羊栖菜是营养非常丰富的藻类,是正规的保健菜,家中也可以常吃噢~那么羊栖菜到底怎么吃好吃的,怎么吃才能营养更丰盛。小编今天就介绍几种做法,让你以后7天羊栖菜,每天都不重样~凉拌羊栖菜材料:羊栖菜、麻油、白芝麻、香菜姜片、盐、白糖,味精、醋、鲜贝露做法:1)将干的羊栖菜泡发半天,搓洗干净后切小断。2)冷水锅放几片姜片,水开后将羊栖菜放入煮五分钟左右捞出晾凉。3)放入盐,白糖,味精,醋,鲜贝露拌匀。4)再放入麻油,白芝麻,香菜拌匀即可。清炒羊栖菜材料:羊栖菜、生抽、老酒、盐、白糖、大蒜、干辣椒。做法:1)把干的羊栖菜放入水中泡发,5-10分钟后即可倒出并沥干水份;2)洗干净干辣椒切成段,剥好大蒜并切