家常头肉

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• 家常蛏子的做法

蛏子是夏季比较常见的一种海产品，因为其味道鲜美、价格低廉而受到很多人的喜爱。蛏子的做法众多，无论是炒着吃还是煮汤吃，味道都是非常不错的。不过大家知道蛏子如何烹饪才更加美味吗?炒蛏子材料：蛏子适量，生姜、大葱、小辣椒、食盐、料酒、生抽、白糖各适量做法：1、将购买来的蛏子放在淡盐水浸泡大约一个小时，使蛏子体内的沙子尽量吐干净，然后用刷子将蛏子表面的泥沙清洗干净;2、锅内油烧热，爆香姜丝、辣椒圈，放入清洗好的蛏子大火翻炒;3、放入料酒、食盐、白糖、生抽翻炒均匀;4、待蛏子的壳张开之后就可以出锅装盘了。萝卜蛏子汤材料：蛏子500克、萝卜150克，料酒、食盐、味精、大葱、生姜、大葱、胡椒粉、猪油各适量做

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• 蟹味菇的几种家常做法 蟹味菇家常做法

我们很多喜欢享受美食的朋友，都是喜欢自己动手做一些美味营养的食物的，但是有很多人都是喜欢吃，但是不会制作，这其实也不难，只要认真学*，对于一些菜肴是可以很好的制作出来的，蟹味菇大家在生活中也是经常的食用的，今天小编就是介绍两种简单的美味做法。双椒蟹味菇主料：蟹味菇400克，红尖椒3个，尖椒4个。调料:食盐3克，姜5克，蒜2瓣，蚝油5克，植物油适量。做法1、蟹味菇去掉根部洗干净后沥干水备用；2、青红尖椒切斜片、姜蒜也切小片；3、锅中放油烧热，用姜片和蒜片爆香，然后放入蟹味菇滑炒两、三分钟；4、放入青红椒片一同翻炒，加适量盐和少许蚝油调味，炒匀即可。蟹味菇是含有丰富的膳食纤维的，所以我们食用是能够

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AL♥七七寸抹泪

• 怎样让猪肉吃起来更嫩,农家小炒肉怎么做好吃 家常小炒菜谱1000大全

猪肉是我们*时食用的最多的一种肉类，最常见的做法就是炒食，农家小炒肉就是一道非常经典的菜肴，猪肉在炒制的时候如果经过适当的处理，炒出来之后口感会更加鲜嫩，那么怎样让猪肉吃起来更嫩呢? 怎样让猪肉吃起来更嫩 1 淀粉调和 先将肉切成肉片或是**，然后用淀粉充分的搅拌调和之后再放入锅中翻炒，这样炒出来的肉会更加的可口鲜嫩。 腌制后炒 先将肉片或**与酱油、姜、葱

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• 吃什么肉补肾壮阳最快,吃什么肉可以壮阳,什么肉壮阳补肾 吃什么肉补肾壮阳

男人要补肾壮阳，饮食调理是最常用的方法，壮阳食物可以给人体提供各种营养物质，包括蛋白质，脂肪，碳水化合物，水，维生素，无机盐等，以此来帮助维持人体的各项生理活动，而许多肉类食物中含这些营养物质丰富，那么吃什么肉补肾壮阳最快呢? 虾仁 1 虾仁中含蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，维生素A，硫胺素，核黄素，尼克酸等营养城府，有补肾壮阳，托毒的功效，男性常吃用于调理肾阳虚，阳

月光下的忧伤、谁懂

• 家常芝士披萨 家常芝士披萨的做法

步骤1食材：高筋面粉150克、酵母2克、牛奶90克、洋葱20克、培根2片。调味料：白糖5克、黑胡椒酱3克、芝士100克。 步骤2面粉中加入酵母、牛奶、白糖，揉成光滑面团，醒发至2倍大。 步骤3擀成面饼，用叉子戳小洞。 步骤4洋葱切丁。 步骤5培根切小片。 步骤6面饼上刷黑胡椒酱，铺一层洋葱，再铺一层芝士，铺上培根片，再铺一层芝士。 步骤7烤箱210度提前预热10分钟，放入披萨上下火烤15分钟即可。

稚望

• 冷牛肉的家常做法 冷牛肉家常版怎么做

步骤1食材：牛肉250克、干辣椒50克、大葱10克、大蒜5瓣、姜3克、白芝麻1克、食用油10克、料酒3克、盐1克、辣椒粉1克、花椒粉1克、五香粉1克、鸡精1克、白砂糖1克。 步骤2干辣椒切段。 步骤3大葱切段。 步骤4姜切丝。 步骤5大蒜切片。 步骤6牛肉切丝。 步骤7加入大葱段、料酒、盐拌匀腌制10分钟。 步骤8炒锅中油温5成热时，下入牛**炒至变色，加入干辣椒、蒜粒、姜丝炒香，放入辣椒粉、花椒粉、五香粉、鸡精、白糖、白芝麻，炒匀即可。

爱心如的粉

• 家常辣豆腐的做法 家常辣豆腐怎么做

步骤1食材：豆腐300克、大蒜2瓣、姜2克、小葱2根、上海青20克。调味料：食用油5克、豆瓣酱3克、辣椒面1克、花椒面1克、生抽2克、盐1克。 步骤2上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用。 步骤3豆腐切块。 步骤4大蒜切末。 步骤5姜切末。 步骤6小葱切葱花，葱白、葱叶分开。 步骤7炒锅中油温5成热时，下入蒜末、姜末、葱白、豆瓣酱炒香，放入豆腐炒匀，加入生抽、盐，炒匀。 步骤8放入少许清水，焖煮至水分收干，盛入盘中，均匀撒上辣椒面、花椒面、葱花，放入上海青点缀即可。

颖火虫的约定

• 鹌鹑蛋的做法家常做法 鹌鹑的做法大全家常

　　鹌鹑蛋的家常做法：1.取一锅加入冷水放入鹌鹑蛋煮熟；2.把煮好的鹌鹑蛋放入凉水中稍凉后剥去蛋壳；3.锅中倒入适量油，6成热，放入鹌鹑蛋煎制。一面煎黄后用锅铲轻轻地将蛋翻面，直至煎至蛋呈金黄色，加入2克盐炒匀后再加入1勺生抽翻炒均匀，然后加入适量的糖调味，最后撒入香葱碎即可熄火就做好了。　　除了以上做法，鹌鹑蛋还可以烧豆腐。做法如下：　　1.鹌鹑蛋去壳，蒜切末；2.锅中入适量水烧开，水开后下入豆腐块焯水；3.锅中入少许油，下入鹌鹑蛋，加入一勺料酒翻炒一下，接着下蒜末煸香，调入适量蚝油，生抽翻炒一下；4.倒入适量清水，加入一勺豆瓣酱，半勺白糖烧开； 5.加入豆腐块，适量老抽，少许盐，烧开

祝酒族长x祝桑

• 冬季食谱家常菜 这些家常菜好吃极了

今天我给大家带来一些冬季食谱家常菜，还在寒冷的冬季不知道吃什么的朋友，下面和我一起学*下这些食谱的做法。 冬季食谱家常菜 天气的冷的时候，一锅热乎乎的砂锅，简直是上天的恩赐砂锅豆腐酿原料：北豆腐、干香菇、肉馅、葱、蒜、盐、油、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、水淀粉、红椒丁做法：1. 干香菇温水泡发，豆腐用淡盐水浸泡一会儿，香菇洗净剁成末加入肉馅中，再加适量盐、生抽、胡椒粉拌匀；2. 北豆腐切方块，用挖

健康冬季饮食营养食谱

蓝色的带子

• 家常菜的做法 6种家常菜做法介绍

今天我为大家带来6种家常菜的做法，分别有粉蒸排骨和梅菜扣肉等家常菜的做法，下面和我一起来学*下吧。 家常菜的做法 今天我为大家带来6种家常菜的做法，分别有粉蒸排骨和梅菜扣肉等家常菜的做法，下面和我一起来学*下吧。粉蒸排骨主料：猪小排500克、蒸肉米粉50克、郫县豆瓣酱10克、姜片少许、香葱2根、生抽5克、老抽2克、白糖2克、十三香2克、辣椒面少许、花椒油

健康冬季饮食营养食谱

• 家常卤菜的做法及配方 6种家常卤菜做法步骤解析

今天我为你带来家常卤菜的做法及配方，下面和我一起来学*制作家常卤菜吧。 家常卤菜的做法及配方自己做的卤味，干净卫生，味道一点都不比外面的差！今天就把私藏卤味配方，传授给大家~麻辣鸭头食材：鸭头1000g、脾县豆瓣酱20g、八角2个、草果适量、丁香适量、小茴香适量、香叶适量、干辣椒3个、花椒粒20粒、麻椒20粒、老抽15g、蚝油10g、盐2g、糖5g、姜片适量、蒜片适量、高汤适量做法：1、鸭头洗净

养生健康冬季饮食

残梦& きらめく星は

• 家常的叉烧肉做法 五种家常的叉烧肉做法解析

叉烧肉可谓是一种比较好吃的菜呢？下面我带来的是正是五种家常的叉烧肉做法解析，一起学*下吧。 五种家常的叉烧肉做法解析 做法一材料：料酒，盐，生抽，八角，叉烧酱，蜂蜜。做法：1、将准备好的里脊肉(最好带一点肥)洗净，沥干水，切成1/2手掌大小，置深底盘中。2、倒料酒，放2-3颗八角，抹上叉烧酱，腌渍3小时。3、取出后再撒上盐和生抽，入味，放冰箱腌渍隔夜(前后约12小时以上)。4、烤箱预热。5、里脊

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• 干锅菜的家常做法 天冷就多吃这些家常菜

今天我给大家带来的是干锅菜的家常做法，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起来学*下吧。 干锅菜的家常做法 厨房新手与吃货的福利；零食甜点、做菜秘笈应有尽有；教你做出一手好菜；变身厨房达人！欢迎向您身边的朋友推荐本公众号，点击本文标题下的蓝字“家常菜跟我学”--再点击右上角“推荐给朋友”即可！ 干锅肥肠食材：猪大肠250克，莴笋2段，尖椒2个，芹菜1棵，黄瓜1根，胡萝卜半根，食盐1，味精，葱，姜，蒜，花

健康饮食健康营养食谱

抬头、仰望浮云飘过

• 下饭菜家常食谱做法 11道家常下饭菜做法

今天我给大家带来的是下饭菜家常食谱做法，喜欢做饭的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。 下饭菜家常食谱做法 1.肉末炒黄瓜钱食材：干黄瓜钱50g、猪肉末100g、油适量、盐适量、老抽少许、糖少许、料酒少许做法：1)将干黄瓜钱倒入碗中。2)加清水泡软。3)泡洗几次至水清，黄瓜软透挤干水备用。4)肉馅加老抽，糖，料酒腌制一会儿。5)起锅热油。6)下肉馅煸熟。7)倒入黄瓜钱，加适量盐煸炒几分钟即可。2.怪

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• 里脊肉是什么肉呢 里脊肉有什么营养价值呢 肉类,里脊肉

大家在生活中应该都听说过或者吃过里脊肉吧，但是你了解里脊肉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟里脊肉是什么肉呢，以及里脊肉有什么营养价值呢，跟着小编我们一起来学*吧。里脊肉是什么肉呢其实，“里脊肉就是猪肉”是一种误解。里脊肉是动物脊椎骨内侧的条状嫩肉，是动物身上最嫩的一块肉，通常这条肌肉的肉会比较少，肉质香嫩，吃起来口感非常好。不仅是猪有里脊肉，羊、牛等都有里脊肉，只不过通常我们做菜选用猪里脊为多。里脊肉有什么营养价值呢猪肉里脊肉的营养价值，蛋白质，猪里脊肉含有蛋白质，可以维持钾钠*衡，消除水肿，提高免疫力;也可以调低血压 ，缓冲贫血等。富含铜，猪里脊肉还含有铜，对于血液、中枢神经和免疫

肉类里脊肉

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• 家常泡菜的简单做法 家常泡菜的腌制方法 泡菜,食谱

以下泡菜过程应该控制在无油无生水的环境下进行，蔬菜均需晾干水分(酱黄瓜可鲜食的所以可以例外)，密封罐均消毒或开水烫过。蒜、姜及其他除盐之外的调料量的掌握就和自己*时炒菜是同样的道理，其中有需要盐多加是因为是腌制过程中所需杀菌防腐和促进发酵的作用。酱黄瓜的做法(可根据自己做的量调整配比)1.2根黄瓜洗干净切成如图的小条状(便于吸味);2.撒2汤匙盐拌匀静放3小时以上，目的为了黄瓜隔出水分;3.用厨房用纸或者纱布吸干水分(这里的吸干水分不是轻擦，是要拧干黄瓜里的水分(可参考图片)，为了便于后面吸取酱汁;4.蒜、姜、香叶、桂皮、八角、花椒、红椒或干辣椒适量，酱油6汤匙、红糖2汤匙(或2块)、白酒1汤

食谱泡菜

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• 五花肉是三线肉吗?五花肉是不是三线肉? 五花肉,三线肉

五花肉汁多肉嫩，是肉食爱好者必吃的食物，不做菜的朋友们可能并不知道五花肉是个什么东西。那么五花肉是三线肉吗?五花肉是不是三线肉?五花肉是三线肉吗我们通常说的“五花肉”，这个部位的肉就包括“三线肉”， 也就是说“三线肉”指的是“五花肉”的更具体的部位的一段肉。具体来讲，三线肉就是肥肉和底部的瘦肉中间有一道长长的瘦肉线隔着的那种，形成肥肉线、瘦肉线和瘦肉线三道明显的线， 因此，俗称“三线肉”农家小炒肉的做法用料：五花肉400克、红尖椒4个、尖椒3个、青蒜1棵、植物油1汤匙、姜2片、蒜5瓣、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1/2汤匙、食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙；做法：1、青红尖椒切圈，五花肉切片；2

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• 波波头的丸子头怎么扎好看 波波头女生变丸子头教程 波波头丸子头,丸子头教程

波波头发型本来就是一种比较短的发型，我们的波波头发开进一般都是做成短发的披发发型的，也有不少波波头丸子头，丸子头怎么扎才会好看？下面我们就一起来看看这些好看丸子头发型的扎法吧，这些都是波波头丸子头，扎出来的效果也是很不错的，丸子头怎么扎好看？看完了这些好看丸子头的扎法效果以后，相信你也学会了。 波波头太短了，丸子头怎么扎好？我们在扎波波头丸子头的时候就是把头顶和刘海的头发都给扎成公主头，然后再简单地盘着就可以了，头发太短，也就只能这样扎了。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这一位女生的波波头扎成了丸子头以后，也是一个好看丸子头发型，这一种波波头丸子头扎好

丸子头教程波波头丸子头

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• 道姑头和丸子头区别 道姑头和丸子头有什么不同 道姑头,丸子头

很多人看了道姑头和丸子头的图片，会觉得道姑头和丸子头差不多吧？但其实道姑头只能算是多样丸子头盘发中的一种，丸子头盘发比道姑头样式更多，会有蓬松慵懒等随意的不同高度的盘发设计，而道姑头一般都是指盘在发顶一种无余发的盘发设计，道姑头有时候会给人一种古板的感觉，以下我们再具体看下图片上道姑头和丸子头的区别。 古风感十足的纱质长袍+没有过多余发的发顶道姑头盘发发型，将五官轮廓都呈现在镜头前的发型设计干练清爽，却少了点随意感，不过对于脸小的女生来说，其实也还不错。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 丸子头的盘发和道姑头盘发的位置有不同，道姑头一般都是在发顶，而丸子头

丸子头道姑头

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• wob头和lob头的区别 wob头,lob头

现在有不少的女生都喜欢选择一些不是太长也不是太短的一种中长短发发型的，这些中短发发型就是wob头和lob头发型了，这些wob头和lob头发型看起来虽然是差不多的，可是wob头和lob头还是有一些区别的，两都是有相同之处，同时wob头和lob头也有不同之处的，下在我们就通过wob头和lob头的发型图片来了解一下吧。 瘦脸的她选择的也是这一种wob头发型，齐肩式的头发，这样的wob头发型是极适合职场的女生的，这样的wob头发型是比较的干练的，微卷式的头发搭配职场装就更干练了。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 脸大的女生，她选择的是好看的齐肩式的头发，这样的w

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