鲁管20分钟

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• 等一分钟吉他谱 图 徐誉滕

徐誉滕等一分钟吉他谱 歌曲吉他六线谱下载是由吉他学*网站提供，本曲谱为图片格式，您可以方便参考本吉他和弦示意图和扫弦节奏型进行吉他弹唱。网站同时提供了另一个版本的“等一分钟图片吉他谱”做练*，希望你会喜欢。 等一分钟吉他谱 图 徐誉滕

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Prost▍入戏

• 冰冻排骨怎么分开 1分钟快速解冻肉的方法

在我们*时生活中，排骨是一种非常常见的食材，我们*时用的也比较多，然后*时因为用的比较多，所以大家也不可能天天去买，所以说一般都会在冰箱里面存很多的排骨，那么在用的时候我们就需要解冻，那么冰冻的排骨应该怎么分开?以及如何快速解冻，以及冰冻的排骨如何煲汤比较好吃?大家了解多少呢?下面苹果绿养生网来给大家科普一下，关于冰冻排骨的一些相关的知识。冰冻排骨怎么分开事实上将排骨刚从冰箱里取出来的时候，因为排骨都冻到了一起，所以说分开是一个技术活，大家只要掌握了相关的小技巧，就能够快速的将冰冻排骨分开，下面给大家科普一下相关的知识。首先大家要将排骨从冰箱里面取出来，一般来说排骨都是放在袋子里冰冻的，所以说

食材大全营养价值

Devil·王小鸭。

• 李宣美Gashina走红 直播痛哭5分钟沉默

韩人气歌手李宣美2017年以一曲《Gashina》爆红后，洒脱又不失性感的表现受到观众喜爱，21日深夜她在直播*台上开启直播，和网友聊聊生活*况，前面都还有说有笑，但到后半段，她突然开始落泪，也没有说任何原因，只是不断地哭泣，让粉丝看了相当心疼。 善美21日深夜开直播，和粉丝分享自己最*的生活，她说自己的世界巡回演唱会将开跑，会准备很多歌迷没看过的舞台，也会唱一些自己制作的歌曲，还谈到最*很喜欢JYP新女团ITZY，随兴哼上几句，气氛轻松。只是接下来她突然陷入沉默，静静地看网友留言，然后开始吸鼻子并掉下眼泪，最后甚至躲到镜头外哭泣，似乎是不想让粉丝看到自己落泪的模样。 将*5分钟的沉默，只

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• 教你如何快速简单的盘发 1分钟迅速搞定

炎热的夏季，MM们都为炎热的夏季，装扮什么样的发型而苦恼，想要打理，却又觉得麻烦，可是又想美美的出门约会，下面小编支招：教你如何快速简单的盘发，1分钟迅速搞定甜美又清凉。 教你如何快速简单的盘发 1分钟迅速搞定对与长发的MM们来说，是不是觉得炎热的夏天认为有时长发会觉得麻烦，下面这款麻花公主盘发，教你快速搞定出门。第一步：首先将头发分为两半，两边都盘成鱼骨辫，也就是普遍的麻花辫，分开两边。再弄个

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李子裕

• 夏季2分钟简单盘发步骤 留住清爽利落

夏季2分钟简单盘发步骤，既清凉又有气质，同时也省时间，厌烦夏日炎热的MM们，可以来试试下面的这款发型。 步骤1：先将头发扎成光洁的马尾。步骤2：然后将马尾均匀的分成两部分，先将一部分向扭转。步骤3：然后将扭转的发束盖过另一束发。步骤4：之后将未扭转的一束发进行扭转。步骤5：再将两束头发交叉相叠成麻花。步骤6：交叠至发尾处，用皮筋固定住。步骤7：将发束从左边

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• 夏季简单盘发教程图解 3分钟变气质淑女

一头又蓬又乱的头发稍有打理不慎就容易变成你的烦扰，怎样能将顽皮的发丝打理得有型有款呢，下面给大家带来了详细的盘发教程图解，十分的简单易学呢，赶紧一起来看看吧。 完成图：这是款简单利落的盘发造型，作为日常的发型是最合适不过的了。而且无论进行什么样的搭配，在夏天都十分适合哦。Step 1 ：准备两个橡皮圈发箍Step 2 ：将所有的头发往后在头顶扎一个高马尾。

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『曦家』萧陌惜

• 韩式淑女编发发型 锁住清纯的1分钟教程

一款粉嫩的韩式发型，洋溢着无限的青春气息，想要锁住少女的清纯吗?那我们就一起学*适合秋天的女生淑女发型吧!想要打造完美的自己，快看看以下编发教程从头做起! 1、首先将头发用梳子将头发梳理的柔顺易于编织。2、然后将头发分为3等份，分别扎起来。3、将中间的小部分头发用皮筋轻轻的扎住尾部。4、跟着将尾部的头发用皮筋扎起一个弧度。一款粉嫩的韩式发型，洋溢着无限的青春气息，想要锁住少女的清纯吗?那我们就一

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浅时光trist

• 简单的女生职场发型 三分钟搞定出门

每天都要急急忙忙的赶着去上班是不是在发型上也是马马虎虎的呢？如果没有好的形象在职场可是会少很多升职加薪的机会哦。其实女生职场发型无需太复杂，简单的发型就能让你干练又时尚。 1、用稍细的卷发棒。从发梢开始卷起，卷0.5圈。每天都要急急忙忙的赶着去上班是不是在发型上也是马马虎虎的呢？如果没有好的形象在职场可是会少很多升职加薪的机会哦。其实女生职场发型无需太复杂，简单的发型就能让你干练又时尚。

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• 自然蓬松的卷发教程 3分钟整出“棉花糖”发型

喜欢自然蓬松卷发的女生可以用吹风机简单的整理出来，不需要花费太多的时间，你就能拥有漂亮的卷发发型。 完成图：自然的卷发弧度，蓬松的发根，帮女性打造出更为甜美可爱的发型，如果想要做个小改变来学学卷发教程。头发是女人的第二生命，经过吹、剪、烫、造型品的多重交叠，头发或多或少会损害，因此要选择适合自己的秀发的护发产品，让你的发丝更加的充满生命力。喜欢自然蓬松卷发的女生可以用吹风机简单的整理出来，不需要

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• 长卷发如何打理 3分钟打造卷发发型

由于卷发器、卷发棒等卷发用具的盛行，越来越多的人喜欢一次性的卷发，如果你想要自己打理出漂亮的卷发，就来学学如何在三分钟内打造卷发发型吧！ 首先我们需要准备一款卷发产品——CHB自动卷发器，在杂志《VOGUE》、《女人我最大》中都有被推荐过，是口碑比较好的一款卷发器，接下来，跟着小编来学学卷发教程吧。由于卷发器、卷发棒等卷发用具的盛行，越来越多的人喜欢一次性的卷发，如果你想要自己打理出漂亮的卷发

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• 自然浪漫微卷发 三分钟甜美出门

大大的卷度或是去美发店将头发烫卷已经不再流行，很多MM都都喜欢自己DIY弄个小卷，自然浪漫，又不失甜美。 完成图：整体微卷发是比较清新可爱的，只需要一根卷发棒就能轻松打造出这款发型来，想喜欢的朋友赶紧跟着美发达人动起来吧！大大的卷度或是去美发店将头发烫卷已经不再流行，很多MM都都喜欢自己DIY弄个小卷，自然浪漫，又不失甜美。

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抬头看满天星

• 刘海编发图解3分钟速成 简单示范春夏IN造型

如果你想变换一款刘海，在等待刘海长长的过程总，该怎进行打理呢？今天小编就为大家介绍3分钟速成的刘海编发教程图解，手把手教你学会简单的春夏最IN造型哦。 先来看看这款刘海编发的效果图吧!是不是让你的头型看起来更加饱满，让整个人看起来更加甜美，露出额头也特别清爽，如果你也喜欢这款编发就一起来看看吧。编发步骤：先将头发梳成中分的形状，稍微进行整理一下，然后再从

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琴声之雨

• 蝴蝶结发型扎法 1分钟快速完成!

相信每一个妹子喜欢蝴蝶结，今天美发达人带来一款蝴蝶结发型扎法，发型也能打造出甜美蝴蝶结形状哦，下面就一起动手来学学吧。 蝴蝶结发型　　发型点评：这样一款甜美蝴蝶结发型大家一定不会错过吧，在脑后扎个蝴蝶结吸睛又甜美，配合披肩长发更是超美的。准备工具：　　梳子 一字发夹蝴蝶结发型扎发步骤 　　第一步：先用梳子将头发梳理通顺，接着将耳边两侧的头发分出来。　　第二步：将两侧头发合拢到脑后，用橡皮筋扎好。

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• 马尾发型扎法 一分钟轻松完成

今天为大家带来一款马尾发型扎法图解，详细步骤让你清爽学会，而且只要简单一分钟就能完成呢，现在就一起动手来学学吧。 马尾发型效果　　发型点评：三股扭转发辫打造成的这一款马尾辫还蛮好看的，从脑后看是饱满的发辫与气质侧马尾辫，加精美发圈点缀更是吸睛呢，夏季值得一试。准备工具：　　梳子 橡皮筋 精美发圈马尾扎发步骤　　第一步：先用梳子将头发梳理通顺，然后将头发分成

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• 简单好看的编发教程 教你1分钟编好漂亮的发型

今天我给大家带来的是简单好看的编发教程，还在愁怎么编发的朋友，下面抓紧时间和我一起学*下吧。 简单好看的编发教程浪漫的刘海编发教程别致的辫子搭配浪漫的长卷发，灵动浪漫的发型最抢镜。露出饱满的额头，清爽感十足。侧边效果：扭转后的发辫在脑后重合，仿佛花环般动人。扎发步骤：step1：从左侧取出一束头发并扭转成发辫。step2：用U型发夹将发辫固定在脑后。step3：再从右侧也取出一只发辫扭转后与左侧

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• 马尾辫怎么扎好看简单 1分钟轻松学会

马尾辫怎么扎好看简单，只需1分钟轻松学会，感兴趣的小仙女快看过来吧。 马尾辫怎么扎好看简单第一款： 蝴蝶马尾辫第一步：中分的长发丝在两侧留出少量的长发丝后，从发顶中间取出一束发丝分成三股，编织一道麻花辫。第二步：在编发的过程中不断的从两侧取出少量的发丝加入到编发中去，注意每次添加的发丝尽可能的均等一些。第三步：初两侧留出的长发丝外将其他的发丝都加入到编发中去，最后发尾部分的发丝编织成简单的麻花辫

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• 简单瑜伽动作 1分钟就能通经络排毒素

今天我给大家介绍的是一种简单瑜伽动作。感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 简单瑜伽动作介绍坚持瑜伽是一种态度，而把瑜伽养成*惯是拥有品质生活、得到健康体魄最轻松的方法。人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着，因为手上有六条筋脉连接全身，亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经。它们的气血通畅与否，牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排

瑜伽健康瑜伽教程

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• 懒人瘦腿法图解 睡前做5分钟 瘦腿

身体好不好当然看大腿，从这句话我们能看出腿型对于一个人来说的重要性，腿型短粗再怎么穿衣服也不会好看，下面我们就来看看睡前做5分钟就可以完成的懒人瘦腿法图解。想让大腿内部有适当的间隙、想让双腿更加苗条，那就跟着她的教学一起做。夏天穿上短裙、热裤，大腿间的缝隙立即让你变得性感起来!必备品：一张面纸，无品牌限制。基本动作：舒舒服服地躺着就好，然后把面纸用双膝夹着。步骤一，「屈膝」8下双脚屈膝向下，脚尖点地8下，简单不费力哦!务必记得要夹紧面纸。步骤二，「踢腿」8下夹着面纸交叉踢腿。这个动作会开始让你感觉到小腿及大腿的肌肉稍微紧绷喔!步骤三，「伸直」8下双脚上下伸直，这一招可舒缓上一个动作所带来肌肉紧

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• 东京八分钟用了什么科技？什么是AR技术？ 奥运

东京八分钟不少漫画人物纷纷跑出来，舞美设计和灯光，短短时间展示了黑科技，简直是燃炸了。那么，盘点一下东京八分钟用到的黑科技吧！什么是AR技术？AR技术介绍东京八分钟用到的黑科技里约奥运会闭幕式上，更值得看的就是短片中展现出来的日本人对于AR技术的运用，确实非常炫目。作为一向重视高科技的日本，四年后的东京奥运会上会如何利用AR这类的先进技术呢？值得期待...东京八分钟表演里也同样运用了此高科技来给观众们精彩的视觉冲突享受！黑科技感十足，真是帅炸了！什么是AR技术增强现实（Augmented Reality，简称 AR），是一种实时地计算摄影机影像的位置及角度并加上相应图像的技术，这种技术的目标是

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