孜然土豆片

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• 土豆片敷脸有什么功效,土豆敷脸的好处有哪些 土豆片敷脸有什么功效

很多人都喜欢用土豆来敷脸，不仅有美容的效果，而且也非常的温和，没有副作用，这要比一些保健护肤品更加的可靠，那么土豆片敷脸有什么好处？ 缓解黑眼圈 1 做法：准备两个新鲜未发芽的土豆，洗净，切薄片立即敷于眼部，待土豆片干时，揭去洗净。 功效：这种方法可以让皮肤变得更加白皙嫩滑，而且还可以淡化色斑外，收敛、镇定肌肤，有效缓解黑眼圈，收缩眼袋，出现黑眼圈或眼袋的人群非常适合使

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• 甜椒土豆片做法 甜椒土豆片怎么做

步骤1准备食材：甜椒1个、青椒半个、土豆300克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、食用油5克、生抽2克、盐1克、鸡精1克，胡椒粉1克。 步骤2土豆去皮，洗净，切片，用清水浸泡、清洗表面淀粉，沥干备用。 步骤3甜椒洗净、切块。 步骤4青椒洗净、切块。 步骤5蒜切片。 步骤6姜切片。 步骤7葱切片。 步骤8热锅放冷油，油温5成热时，下葱、姜、蒜，炒香，放入土豆片，翻炒2分钟。 步骤9放入甜椒、青椒，炒匀。调入盐、生抽、鸡精、胡椒粉，炒匀。 步骤10炒至土豆变软后即可出锅。

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• 红烧土豆片的做法 红烧土豆片怎么做

　　土豆切片，然后放入清水中浸泡，青红椒切块，蒜切末。锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入花椒、蒜末炒香，加土豆片炒匀。加入青红椒翻炒至断生，加入生抽、老抽、清水焖炒3分钟，待汤汁收浓，放入盐和鸡精调味，盛出。　　红烧土豆片怎么做　　食材：　　土豆200克、青椒20克、红椒20克、蒜2瓣、花椒1克、生抽1勺、老抽半勺　　红烧土豆片的做法：　　1、土豆去皮切成片，然后放入清水中浸泡起来，青红椒切块，蒜切末；　　2、锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入花椒、蒜末炒香，加入土豆片翻炒均匀；　　3、加入青红椒翻炒至断生，加入生抽1勺、老抽半勺、少量清水焖炒3分钟，待汤汁收浓，放入盐半勺，鸡精半勺调味，

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• 做孜然土豆的步骤 孜然土豆的做法

　　土豆洗净去皮，放入水中煮熟，然后放入冷水中冲洗一下。锅中加入少许油，然后放入豆瓣酱1勺和蒜粒炒香。加入土豆翻炒均匀，再加入孜然粉和芝麻翻炒均匀即可。　　做孜然土豆的步骤　　用料　　土豆2个，孜然粉3勺，豆瓣酱1勺，蒜2瓣，芝麻2克，油2克;　　孜然土豆的做法 :　　1.土豆洗净去皮，放入水中煮熟，然后放入冷水中冲洗一下;　　2.锅中加入少许油，然后放入豆瓣酱1勺和蒜粒炒香;　　3.加入土豆翻炒均匀，再加入孜然粉和芝麻翻炒均匀即可。　　小贴士　　1、土豆在做之前需要先煮熟，这样做出来的孜然土豆更加入味，而且口感更加绵软;　　2、豆瓣酱本身有咸味，所以在放孜然之后就可以了。

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• 尖椒土豆片的做法 尖椒土豆片怎么炒

　　土豆削皮洗净，然后切片，放清水中浸泡，尖椒切小块，大蒜切末，小葱切葱花，锅中倒适量油，油温烧至7成热，放土豆片炸至微焦，盛出，留底油，放入蒜末、豆豉炒香，放入尖椒、土豆片翻炒均匀，最后调入盐、鸡精、生抽、糖炒匀，盛出即可。　　尖椒土豆片怎么炒　　食材：　　土豆2个，尖椒3个，豆豉5克，大蒜2瓣，小葱2根　　尖椒土豆片的做法：　　1.土豆削皮洗干净，然后切片，放入清水中浸泡一段时间。　　2.尖椒切成小块，大蒜2瓣切末，小葱2根切葱花。　　3.锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放土豆片炸至微焦，盛出。　　4.锅中留底油，放入蒜末、豆豉炒香。　　5.放入尖椒、土豆片翻炒均匀。　　6.最后调入盐半勺

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• 用土豆片敷脸的禁忌 用土豆片敷脸需要注意什么

　　用土豆片敷脸的禁忌：1、用土豆敷脸要避免阳光直射。2、用土豆敷脸后要彻底冲洗肌肤。3、注意用土豆片敷完肌肤后不要马上化妆。4、肌肤本身就敏感，或角质层薄的人都不要用土豆片敷脸。　　1、要避光使用：土豆片敷脸的最佳时间是夜晚，因为土豆片是一种感光的植物，用它敷脸的时候应该避免阳光直射，否则脸部肌肤不仅不会变白，反而会变得更加粗糙也会变得更黑。　　2、敷完要洗脸：土豆片敷完脸后，一定要用温水彻底清洗脸部肌肤，否则土豆片所含的淀粉会一直停留在肌肤表面，导致毛孔堵塞，甚至引发强烈的不适感。　　3、敷完土豆片不要立刻化妆：使用土豆片敷完脸部肌肤后，肌肤也需要一个适应的空间，如果马上化妆的话，不仅无法

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• 如何炒酸辣土豆片 酸辣土豆片的做法

步骤1食材：土豆300克、小米椒3个、大蒜2瓣、小葱1根、西兰花15克、食用油5克、盐1克、生抽2克、醋3克、鸡精1克。 步骤2土豆去皮，切薄片。 步骤3小米椒切小圈。 步骤4大蒜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。 步骤7炒锅中油温5成热时，下入小米椒、蒜末爆香，倒入土豆片翻炒变软，加入盐、生抽、醋、鸡精，炒匀。 步骤8放入葱花翻炒片刻，盛出装盘，用西兰花点缀即可。

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• 孜然培根土豆卷教程 孜然培根土豆卷

步骤1食材：培根4条、土豆200克。 调味料：食用油2克、盐1克、鸡精2克、孜然粉6克、胡椒粉2克。 步骤2土豆去皮、切片、放入蒸锅、大火蒸10分钟、取出。 步骤3压成泥、调入盐、鸡精、胡椒粉、2克孜然粉、油、拌匀。 步骤4培根*铺、放入土豆泥、卷起来、用牙签固定、放入烤盘、均匀撒上孜然粉。 步骤5烤箱200度、烤15分钟、取出即可。

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• 土豆片的做法 土豆片怎么做

　　1、土豆削皮洗净切片，放在清水中浸泡待用，尖椒切小块，大蒜切末，小葱切葱花；　　2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入土豆片炸至表面微黄即可盛出；　　3、锅中留底油，放入蒜末、豆豉炒香，放入尖椒、土豆片翻炒均匀，调入盐半勺、鸡精半勺、生抽半勺、糖半勺翻炒均匀后即可。

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• 土豆片的做法

食材：土豆200克 青椒20克 红椒20克 蒜2瓣 花椒1克 生抽1勺 老抽半勺步骤：1.土豆去皮切片，放入清水中浸泡。青红椒切块，蒜切末。2.锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入花椒、蒜末炒香。加入土豆片翻炒均匀。加入青红椒翻炒至断生，加入生抽1勺、老抽半勺、少量清水焖炒3分钟。待汤汁收浓，放入盐半勺，鸡精半勺调味即可。

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• 口蘑土豆片的做法 怎么做口蘑土豆片

步骤1准备食材：土豆200克、口磨100克、青椒10克、红椒15克、葱10克、姜5克、蒜3瓣、精盐1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、酱油1勺、香油1勺、鲜汤适量、油适量。 步骤2蒜切片。 步骤3姜切片。 步骤4大葱切段。 步骤5口蘑切片，放入碗中。 步骤6青椒切片。 步骤7红椒切片。 步骤8将土豆去皮。 步骤9土豆切成薄片。 步骤10锅中热水，水烧开后倒入口蘑，煮上3分钟，捞出沥干水分。 步骤11再加入葱段、姜片、鲜汤，上蒸锅蒸1小时。 步骤12锅内热油，烧至五成热后倒入土豆片。 步骤13反复翻炸，炸至土豆片呈焦黄色后捞出沥油，同时取出口蘑。 步骤14锅内留底油，下入葱段 姜片、红椒、青椒，翻炒出香

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• 土豆片的做法 简单好吃土豆片制作

今天我给大家带来的是一道好吃土豆片的做法，下面和我一起来看看吧。 土豆片的做法很多人都比较喜欢吃土豆丝，我也不另外，不过我通常会多样做法，如土豆丝，土豆片，红烧土豆等轮流着做，这样也不有人吃腻，今天要给大家分享的是三层肉炒土豆片，味道不错的哦！食材：三层肉100g，土豆中等大小两个，蒜包，辣椒，酱油，葱，酱油 烹饪步骤一：三层肉切成薄片，蒜包和辣椒切碎，葱

健康土豆营养食谱

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• 干锅土豆片热量高吗 减肥可以吃干锅土豆片吗 干锅土豆片,热量

干锅土豆片是用土豆做成的美食，但是是经过油炸的，因此，营养会流失，但是口感却很好。那么，干锅土豆片热量高吗？减肥可以吃干锅土豆片吗？干锅土豆片的热量干锅土豆片的总卡路里是81.12大卡，蛋白质含量为1.78克，胆固醇含量为0.74毫克，脂肪总量为1.42克，膳食纤维为1.01克，碳水化合物总量是16.17克。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)134.00碳水化合物(克)14.90脂肪(克)7.92蛋白质(克)1.75纤维素(克)0.72干锅土豆片热量高吗炒：炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高低，从而影响其在减肥期间的适宜程度，减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。脂肪的含

热量干锅土豆片

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• 烤箱烤土豆片要多长时间 烤箱烤土豆片技巧 土豆片,烤箱

烤土豆片是一种美味的烧烤小吃，在很多烧烤摊上都可以吃到这种美食，搭配浓郁的自然风味。那么，烤箱烤土豆片要多长时间？烤箱怎么烤土豆片？烤箱烤土豆片要多长时间烤盘上垫上锡纸，土豆片两面刷上融化后的黄油（黄油较能增香，没有的话用植物油也可以），均匀的撒上一点椒盐，然后170度左右（具体根据自家的烤箱和个人喜好作调整），烤个8分钟左右就好了）。烤箱怎么烤土豆片1、先将土豆去皮切片，不要太薄，要厚一点，然后所有辅料放在碗中拌匀。2、将土豆片放入碗中，用手抓，确保每一片土豆都均匀蘸上酱料。3、然后将烤盘抹油，土豆片均匀*铺在上面，烤箱预热180，然后土豆片入烤箱，150度15分钟。4、建议最好用锡箔纸包住

烤箱土豆片

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• 土豆丝和土豆片哪个更好吃？土豆片可以炒什么？ 土豆,饮食

我们一年四季都离不开的菜你最爱哪种，反正小编每周要吃一次土豆的，不管是土豆丝还是土豆片，就有人问了，暗是土豆丝好吃，还是土豆片好吃？小编为你解惑，土豆丝酸辣好吃，土豆片红烧炒肉好吃，下面小编为你介绍土豆的美食，不要错过。土豆丝和土豆片哪个更好吃[酸辣土豆丝]主料： 土豆 300克配料： 辣椒(红、尖) 15克 辣椒(青、尖) 15克调料： 花椒 2克 辣椒(红、尖、干) 5克 大葱 5克 盐 3克 味精 2克 香醋 5克 花生油 15克 香油 5克 各适量制作方法1. 将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。2. 青、红辣椒去籽

土豆饮食

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• 土豆片敷脸敷多久 土豆片敷脸的正确方法 护肤,土豆片

土豆是我们*时日常生活中最常见的一种蔬菜，土豆具有很好的营养价值，还有很多护肤美容的作用，很多人喜欢用土豆片敷脸，那么土豆片敷脸敷多久？土豆片敷脸的正确方法。土豆片敷脸敷多久一般来说，想要达到的功效不同，使用土豆片敷脸的时间也不同。使用新鲜土豆片敷眼去黑眼圈，要每五分钟换一片新鲜土豆片，持续20分钟，然后立即清洗，以免土豆汁液增加眼部肌肤负担。使用新鲜土豆片进行清洁，缓解晒伤时，若土豆片变干便失去护肤效果，一般敷用15分钟后，即可洗去，用熟土豆做面膜时，敷20分钟后应当立即洗去，敷用时间太久面膜会反过来吸收肌肤中的水分，达不到护肤的效果。土豆片敷脸的正确方法一、土豆片敷脸后要洗脸不管是用新鲜土

护肤土豆片

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• 【孜然土豆片】 作法 1.土豆去皮，洗净，切…

【孜然土豆片】 作法 1.土豆去皮，洗净，切片，清洗干净土豆中的淀粉，沥干，备用 2.洋葱，辣椒清洗干净，洋葱切片，辣椒切圈，备用 3.锅烧油，待七成热，放入土豆片，不停翻炒，待土豆片呈金黄色，捞出锅内剩余的油，放入洋葱，辣椒煸炒 4.待炒出香味，倒入炒过的土豆片，不停翻炒，尝尝土豆是否炒至自己喜欢的脆，放入食…

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• 孜然洋葱土豆片 用料 土豆 洋葱 孜然 干…

孜然洋葱土豆片 用料  土豆 洋葱 孜然  干辣椒 盐 生抽 老干妈   做法1 (准备) 1.土豆洗净去皮2.切片3.泡清水，用清水轻轻搓洗下，这样炒出来的土豆片更清爽哦4.取出沥水5.洋葱洗净切小块 做法2 (步骤)1.锅中放适量油2.放土豆片3.不停翻炒4.撒少许盐5.炒至土豆片起焦6.盛出，油沥在锅中7.煎土豆片的油留用8.放洋葱干辣椒小火炒香9.放一小匙老干妈10.拌炒11.放土豆片12.放孜然13.放少许生抽14.拌炒入味即可

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• 孜然土豆片 1.土豆切片(不用太薄)，放在清…

孜然土豆片1.土豆切片(不用太薄)，放在清水中泡一下2.将老抽、生抽、清水、香油、盐和孜然粉兑成调味汁备用3.干辣椒切段、蒜切末、葱切碎4.土豆放入锅中焯至五、六成熟，大概三到四分钟5.捞出来沥干水，锅热油，温油时放入干辣椒和蒜末小火爆香6.倒入调味汁烧热，然后倒入土豆片翻炒一下7.改小火慢慢收汁，汁差不多收干的时候放入葱花翻炒均匀即可

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• 【铁板孜然土豆片】土豆洗净后去皮切成片，…

【铁板孜然土豆片】土豆洗净后去皮切成片，再将香菜切碎，葱、蒜瓣、红椒切成碎末。锅里倒油烧热，放入土豆皮煎熟至边缘呈现金黄色。铁板放在火上，倒少量油烧热，放入葱末、蒜末、红椒炒香。加入孜然粉、盐调味。放入煎好的土豆片，翻炒均匀，撒上香菜末即可。#美食#

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• 孜然土豆片 1.土豆切片(不用太薄)，放在清…

孜然土豆片 1.土豆切片(不用太薄)，放在清水中泡一下 2.将老抽、生抽、清水、香油、盐和孜然粉兑成调味汁备用 3.干辣椒切段、蒜切末、葱切碎 4.土豆放入锅中焯至五、六成熟，大概三到四分钟 5.捞出来沥干水，锅热油，温油时放入干辣椒和蒜末小火爆香 6.倒入调味汁烧热，然后倒入土豆片翻炒一下 7.改小火慢慢收汁，汁差不多收干的时候放入葱花翻炒均匀即可

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• 【孜然土豆片】 作法 1.土豆去皮，洗净，切…

【孜然土豆片】 作法 1.土豆去皮，洗净，切片，清洗干净土豆中的淀粉，沥干，备用 2.洋葱，辣椒清洗干净，洋葱切片，辣椒切圈，备用 3.锅烧油，待七成热，放入土豆片，不停翻炒，待土豆片呈金黄色，捞出锅内剩余的油，放入洋葱，辣椒煸炒 4.待炒出香味，倒入炒过的土豆片，不停翻炒，尝尝土豆是否炒至自己喜欢的脆，放入食…

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• 孜然土豆片 作法 1.土豆去皮，洗净，切片，…

孜然土豆片 作法 1.土豆去皮，洗净，切片，清洗干净土豆中的淀粉，沥干，备用 2.洋葱，辣椒清洗干净，洋葱切片，辣椒切圈，备用 3.锅烧油，待七成热，放入土豆片，不停翻炒，待土豆片呈金黄色，捞出锅内剩余的油，放入洋葱，辣椒煸炒 4.待炒出香味，倒入炒过的土豆片，不停翻炒，尝尝土豆是否炒至自己喜欢的脆，放入食盐，味精，辣椒面，孜然，继翻炒片刻即可

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• 【孜然洋葱土豆片】

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• 【铁板孜然土豆片】材料 土豆2个 孜然粉 葱…

【铁板孜然土豆片】材料 土豆2个 孜然粉 葱 香菜1小把 红辣椒 蒜 作法1.土豆洗净后去皮切片，香菜切碎，葱、蒜瓣、红椒切成碎末2.锅里倒油烧热，放入土豆皮煎熟至边缘呈现金黄色3.铁板放在火上，倒少量油烧热，放葱末、蒜末、红椒炒香4.加孜然粉、盐调味5.放煎好的土豆片6.翻炒均匀，撒上香菜末

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• 孜然土豆片 作法 1.土豆去皮，洗净，切片，…

孜然土豆片 作法 1.土豆去皮，洗净，切片，清洗干净土豆中的淀粉，沥干，备用 2.洋葱，辣椒清洗干净，洋葱切片，辣椒切圈，备用 3.锅烧油，待七成热，放入土豆片，不停翻炒，待土豆片呈金黄色，捞出锅内剩余的油，放入洋葱，辣椒煸炒 4.待炒出香味，倒入炒过的土豆片，不停翻炒，尝尝土豆是否炒至自己喜欢的脆，放入食盐，味精，辣椒面，孜然，继翻炒片刻即可

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• 【孜然洋葱土豆片】1、土豆洗净去皮，切片…

【孜然洋葱土豆片】1、土豆洗净去皮，切片，泡清水，用清水轻轻搓洗下，这样炒出来的土豆片更清爽哦，取出沥水，洋葱洗净切小块。2、锅中放适量油，放土豆片，不停翻炒，撒少许盐，炒至土豆片起焦。3、盛出，油沥在锅中，煎土豆片的油留用。4、放洋葱干辣椒小火炒香，放一小匙老干妈，拌炒，放土豆片，放孜然 ，放少许生抽，拌炒入味即可。

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• 【铁板孜然土豆片】材料 土豆2个 孜然粉 葱…

【铁板孜然土豆片】材料 土豆2个 孜然粉 葱 香菜1小把 红辣椒 蒜 作法1.土豆洗净后去皮切片，香菜切碎，葱、蒜瓣、红椒切成碎末2.锅里倒油烧热，放入土豆皮煎熟至边缘呈现金黄色3.铁板放在火上，倒少量油烧热，放葱末、蒜末、红椒炒香4.加孜然粉、盐调味5.放煎好的土豆片6.翻炒均匀，撒上香菜末

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【铁板孜然土豆片#美食#】土豆洗净后去皮切成片，再将香菜切碎，葱、蒜瓣、红椒切成碎末。锅里倒油烧热，放入土豆皮煎熟至边缘呈现金黄色。铁板放在火上，倒少量油烧热，放入葱末、蒜末、红椒炒香。加入孜然粉、盐调味。放入煎好的土豆片，翻炒均匀，撒上香菜末即可。

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• 孜然土豆片 1.土豆切片(不用太薄)，放在清…

孜然土豆片 1.土豆切片(不用太薄)，放在清水中泡一下 2.将老抽、生抽、清水、香油、盐和孜然粉兑成调味汁备用 3.干辣椒切段、蒜切末、葱切碎 4.土豆放入锅中焯至五、六成熟，大概三到四分钟 5.捞出来沥干水，锅热油，温油时放入干辣椒和蒜末小火爆香 6.倒入调味汁烧热，然后倒入土豆片翻炒一下 7.改小火慢慢收汁，汁差不多收干的时候放入葱花翻炒均匀即可

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• 【孜然土豆片】 作法 1.土豆去皮，洗净，切…

【孜然土豆片】 作法 1.土豆去皮，洗净，切片，清洗干净土豆中的淀粉，沥干，备用 2.洋葱，辣椒清洗干净，洋葱切片，辣椒切圈，备用 3.锅烧油，待七成热，放入土豆片，不停翻炒，待土豆片呈金黄色，捞出锅内剩余的油，放入洋葱，辣椒煸炒 4.待炒出香味，倒入炒过的土豆片，不停翻炒，尝尝土豆是否炒至自己喜欢的脆，放入食…

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• 【铁板孜然土豆片】土豆洗净后去皮切成片，…

【铁板孜然土豆片】土豆洗净后去皮切成片，再将香菜切碎，葱、蒜瓣、红椒切成碎末。锅里倒油烧热，放入土豆皮煎熟至边缘呈现金黄色。铁板放在火上，倒少量油烧热，放入葱末、蒜末、红椒炒香。加入孜然粉、盐调味。放入煎好的土豆片，翻炒均匀，撒上香菜末即可。#美食#

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• 美味的家常干锅土豆片

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干锅土豆片是一道川渝地区的传统名菜，主料是土豆和适量的五花肉。稍微炸过的土豆片外焦里嫩。也可根据自己的口味适当添加辣椒等调料。

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• 脆香美味的薯片

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薯片(英国英语：crisps;美国英语：potato chips)是指由马铃薯(土豆、香港*惯称之为薯仔)制成的零食。制作方法是把马铃薯切为薄片，然後炸或烤至脆口并加以调味即可。除了最简单地以盐来调味外，市面上买到不同口味的薯片亦会使用味精和不同香料调味。薯片是很多国家零食市场重要一部份。

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• 美味的薯条和薯片

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薯条(英国英语：chips;美国英语：French fries)是一种以马铃薯为原料，切成条状后油炸而成的食品，是现在最常见的快餐食品之一，流行于世界各地。薯片(英国英语：crisps;美国英语：potato chips)是指由马铃薯(土豆、香港*惯称之为薯仔)制成的零食。制作方法是把马铃薯切为薄片，然後炸或烤至脆口并加以调味即可。除了最简单地以盐来调味外，市面上买到不同口味的薯片亦会使用味精和不同香料调味。薯片是很多国家零食市场重要一部份。

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