奶块人物

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• 产后涨奶是什么原因的 缓解产后涨奶的妙招 产后涨奶有硬块怎么办

顺利生下小宝宝的母亲最担心的问题往往是母乳不足，总是想尽办法催奶、泌乳，不过其实还有另一种状况同样令人非常烦恼，那就是产后遭遇严重的乳胀、涨奶！遇到这种情况时新妈应如何应对呢？ 产后涨奶是什么原因的 1 孕初期的变化 从怀孕起，女性的乳房就开始逐渐增大、充血，浅表静脉清晰可见，因此孕初期孕妈咪常会觉得乳房发胀或有轻微的刺痛。其后，腺泡进一步增生，乳房变得更加富有韧性，

长腿168の筱筱

• 吃油麦菜回奶吗,油麦菜吃了回奶吗

与孕期一样，产妇在哺乳期内依然有许多的饮食禁忌，因为在吃的方面若是不注意就有可能会导致回奶。那么吃油麦菜会回奶吗？ 吃油麦菜回奶吗 1 吃油麦菜不会回奶。 除了各种维生素，油麦菜还含有多种矿物质，例如钙、锌、硒等，而且这些物质的所含量都比生菜和莴笋要高。产妇在哺乳期内食用油麦菜不仅不会回奶，而且还能补充身体所需营养。

大爱小麋鹿

• 奶枣杏仁的热量,网红奶枣吃了会发胖吗

买了些网红的奶枣来吃，看到里面的材料就是很简单的奶粉、红枣、杏仁，不知道整体食用热量高不高呢？适宜减肥的人群吃吗？ 奶枣杏仁的热量 1 100克奶枣杏仁可提供约400-500大卡的热量。 奶枣杏仁的主要材料为：奶粉、干红枣、杏仁、黄油、棉花糖，其中100克全脂奶粉的热量为516大卡，干红枣的热量100克有125大卡，杏仁100克的热量有562大卡，黄油100克的热量有8

淡雅茗香

• 奶枣能保存多久,奶枣要放冰箱吗

最*在网上看到奶枣卖的特别火，还掀起来一股奶枣的制作狂风，自己也打算做一些奶枣来吃，但做好的奶枣不知道能保存多久呢？ 奶枣能保存多久 1 1、自制奶枣：20天 自己做的奶枣由于材料加工非无菌操作，而且无特殊密封包装，也不添加任何防腐剂，因此保质期不是特别长，在常温喜爱10-20度左右，封口或密封罐储存的情况下可以放15-20天，如果完全密封可以保存20天，注意避免受潮。

锦叶·枫

• 泡沫洗面奶和膏状洗面奶有何不同 洗面奶膏体和泡沫

 泡沫洗面奶和膏状洗面奶的形态和使用方法不同。泡沫型的产品挤出来之后直接就是泡沫，而膏状类型的产品挤出来之后则是类似乳液和霜之间的膏状形态。使用这两种产品时都需要将脸部打湿，泡沫洗面奶直接就可以上脸，而膏状则需要用工具或手心打出泡沫后再上脸使用。 这两款产品都能够很好的清洁面部，但是这两种产品却并不是同一种产品，因为它们之间有许多的差别。在使用这两种产品之前，都要把脸浸湿，在使用之后也都要涂抹护肤产品。可是在涂抹这两种产品的时候，方法却大大不同。涂抹泡沫洗面奶的时候，把产品挤到手心之后，可以直接涂抹在脸上，因为这种产品本来就是泡沫形状，不需要进行打出泡沫那一步。使用膏状洗面奶的时候，把产

我是一瓶酱油

• apg洗面奶是什么意思 apg洗面奶和氨基酸洗面奶

apg洗面奶是一种极其温和的洁面清洁剂。apg的别称是烷基多糖苷、烷基葡萄糖苷等等，它在酸性溶液和碱性溶液里能呈现相容性以及稳定性。apg洗面奶对肌肤很温和，对眼睛也没有刺激。只含有apg的清洁剂比较弱，很少能单独起到清洁的作用，往往要掺杂其他元素才能有效清洁，减少对皮肤的刺激。 apg洗面奶对很多人来说都很难分辨。成分表里标示XXX糖苷，基本就是apg洗面奶。apg洗面奶里大多含有烷基葡糖苷。一般人们会使用含有氨基酸的洗面奶，烷基葡糖苷就显得很陌生了。用烷基葡糖苷类洁面比较温和，因为烷基葡糖苷取自天然植物。不过成本高，一般只用在中高端的洗面奶中。Apg洗面奶特别适合油皮、敏感肌的人们使

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• 咖啡奶冻怎么做 咖啡奶冻的做法

步骤1食材：牛奶200克、咖啡粉5克、奶油140克。辅料：白糖20克、吉利丁片1片。 步骤2将牛奶倒入锅中。 步骤3加入细砂糖，速溶咖啡、搅拌均匀。 步骤4加热至沸腾后离火。 步骤5慢慢往锅中倒入淡奶油，搅拌均匀。 步骤6加入吉利丁片，搅拌至完全融化。 步骤7冷却后倒入容器中。 步骤8放入冰箱冷藏4小时以上即可。

雅子°

• 奶枣是什么东西 奶枣是怎么做的

　　奶枣是由大枣去核，内含有杏仁等干果夹在其中，裹上奶粉制成，故叫奶枣。是当下流行的小零食，很受年轻人的喜爱。用料对人的身体也有补气的益处。味道奶香还有大枣的香甜，其中还有杏仁的醇香。　　喜欢上网的朋友，最*一定频频被一种零食刷屏，那就是奶枣。看看大家对奶枣的评价就知道，这种新出世的零食拥有香甜的味道和丰富的口感，很受女孩子欢迎，一次就能吃掉好多颗。作为办公室零食或是追剧零食，都很合适。那奶枣怎么做呢？　　奶枣的做法　　1、将枣洗净，用硬吸管去核。　　2、把成熟的杏仁放在枣中间，备用。　　3、在不粘锅里加入无盐黄油，用小火加热直到完全融化。　　4、加入棉花糖，压榨并搅拌至完全融化。　　5、加入

梦灵羽蝶❀❤

• 职场妈妈怎么背奶 不可错过的背奶攻略

“什么牛奶都不如妈妈的奶”,越来越多的年轻妈妈开始把专业的**、储奶器具带到单位，利用工作间隙完成**、冷藏、保存等一系列流程，晚上背回家给宝宝当第二天的“口粮”， 这样的行为简称为背奶。那么具体职场妈妈怎么背奶呢？下面跟随小编一起来看看吧~ 职场妈妈背奶第一步，调整喂奶时间 妈妈们在上班前的1~2周的时间里，要根据自己的作息时间，调整好宝宝的喝奶时间，使宝

亲子奶水母乳喂养

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• 宝宝喝奶量标准 宝宝喝奶太多也不好

家长一定要了解清楚宝宝喝奶量标准，喝奶太少当然不好，但喝奶多了也同样不好，那么到底宝宝喝多少奶比较合适，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 宝宝喝奶量标准总的来说，满6个月之后的宝宝，每天的奶量要求是600ml（随着辅食的增加，奶量逐渐从1L左右减少到800ml，再减少到600ml），1岁之后的宝宝，每天的奶量要求是360-480ml。香港卫生署的建议：当宝宝所吃的正餐已包括各种食物，就不应再依赖

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• 产后怎样快速开奶 产后开奶不痛的妙招

今天我给大家带来的是产后快速开奶的妙招，还不知道的小伙伴下面抓紧时间和我一起学*下这个方法吧。 产后怎样快速开奶？关于开奶这个问题，很多妈妈们都是很苦恼的“开奶真疼死我了”“生孩子痛苦，开奶更惨”“我开奶没开好，现在母乳喂养不顺利啊！”相信不少新妈对于开奶是又爱又恨，希望能母乳喂养，但开奶的痛折腾得暗无天日。母乳喂养的道路上真的是一路崎岖啊！其实，了解以下

亲子产后护理母乳喂养

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• 产后胀奶怎么解决 产后胀奶的处理方法

产后胀奶怎么解决？今天我就给大家带来产后胀奶的处理方法，下面抓紧时间和我一起来看看吧。 产后胀奶怎么解决？胀奶，相信母乳喂养的妈妈们并不陌生，它让人又喜又忧：喜的是奶水够宝宝吃；忧的是胀奶真的很难受，害怕乳汁淤积，乳腺炎又来了。那么胀奶，到底是好是坏？“ 什么是胀奶？ ”涨奶一般分为两种情况：正常是乳房胀，但宝宝吃完奶后乳房就软了，这样是没有问题的，不需要

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• 宝宝呛奶怎么处理 宝宝呛奶的护理方法

宝宝呛奶怎么处理？宝宝这种情况是比较常见的，还不知道怎么处理的妈妈们下面抓紧时间和我一起看看吧。 宝宝呛奶怎么处理？呛奶急救口诀：喂奶时发生呛奶的情况，这在1岁以内的小宝宝中应该是很常见的事情了。各大、小媒体报道过的新生儿呛奶窒息事件已经数不胜数，那么小婴儿呛奶能不能预防？一旦呛奶了能不能在最短时间内进行急救？1壹宝宝呛奶原因宝宝常呛奶可能缺维A，研究发现

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• 奶蓟草的功效与作用 保健品,奶蓟

奶蓟草是一种草药，经常被用作作为保健品，有着解毒肝脏的作用，虽然说是一种国外的植物，其实以前在野外的时候也看到过它，下面就来看看它的作用吧！奶蓟草的功效与作用（一）稳定肝脏细胞膜（二）维持肝细胞的完整性，使毒性无法穿透破坏肝脏（三）加速制造新的肝脏细胞，促使受损的细胞修复再生（四）预防脂肪肝、肝炎、肝硬化、胆管炎、牛皮癣等症（五）抑制肝癌和其他癌细胞生长与分化（六）保护肝脏，避免毒物药物侵袭并清除体内有害物质（七）滋养肝脏细胞，增强自身代谢、合成、防毒害能力（八）促进胆汁分泌，助消化、促进食欲，改善消化系统（九）抗氧化、清除自由基奶蓟草对肝脏的作用预防肝损伤。尤能明显减轻酒精过量对肝脏的损伤。

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• 混合性皮肤用哪种洗面奶 洗面奶干嘛的 洗面奶,护肤品

肌肤清洁是很重的，选购洗面奶的时候，注意选择适合自己肌肤的洗面奶，适合混合性皮肤使用的洗面奶有很多，挑选适合自己的最重要。混合性皮肤用哪种洗面奶混合性皮肤适合使用温和亲肤，弱酸性的氨基酸洗面奶，高效清洁的同时保证低刺激不伤肤，小孩和敏感肌肤都能使用。改善肌肤，为肌肤补充水分，彻底清洁肌肤，调节肌肤水油*衡，不会损伤肌肤屏障，补水保湿，温和洁净肌肤。洗面奶干嘛的洗面奶就是用来清洁面部肌肤污垢的清洁类护肤品，深层清洁毛孔里的污垢，使皮肤清爽。洗面奶清洗时还能洗掉化妆品残留物，我们每个人日常都需要定期清洁皮肤的，用洗面奶清除面部多余的油脂，保持面部干爽，想要健康皮肤，需要特别清洁和护理。氨基酸洁面产

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• 露得清洗面奶适合油皮吗 露得清洗面奶适合什么年龄 露得清,洗面奶

露得清洗面奶是一款清洁力度很大的洗面奶，这个品牌的洗面奶都洗的很干净，是很多人都推荐过的一款洗面奶，那么露得清洗面奶适不适合油性皮肤的人们呢？露得清洗面奶适合油皮吗露得清深层净化洗面乳适合油性肌肤使用，因为露得清深层净化洗面乳是一款皂基洁面，具有十分好的清洁力，不仅能够清洁掉肌肤表面的多余油脂和污垢，同时还能够卸除掉日常的彩妆。而且皂基洁面产品一般洗完之后都会有轻微的发干，所以并不建议中干性肌肤和敏感肌肤使用。露得清洗面奶适合什么年龄露得清这款深层洁净洗面奶是适合20-25岁的油性肌肤使用哦，干皮以及敏感肌就不建议使用哦!为油性和混合偏油的肌肤设计的，经典的无残留配方不伤害皮肤，有效吸附肌肤中

洗面奶露得清

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• 露得清洗面奶男士能用吗 露得清洗面奶适合学生用吗 露得清,洗面奶

露得清洗面奶其实是很大众化的一款洗面奶，它有很多款不同的系列，针对不同肤质的人群，那么露得清这个品牌的洗面奶男士能不能使用呢？露得清洗面奶男士能用吗男士可以用。露得清深层清洁洗面奶是非常适合男士使用的，无残留，深层清洁配方，这是露得清洁面乳中最值得称赞的一款!独特清洁成分能深入毛孔内部，化解脏污，多余的油脂和残留的化妆品。而且它还有效轻柔地去除死皮。所以使用之后展现的是从内到外的清新皮肤，更柔嫩的触觉和视觉。露得清洗面奶适合学生用吗适合。露得清家的洗面奶*价又好用，性价比超高，清洁力度很强，如果脸上哪个部位出油严重的话，*时用洗面奶洗脸时可以多按摩一下出油部位，可以有效改善出油的情况哦。露得清

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• 洗面奶洗脸洗多久 洗面奶洗脸洗多少分钟 洗脸,洗面奶

我们*时洗脸的时候大部分都会使用洗面奶洗脸，洗面奶洗脸可以更好的清洁面部肌肤，是必备的护肤品之一，洗面奶洗脸有很多要注意的地方。洗面奶洗脸洗多久洗面奶洗脸在一分钟以内。洗脸时洁面泡沫在脸上停留1分钟左右最好，太久反而伤皮肤。另外，由于我们的脸部角质细胞是由上往下、呈鱼鳞状的分布，所以我们在清洁脸颊的时候方向应该是由下往上的来轻轻揉洗。洗面奶洗脸注意事项一、洗面奶在手心搓起泡洗面奶要根据使用说明和洗面奶本身的质量挤多挤少，正常都是硬币大小，好的洗面奶不用那么多，挤洗面奶之前手要洗干净，并且有点湿，然后在掌心里把洗面奶搓起泡。搓起泡的洗面奶才能充分清洁毛孔内的污垢。二、清洗时间1分钟左右洗面奶并不

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• 兰蔻洗面奶可以卸妆吗 不是很彻底 洗面奶

兰蔻洗面奶不可以卸妆，兰蔻洗面奶的清洁力达不到卸妆的要求，用这款洗面奶救急卸妆还可以，天天用是肯定不行的。兰蔻洗面奶可以卸妆吗兰蔻洗面奶不可以卸妆。这款兰蔻洗面奶就是普通的洗面奶，没有卸妆的功能，非要用兰蔻洗面奶卸妆可能会导致卸妆不彻底，卸妆不彻底会让皮肤变差，皮肤变差就不好化妆了，如果不想导致这样的后果，就千万不要这样做哦。兰蔻洗面奶是什么味道有的人说兰蔻洗面奶是莲花味道，其实我也不知道这是个什么高级味道，但是这种味道一般都蛮清淡，闻着舒服，是多数人喜欢的味道，实在好奇就买一支闻闻就知道了。兰蔻洗面奶使用心得兰蔻洗面奶我觉得综合各方面来看，是一款可以打三星半的洗面奶，温和、味道好闻、洗完脸不

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• 选择洗面奶也是有学问的 护肤,洗面奶

洗面奶这个东西相信大家都用过，如何为自己选择一款合适的洗面奶，今天为大家详细介绍一下各种洗面奶的类型，以及使用情况！各种类型的洗面奶1.泡沫型洗面奶泡沫型洗面奶主要是通过洗面奶中的表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果，是女人最常用的一种洗面奶，又分为多泡沫型与微泡沫型两种。泡沫型洗面奶又包括洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。(1)洁面皂：清洁力强，较适合混合性和油性肌肤使用。(2)洁面乳/霜：最常见的洁面产品，乳液或乳霜状，没有泡沫。成分温和，洗完后感觉较滋润，四季和各种皮肤类型都可以使用，但更建议敏感性、干性皮肤或冬季洁面时使用。(3)洁面泡沫:呈乳状或摩丝状，加水可揉出丰富泡沫。请洁力强，

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