蛙式抱法

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• 生姜红茶减肥法有用吗,生姜红茶减肥法有效吗 生姜红茶减肥法

生姜和红茶都是日常生活中比较常见的食物，很多美眉们用喝生姜红茶来作为减肥的方式，那究竟生姜红茶减肥法有没有减肥效果呢？ 生姜红茶减肥法有效吗 1 生姜红茶减肥法是有减肥效果的。 喝生姜红茶可以使身体升温，促进排汗和利尿，可以帮助排出体内多余水分和废物，从而提高身体的新陈代谢，在改善易胖体质上也是有很好的效果的。所以用生姜红茶减肥法是有比较好的减肥效果的。

余子凝

• 3337减肥法有效果吗,3337减肥法能减肥吗,3337减肥法有效吗 3337减肥法死了多少人

减肥永远是女生关注的话题，相信很多妹纸也都听说过3337减肥法，或许也有人实行过。那么使用3337减肥法能减肥吗？3337减肥法有效果吗？ 3337减肥法有效果吗 1 3337减肥法是有比较好的效果的。 3337减肥法对于饮食上有着严格的控制，也可以说是一个节食的减肥方法，再加上3337减肥法一个周期时间就有16天，16天少热量的摄入就能有瘦身的效果，更不用说

离别不伤痛

• 宋茜晒*照，在家过33岁生日，抱小碗随意坐在地上

*日是宋茜的33岁生日，因为疫情的缘故，只能选择在家里度过。随后宋茜晒出了几张在家里过生日的照片，照片当中可以看出，宋茜素颜出镜，皮肤依旧白皙透亮，果然是大家眼中的气质美女，即便是素颜状态也毫无压力。宋茜抱着可爱的胖碗一起出镜，随意的坐在地上，没有一点偶像包袱，可以说是相当接地气。 了解宋茜的人都知道，她之前参加综艺节目《向往的生活》，后来领养了节目中的小碗，如今小碗越来越胖，经常被宋茜调侃，如今的小碗已经是升级版的胖碗了。可以看出小碗被她养得很好，身材简直和旁边的宠物猪小八有一拼了。随后宋茜又晒出几张与小八的合影，显然非常喜欢它们俩，所以要雨露均沾。宋茜是一个真正人善心美的女神，她非常

风云❀小小

• 宝石的折法

1、准备一张正方形彩纸，沿着对角线和中线折出米字折痕。2、沿折痕将折纸收拢成双三角，两个角向中线对折。3、随后将两个边再次向中线对折。4、把两个角向下翻折并塞进下面的边中，翻面也是同样折法。5、对准上面的小孔把折好的形状吹起来，整理好后，宝石就做好了。

源来凯使玺欢我

• 猫的折法

拿出方形彩纸，沿对角线折成大三角。　　2.开口处两面一起向下折。　　3.两底角向上折。　　4.翻面画出小猫的五官，这样猫就折好了。

柠萌★♑

• 蝌蚪的折法

1、方形彩纸沿对角线折叠出十字。2、展开后两边沿中心线对折。3、尖角向另一端折叠后展开。4、尾端再向尖角处折叠。5、再用尖角折叠过来压好。6、尖角再翻折折出蝌蚪尾巴。7、尾巴多余部分折叠收好一部分。8、尾巴的一边往里折。9、把头部多余部分向内折叠整理。10、另一边也重复上个动作。11、头部多余部分向内折叠整理好。12、最后蝌蚪就做好啦。

我不是乖乖女

• 星星的折法

　　1、拿出正方形彩纸。对边折叠。一边的两个角分别折叠到边上，找到中间交点。　　2、把左边的角折叠到交点位置。再把这条边折叠到折边的位置。右边的角折叠上来。　　3、用剪刀剪开。打开后稍微整理一下，就是立体星星。

回忆·童年

• 花的折法

1、首先准备一张正方形纸，将四个角分别沿着对角线对折，2、展开留下折痕，翻面将上下、左右两边分别对折，3、展开，形成米字型折痕，将小正方形折痕内侧相邻两条边捏住，合拢在一起，4、再将对面小正方形折痕内侧相邻两条边也捏住，合拢在一起，5、这样就形成一个双正方形，将双正方形分叉这侧正面和背面四条边折向中线对齐，6、展开，将下面的角翻折上去，再把中间的折痕压一压，将正面两侧四条边沿着折痕向内压折，形成这样的形状，7、背面用同样的方法操作，将上边等腰三角形的两条腰，分别折向三角形底边，并对齐，然后展开，留下折痕，8、将竖着的这个角往一侧压下去，背面也是同样的方法操作，将竖着的角往反方向压下去就行，9、

陌月雪

• 花的折法

　　1、首先准备一张正方形纸，将四个角分别沿着对角线对折，展开留下折痕，翻面将上下、左右两边分别对折。　　2、展开，形成米字型折痕，将小正方形折痕内侧相邻两条边捏住，合拢在一起，再将对面小正方形折痕内侧相邻两条边也捏住，合拢在一起。　　3、这样就形成一个双正方形，将双正方形分叉这侧正面和背面四条边折向中线对齐，展开，将下面的角翻折上去，再把中间的折痕压一压，将正面两侧四条边沿着折痕向内压折，形成这样的形状。　　4、背面用同样的方法操作，将上边等腰三角形的两条腰，分别折向三角形底边，并对齐，然后展开，留下折痕，将竖着的这个角往一侧压下去，背面也是同样的方法操作，将竖着的角往反方向压下去就行。　　

梦·沐小喵

• 蝗虫的折法

　　1、拿出方形彩纸，沿对角线折出米字折痕并展开，按折痕收拢成小方形。　　2、左右两边向中间折叠，顶部向下折叠。　　3、展开，一面按折痕折好，随后左右两边向上折。　　4、这两部分再按折痕对折，下面的角上折再翻折。　　5、左右对折后将角向上翻折，蝗虫就完成了。

XO的永恒唯十二

• 虾的折法

　　1、拿出一张方形彩纸，沿边沿对角线折出米字折痕，按折痕收拢成小正方形。　　2、两边对齐中心线折叠，反面折法也如此。　　3、顶端三角向下折后展开，按折痕收折进去，压*。　　4、左右两边向中间折叠成细窄的三角形，上面两边也想中间折叠，反面折法也如此。　　5、从下面向上折叠，使尖角重叠。　　6、尾部分层折叠，纸张较厚的要多整理几次。　　7、上下对折后，再稍作整理，虾就折好了。

xixicoco26

• 猫的折法

1、准备两张一样大的方形纸。首先将一张正方形纸的一条对角线折出来后展开，再折另外一条对角线。2、将外侧的顶角对齐底边折下来，然后将左右两个角对齐顶端分别折上去。3、将折上去的角分别斜向下折一下，折的角度自己把握就好，然后将两角中间的小角向上对折。4、将纸张翻面，两个角是猫咪的耳朵，然后将底部一个角对齐耳朵根部的高度向上折起，再将角尖向下折过来。5、再用笔画上眼睛、鼻子、胡须，这样头部就折好了。6、将另一张正方形纸折出一条对角线，打开，将对角线的一个角的两边对齐对角线分别向内折。7、上下合起来，将比较尖的一端向下折，然后打开，根据折痕，将该尖角收到折纸里。8、再将这个尖角向上折一下，作为猫咪的尾

Clover°十年

• 章鱼的折法

　　1、拿出一张方形彩纸，沿边沿对角线折出米字折痕，按折痕收拢成小正方形。　　2、两边对齐中心线折叠，反面折法也如此。　　3、顶端三角向下折后展开，按折痕收折进去，压*。　　4、拿出剪刀，从下面往上剪至超过一半的地方，左右换面后，继续从下往上剪开。　　5、纸张两侧各剪去一个三角形，将章鱼的八个脚往外折叠，整理好后，章鱼就完成了。

冰呗i

• 鲨鱼的折法

1、准备一张正方形的纸，沿着直线对折，一边向下折叠，尖角向外折2、将折纸翻过来，用笔画上眼睛和牙齿，简单的鲨鱼就完成了

宇宙爆炸BOOM

• 杯子的折法

拿出一张方形彩纸，对角线对折。　　2.开口处的角下翻折叠并展开。　　3.右边角对准刚刚折痕与边的交点折叠。　　4.左边角也翻过去折叠。　　5.杯口处的面向里外两面翻折。

结婚过几个

• 鳄鱼的折法

1、拿出A4彩纸，长边对折后展开。2、两边向中间折痕对折再对折，随后短边对折，两边向外翻折。3、用笔画出背部纹路。4、拿出白纸剪出鳄鱼牙齿，并用胶水粘好。5、剪出眼睛，也用胶水粘好。

阳光下的蒲公英＊

• 最简单的丸子头花苞头的扎法图解步骤 丸子头扎法,花苞头扎法

很多美女们都钟爱一款丸子头花苞头哦！而且在打造丸子头花苞头的时候，相信美女们的一款丸子头花苞头也可以让人们感受到更加美妙的质感，当然在下面的一款推荐给大家的丸子头花苞头来看，就可以很清晰地看到更加可爱唯美的气质了。 然后在一款长直发发型的一侧，弄成了在耳后位置的侧边马尾辫发型，只需要抽取一小部分的发丝来打造丸子头花苞头哦！充分凸显了整款长直发发型的条理感。 然后将低马尾辫弄成了蓬松的丸子头花苞头之后，就开始用手拉扯出适当的蓬松质感了，这样的一款丸子头花苞头也更加有随性的feel哦！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 在这款丸子头花苞头的固定下，最终的一个

花苞头扎法丸子头扎法

勿忘我，好吗？

• 甜美短发编发扎法步骤教程 短发编发扎法,编发扎法步骤,短发编发教程

短发的女生其实也可以经过编发，所头发扎出很好看的发型的，现在我们就一起来了解一下这些短发发昔的编发的扎法步骤教程吧，看看这些短发的发型是要怎么处理才能扎出漂亮又显气质的发型的扎法吧。 这是一位短发的女生，先把头发梳理好了，然后再把头发分为了上半部份一下半部份的头发，然后才可以编头发。 上半部份的头发是斜式的，先把头顶上面的头发抓起来，从右上角开始，把头发分为三小股，再慢慢地一步一步向下面编头发。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 头发一直向下面编成侧分式的辫子发型的编发，头发编好了以后，再把头发先别好，再用同样的方法来把下面的短发抓起来。本文原创：西子

短发编发扎法短发编发教程编发扎法步骤

月之☆颜

• 花苞头扎法步骤图解 花苞头扎法,花苞头扎法步骤,花苞头图解

　　花苞头扎法步骤图解,这么多关于花苞头的介绍，你也心动了么？那么你是不是也希望立即拥有美丽的花苞头呢？不要着急，只要细细看看我们下面的花苞头的扎法图解，相信聪明的你一定能够在自己的家中自己DIY出适合自己的花苞头发型： 花苞头扎法步骤图解 　　图解1： 　　将刘海分出来，留下适量的头发在前面，然后其余发丝用手指抓梳成高马尾使线条自然，并用橡皮圈固定。用手指将马尾发束逆梳，使发丝蓬松。 花苞头扎法步骤图解　　图解2： 　　将马尾的尾端靠*发根的地方绑一小段松松的三股辫，使马尾发梢部的头发蓬松，且后续绕发髻时，能更容易固定。 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.ne

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