大球盖菇

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• *菇的搭配吃法 这样吃*菇好 *菇怎么吃好吃*菇的吃法

*菇是我们大家在生活中比较常见的一种食用菌了，*菇有着口感好，营养丰富的特点，而且再加上*菇是属于老少皆宜的一种食物，因此对于我们大多数人来说都是很适合吃的了，那么*菇这样的食物怎么吃比较好呢，一起看看吧。*菇+豆腐：舒张小血管、促进血液循环豆腐富含植物蛋白，*菇有提高人体免疫力的功效，二者同食会起到舒张小血管、促进血液循环的作用，我们是可以把这样的食物搭配在一起烹饪成美味可口的汤来吃的了，对于我们的好处很不少。*菇+蛋清：保健全身，*菇补气益胃，蛋清滋阴润燥，二者同食对人体的保健功效极佳。且因为这种食物搭配组合不含胆固醇，故很适合中老年人食用。我们大家这样搭配着吃，可以帮助自己降低胆固醇，可

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• *菇的功效 *菇挑选及注意问题 *菇图片的功效与作用

*菇是生活中比较常见、常吃的菌类，不过*菇的品种繁多，都含丰富的营养元物质，那*菇的功效怎样?*菇在购买的时候怎么挑选，还有一些*菇的注意问题您都了解么，下面一起来详细的了解下生活中养生食材*菇吧。*菇的功效：*菇又名侧耳、蚝菇、黑牡丹菇、糙皮侧耳，其中含有氨基酸、蛋白质、矿物质等等元素，具有驱风散寒、舒筋活血活络、防癌抗癌、调理疾病、延年益寿、促进大脑发育、增强机体免疫力的功效。还适合一些更年期妇女、肝炎、体弱者、消化系统疾病，不过菌类食用过敏者忌食*菇哦。不然会引起过敏的反应。*菇为什么会有这么多的功效呢，其实*菇当中含有抗肿瘤细胞的多糖体具有抑制作用，所以就增强免疫力了，而且*菇中含有很

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• 孕妇可以吃白玉菇吗,白玉菇吃了有什么好处 孕妇可以吃白玉菇

白玉菇是含有较高营养价值的食物之一，它对人的好处很多哦，那么白玉菇吃了有什么好处？孕妇可以吃白玉菇吗？ 孕妇可以吃白玉菇吗 1 可以吃。 白玉菇含有多种氨基酸 抗癌多糖和十多种微量元素 是一种高蛋白 低脂肪的美食。野生菌中的铁、锌、铜、硒、铬含量较多。准妈妈经常吃可以充微量元素的不足。白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，所以

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• 冬天盖什么被子保暖又舒服,广东冬天盖什么被子好 什么被子又轻又暖和

冬天到了，温度十分的低，特别是晚上，很多人又不喜欢开空调，干呼呼的，那冬天盖什么被子保暖又舒服呢？下面一起来看看吧！ 羊毛被 1 填充物品：羊毛纤维。 优点：保暖性非常强，而且体积比较轻薄，而且羊毛被的可塑性非常的强，色彩丰富、做出来的样式也多，经久耐用，用很久也不会有问题。 缺点：因为羊毛出在羊毛上，所以，羊毛被有些许异味，而且羊毛被使用不当很容易产生掉毛的现象

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• 冬天盖什么被子好,冬天盖棉花被子好还是蚕丝好

马上就要进入冬天了，冬天的时候晚上比白天更为寒冷，被子上的选择也要发生改变了，冬天盖什么被子好呢？冬天盖棉花被子好还是蚕丝好？下面一起来看看吧！ 羽绒被 1 填充物：羽绒被的填充物主要有鹅绒和鸭绒两种，从材质上来说，鹅绒被会比鸭绒被要好一些。 优点：保暖性好，并具有良好的吸湿性、透汗性，比较干爽。 适宜人群：一般人群皆可盖着睡觉，因为羽绒被具有轻软、柔和的特点，盖

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• 空调被什么材质的好,空调被适合什么时候盖 20度盖空调被冷吗

夏天，我们每天都要使用到空调被，空调被有多种材质，那么，空调被有哪些材质的呢？空调被什么材质的好呢？ 空调被有哪些材质 1 空调被的种类大概有蚕丝被、羽绒被、纯棉被、普通化纤被等，这些种类的空调被中，蚕丝被的材质主要是动物蛋白纤维，羽绒被的材质主要是鸭和鹅的腹部的羽绒及其它填充物，纯棉被的材质主要是棉花，普通化纤被的材质是普通纤维材料，即高品质的涤纶。

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• 黑色元素不过时酷盖男孩怎么穿搭 酷盖男孩

黑色元素酷盖男孩的搭配应当从头到脚都精心包装搭配，比如说墨镜、手链或者是箱包都要安排上，造型当中帽子和发带也不可缺少，当然如果感觉不够炫酷还可以加一个黑色口罩。现在很多男孩打扮的都非常精致，黑色元素的搭配可以在造型上选用深色系的服装搭配，比如上装和下装都可以选择黑色，但是为了打破沉闷，可以手拿亮色的箱包，墨镜也可以选择浅色系，也可以一身运动风，然后添加一条发带，既酷感十足，又有校园男孩儿的运动律动感。打造酷男孩并不意味着全身都要穿沉闷的颜色，因为有的人肤色并不适合深色，可以选择上装或者是下装单独配一件黑色元素的服饰，等例如上身穿黑白相间的一件条纹长袖衫，就会非常清爽，搭配黑色的运动裤，既增

能有你一生足矣

• 爽口滑菇 爽口滑菇的做法

步骤1准备食材：滑菇150克、芦笋100克，盐1茶匙、生抽1茶匙、辣椒油1茶匙、香油1茶匙、姜1块、红椒1个、陈醋1茶匙、白糖1茶匙、小葱1根。 步骤2滑子菇洗净备用。 步骤3芦笋洗净切斜片。 步骤4姜切片。 步骤5红椒切丝。 步骤6小葱切葱花。 步骤7锅中烧热水，放入滑菇、芦笋、红椒焯水至熟捞入碗中备用。 步骤8碗中依次放入姜、陈醋、生抽、辣椒油、香油、盐、白糖充分搅拌均匀。 步骤9然后捞出装盘。 步骤10最后撒上葱花即可。

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• 摩洛哥护发精油白盖和黑盖的区别 如何选择护发精油

经常关注护发的你一定知道摩洛哥护发精油，口碑一直不错。那么，摩洛哥护发精油白盖和黑盖的区别是什么？ 摩洛哥护发精油白盖和黑盖的区别摩洛哥护发精油可以让头发恢复柔软滑顺，有白盖和黑盖之分，它们的区别主要在于适用的发质不同。黑盖是常规款，适合任何发质，而白盖款适合细软浅色发质。摩洛哥护发精油怎么用用法一：洗发后,滴1-3ml的摩洛哥油在你的手中,揉搓几次，直接

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• 痛风能吃*菇吗 尿酸高能吃*菇吗 *菇

痛风患者在生活中有很多东西是不能吃的，不然会加重病情，就得不偿失了，而*菇作为一种营养价值极高的食材，痛风患者能不能吃呢？痛风能吃*菇吗不可多吃。痛风患者可以适当食用蘑菇，由于蘑菇中含有少量嘌呤，所以大量食用会引起患者的尿酸含量增高，不利于疾病的康复。尿酸高能吃*菇吗建议少吃。每100克*菇当中大约含有40毫克的嘌呤，属于中嘌呤含量的蔬菜，对于尿酸的高患者来说，尽量不吃或者是少吃，以免导致进食嘌呤太多，使嘌呤代谢紊乱，机体内血尿酸水*进一步升高，诱发痛风以及对肾脏造成损害。尿酸高的患者除了不建议吃*菇以外，也不建议吃杏鲍菇、香菇等菌类，豆芽菜等豆制品、菜花、笋以及菠菜等。*菇的家常做法1、先把

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• 什么是松乳菇呢 松乳菇有什么营养价值呢 蘑菇,松乳菇

大家在生活中应该都吃过或者听说过非常多的菌类吧，那你了解松乳菇吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是松乳菇呢，以及松乳菇有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学*吧。什么是松乳菇呢 松乳菇(Lactarius deliciosus)属红菇科、乳菇属，又名美味松乳菇、松树蘑、松菌，枞树菇，茅草菇，是一种深受欢迎的美味食用菌。松乳菇是湖北松滋山地的特产，湘鄂一带是其主要产区，是珍馐佳肴的常用配料。松乳菇，俗称雁来菌或者盎窝菌，因产于松林地，又名松菌。子实体一般为群生，常生春夏之交和秋末冬初，与马尾松形成菌根关系。松滋的山区和丘陵，马尾松林分布辽阔，气候湿润，适宜松乳菇生长，以长江南岸松滋口

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• 什么是茶树菇呢 孕妇可以吃茶树菇吗 茶树菇,蘑菇

大家在生活中见过茶树菇吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是茶树菇呢，以及孕妇可以吃茶树菇吗呢，跟着小编我们一起来了解一下吧。什么是茶树菇呢柱状田头菇，是一种食药用菌，菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口，因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。柱状田头菇营养丰富，蛋白质含量高，含有多种人体必需氨基酸，并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、*肝、明目、利尿、健脾之功效。柱状田头菇是当前可开发的十种珍稀菇之一，2008年9月，柱状田头菇被“神七”带入太空，为培育新品种奠定了基础。孕妇可以吃茶树菇吗可以的。茶树菇蛋白质含量高，且无任何与之相克的食物，那么

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• 菇娘是寒性还是热性？菇娘是哪里产的 菇娘

很多人以为菇娘是东北的，其实并非如此，在我国的河北、山东等地均有分布。那么，菇娘是寒性还是热性？菇娘是哪里产的？菇娘是寒性还是热性菇娘的浆果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。此外，还含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制罐头、果汁、果茶和酿酒，是营养丰富的滋补品。有清热解毒之功效，治咳嗽、咽喉肿痛、肝炎、小便不利、肺结核发热。属于寒性。菇娘是哪里产的产地

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• 褐菇的营养价值 褐菇的功效与作用 褐菇,菌类

褐菇又叫做牛排菇、香咖菇，有着非常丰富的营养物质，今天5号网小编就要为大家介绍一下，褐菇的营养价值有哪些？褐菇的功效与作用是什么？褐菇的营养价值褐菇鲜菇含精氨酸0.2221%，比一般菇类高30%-60%;含赖氨酸0.1350%，比一般菇类高5%-30%。鲜菇含蛋白质3.718%、干菇含蛋白质38.935%。比一般菇类蛋白质含量高10%-60%。褐菇脂肪含量极低，鲜菇含脂肪0.197%，干菇含脂肪2.060%，并且所含的总脂肪酸中75%以上为不饱和脂肪酸。还含有占其干重的*60%的物质——多糖和生物碱、酸等活性物质。并且含有占其干重约10%的低分子纤维素——膳食纤维，是典型的高蛋白低脂肪含有丰富

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• 金福菇的营养价值 金福菇的功效作用 蘑菇,金福菇

金福菇，这个有着吉祥如意名字的菇类，十分受大家喜欢，白色的菌体，属于珍稀的食用菌，那么，吃金福菇有什么好处呢？金福菇的营养价值金福菇子实体丛生或族生，形大，菌肉白色或乳白色，菌盖*展光滑、呈半球形，菌柄上小下大、呈长棒状。是珍稀的食用菌新品种。在我国南方及台湾省均有小面积栽培。金福菇营养丰富，据分析每100克干品中含有蛋白质27.56%，粗脂肪9.58%，总糖38.44%， 粗纤维8.20%，其子实体肥厚脆嫩，味微甜而鲜美，耐贮性好，适于鲜销与干制加工，深受市场青睬金福菇的作用菌菇肉丸子汤的做法1.肉末放入碗中，加入料酒、蛋清、生抽、淀粉、盐和5毫升植物油2.搅拌至肉馅上劲，金福菇、真姬菇和金

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• 红菇的营养价值 红菇的功效与作用 红菇,蘑菇

红菇是一种非常好的食材，能够养生抗癌，今天5号网小编就要为大家介绍一下，红菇的营养价值有哪些?红菇的功效与作用是什么?红菇的营养价值1.红菇所含的蛋白质,有25%左右是溶于水中的,有50%左右是可以被人消化吸收的，只有25%左右不能被人体吸收。2.红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等。红菇的功效与作用1.含有人必需的多种氨基酸等成分，有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，经常食用，能强身健体、延年益寿。2.同时它含有多糖类抗癌物质，有利于血液循环，降低血液中的胆固醇、抑制癌细胞转移，对治疗疗急性脊髓视神经症

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花落留痕

• *菇怎么洗？*菇怎么洗才干净？ *菇,蘑菇

*菇在炒之前是要用水清洗的，因为*菇的小朵里可能会夹杂着很多脏东西。因此，在清洗的时候一定要比较仔细。那么，*菇究竟怎么清洗才干净呢？*菇怎么洗1、先把*菇掰成小朵，放在水盆里，在水盆中接满水。2、这时*菇都浮到水面上来了，用双手把它们都按进水里，浸泡10秒钟。3、用手在水果顺时旋转几圈，再往反方向旋转几圈。4、附着在*菇上的杂质都被水流带出来了，沉到盆底了。5、最后再用清水冲洗一遍，*菇就洗干净了！*菇表面很光滑，一般不会附着脏东西，而它的背面就像扇叶，里面很容易附着杂质。当把*菇浸透在水里时，它的扇叶就会慢慢张开，杂质就会脱离*菇。当再用力搅动水时，水里就会产生一个旋涡，这个旋涡产生了一个

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• 染发盖白发先染哪里 盖白发的打底染发技巧 染发,发型

白头发是很多人都想遮盖住的，白头发会很显老，染发盖白发是最常见的遮盖白发方法，如何染头发能盖住白头发是很多人都想知道的。染发盖白发先染哪里在使用染发剂掩盖白发时，要先然发梢，然后再染发根，这是因为发根更容易被上色，而且上色的时间比较短。如果先染发根的话，发根颜色一下就染上了，而发梢还需要一定的时间，这样会使发根和发梢有一定的颜色差，使头发的整体颜色看起来非常的不协调。盖白发的打底染发技巧当自发与自然发色度差达7度以上，我们选择先把二者均色：即先把白发与自然发的颜色统一在目标色的色度。例如：有30%的白发.自然发色3度，目标标色5度的红术色。解决方案：5.1的灰色基色+6%的双氧奶1比1调配，经

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你饮花中酒不醉

• 蚕丝被适合什么季节盖?蚕丝被适合什么时候盖? 蚕丝被

蚕丝被是柔软透气良好的被子，能减轻人体睡眠时的压力，有效预防风湿、皮肤炎、关节炎等多种疾病。那么蚕丝被适合什么季节盖?蚕丝被适合什么时候盖?蚕丝被适合什么季节盖蚕丝被一年四季均可以盖,蚕丝被分夏凉被、春秋被和冬被的。蚕丝被轻盈、蓬松、舒软，不发闷还很保暖，最适合忽冷忽热的时节。在气温多变之秋，蚕丝被对于抵抗力较弱的老人、小孩，以及工作疲惫的您和伴侣，都不失为最佳选择！蚕丝被是什么蚕丝被即以蚕丝为填充物的被子，蚕丝被含多种人体必须的氨基酸，有防风、除湿、安神、滋养及*衡人体肌肤的功效。蚕丝滑爽、透气、轻柔、吸湿、不剌痒及抗静电等特点使其成为制作贴身衣物的上乘料子，而以蚕丝作为内质的蚕丝被更具有贴

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