莲藕炒肉

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• 来了解了解扁豆角的做法大全 扁豆角炒肉的做法窍门

扁豆角我们在秋季每家每户都是会食用的一种蔬菜，每个人都是会有不一样的做法，但是有的人做出来的味道是非常不理想的，那么我们怎么才能够做出美味营养的扁豆角，下面就是让我们一起来学*学*扁豆角的一些不错的做法。凉拌甘蓝扁豆丝主料：紫甘蓝适量、扁豆适量、蒜适量、油适量、白糖适量、鸡精适量、醋适量、酱油适量、盐适量、花椒适量做法：1、冷开水提前放入冷藏室冻成冰水。2、紫甘蓝洗净切丝，放入冰水里再入冷藏室。3、扁豆洗净切丝，放入开水锅里煮熟一定要充分煮熟以免中毒。4、捞起后过凉水后倒入冰水里，冷藏30分钟。5、碗里放盐、鸡精、醋、白糖、酱油、蒜泥调成汁。6、将冷藏好的紫甘蓝，扁豆去取出控干水分，将调好的汁

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• 为大家介绍两种竹笋的家常做法 竹笋炒肉的做法窍门

竹笋是我们生活中经常食用的一种蔬菜，竹笋的吃法是非常的多的，我们常见的吃法是炒着吃的，因为这样是可以很好的保留竹笋的营养元素，而且制作的方法也是比较的简单的，下面我们就是一起来看看两种简单的竹笋的制作的方法吧。竹笋腌鲜材料：猪肋条肉300克，熟腌猪肉200克，竹笋225克，葱、姜各15克，料酒10克，精盐、白糖各3克，味精2克，香油10克。做法1、熟腌猪肉，猪肋条肉均切成方块。春笋切成滚刀块。葱切成段。姜拍松。2、锅内放清水1000克，下入猪肋条肉、葱段、姜、料酒，加盖大火烧开，撇净浮沫，改用小火加盖焖熟。3、拣去葱、姜不用，下入熟腌猪肉。4、下入春笋继续焖至酥烂，汤汁浓白时，加入精盐、白糖、

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• 夏天吃莲藕可以清火吗 痛风可以吃莲藕吗

在生活中莲藕也是属于营养价值含量极为丰富的食材，食用之后可以及时帮助人体健康起到很好的维护作用，在*时生活中食用了莲藕之后可以及时的帮助补充身体内所需要的各种营养物质，所以在*时生活中可以放心的去食用一些莲藕来帮助维护身体健康，那么在生活中夏季食用莲藕的时候可以起到很好的清火的效果吗?在*时生活中一些经常上火或者是一些恶本身就是属于热性体制的人群在食用了莲藕之后可以起到一定的降火的作用吗?那么接下来我们就一起来看看在生活中食用了莲藕之后是否可以起到一定的降火的作用，在生活中食用了莲藕之后是否可以对人体健康起到一定的保护作用。一、夏天吃莲藕可以清火吗在生活中经常的食用一些莲藕是可以起到一定的降火

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• 莲藕没煮熟能吃吗,买莲藕怎么挑选

莲藕的口感清脆多汁，营养丰富，既可以生吃，也可以当餐桌上的食材食用，无论是炒食，还是凉拌，炖汤都是可以的，那么莲藕没煮熟能吃吗? 莲藕没煮熟能吃吗 1 莲藕可以生吃，也可以煮熟食用，没煮熟的莲藕是可以吃的，只是它的口感不如煮熟的莲藕，因此很少有人会吃半熟的莲藕。 买莲藕怎么挑选

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• 莲藕有点变黑了还能吃吗,莲藕发黑怎么变白 莲藕发黑能吃吗

夏季很多人爱吃清爽的食物，拒绝油腻。不过夏季很多人也没有什么胃口，吃什么都是没有味道的。不过夏季莲藕还是卖的很好的，很多人会买回家自己做菜吃。 莲藕发黑了还能吃吗 1 一点点的黑还是没问题的，但是如果很严重就不要吃了。 莲藕属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。

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• 五花肉爆炒怎么做好吃,五花肉炒之前怎么处理 五花肉怎么做好吃

五花肉肥瘦相间，口感肥而不腻，又不是很柴，无论是炖着吃，还是炒着吃，都是很受大众喜爱的，那么五花肉爆炒怎么做好吃呢? 五花肉爆炒怎么做好吃 1 先准备一些新鲜五花肉放到蒸锅中，蒸熟以后切成片状，锅中加入适量的油烧热，把五花肉放进去爆炒，然后再加入高汤，精盐，酱油翻炒均匀以后就可以出锅吃了。 五花肉炒

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• 莲藕发霉了还能吃吗,新鲜的莲藕怎么保存不烂 莲藕长毛了还能吃吗

莲藕可以生吃也可以炒熟来食用，挖出来的新鲜莲藕如果吃不完是要注意好好保存，不然也是会发霉的，莲藕发霉了还能吃吗? 莲藕发霉了还能吃吗 1 想知道发霉的莲藕能不能吃，首先要观察下莲藕发霉的部位，是属于局部发霉还是全部都霉变了。如果只是局部发霉可以将发霉的部分去掉后再吃，如果是大部分或者全部都发霉了建议大家不要食用，有致癌的风险。

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• 糖醋藕片怎么做好吃,莲藕为什么不能用铁锅煮 铁锅炒藕发黑还能吃吗

莲藕无论是生吃还是熟吃，口感都是很爽脆的，而且对我们的健康也有一定的好处，它的吃法有很多，做成糖醋的就是很不错的选择，下面就来看看糖醋藕片怎么做好吃。 糖醋藕片怎么做好吃 1 首先取一段莲藕，大约半斤左右，然后将莲藕用刀刮皮并清洗干净，然后将藕用刀切成片儿留以备用。然后将大蒜拍扁切碎。再将香醋，食盐，白糖以及生抽和鸡精进行混合，将其调成酱汁，然后将在锅里倒入油，加热，然后加入

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• 莲藕搭配什么食物最好,吃莲藕注意什么地方 莲藕和什么搭配一起吃好

藕的营养价值和药用价值相当高，富含铁、钙等矿物质，有补益气血、增强人体免疫力的作用。藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能减少人体对脂类的吸收。 莲藕搭配什么食物最好 1 莲藕+生姜 二者一起炖汤，具有祛寒、杀菌的功效，可辅助治疗肠炎、呕吐、泄泻等病症。 莲藕+冰糖 藕与冰糖同食，不但味道香甜可口，还具有健脾、开胃、止泻的作用。

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• 莲藕切了怎么保存,莲藕切片后怎么保存,莲藕切开发黄还能吃吗

大家都知道莲藕切片后很容易就会变色，每次本来想吃莲藕，但是看到黑黑的莲藕就没有想吃的欲望了，那么莲藕切片后怎么保存呢？ 泡水保存 1 莲藕切片后很容易就会被空气氧化，所以切开的莲藕要避免与空气的接触，一般将切好的莲藕泡在水中可以防止莲藕变黑，不会影响莲藕的口感及美感，而且还可以在水中可以适量的添加食盐及食醋，以防止莲藕变黑。

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• 豆角炒肉豆角用焯水吗,豆角要焯水几分钟

豆角炒肉是一道家常菜，很多人都喜欢吃，但是有的人在做的时候会将豆角提前焯一下水，但是也有些不焯水，那么究竟豆角炒肉要不要焯水呢？ 豆角炒肉豆角用焯水吗 1 可以焯水也可以不焯水。 豆浆焯水就可以少炒一会，不焯水就要多炒一会儿，避免豆角不熟，豆角营养还是比较丰富的，含有膳食纤维和维生素，但是未烹饪熟的生豆角中含有皂苷和血球凝集素，对人体的消化道具有刺激性，具有凝血作用，是

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• 莲藕是发物吗,哪些人不能吃莲藕

莲藕清脆甘甜，含有丰富的营养物质，尤其富含维生素、粗纤维，有较高的营养价值，那么莲藕是发物吗？ 莲藕是发物吗 1 莲藕不是发物。 发物是指富含营养物质能诱发某些疾病的食物，一般为腥膻、热性食物，常见的有羊肉、牛肉、鱼肉、海鲜、芥菜、菠菜等。莲藕性寒、味甘，为清热食物，富含维生素、膳食纤维及钙、磷、钾等矿物质，有较高的食用价值，并不是发物。

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• 炒牛肉如何选肉,什么人不适合吃牛肉 牛肉眼肉怎么做好吃

牛肉是非常营养的食物，而且做法很多样，炒牛肉是最常用的做法，那么炒牛肉如何选肉呢？下面就让我们一起过来看一看吧。 炒牛肉如何选肉 1 炒牛肉,一般最好选择牛里脊肉。牛里脊是脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩,没有一点点肥。适于爆炒、滑熘、软炸。牛肉买回来之后,如果当时不用。最好放在保鲜袋里面保存。保持持肉的新鲜这点很重要,新鲜的好食材才可以做出美味的好饭菜。注意事项是不要一直觉得牛

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• 莲藕生吃好还是熟吃好 莲藕生吃有寄生虫吗 莲藕生吃有寄生虫吗

莲藕是我们餐桌上常见的一道佳肴，味道和口感是大多数都喜欢的。并且，莲藕是既可以生吃也能煮熟了再吃，那么莲藕生吃好还是熟吃好呢？小编带大家来了解。 莲藕生吃好还是熟吃好 1 对于这个问题不能笼统回答哪个吃法更好，看你的喜好和具体需求啦。比如你若是吃莲藕降火啥的，那建议你生吃。而如果你胃不好，想吃莲藕健脾养胃，那就建议你熟吃。

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• 莲藕吃了会胀气吗 这个担心是多余的 莲藕

莲藕吃了不会胀气，反而吃莲藕还可以开胃帮助消化，所以担心吃莲藕会胀气的人可以放心的吃莲藕了。莲藕吃了会胀气吗吃莲藕是不会胀气的。莲藕可健脾开胃、生津液，当体内脾胃中气无法提升、津液不足时，就容易感冒、肠胃弱， 可能会有早上起来易腹泻、常胀气等情况，而莲藕有纾缓肠胃不适、润肺宁神。不会胀气，还能缓解胀气。像夏天这种天气最适合喝点生榨莲藕汁。莲藕适宜人群一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。2. 藕性偏凉，产妇不宜过早食用;藕性寒，生吃清脆爽口，但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。3. 藕煎汤内服

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• 莲藕要煮多久才熟?莲藕煮多长时间才烂? 莲藕

有些人是第一次煮莲藕汤，都是照着食谱做的，不知道几分钟才熟。那么莲藕要煮多久才熟?莲藕煮多长时间才烂?莲藕要煮多久才熟喜欢吃脆的莲藕水开以后要煮2-5分钟，喜欢吃粉的莲藕水开以后要煮10多分钟。莲藕煮多长时间才烂多长时间看你刀切的薄厚咯，煮汤的要切厚块，煮到它颜色变紫，吃起来没有涩味。藕要买那种胖胖的，肉质比较厚的，这样炖出来的藕才会比较粉、烂。排骨莲藕汤的做法1、源虎生态猪肋排用流水清洗干净，剔去多余的油脂、血块，用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。2、莲藕切去两头的蒂，纵向刨开成两半，清洗干净，检查藕眼内有无残余泥沙，再切成长边约6cm的滚刀块。3、烧开一锅水，将排骨段放入沸水中汆烫，水重新沸

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• 莲藕烂了一点还能吃吗?莲藕烂了一点可以吃吗? 莲藕

很多人都喜欢喝藕汤，营养高又美味清甜，多余的莲藕不宜存放太久，要尽快吃完。那么莲藕烂了一点还能吃吗?莲藕烂了一点可以吃吗?莲藕烂了一点还能吃吗营养医师介绍莲藕烂了一点最好不要再吃了。坏的部分已通过汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。莲藕怎么保存一、新鲜莲藕不用洗，直接用稻草包起来，然后放在清水里把稻草浸湿，放在阴凉潮湿的地方保存起来就行，只要保持稻草不干即可，这样大约可以保存七天不会变色，而且莲藕也不会脱水。这种方法适合春节前后，天气比较冷的时候保存莲藕。二、买莲藕的时候选那种带着鲜泥，而且没有断裂的莲藕，买回来以后也不要洗泥，直接带泥放在阴凉潮湿

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• 莲藕没炒熟能吃吗?没炒熟的莲藕吃了会怎么样 莲藕,蔬菜

莲藕大部分人都吃过，但是未炒熟的莲藕你吃过吗？没炒熟的莲藕到底能不能吃呢？没炒熟会不会有毒呢？下面来为大家分析下！莲藕没炒熟能吃吗莲藕本身是没有问题的，没炒熟没有毒，不过因为莲藕的生长环境比较复杂，没炒熟的话，可以附带了寄生虫，所以还是建议把莲藕炒熟吃吧，不然会有几率引起身体疾病！简单食用方法1.藕可生食，烹食，捣汁饮，或晒干磨粉煮粥。2.煮藕时忌用铁器，以免引直食物发黑。3.藕削去外皮以后应尽快下锅烹制，避免藕丝因氧化而变黑。若不能及时烹调，可将藕放入加醋的清水中浸泡，保持莲藕本身的洁白色泽，炒藕丝时边炒边往锅中加入少量清水，这样炒出来的藕丝洁白如玉不会变色。4.吃藕应分段食用，顶端香甜脆嫩

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• 莲藕可以和红枣煲汤吗?莲藕能和红枣一起吃吗? 莲藕,红枣

红枣是常见的女性补血食物，尤其用来煨汤喝疗效更佳。那么莲藕可以和红枣煲汤吗?莲藕能和红枣一起吃吗?莲藕可以和红枣煲汤吗营养医师介绍莲藕是可以和红枣煲汤的，炖汤的藕要选小段，偏粉红，看起来象是藕前端的，这样炖出来比较容易酥。莲藕红枣排骨汤的做法材料:排骨、莲藕、红枣、盐、生姜做法:1、排骨入开水锅焯水后捞出，清洗掉浮沫后放入砂锅，放入生姜片，倒入清水，大火煮开后改小火煮煨炖。2、红枣用清水淘洗干净，藕洗净去皮切成滚刀块。3、排骨炖30分钟过后，放入藕块和红枣，继续用小火炖30分钟。4、炖至藕绵软后，调入精盐再炖10分钟即可。怎么挑选莲藕1、选择颜色微黄没有异味的:莲藕外皮颜色要呈微黄色，如果发黑

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• 莲藕可以和玉米一起煲汤吗?莲藕能和玉米同吃吗? 莲藕,玉米

莲藕含有丰富的营养，煲汤喝美味又滋补，吃起来脆而不腻。那么莲藕可以和玉米一起煲汤吗?莲藕能和玉米同吃吗?莲藕可以和玉米一起煲汤吗营养医师介绍莲藕是可以和玉米一起煲汤的，先把肉放点黄酒、葱、姜、盐煮熟入味后，再放玉米和藕，从营养方面来讲是不错的搭配，不过这两种东西煮熟后都是甜的，有些人不怎么喜欢。莲藕玉米排骨汤的做法原料：玉米，排骨，莲藕，葱，姜，料酒。做法：1、玉米切成小段、莲藕切块、姜切片、葱切断儿。2、排骨放入锅内，加水煮开，煮出血污浮沫，捞出清洗干净。3、砂锅放清水，将排骨、姜、葱一起放入锅中，滴入少许料酒，煮开后，转小火煲约三十分钟，再放入玉米、莲藕一同煲制约一小时。4、煲好后去掉姜片

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