寒酸的饭菜

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• 菜男-黑松露炖饭菜男家史上最顶级食材

菜男烧小菜史上最奢侈菜品，野生黑松露炖饭，最*有幸从朋友那里获得一些极品野生黑松露，早就耳闻这种极品珍惜的菜品，闻名不如一见，看起来其貌不扬，不过其强大的功效，真的是只有吃了的人才知道；思来想去还是用炖饭的方式来呈现，将黑松露薄片和米一起浸泡一夜，让松露的香味渗透进每一颗米里面，最终的出品味道....我真的不知道怎么形容，太奢华了！ 来自广州 / 摄影师 菜男

摄影静物菜男烧小菜

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• 菜男-黑松露炖饭菜男家史上最顶级食材

菜男烧小菜史上最奢侈菜品，野生黑松露炖饭，最*有幸从朋友那里获得一些极品野生黑松露，早就耳闻这种极品珍惜的菜品，闻名不如一见，看起来其貌不扬，不过其强大的功效，真的是只有吃了的人才知道；思来想去还是用炖饭的方式来呈现，将黑松露薄片和米一起浸泡一夜，让松露的香味渗透进每一颗米里面，最终的出品味道....我真的不知道怎么形容，太奢华了！ 来自广州 / 摄影师 菜男

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• 菜男-黑松露炖饭菜男家史上最顶级食材

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• 菜男-黑松露炖饭菜男家史上最顶级食材

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• 菜男-黑松露炖饭菜男家史上最顶级食材

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• 韩餐家常的一道香辣下饭菜【鳕鱼炖黄豆…

韩餐家常的一道香辣下饭菜【鳕鱼炖黄豆芽】原料：鳕鱼、黄豆芽、葱白、红绿辣椒、蒜末；调料：辣椒粉、辣椒酱、糖、生抽、水淀粉、香油、盐；【做法】1）鳕鱼去除内脏，把表皮的软鳞刮擦干净，然后切成4cm长的段。把黄豆芽掐掉老根。葱白斜切成片，红绿辣椒也同样斜切成片备用。2）锅中倒入清水，加点盐，大火煮开后，放入黄豆芽，转中火煮2分钟。捞出用冷水冲一下后沥干。3）将辣椒粉，辣椒酱，糖，生抽，香油，蒜末，盐调匀成酱料。4）汤锅中放入鳕鱼段，放入清水，大火煮开后撇掉浮沫，转中小火，把酱料倒入搅匀，煮10分钟，接着放入黄豆芽，红绿辣椒片和葱片，继续煮5分钟。5）最后，淋上水淀粉收汤汁即可。

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• 韩餐家常的一道香辣下饭菜【鳕鱼炖黄豆…

韩餐家常的一道香辣下饭菜【鳕鱼炖黄豆芽】原料：鳕鱼、黄豆芽、葱白、红绿辣椒、蒜末；调料：辣椒粉、辣椒酱、糖、生抽、水淀粉、香油、盐；【做法】1）鳕鱼去除内脏，把表皮的软鳞刮擦干净，然后切成4cm长的段。把黄豆芽掐掉老根。葱白斜切成片，红绿辣椒也同样斜切成片备用。2）锅中倒入清水，加点盐，大火煮开后，放入黄豆芽，转中火煮2分钟。捞出用冷水冲一下后沥干。3）将辣椒粉，辣椒酱，糖，生抽，香油，蒜末，盐调匀成酱料。4）汤锅中放入鳕鱼段，放入清水，大火煮开后撇掉浮沫，转中小火，把酱料倒入搅匀，煮10分钟，接着放入黄豆芽，红绿辣椒片和葱片，继续煮5分钟。5）最后，淋上水淀粉收汤汁即可。

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• 【9道美味下饭菜】下饭的好菜，不一定是山…

【9道美味下饭菜】下饭的好菜，不一定是山珍海味，但它能让你心里惦记痒痒的，今天想学哪道，任你选~

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• 【9道美味下饭菜】下饭的好菜，不一定是山…

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• 【简单四部做家常下饭菜：肉末酱烧茄子】1…

【简单四部做家常下饭菜：肉末酱烧茄子】1、准备好所用食材；茄子洗净切条2、肉剁成泥，葱姜切末；油锅坐热下切条炸至金黄捞出控油3、炒肉末至水气变干，下黄酒、葱姜蒜末和稀释的干黄酱煸香4、下酱油和热水（没过肉末即可），水开后下白糖和控好油的茄条，大火烧三分钟勾芡锅即可。

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• 韩餐家常的一道香辣下饭菜【鳕鱼炖黄豆…

韩餐家常的一道香辣下饭菜【鳕鱼炖黄豆芽】原料：鳕鱼、黄豆芽、葱白、红绿辣椒、蒜末；调料：辣椒粉、辣椒酱、糖、生抽、水淀粉、香油、盐；【做法】1）鳕鱼去除内脏，把表皮的软鳞刮擦干净，然后切成4cm长的段。把黄豆芽掐掉老根。葱白斜切成片，红绿辣椒也同样斜切成片备用。2）锅中倒入清水，加点盐，大火煮开后，放入黄豆芽，转中火煮2分钟。捞出用冷水冲一下后沥干。3）将辣椒粉，辣椒酱，糖，生抽，香油，蒜末，盐调匀成酱料。4）汤锅中放入鳕鱼段，放入清水，大火煮开后撇掉浮沫，转中小火，把酱料倒入搅匀，煮10分钟，接着放入黄豆芽，红绿辣椒片和葱片，继续煮5分钟。5）最后，淋上水淀粉收汤汁即可。

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• 【9道美味下饭菜】下饭的好菜，不一定是山…

【9道美味下饭菜】下饭的好菜，不一定是山珍海味，但它能让你心里惦记痒痒的，今天想学哪道，任你选~

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【9道美味下饭菜】下饭的好菜，不一定是山珍海味，但它能让你心里惦记痒痒的，今天想学哪道，任你选~

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• 用比肉好吃的素中之荤做一道下饭菜 原料：…

用比肉好吃的素中之荤做一道下饭菜 原料：草菇 山药 黑木耳 调料：食用油 鸡汤 盐 生粉 葱 1.草菇清洗干净后对半切；黑木耳提前浸泡好； 2.山药在火上烤一下后冲洗干净再去皮手就不会痒；把山药切片备用； 3.锅中加入适量的食用油；.加入上面所有的食材翻炒一下； 4.加入一大勺鸡汤，煮开；加入盐调味；用生粉勾薄芡； 5.撒上葱花可以再淋上香油即可出锅。

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