俗话说女人有两个胃,一个用来吃饭,另一个则用来吃甜品,这里就推荐三种甜品来帮助大家有效地缓解皮肤干燥。1、冰糖炖木瓜木瓜具有养阴、清润和美颜的效果。长期食用可以使皮肤细腻嫩滑,保持水分。冰糖炖木瓜是一道极为简单的甜品,只需选择一个熟透的木瓜,将其去皮切核后,切成小块放入炖盅当中,再加入适量的冰糖,隔水炖一个小时左右即可取出食用。如果喜欢牛奶,还可在饮用前在甜品中倒入适量的牛奶或奶油来调味。2、南杏仁炖雪梨汤雪梨具有清润、去火和滋养的功效,杏仁具有美白养颜之效,二者放在一起做成甜品,对缓解皮肤干燥的作用更是事半功倍。准备南杏仁12克,雪梨一个,白砂糖或冰糖20克。事先将南杏仁放入水中浸泡1-2小