鹅黄梨是梨的一个品种,口感好,水分多,而且营养物质也是比较丰富的,比如说可以补充铁质,微量元素以及维生素等等,可以促进食欲。鹅黄梨的营养价值你知道多少,吃鹅黄梨的营养和保健的分析,下面就来具体的介绍。营养价值:梨的果肉含有丰富的果浆,葡萄糖和苹果酸等有机酸,另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。经常吃鹅黄梨可以补充这些人体所需的营养物质,对于健康有好处,而且鹅黄梨的水分比较多,热量是比较低的,所以说可以经常吃,补充碳水化合物。功效作用:梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干