牛蒡根

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• 牛蒡根什么样的好,牛蒡根能减肥吗 牛蒡根泡水喝能减肥吗

中午和朋友去市场，打算购买一些牛蒡根用来泡水食用，而牛蒡根什么样的比较好呢？牛蒡根能用来减肥吗？下面我们一起看看吧。 牛蒡根什么样的好 1 牛蒡根是牛蒡的根部，是一种常见的中药材，具有一定的营养价值和药用价值，一般来说，在选购牛蒡根时，要选择外表颜色为黄褐色的，长度大概在40-65厘米，直径长度约1.5-2厘米之间，且表面没有明显霉点、破损等情况，这样的牛蒡根品质是比较好的。

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• 牛蒡根放多少,牛蒡根一天喝几杯最好 牛蒡根孕妇可以泡水喝吗

牛蒡根是一种药用价值较高的中药材，其具有润肠通便、益智健脑、美容养颜等功效，而在用牛蒡根泡水时，一次放多少呢？一天喝几杯最好呢？ 牛蒡根放多少 1 一般5-8克。 从中医的角度来说，牛蒡根味苦，性寒，入肺经，具有祛风热、消肿毒等功效，常用于治疗风热、咳嗽、咽喉疼痛等不适症状，在用来泡水时，一般建议一次放5-8克为好，以免过多，使体内寒气过多，对自身健康不利，另外，若是用

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• 牛蒡根的功效与作用,牛蒡根对肝脏有伤害吗 牛蒡根对肝脏有伤害吗

牛蒡根是一种中药材，具有较好的药用价值，来源于野生植物牛蒡，而牛蒡根食用有什么功效与作用吗？牛蒡根对肝脏有伤害吗？ 牛蒡根的功效与作用 1 促进消化 牛蒡根中含有丰富的纤维素，人体食用后，能够促进肠道蠕动，对肠道内的排泄物有清除效果，从而达到促进消化，预防便秘的效果。 散风热 从中医的角度来说，牛蒡根味苦，性寒，入肺经，具有祛风热、消肿毒的作用，对风热、头面

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• 牛蒡根跟牛蒡子一样吗,牛蒡子好还是牛蒡根好 牛蒡根和牛蒡子的功效与作用

牛蒡相信很多人都不陌生，而牛蒡又分为牛蒡根和牛蒡子，那么牛蒡根根牛蒡子一样吗？牛蒡子好还是牛蒡根好呢？以下为你解答。 牛蒡根跟牛蒡子一样吗 1 牛蒡根跟牛蒡子并不一样，主要从以下几个方面区分： 1、部位 牛蒡根是牛蒡的根部，而牛蒡子是牛蒡的果实，从部位上来看两者并不是同一种药材。 2、外观 牛蒡根外表颜色为黄褐色，长度大约在40-65厘米，直径长度约为

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• 牛蒡根和牛蒡子区别,牛蒡买不着用牛蒡根还是牛蒡子代替 牛蒡根和牛蒡子区别

牛蒡根和牛蒡子都是我们经常听说的一种药材，两者的名字十分的相似，那么牛蒡根和牛蒡子有什么区别呢？ 牛蒡根和牛蒡子区别 1 部位 牛蒡子和牛蒡根都是属于牛蒡的部位，但是两者是不同的部位，牛蒡根是牛蒡的根部，而牛蒡子是牛蒡的果实，所以从部位上来看两者根本不是一种东西。 外观 牛蒡子其外观是呈现出长倒卵形，整体比较扁，长度在5-7mm左右，宽度在2-3mm左右，牛

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• 牛蒡茶和牛蒡根一样吗,牛蒡根可以代替牛蒡茶吗 牛蒡茶是牛蒡根吗

牛蒡茶是我们熟知的一种茶饮，很多人都饮用过，当做保健养生茶饮来食用，那么牛蒡茶跟牛蒡根一样吗？ 牛蒡茶和牛蒡根一样吗 1 不一样。 牛蒡茶和牛蒡根是两种不同的产品，其在使用上是不一样的，一般牛蒡茶是用来当做日常茶饮来饮用的，可以起到日常保健的作用，而牛蒡根主要是做药用，加入药方中煎煮药物来使用。 牛蒡茶其中的主要原材料是牛蒡根，所以用料的角度上来说，牛蒡茶是包含牛

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• 牛蒡根对肝脏有伤害吗,牛蒡根和什么泡养肝 牛蒡根养肝吗

牛蒡根为菊科植物牛蒡的根，日常多用于泡水饮用，具有具有散风热，消毒肿的功效，但不知道服用牛蒡根对肝脏有没有伤害呢？ 牛蒡根对肝脏有伤害吗 1 没有伤害。 牛蒡根味苦、微甘，性凉，虽然没有养护肝脏的作用，但也并不含对肝脏有害的成分，适量饮用还具有散风热、消毒肿、利尿通便的功能，而且肝脏属于排毒器官，从另一方面来说牛蒡根的解毒作用也有助于肝脏排毒，利于肝脏健康。

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• 牛蒡根和蒲公英根的区别,牛蒡根与蒲公英的功效一样吗 牛蒡根蒲公英

牛蒡根和蒲公英根非常相似，有些甚至分不清楚，那么牛蒡根和蒲公英根的区别有哪些呢？ 牛蒡根和蒲公英根的区别 1 牛蒡根 牛蒡根也叫恶实根、鼠粘根、牛菜，是菊科牛蒡属植物牛蒡的根，牛蒡是一种二年生草本植物。牛蒡根外形呈纺锤状，肉质而直，皮部黑褐色，有皱纹，内呈黄白色；味微苦而性粘。有疏风散热、解毒消肿的作用。 蒲公英根 蒲公英根也叫黄花地丁根、婆婆丁根，是菊科蒲

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• 牛蒡根的禁忌,牛蒡根泡水功效 女人长期喝牛蒡茶好嘛

牛蒡根是一种药食同源的中药材，有很好的疏风散热、解毒消肿作用，但是药材一般都有禁忌，那么牛蒡根的禁忌是什么呢？ 牛蒡根的禁忌 1 1.忌生食：牛蒡根性寒，若作食用，须先经蒸或煮过，以减弱其寒凉降泄之性。 2.脾胃虚弱者不宜食用：牛蒡根性寒，脾胃虚寒人群要少吃这些性味寒凉的食物，否则会加重原本身体的寒凉，导致脾胃虚寒的症状更加严重。 3.忌多食：牛蒡根性质偏寒凉，又

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• 牛蒡根分生熟吗,牛蒡根是生的好还是熟的

今天打算去市场上买一些牛蒡根回来吃，我妈叫我买生的，而我爸爸叫我买熟的，我不知道该买哪种好，那么牛蒡根分生熟吗？牛蒡根是生的好还是熟的？ 牛蒡根分生熟吗 1 分的。 牛蒡根是生活中常见的一种中药材，具有较高的食用价值以及药用价值，适量食用对人体的健康具有一定好处，常用的食用方法就是被用来做茶喝，而市场上的牛蒡根生熟之分的，有生牛蒡茶和熟牛蒡茶，所以牛蒡根是具有生熟之分的

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• 牛蒡根可以长期泡茶喝吗,牛蒡根泡水可以天天喝吗 牛蒡根泡水喝的功效与作用

牛蒡根泡水是生活中常见的一种饮品，适量食用对人体的健康具有一定的好处，那么牛蒡根可以长期泡茶喝吗？牛蒡根泡水可以天天喝吗？ 牛蒡根可以长期泡茶喝吗 1 可以适量天天饮用。 牛蒡根味苦性凉，为菊科植物牛蒡的根，具有较高的营养成分以及药物成分，用来泡水喝对人体的健康具有一定好处，长期饮用对人体的健康具有一定好处，但由于牛蒡根性凉，过量食用容易加重胃肠道负担，所以牛蒡根泡水喝

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• 牛蒡根发黑了还能吃吗,牛蒡根发红能吃吗 牛蒡根能吃吗

牛蒡根是我们生活中常见的一种重要，具有较高药物价值以及营养价值，适量食用对人体健康具有一定好处，那么牛蒡根发黑了还能吃吗？牛蒡根发红能吃吗？ 牛蒡根发黑了还能吃吗 1 不能。 牛蒡根是菊科植物牛蒡的根，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、牛蒡素等成分物质，正常情况下质量好的牛蒡根，颜色是呈现出土黄色的，要是出现了黑色，那么则可能是牛蒡根放置时间过久，从而导致了变质，食

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• 牛蒡根可以泡酒喝吗,牛蒡根泡酒的比例是什么 牛蒡根泡酒有什么功效

牛蒡根是我们生活中常见的一种中药材，具有较高的营养价值以及食用价值，对人体的健康是具有一定的好处的，最*有人说可以用牛蒡根泡酒，那么牛蒡根可以泡酒喝吗？牛蒡根泡酒的比例是什么？ 牛蒡根可以泡酒喝吗 1 可以。 牛蒡根是一种味苦性凉的菊科植物，其中含有大量的维生素、纤维素、牛蒡甙、矿物质、单宁酸、生物碱以及粗纤维等营养成分物质，是一种常见的中药材，用来泡酒可以使酒体丰盈，

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• 牛蒡根能减肥吗 牛蒡根怎么可以减肥 中药,牛蒡根

大家应该都知道牛蒡根吧，但是你了解牛蒡根可以减肥吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟牛蒡根能减肥吗，以及牛蒡根怎么可以减肥？牛蒡根能减肥吗可以的，牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，有一定的通便作用。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜的作用。牛蒡茶可调节血糖血脂，胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。牛蒡根怎么可以减肥牛蒡茶减肥的原理就在于饮用后能有效帮助大家排出身体多余的毒素，达到“轻身”的效果。正所谓肠道通畅一身轻松，这一点相信大家都有切身感受。牛蒡茶的主要原材

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• 牛蒡根可以怎么吃 牛蒡根的食用注意 中药,牛蒡根

牛蒡根大家应该都不陌生吧，但是你对牛蒡根的了解有多少呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟牛蒡根可以怎么吃，以及牛蒡根的食用注意？牛蒡根可以怎么吃1、牛蒡炒**：牛蒡子10克，猪瘦肉150克，胡萝卜丝100克，调味品适量。将牛蒡子水煎取汁留用。猪肉洗净切丝，用牛蒡子煎液加淀粉等调味。锅中放素油烧热后，下**爆炒，而后下胡萝卜及调味品等，炒熟即成。可清热利咽，适用于风热感冒，咽喉疼痛等。2、牛蒡根炖鸡：牛蒡根500克，母鸡l只，调味品适量。将牛蒡根洗净，削皮切厚片。将鸡宰杀，去毛、内脏、脚爪洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗去血污。锅内放适量水，放入鸡煮沸，加入料酒、精盐、味精、葱、姜炖烧至肉熟烂

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• 什么是牛蒡根 牛蒡根有什么作用 中药,牛蒡根

大家在生活中应该都听说过过非常多的中药吧，那么你了解牛蒡根吗？跟着小编我们一起来了解一下吧，究竟什么是牛蒡根，以及牛蒡根有什么作用？什么是牛蒡根 牛蒡它是一种具有可促进生长，抑制肿瘤，抵抗菌类和真菌的植物，据相关数据的介绍，其胡萝卜素含量达胡萝卜的110倍，蔬菜中排第二。在根类植物中，其蛋白质和钙及植物纤维含量最多。植物纤维有助于体内垃圾的清除，不能忽视的是，牛蒡中含有预防癌症消除致癌物质的成份。牛蒡根有什么作用1、 牛蒡根能够去风热，消除面肿治疗风毒。2、 对于头晕，咽喉肿痛以及咳嗽，牙痛都有一些功效。3、 治疗伤寒，中风，消渴的症状。4、牛蒡根中含有的牛蒡甙具有降血压的功效，还有利尿，抗肿

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（干贝牛蒡大根味增汤）材料：日式出汁（高汤）大根（白萝卜）、牛蒡、昆布（海带）、干贝、蘑菇、赤味增、做法：白萝卜去皮切丁、牛蒡去皮切丁.昆布（海带）提前一天泡发后清洗后切丁备用.蘑菇清洗干净切丁.出汁（第二道即可）将所有食材倒入煮开小火10分钟.可加少量植物油，或者不加也可以.舀入味增.煮开.使之充分溶解.最后根据自己的口味调味.撒葱花即可食用了.口味：浓郁鲜美的味增汤.加入干贝、蘑菇之后则更加提鲜.牛蒡则具有天然的清甜口感.大根（白萝卜）口感酥烂而水嫩.汤汁有股淡淡的回甘.十分好喝的一道日式味增汤。

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【金*牛蒡】1.红辣椒去缔切成小圈，牛蒡去皮切丝在清水中浸泡15分钟，胡萝卜切丝。2.热锅后加入芝麻油，放入牛蒡丝翻炒，均匀裹上油之后放入辣椒和胡萝卜炒匀，倒入酱油、味啉和糖，煮至收汁。3.出锅撒上白芝麻就完成了。

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牛蒡，菊科，牛蒡属。热爱料理的同学们有没有想吃牛蒡的冲动？不过，我国民间很少把牛蒡当作野菜来吃。唔，这货的刺儿头模样也有点让人心生畏惧。牛蒡的叶子也足够大，顶一片在头上就足以遮阳。生于山间林下的牛蒡在小龙门、玉渡山等地可见。（北京野花№166，8月27日，摄影 @天冬 ）

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