梨形

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• 什么是梨形身材 怎么判断是不是梨形身材

梨形身材其实就是上身不胖，下身胖，身材看起来像梨一样，这种类型的身材就是臀部和腿部容易堆积脂肪。梨形身材一般都是因为久坐造成的，特别是成天坐在办公室的白领们，无论是男人还是女人，他们的屁股都挺大。主要是因为久坐的过程中，臀部的肌肉处于一个十分松弛的状态，长期久坐自然就会让臀部肌肉变得十分松弛，出现下垂，浮肿等情况，所以建议在办公的时候，多站起来活动活动。喜欢吃重口味高热量食物的人也容易出现梨形身材，盐分过度摄入会让大腿变得负重，看起来显得特别粗，而炸鸡汉堡蛋糕等高热量食物一样也会让臀部发胖，所以尽量少吃这些东西，要清淡饮食。*时可以做一些能够训练臀部的运动。梨形身材的穿搭也要注意，不要以为

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• 梨形身材是不是天生的 梨形身材改善方法 减肥,梨形身材

梨形身材是不是天生的呢，一般来说，基因是有很重要的作用，基本上决定了我们身材的大致体型，不过这些都是可以通过后天的努力来改变的。梨形身材是不是天生的有大部分因素，对于梨形身材的人想减腿的确比较苦恼，但是有好多腹部肥胖的人还羡慕您们的身材呢，至少腿部粗的人比腹部肥胖的人从健康少会罹患的各种疾病风险较低，所以如果对于肥胖类型可以选择的话，宁愿选择梨形肥胖。腿部通过运动健身没有效果的话，可以尝试一下瑜伽。改变梨形身材1、想改变梨形身材，就要改正不良的生活*惯。在生活中，要注意正确的走路姿势，避免内八或者跷二郎腿等不良*惯，尽量避免因为不良*惯造成的梨形身材。2、还有一种情况就是臀部肌肉不发达而大腿外

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梨形脸的女生虽然脸部看起来并不是特别的完美，只要你用头发稍作装饰一下，就成了好看的鹅蛋脸了，现在我们就一起来欣赏一下这五款好看的梨形脸的短发发型吧，看看这些梨形脸的女生都适合使用什么样的短发吧。 中分式刘海的一款女生的波波头短发发型，是特别的适合这一位梨形脸的女生的，头发看起来是特别的清雅OL. 斜梳式刘海的一款直发波波头短发发型，大量的刘海盖在额头上面，反而结合处下面稍尖一些，这样就可以很轻松地改变梨形脸了。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 偏分式的女生荷叶头的齐肩中短发发型，头发看起来是特别的清新时尚，特别的OL，也显得女生是特别的成熟的。本文原

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梨形脸就是一种额头看起来是有点小的窄额头，而脸的下面就是一个比较圆的，看起来是不算完美，现在我们就一起来看看这些女明星们都适合选择什么样的发型吧，看看这些明星是如何打扮这种梨形脸的。 梨形脸的女明星，中分式的刘海，头发是直发型的，看起来还有点直，头发看起来是特别的清新时尚。 梨形脸的这位女明星是把对发都扎了起来，扎成了一个无刘海的发型，露出了额头，这位女明星的五官是很不错的。看起来特别的漂亮。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 偏分式的波波头发型，头发还有点小蓬松，这时候看起来特别的潮，这是一位中年的梨形脸的女明星，看起来是特别的时尚。本文原创：西

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梨形脸的女生是一种额头稍窄的一种脸型，这样看起来下面的脸就显得胖一点圆一点了，现在我们就一起来看看这些梨形脸的女生适合什么样的刘海吧，下面就有五款特别漂亮的发型，看看这些女生选择的是什么刘海的吧。 梨形脸的女生，一款斜式刘海的内听式的梨花头发型，头发用一些厚重式的斜梳式的刘海来修饰一下额头，也是很不错的。 梨形脸的女生，一款清新型的齐刘海的梨花头发型，清纯又时尚的梨花头发型，衬托得女生是特别的清新又有气质。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 梨形脸的女生，除了额头窄以外，头顶还有点尖，一款齐刘海的梨花头的微卷式的长发披发发型，看起来是特别的清新时尚

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理想比例的身材与出众的长相是很多俊男靓女们追求的，脸型与发型的搭配在整体的形象塑造中起着重要的作用。梨形脸作为一种常见的脸型，哪些发型适合梨形脸的女生呢？以下分享几款梨形脸女生的流行发型！ 彰显气质的女生中分的中长发卷发发型，对于梨形脸的女生们来说，也是极其适合的一款好看流行的发型！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 精致的面部妆容，搭配中分的有气质的女生中发自然发型，是梨形脸女生的流行潮发选择哦！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 偏分的彰显轻熟风格的斜长刘海，搭配随性自然的长直发发型，时尚的深棕色染发色，更是适合梨形

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梨形脸的女生就是一种下面的脸有点显大，而额头显得有点小的，因为梨就是下大上小的，所以说梨形脸的女生也是这样的，可是这些梨形脸适合什么发型才会更好看一些？现在我们就一起来欣赏一下这五款很不错的梨形脸女生适合的发型吧。 梨形脸的女生选择的是一款中分式的长发的直发发型，这样子的发型好看又时尚，特别的显气质。 梨形脸的女生适合这一种齐刘海的长发的梨花头的发型再把头顶上面的头发编成了很好看的辫子发型，是很显气质的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 梨形脸的女生，一款偏分式刘海的齐肩式的直发发型，显得女生是很清新又甜美的，特别的有气质。本文原创：西子美发网h

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梨形脸的女生在选择发型的时候一定要考虑到自己的小额头，因为额头比较小，所以说在选择发型的时候一定要注重刘海的选择，现在我们就一起来了解一下这些很好看的梨形脸的女生适合的刘海发型吧。 黑色的女生的长发型，中长发的发型，齐刘海的发型，再把头发扎成了一个好看的公主头的发型，特别的时尚。 梨形脸的女生，额头有点小，一款齐刘海的长发的梨花头的发型，这样子的发型是特别的好看又清纯的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 梨形脸的女生，额头小，一款薄式的齐刘海的中长发的发型，头发披起来了以后，就成了一个很好看的梨花头的发型，特别的好看。本文原创：西子美发网htt

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梨形脸看起来就是一些额头小，但是下面看起来稍大的一种脸型，看起来就像是一个梨子一样的，现在我们就一起来欣赏一下这五款看起来是极适合梨形脸发型吧，这些梨形脸适合发型看起来有很好的修脸的效果，同时这些最美梨形脸发型看起来不单清新，还特别的唯美的，现在我们就一起来欣赏一下这五款好看的女生梨形脸发型吧。 齐刘海的女生，她选择的梨形脸发型是微卷式的，这样的梨形脸适合发型从刘海和两边的头发都是有极好的修脸效果的，这样的最美梨形脸发型显得清新又特别的大方。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 很大方的一款梨形脸发型，她选择的是斜式的刘海，虽然是把整个梨形脸给露出来了，不过

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无论是东方人还是西方人，都有属于自己的性格特征和外观长相。梨形脸作为常见的亚洲人脸型样式，在选择发型的时候要根据自己的脸型进行。梨形脸适合什么发型呢？以下分享几款梨形脸女生好看发型大全！ 彰显轻熟风格的女生斜刘海波浪长卷发发型，搭配俏丽可爱的发饰，更是凸显出时尚潮感，梨形脸女生好看的一大发型！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 简单随性的女生斜刘海卷发马尾样式，俏丽又可爱，梨形脸女生日常简单好看的发型打理！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 齐刘海的中长发发型也是很多靓女们喜欢的发型样式，适合梨形脸的美女的一款潮发样式！

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梨形脸也就是一种下面显得有点大，而额头显得很小的一种脸型，现在我们就一起来了解一下这些很好看的梨形脸的发型吧，看看什么发型适合梨形脸的女生的，这些发型用在梨形脸身上是特别的好看的。 梨形脸的女生，脸看起来是有点大的，一款中分式的长发的直发发型，这样子的发型是特别的好看又自然的。 中分式的梨形脸的女生的长发发型，头发是一款栗色的小卷式的头发，再扎起来，形成了低位的马尾发型，是特别的OL的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 梨形脸的女生，很好看的一款齐刘海的梨花头的头发，齐肩式的头发，这样子的发型看起来是特别的好看又时尚的。本文原创：西子美发网ht

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很多女生十打扮得十分可爱甜美，哪是因为他们拥有漂亮的脸蛋，有很好的脸形，再加上自己会打扮，所以说才会把自己最完美的一面展示给别人，如果我们是一个梨形脸适合的发型有哪些？现在我们就看看以下五款梨形脸适合的发型吧。 这是一款轻卷式的女生长发发型，适合梨形脸，前面刘海是四六分，头染的是金黄色，稍卷，披在两肩上，显得十分乖巧。 这是一款侧分式的梨形脸女生的中长发内卷发型，配合侧分式的刘海，显得女生很有气质，眼神很萌。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这是一款斜分式的梨形脸女生的螺旋卷发发型，头发是黄金发色，光泽很好，显得女生十分甜美可爱。 本文原创：西子美发网

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那一年·花开半夏

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每个人都有爱美和欣赏美的权利，当然大部分人对于美的追求也是十分讲究的。梨形脸作为一种常见的脸型样式，有哪些合适的刘海发型呢？以下小编给大家分享几款适合梨形脸女生的刘海样式！ 时尚的亚麻色的女生齐刘海略带凌乱感的编发发型，也是梨形脸女生值得尝试的潮发选择之一！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 中分的气质十足的女生无刘海中长发发型，随性自然的垂落，是梨形脸女生的发型打理的不错参考发型！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 简单随性的女生斜刘海马尾发型，也是梨形脸女生不可不试的潮发靓发参考发型，俏丽又修饰脸型！本文原创：西子美

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長相廝守

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梨型脸也就是一种额头显得比较小的一种脸型，你看过雪梨是什么样子了吧？梨形脸整体上看就像一个女梨一样，复梨形脸适合什么刘海？这对于很梨形脸妇生来说是一个最想要知道的问题了，现在就看看梨形脸女生的刘海吧。 这位梨形脸女生选择的是一款直发披发发型，前面的刘海也是一种齐刘海，看起来显得女生特别的俏皮可爱。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这位梨形脸女生选择的是一款梨花头发型发尾的头发有点卷曲，前面的刘海是直式的，看起来特另的修脸。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这位梨形脸女生选择了一款俏此式的扎发，如此全部的刘海都扎了起

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落红若是无情物

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我们的周围无论是同事、挚友，还是亲戚朋友，不同的人脸型样式也是各不相同的。梨形脸是一种常见的脸型样式，梨形脸的女生有哪些好看的长发发型呢？以下小编给大家分享几款梨形脸女生的长发发型效果图！ 红棕色的个性染发色，搭配修剪的弧度很好的女生刘海样式，个性的脸颊侧编发更是俏丽个性，是梨形脸女生的潮发样式！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 偏分的个性女生深棕色长卷发发型，是梨形脸女生的靓发选择之一，极具潮感又十分干练时尚！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 亚麻色的染发色，时尚俏丽的韩式斜刘海编发效果，一款简单的低马尾更是添了几

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有不少女生是一个梨形脸，可是如果你也是一个梨形脸，你知道梨形脸适合什么发型吗？下面我就为大家展示五款很漂亮的，也很适合梨形脸的女生发型，希望对于梨形脸女生在选择发型的时候有很大的帮助。 梨形脸女生可以选择这种短发型的头发，这样对自己的脸形就会有很大的好处了，因为梨形脸的女生主要是上窄而下宽，也就是否额头小面部却很大。 这样的短发发型就可以把额头上面的几何图形给遮住了，侧分式的刘海还可以大大地掩盖住脸部了，这样显得梨形脸女生显得很有活力。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这位梨形脸的女生选择了一款直刘海的荷叶头短发发型，头发很短，发尾是内扣式的，有很好的

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每个人的长相都不一样的，不过虽然长相不同五官不同，可是还是可以指把人们的脸形进行分类的，有一种发型是不错的梨形脸，可是梨形脸女生好看发型都有哪些？下面为大家燕尾服示五款不错的梨形脸女生好看发型吧。 这位梨形脸女生选择的是一款带有斜刘海的梨花头中短发披发发型，再加上一个发箍，看起来头发特别别致。 这是一款韩式梨花头中长发发型，头发是披下来的，刘海设计的也是斜分式的刘海，这样就可以盖一下梨形脸女生的额头了。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这位梨形脸女生选择了一款齐刘海的梨花头中长发发型，头发把额头全盖住了，额头就算小一点也没关系了。本文原创：西子美发网h

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梨形身材呢看上去是不太好看的，不仅穿衣服不太好看，减肥也是比较困难的，梨形身材应该怎么减肥呢，今天就一起来看看吧！梨形身材怎么减肥1、食疗消肿梨形身材的人难免会存在下身浮肿问题。要想让下半身瘦下来，首要任务就是消肿。*时多吃具有利尿消肿功效的蔬果、豆类，如冬瓜、西瓜、芹菜、菠菜、黄瓜、赤小豆等，有助于减肥，改善梨形身材。当然，如果还想减肥速度更快、效果更显着，推荐几款堪称比吃饭还健康的营养餐减肥餐，如瘦立美、安利、雅芳金三角等，其中瘦立美营养减肥餐凭借卓绝的减肥效果，及独有改善易胖体质和收紧皮肤的非凡能力，2009年被美国顶尖杂志VOGUE誉为“迄今最快最健康的减肥产品”，60岁主编安娜·温图

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梨形身材是很常见的一种身材，梨形身材就是指上身瘦下身胖的，很多梨形身材的女生觉得自己的腿很粗，夏天都不敢露腿，严重影响着自身形象。梨形身材怎么瘦身进行腿部的拉伸，左脚踩地，左手扶墙壁帮助身体*衡，将右脚膝盖弯曲、勾脚尖往上抬起，注意抬起的高度可视个人能力，抬高时使骨盆维持水*不倾斜为主。右脚勾脚尖、膝盖弯曲，往右侧张开，张开时骨盆尽量维持水*。动作1至2为连续动作，重复3至5次为1组，左右两边各做3组。利用简单的蹲站等动作，就能锻炼到小腿肚线条，同时还有助矫正O型腿，秘诀就在于利用掌根站立，因此做动作时脚趾要尽量离地。坐于地上，双腿并拢，用拳头轻轻拍打双腿外侧。双腿尽力张开，用拳头轻拍双腿内侧

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第一下摆要宽或开衩，第二别穿灯芯绒，可以选择宽库。第三穿针织长裙时请选择开岔的或者A字的。第四穿短版外套时注意挑选腰部有装饰的。第五如果是绑带款衣服记住别绑。第六高腰单品最好别穿，要穿也记得要有腰部装饰。梨形身材怎么穿衣搭配1.大学T、毛衣下摆要宽或开衩通常大学T或是毛衣，下摆一定有一块稍微紧一点的地方，如果你是屁股肉肉的女孩，穿上一定就是一个卡、怎么穿怎么怪！所以说穿这类型衣服的话，记得先注意看下摆是否有缩进去、或是干脆选择有开衩的款式就好。2.灯芯绒裤很雷，非穿不可请选宽裤今年秋冬很红的灯芯绒裤其实爆炸显胖的（哭），所以梨形女孩还是可以避免就避免，如果真要穿的话，建议选择那种从大腿一路宽到

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