又到了大家都开始大露辣腿的夏季,你却因为对腿部没自信只能包紧紧吗?以下5个瘦腿小*惯,就算是天生下半身肥胖的梨型身材也有救,跟着做,今年夏天一起大晒美腿吧!什么是梨型身材在瘦身之前要先好好了解自己是属于什么样的体型,如果你买裤子经常腰围很刚好,臀部大腿却觉得很紧绷,腰臀比0.7以下、腰身很明显,发胖的时候先从大腿和屁股先胖,而且下半身不容易出汗的话,你就是属于梨型身材!想要瘦身就得先了解自己的体型对症下药。5个超简单瘦腿小*惯想要只瘦局部本来就有点困难,但是以下几个日常生活都可以做到的小*惯,可以让你在瘦身过程中加强腿部,让瘦腿的效率更好!1.大量快步走如果不喜欢跑步的话可以用大量的行走当做日