小腿肚

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• 小腿卡通单眼钢铁侠纹身_彩绘纹身,卡通纹身,脚踝纹身

纹身心语：当年显得气派十足，现在看来却透着俗气。流行文化就是如此，最想表现就是如此，最想表现的图腾，日后却往往成为想去除也难的刺青。

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纹身心语：有人曾接过陨铁锈剑震怒山河，悲欢如颈项间紫藤纹身玲珑勾勒。

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• 小腿可爱的小天使纹身图案_守护天使纹身,腿部纹身

纹身心语：我想要个刺青，就是犯桃花沾染的那种古铜绿，透着灵魂已死去的青铜器物的冷漠，没有任何生机的感觉。刻在心口，一笔一划极其妖冶，乌黑的血诡异地附在其中，勾勒出的龙口张着仿佛要止息生命。

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千小柠

• 女人小腿可爱时尚的美人鱼纹身_鱼纹身,脚踝纹身

纹身心语：别去触碰从白骨里开出的花，多少破碎画面闪现那一霎，不要忘记黑夜里静默的悬崖，彷徨和迷失是遗忘的代价，笑意明灭像呼吸，日升月沉在你眼睛里，跋涉过多少个世纪，追逐存在的痕迹，镜子里面的人哪个才是自己，最陌生也最熟悉 无法触及的谜底，就让永恒时间刻下你的模样，那一刹那刺青蔓延在胸膛，就让永恒时间承载你的目光，穿过谎言真相迷雾中回望，就让永恒时间刻下你的模样，那一刹那刺青蔓延在胸膛，就让永恒时间承载你的目光，穿过谎言真相迷雾中回望

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离歌无言°

• 小腿上海贼王路飞纹身图案_卡通纹身,腿部纹身

纹身心语：我们要挥霍青春，我们要对酒当歌，我们要在身上纹个性的纹身，我们要在耳朵上穿上古怪的耳钉------喝酒打架，游戏。这些事情不做一遍，怎么好意思和人说自己也年轻过？

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放弃の

• 小腿海贼王索隆纹身图案_彩绘纹身,卡通纹身,腿部纹身

纹身心语：她浑身都是纹身,每天过的浑浑噩噩,不过还好,她没那么骚也没那么矫情,她总有故事也总是风景,还能回去吗,要怎么回去,这一张脸,还有被折腾的破碎不堪的心

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ping砸

• 女性小腿沙漏玫瑰花纹身_彩绘纹身,玫瑰纹身,脚踝纹身

纹身心语："不够优秀但也干净总是在笑却快乐很少没有纹身没有爱人没有期待偶尔吹风会流泪喝酒也会醉."

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• 小腿七龙珠小林纹身图案_彩绘纹身,卡通纹身,腿部纹身

纹身心语：我的耳朵上有16个耳洞，镶嵌着16枚小小的耳丁亮晶晶。我的左手手腕 ，上戴一串佛珠，时刻念叨着阿弥陀佛。我的脚踝处有一个刺青，黑色的字体是你的姓氏。这些印记，我一个人一路走，小心看管，不敢弄丢。

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纹身心语：忧愁是画在眉角的褶皱，而孤独却是烙在骨骼里的刺青。

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纹身心语：就让永恒时间刻下你的模样,那一刹那刺青蔓延在胸膛,就让永恒时间承载你的目光,穿过谎言真相迷雾中回望

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纹身心语：留段记忆当作风景，留块伤疤当作刺青，留串笑声当作风铃，留颗泪珠当作水晶，留片云彩装饰梦境，留句誓言温暖余生。

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鸳鸯素锦

• 儿歌编配的趣味钢琴曲：小腿钢琴谱 器乐乐谱

儿歌编配的趣味钢琴曲：小腿钢琴谱 器乐乐谱作曲：李重光。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2017-03-23。

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冰魔

• 最惨军训新生 小腿被卡在排水沟中拿不出来

随着9月的到来，很多新生都开始了军训，其中就有一则关于新生军训的新闻，让人啼笑皆非。号称最惨军训新生，他的小腿因为太细了被卡在排水沟中拿不出来，最后消防官兵来了以后，才把该名新生的腿拿出来。原来该名新生是湖北文理学院的新生，最*刚开始，然后他们准备开始军训。而在这几天的军训当中，他走过一个排水沟，突然发现他自己的腿卡在其中，拿不出来了。最惨军训新生事发紧急，他的同学找来老师，最后消防官兵来了，10分钟以后，消防官兵把排水沟拆除了之后，该新生的腿被成功取出。这则消息在网上传播后，很多网友纷纷都说，原来腿太细也不是什么好事。这虽然是一句玩笑话，但是也提醒我们，出门在外，一定要多多注意自己周边的环境

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• 爬山后小腿肌肉酸痛怎么办 这样来恢复 爬山,运动

在爬山之后腿疼的话可以用热敷、按摩、泡脚、拉伸等等方法来帮助自己恢复，爬山之后腿疼是正常的现象，我们在爬山之后要及时拉伸。爬山后小腿肌肉酸痛怎么办1热敷这是很有效的又简单的方法，热好两条毛巾，拧干水份，或者毛巾用蒸气蒸热。然后敷在酸痛且硬绑绑的小腿肌肉上。可加强局部血液循环，减轻肌肉酸痛感哦。用毛巾的时候需要注意，不要过于烫，以免烫伤。2按压用力按压小腿肌肉，从上往下的方式，直到按压到腿部肌肉发红，虽然这个有点痛，不过多按几次就好了。按压的时候也需要注意的是要多方向按，不要只针对腿部那一块肌肉。可以连着旁边的肌肤一起按压哦。3泡脚其实这个跟热毛巾一样的原理，都是通过热来加速血液循环的，不过泡脚

运动爬山

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• 跳绳可以瘦小腿吗？怎么跳绳才能让腿变苗条？ 跳绳,瘦腿

小觉得的时候相信大家都很爱跳绳，成年后工作繁忙越来越少运动，而跳绳不需要太大的容易便可以进行，许多人跳完绳表示腿的膝盖会有一些疼痛，一般出现这种情况多数为过久没有运动或者没有暖身运动引起 ，那么正确的不伤关节肌肉的跳绳方法是什么要的呢？跳绳10分钟就能消耗400卡的热量─相当於有氧运动30分钟或慢跑60分钟，再加上器材便宜、场地限制小，可说是既方便经济又效能高的运动，*年来深受不少减肥人士的青睐。跳绳动全身强心肺改善失眠曾指导6000人以上的日本运动教练大和田聪表示，跳绳是一种全身运动，时常用于运动员减重以及提升肌肉持久力。在跳跃的过程中全身肌肉都会紧张起来，并配合双手摆动，使全身都能运动到。

瘦腿跳绳

赵栎

• 小腿粗怎样穿裙子 腿粗女生怎么选裙子 腿粗,裙子

很多小腿粗女孩子一到夏天就非常自卑，不敢穿裙子，但是如果选对裙子的类型，裙装甚至比裤装还显瘦。不过要贴和自己的身材特点，那么腿粗女孩应该如何选择裙子呢。小腿粗怎样穿裙子 01小腿粗选择伞状裙摆短裙应该有不少的妹子都深陷小腿粗烦恼吧？小腿粗真的很无解，要瘦下来比其他部位难太多，吴昕也是深受这种腿粗困扰许久，早期腿粗时常被大家拿来调侃。小腿粗相对而言大腿的就会显得较为纤细，而且小腿维度过宽会导致垂度剪短，也就是显腿粗，所以就要裙子来提升长度，但是又不能用过长的裙身，选择膝盖以上的高腰裙长，但是版型也要注意，这种过于收窄的A版太局限了。要选择这种类似伞状弧度较为大的裙摆来扩大区间范围，以达到塑造的裙

裙子腿粗

星果

• 瘦腿袜能瘦小腿吗 瘦腿袜能微调腿型吗

瘦腿袜虽然对瘦腿有一定的效果，但是不要长期穿着，会让腿部的血液不循环，瘦腿袜把肉勒紧了，从而让你看起来有变瘦的错觉，还是要坚持运动的。瘦腿袜能瘦小腿吗瘦腿袜长期穿是有可能瘦小腿的，但效果不显著。瘦腿袜是采用循序减压的原理，让腿部的血液循环更快，达到腿部瘦腿的效果，所以瘦腿袜穿着能明显感受到腿围变细。瘦腿袜能微调腿型吗瘦腿袜本身是没有微调腿型的效果的，但是如果长期穿着是有可能调整腿型的。因为瘦腿袜采用高压力的方法让腿型看起来更直、更瘦。长期穿着腿型有可能因为束缚的原因变正、变直。腿型不直怎么办1、侧躺在床上或地垫上，弯曲左腿膝盖，小腿与大腿成90度脚地收拢在身后，右脚脚趾触地，弯曲左臂枕于头部，

半懵半懂半痴呆

• 怎么可以拉长小腿线条 7动作轻松告别小短腿 腿,瘦腿

很多女孩都梦想着有一双又细又长的美腿，但常常就是一长肌肉毁所有！今天小编就要带来对于小腿肌肉超有效的瑜珈动作，不仅可以让肌肉变小、还可以拉长肌肉，视觉上也会显得小腿比较长喔！怎么可以拉长小腿线条动作1：下犬式是很初阶的瑜珈动作，可以伸展腿部肌肉，先将双手置于地面，整个身体呈现V字，重心放在腿部，并将双腿伸直、感受到小腿的伸展，尽量维持5~10个深呼吸。动作2：侧弯伸展先侧盘腿曲腿，接着将单脚往前、并将身体向脚尖方向往下压，抱住脚底板，这个动作*常看电视闲着也可以做一下，可以有效伸展小腿肌肉。动作3：后仰拉筋这个动作对初学者来说也很简单，将单脚向上抬至约90度，将脚背往身体方向向下压，可以感受到

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• 玩滑板小腿会变粗吗？玩滑板可以瘦腿吗? 滑板,瘦腿,运动

滑板运动也是现在年轻人中很潮的一种运动，很多年轻人都十分的酷爱滑板，包括许多女生也爱，但是女生关注的东西总会比较男生多那么一点，比较如女生会关心玩滑板小腿会变成肌肉腿吗？或者怎样玩滑板能够瘦腿?玩滑板小腿会变粗吗玩滑板能够提高人体的协调能力和*衡能力，而且能够通过运动达到锻炼全身的目的。在玩滑板的时候主要通过腿部用力推动滑板前行，所以对腿部的运动强度比较大，很多女生会非常担心玩滑板会不会导致小腿变粗这个问题。1、看运动量玩滑板会不会让小腿变粗，这个要看自己每天的运动强度，除此之外还要看个人体质。如果每天适量运动的话，一般不会让小腿变粗，如果每天运动强度过大，使小腿肌肉不堪重负，长期处于紧张状态

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