疏肝解郁

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• 梅花泡水喝的禁忌都有哪些 疏肝解郁三花饮

梅花是什么?人们都认为梅花只是观赏性的植物，其实不然，它的保健效果也是比较强大的呢，只是大家都不是很了解罢了。梅花泡水喝有很好的作用和效果，可以生津润燥止咳，但是也是有禁忌的，来看看这些小常识的介绍吧。在生活中常见的两种梅花就是白梅花和红梅花了，这两种梅花的花朵大小是不一样的，同时最为明显的就是花朵的颜色不一样。*时生活中，白梅花更多的是作为一种中药材来使用，而红梅花则是更多作为一种观赏性植物。梅花的花蕾中含有一定的挥发油，这种挥发油中主要是含有苯甲醛以及苯甲酸、异丁香油酚，这些物质不仅散发出独特的梅花香味，同时还具有提神醒脑以及治疗多种疾病的效果。梅花可以有提神醒脑的作用，对于治疗疾病有好处

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• 香附可以疏肝解郁止血助消化

香附是一种非常常见的中药药材，相信我们大家在生活中也是经常能够见到香附的，当然，还有一些朋友们在生活中还经常会服用一些香附了，香附的药用功效是非常高的，那么大家对于香附的药用功效了解多少?下面我们就来详细的了解一些香附的药用功效。疏肝解郁香附这种药材虽然药用价值是非常高的，但是香附最为主要的功效还是疏肝解郁的作用，尤其是我们肝脏不好的朋友们，日常生活中适当的服用一些香附更是可以有效的促进我们人体的健康的。是有意对于治疗由于肝经不畅引起的痛经和乳房胀痛等等疾病的话，它都有着良好的作用。从这个角度上来说，香附在治疗由于肝气郁滞而引起的失眠上也有很好的作用，对于有睡眠障碍的人来说，香附有着很好地调节

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• 合欢花的功效与作用 疏肝解郁三花茶

功效具有解郁安神、滋阴补阳、理气开胃、活络止痛的作用适宜人群一般人群均可食用，尤其适合失眠人群 合欢花又叫夜合花、乌绒，是一种花朵表面不是花瓣而是类似绒毛的花，它具有食用、药用的双重价值。较为常见的制作方法是煲汤、做粥等等，同时还可以泡茶，但是因为它属于中药材，因此在用量上不宜过多，否则会对身体造成较为严重的伤害。那么大家对于合欢花的相关药用价值了解的多吗?合欢花的营养价值花中鉴定了25种芳香成分，主要芳香成分为反-芳樟醇氧化物(linalooloxide)，芳樟醇(linalool)，异戊醇(isopentanol)，a-罗勒烯(a-ocimene)和2，2，4-三甲基噁丁烷(2，2，4-t

食材大全营养价值

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• 春天肝气当令，注意勤于疏肝

春主肝令，正气萌发于晨。若适时保养，勤于疏通肝脉，则可心胸舒畅，社交工作顺利，事业一帆风顺。有病人不知此中养生奥秘，夜不能及时就寝，晨亦赖床不起，只待时*点卯，恐公司打卡考勤，仓皇间穿衣套鞋，一路狂奔公司。此乃养生失节行为，轻可郁滞肝气，令胆嚢抽筋，大泛酸水，于脾胃健康极为有害；重则因体能下降，不能攻坚事业，更会遭领导痛批，故得不偿失!有人亦身遭此动数载，今已痛改前非，每日按时就寝，晨起激发肝胆正气，再以粗粮果腹，复又增补两个鸡蛋，食毕顿感精神百倍，行路身轻如燕。打卡之时，前无领导虎狼脸色威胁，后无奖金优患，月底亦能生活滋润，不与月光族为朋，实乃受幸于中医健身励志妙法。在此诚望白领族，善调肝胆

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• 柴胡功效强 可以疏肝解郁祛风除痹 柴胡疏肝汤治疗手脚

柴胡是中草药的一种，在中药领域，柴胡一直都使用得较为广泛，对于很多的病症有着非常好的疗效，所以深受人们的青睐。柴胡的药理作用非常广泛，柴胡可以疏肝解郁，祛风除痹，接下来我们就详细的了解一下关于柴胡的一些相关作用，希望可以给各位提供一些参考。舒肝解郁柴胡疏肝解郁的效果非常不错，本品味苦性凉，入肝经。《四声本草》曰：“主痰满，胸胁中痞。”《滇南本草》云：“行肝经逆结之气，止左胁肝气痉痛，治妇人血热烧经，能调月经。” 《药品化义》则曰：“味微苦，主疏肝。”故本品能条达肝气而疏肝解郁。可用治郁证，经水不调，热入血室等证。若肝郁气滞胁痛，可与香附、枳壳等同用，如柴胡疏肝散。用治肝郁血虚所致的胁痛、月经不

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• 更年期喝逍遥粥疏肝解郁活血化瘀 疏肝解郁的药膳

逍遥粥对于更年期的女性是非常适合的一款粥，更年期女性，是人生的又一个转折点之一，也意味着衰老的到来。很多人在更年期的过度时期，心情会非常糟糕，每天都会出现一系列的更年期症状，就是我们常说的更年期综合征，逍遥粥具有疏肝解郁、活血化瘀的功效。更年期喝逍遥粥疏肝解郁活血化瘀当女性进入更年期，身心都会出现很多问题，精神方面的压力非常大，每天会心烦意乱，喝逍遥粥可以有效预防和缓解这种症状。逍遥粥对于更年期女性有非常好的滋补功效，而且，常喝逍遥粥还可以对血虚劳倦、头昏目重、月经不调、食欲不振者有益。逍遥粥材料：柴胡10克，川芎10克，白芍10克，粳米10克。做法：白芍、柴胡、川芎以水煎煮，去渣留汁，入梗米

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• 喝薄荷粥清热解毒疏肝解郁

薄荷粥属于汉族的一道药膳，用的是金银花、薄荷和粳米熬煮的一款粥。薄荷粥非常适合风热感冒的人群喝，具有辛凉解表、清热解毒的功效。薄荷的味道非常芳香宜人，在生活中的用处非常多，比如我们用来清新口气的薄荷糖，就是用薄荷作为原料或者配料制作的食物。喝薄荷粥清热解毒疏肝解郁薄荷粥都有哪些保健功效呢?感冒是人们经常会出现的一种病症，尤其是一些身体免疫力低下的人们更容易患上。这类人群可以喝薄荷粥。薄荷粥用于治疗风热感冒，而且还有极好的疏肝解郁功效。薄荷粥的药用功效非常高，具有清热解毒的作用。薄荷粥还能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大。薄荷粥用的是新鲜的薄

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• 麦芽怎么吃 开胃健脾促代谢 生麦芽疏肝解郁的用量

麦芽大家都知道是什么吗?就是我们经常吃的麦子的嫩芽，营养价值丰富，而且还可以有促进代谢的作用，麦芽含有丰富的蛋白质，可以有健脾养胃的功效，如何食用呢，下面的这些养生食谱就可以起到保健的效果。麦芽健脾茶炒麦芽90克，党参30克，白术15克，冰糖适量。先将麦芽洗净，放入锅中，加水至满，用大火煮沸后，改用文火煮5分钟;再下切好的党参、白术片，煮沸20分钟，加适量冰糖，待凉后过滤取汁，装瓶备饮。每次30~50毫升，每日2次。此茶益气健脾、除湿助运、消食和胃，主要用于消化不良，亦可用于糖尿病(不加糖)。麦芽青皮饮生麦芽30克，青皮10克。将二味放入锅内，加水同煮1小时，滤取汁液备饮。此饮开胃消食、疏肝止

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• 春季可以疏肝排毒的蔬菜搜罗

春天到了，很多人都非常注重疏肝排毒，非常在意自己的肝脏健康，这确实是需要得到重视的，因为肝脏是人体健康不可忽视的重要器官，不少人都会选择吃一些蔬菜来说肝排毒，接下来小编将为大家搜罗春季可以舒肝排毒的蔬菜，希望能对各位有用。春天是一个疏肝排毒的季节，因为冬季长期的高脂高热量饮食使人体积聚了大量的“毒素”，适当吃些应季蔬果能够清脂排毒、润肠通便，让整个人舒爽起来。白菜：春天疏肝排毒，吃点白菜是很有帮助的。白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。芹菜：芹菜对人体健康有着很大的作用，芹菜可中和血液中过多的尿酸，有*肝清热、健脾利湿的功效。芹菜中含有丰富的纤维，可帮

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• 疏肝解郁吃什么食物,什么食物解郁安神 疏肝理气要拍打哪里

生活压力大,心情烦闷抑郁,容易导致肝气郁结,有这些症状的朋友可以多吃一些疏肝解郁、理气止痛的食物开缓解，那么疏肝解郁吃什么食物？ 白萝卜 1 白萝卜可以生吃或者水煮后喝汤，可以顺气健胃，清热化痰，同时还有降脂的功效。而且白萝卜籽煎水后服用也可以缓解气郁上火。 枸杞

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• 金丝桃的功效与作用 舒肝解郁胶囊害人

金丝桃的花朵艳丽、俊秀，其花蕊纤细如金丝线一般。我国与日本均有养殖。那么花友们可了解金丝桃？对于金丝桃的功效与总用又知道多少？ 功效 金丝桃性凉，味苦。它的全身都是可以做为药物来使用。可以散瘀止痛，治疗百日咳，对于患有由病毒或细菌引起的急性咽喉炎的患者也可治疗。对蛇伤及跌打损伤也有很好的功效。若患有因风寒导致的腰部的疼痛，金丝桃亦可治疗。同时金丝桃中也可用于治疗艾滋病。金丝桃的提取物还可用于医疗美容。金丝桃虽是中草药，但若过量服食亦可成为毒药，若是乳用品种的黄牛误食后，其所产的牛奶亦含毒。 与其它种草药相配使用，外敷。如：金丝桃与食盐外敷便可治疗蛇伤、化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的

养花知识花与健康

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• 合欢花的功效与作用 疏肝解郁三花茶

大家定然在许许多多的故事里听到过合欢花，有着好听的名字，有着独到的寓意，没想到它的作用也那么大，我们今日就把它的作用好好梳理。 1.功效 它其实挺有用的，主要作用是针对人的精神气，如果有人心神不宁或者是失眠忧郁的话，可以考虑使用它。爱此外，它还作用于胸闷、失眠以及健忘这一些方面。也就是说如果有人心情不好或者精神方面不太好的话，可以用它来补救。此外，我们还可以用它来内容或者是解酒以及解暑等。 2.泡茶 用它来泡茶也是很不错的，泡茶可以直接用它的花来，也可以使用它与一些蜂蜜还有冰糖混合在一起来泡。一般的话我们要用四到六克的花泡五到八分钟就可以喝了。 3.做粥 用它来做粥也是一种根寻

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• 玫瑰解郁茶怎么做 玫瑰解郁茶制作方法

步骤1所需食材：柠檬1片，薄荷2克，玫瑰花8朵。 步骤2玫瑰放入杯中。 步骤3用温水冲洗，去除杂质。 步骤4放进壶中。 步骤5柠檬切片放入壶中，再放入薄荷。 步骤6温热水浸泡5分钟即可。

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• 柴胡疏肝散的功效与作用 柴胡疏肝散的好处

　　核心功效　　解热、抗炎、促进免疫功能　　简介　　　　柴胡疏肝散，中医方剂名。为理气剂，具有疏肝理气，活血止痛之功效。主治肝气郁滞证。胁肋疼痛，胸闷善太息，情志抑郁易怒，或嗳气，脘腹胀满，脉弦。临床常用于治疗慢性肝炎、慢性胃炎、肋间神经痛等属肝郁气滞者。　　功效与作用　　1、解热，对伤寒、副伤寒疫苗、大肠杆菌液、发酵牛奶、酵母等所致发热有明显解热作用。且能使动物正常体温下降。商品柴胡煎剂2g/kg给兔灌胃，对用疫苗及温刺引起的发热均有明显的解热作用。　　2、抗炎，对多种致炎剂所致踝关节肿和结缔组织增生性炎症均有抑制作用。柴胡皂甙300 mg/kg腹腔注射，可抑制角叉菜胶、5-羟色胺、组胺引起

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• 素馨花的功效与作用：舒肝解郁；行气止痛 舒肝解郁胶囊功效

素馨花本身和它的花名一样素雅清新，在古代的时候就有许多爱美的女子经常用素馨花来作为自己的装饰，不仅别有一番雅致，而且还有一股淡淡的芬芳。除了观赏之用以外，素馨花还是中药材的一种，具有一定药物疗效。下面就详细的为大家介绍一下素馨花的功效与作用都有哪些，还有注意事项有哪些?一起来看看。 素馨花的功效：成分：素馨花中含有芳樟醇，乙酸苯甲酯，苯甲酸（Z）－3-乙烯酯（Z）3－,顺式-茉莉酮，吲哚，素馨内酯及茉莉酮酸甲酯。性味：苦，*，无毒。归经：归肝经。功效：1.舒肝解郁；行气止痛。主肝郁气滞所致的胁肋脘腹作痛；下痢腹痛。用于胃痛，肝炎，月经不调，痛经，带下，口腔炎，皮肤搔痒，睾丸炎，乳腺炎，淋巴结结

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• 柴胡的功效作用之解郁,去火必备良药 柴胡,解郁,去火

柴胡一种中药，能治疗多种症状，具有养生之功效，对人体有解热、镇痛、抗病毒、去火等疗效，具体的食用方法等内容，让我们来看看吧。养生功效解热作用动物实验证明，柴胡有解热作用。临床观察其退热作用*稳可靠，但效力仍不及黄芩。镇静、镇痛作用有解除胸闷胁痛、开郁调经的作用。抗病毒作用对流感病毒有强烈的抑制作用，此外，又有抑制脊髓灰质炎病毒引起细胞病变的作用。选购与储存选购以根条粗长、皮细、支根少者为住。储存*于通风干燥处保存。食用宜忌凡阴虚所致的咳嗷、潮热不宜用柴胡，由于肝火上逆所致的头胀、耳鸣、眩晕、胁痛，柴胡用量不宜过大，否则会引症状加剧，甚至出血。肺结核病一般慎用柴胡，但当兼有外感表证，需和解表里时

去火柴胡解郁

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• 【合欢皮金针解郁汤】功效：解郁忘忧 宁心…

【合欢皮金针解郁汤】功效：解郁忘忧宁心安神。原料：合欢皮、云苓、郁金、浮小麦、百合、金针、红枣。食材：猪瘦肉500克，生姜3片。百合、金针、红枣可吃，吃肉喝汤。煲汤过程：1、各种材料洗净，百合稍浸泡，红枣去核；2、金针浸泡1小时，挤干水再清洗一次，挤干后待用；3、将所有材料放入砂锅里，加入清水3000毫升（约12碗水），煲汤用冷水，中途发现水不够，可加开水（中途加开水的话，会影响汤的口感。尽量不要遇到这个问题哦！），大火煮开，调成小火煲2小时，关火前5分钟放入适量的盐调味。

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• 香附子 实用部分-茎 效用：理气解郁，调经…

香附子 实用部分-茎 效用：理气解郁，调经止痛，安胎，主胁肋胀痛，乳房胀育，疝气疼痛，月经不调，脘腹痞满疼痛。

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【良风】玫瑰普洱﹨行气解郁 消解油腻 清润陈糯 二两装

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• 合欢花能解郁安神，理气开胃，活络止痛，用…

合欢花能解郁安神，理气开胃，活络止痛，用于心神不安、忧郁失眠，也有较好的镇静安神、美容的作用，是治疗神经衰弱的佳品。

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• 棕色的香果

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川芎(学名:Ligusticum chuanxiong hort)，栽培植物，主产于四川(灌县)，在云南、贵州、广西等地，生长于温和的气候环境。是一种中药植物，常用于活血行气，祛风止痛，川芎辛温香燥，走而不守，既能行散，上行可达巅顶;又入血分，下行可达血海。活血祛瘀作用广泛，适宜瘀血阻滞各种病症;祛风止痛，效用甚佳，可治头风头痛、风湿痹痛等症。昔人谓川芎为血中之气药，殆言其寓辛散、解郁、通达、止痛等功能。

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• 梅花干花

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梅花实味酸*，主治下气，除热烦满，安心。不仅疏肝解郁，还能安心除烦，是调理身体、呵护健康的上品。

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• 酸甜可口的橙子

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香橙果实含有益人体的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸，琥珀酸、糖类、果胶和维生素C等。香橙含有丰富的挥发油，其中橙叶含0.2%-0.3%，橙皮含0.93%-1.95%，油中的萜烯类化合物有明显的抗癌功效。香橙味甘，性*。具有生津止渴、疏肝理气、通乳等功效。适用于津少口渴、舌干咽燥、肝郁胁痛及乳汁不通所致的乳房胀痛或结块等症。

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• 合欢花

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合欢树(拉丁文名:Albizia julibrissin Durazz)，别名:刺拐棒、坎拐棒子、一百针、老虎潦、五加参、俄国参、西伯利亚人参。落叶乔木，花美形似绒球，清香袭人;叶奇日落而合，日出而开，给人以友好之象征。叶形似含羞草的叶子，花叶清奇，绿荫如伞，可供观赏。可植于庭园水池畔或绿荫树、行道树， 合欢叶纤细似羽，绿荫如伞，红花成簇，秀美别致，并且对氯化氢、二氧化氮抗性强，对二氧化硫、氯气有一定的抗性。 树皮及花可供药用，有安神解郁、活血止痛、开胃利气之功效，提取的浸膏外用治骨折、痛疽、肿痛等症。木材坚实，纹理通直，结构细密，经久耐用，可供制家具、农具、建筑、造船之用。合欢树阴阳有别，被称为敏感性植物， 被列为地震观测的首选树种。

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