落枕是日常生活之中经常会遇到的体验之一,如果大家经历过的话,那么相信大家会明白这的确是十分不愉快的体验,遇到这样的状况,我们需要采取怎么样的应对措施呢?接下来的分析主要是应对措施来分析的,希望大家可以从中得到一些启发,如果可以帮助到大家的话,那么就是最好不过了。1、首先,按摩的方法,我们主要是通过按摩最痛的部位,利用拇指来进行按摩,直到部位有微微发热的感觉,这样的话,就可以达到预期的目的,我们可以从侧面开始,直到肩部和背部,这都是需要按摩的区域,力量是需要通过反复的训练来把握的,主要是需要足够的力量来起到缓解的目的。2、其次,我们可以使用热敷的方法,我们可以借助热水袋或者热毛巾来进行这一操作,