玉米粒

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• 玉米要如何煮 教你煮玉米的技巧 煮玉米技巧

玉米是常见的一种粗粮，不过吃起来的味道和口感和普通的粗粮相比来说是有很大的差距，玉米的味道和口感都很不错，而且一般来说我们都会选择直接煮着吃玉米，那么具体玉米怎么煮效果好，煮多久可以煮熟呢，下面就让我们看看玉米的情况。在煮玉米的时候，很多人都只知道应该用水去煮，但是对于具体的细节往往都不是很清楚，不少人在煮玉米的时候都会选择把玉米的外皮全部去除，但是实际上这样煮的玉米味道和口感会受到影响，按照正确的做法，我们应该将玉米最外侧的厚皮剥掉，留最内层的2层薄皮，保留玉米须，洗净;把玉米放入锅中，加入清水，没过玉米的表面，大火煮开后，盖上盖子煮8分钟，我们就能够把玉米煮熟了。不过在煮玉米的时候需要注意

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• 吃黑玉米能减肥吗 注意黑玉米吃法 黑玉米和黄玉米热量

现代人对于身材都比较重视，每个人都希望自己可以有好的身材，所以在*时就要注意方法来减肥瘦身才行，这一点是非常关键的，在这时候很多人都会选择吃些粗粮食物，黑玉米就是不错的选择，那么吃黑玉米能减肥吗，一起看看吧。黑玉米是非常有营养的食物，而且实际上黑玉米的热量含量非常低，所以说我们在*时吃些黑玉米不会出现发胖的情况，同时黑玉米中还含矿物质元素和纤维素等。再加上黑玉米中含有较多的粗纤维，所以我们吃黑玉米能够很好的促进肠胃健康。再加上黑玉米还含有大量的镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄，对减肥非常有利。黑玉米成熟时的花穗黑玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。而且我们不仅吃黑玉米是有好处的，实际上黑

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• 煮玉米的水能喝吗,煮玉米的水可以喝吗 玉米外皮可以煮水喝吗

煮玉米是很多人都喜欢吃的，尤其是每年新生的嫩玉米，香味独特，口味酥糯，十分美味，很多人更是喜欢自己在家里煮玉米，这煮玉米的水清澈还带有淡淡香味，那么这煮玉米的水能喝吗？ 煮玉米的水能喝吗 1 煮玉米的水能喝。 玉米自身属于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物质，都可食用，因此，这煮玉米的水当然也能喝。

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• 玉米里面含有蛋白质吗,玉米有什么功效与作用 玉米的功效与作用减肥

玉米有大量的营养保健物质，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等营养物质。那么玉米里面含有蛋白质吗？ 玉米里面含有蛋白质吗 1 玉米含有蛋白质。 玉米的营养成分比较全面，一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、 铁0.0016% ,还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。 玉米

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• 玉米的减肥功效与作用,玉米减肥的吃法 玉米的功效与作用减肥

现代人饮食生活不规律，体重容易上升。那么，晚上吃玉米能减肥吗？ 玉米的减肥功效与作用 1 丰富的膳食纤维 玉米含有大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒，从而达到瘦小腹的效果，而且膳食纤维在肠道里会膨胀，会增加饱腹感。 镁元素促消化 玉米里所含的镁元素也有利于肠胃蠕动，帮助消化吸收，促进体内废物的排泄。 玉米须利尿功效 玉米须味甘性*，有利尿

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• 玉米的功效与作用,玉米的功效与作用及禁忌,玉米的功效与作用及食用方法 玉米功效与作用及禁忌

玉米又名为玉蜀黍、珍珠米、玉高粱。玉米是粗粮中的保健佳品，是全世界公认的黄金作物，*时多吃玉米对人体的健康非常有利。本文将为大家介绍玉米的功效与作用及禁忌并简述玉米的食用方法。 增强脑力 1 玉米能刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。常食玉米有益健康。 降

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• 《米粒向前冲》电视剧演员表介绍 看80后的爱情故事 米粒向前冲在线观看

《米粒向前冲》是由永康康琦影视传媒有限公司等出品的都市情感剧，由王小康执导，李晟、孙艺洲、马天宇主演。该剧讲述了80后时尚买手米粒，阴错阳差间和富二代帅哥钱康不打不相识，上演了一段缠绵悱恻又啼笑皆非的爱情故事。80后“时尚买手”米粒在一场时尚酒会上与公司老板钱志鹏跳舞，却被钱志鹏的妻子丁艾佳误认为她是钱志鹏的小三。钱志鹏与丁艾佳离婚之后，米粒被扣上了小三的帽子遭人责骂，米粒觉得很委屈。钱志鹏的儿子钱康也将矛头指向她。米粒为了澄清小三的骂名，冲动下之决定嫁给追求者孟辉，不料在办证的途中却遭遇一起车祸，而车祸的肇事者正是钱康的舅舅丁勇。丁勇跑了，孟辉在医院昏迷不醒。米粒为了弥补过失努力挣钱给孟辉治

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• 煮玉米的做法 玉米怎么煮

步骤1玉米是常见的五谷之一，它的营养成分比较全面，并且很多人都喜欢将玉米煮着吃。在煮玉 米时，普通的玉米一般需要煮10-15分钟，如果是糯玉米或者粘玉米、黑玉米等则需要再加5分钟。 步骤2首先将玉米皮剥开，留最里面的一到两层，并把露在外面的玉米须掐断。 步骤3然后将玉米放在流水下冲洗干净。 步骤4将玉米放入有水的锅中，注意水一定要没过玉米。如果在水中加少许盐会让玉米更有口 感，还能散发香味。 步骤5盖上锅盖。 步骤6将玉米煮10到20分钟即可。

• 玉米的简笔画 玉米的简笔画步骤

　　1、先画玉米棒，旁边画几片叶子。　　2、然后画上格子表示玉米粒，上面画上几根玉米毛。　　3、给玉米叶涂上绿色。　　4、给玉米粒涂上黄色就可以了。

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• 玉米汁的功效与作用 玉米汁的禁忌

核心功效降脂降压、保护视力、瘦身减肥玉米汁的简介玉米汁汁饮料是一种以玉米为主要原料的营养保健型饮料，生产工艺简单，成本低，风味清香可口，适合于男女老少饮用。具有健脾开胃、通便排毒、降脂降压、减肥瘦身的作用，榨汁后饮用，能保留绝大部分玉米的营养，而且还更容易消化吸收。功效作用1、降脂降压，玉米是粗粮，含有大量不饱和脂肪酸，可以帮助降低坏胆固醇高的含量，同时丰富的膳食纤维又能促进脂质代谢排出，对防止动脉硬化大有益处，高血压、高血脂可以常喝玉米汁。2、保护视力，玉米汁中含有黄体素、玉米黄质，具有很强的抗氧化作用，可以吸收进入眼球的有害光线，都是保护视力，预防视力下降的物质。常吃玉米可以缓解黄斑变性和

• 玉米的折法 玉米怎么折

　　1、首先准备一张正方形的纸，然后沿着斜边对折两次，展开后将四个角依次向中间对折。　　2、然后沿着对角线再折一次，再将顶端向下翻折，两边和底角向内折，翻转过来后画上一些波浪线。　　3、取出另一张纸，沿着对角线折叠，两边向着折痕翻折，再依次这样向内折两次，然后整体对折。　　4、收拢成玉米叶子的形状，最后把玉米放在叶子里面，简单的玉米就折好啦。

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• 玉米淀粉是什么 玉米淀粉是生粉吗

　　玉米淀粉是将玉米用0.3%亚硫酸浸渍，然后通过破碎、过筛、沉淀、干燥、磨细等工序制作出来的白色偏黄粉末。其具有吸湿性强的特点。　　玉米淀粉是什么　　首先，要清理玉米表面的各种杂质，然后通过浸泡、粗碎、分离、磨碎、筛分、清洗、干燥等步骤制作出来的白色偏黄的粉末。　　玉米淀粉具有很高的经济价值，不仅可以食用，而且还可以入药。其在医药方面，可以作为药物赋型剂，也可以作为生产药片的填充剂及粘合剂。　　玉米淀粉还可以直接用于食品加工方面，如用于粉丝、粉条、肉制品、冰激凌等方面的制作与加工;或者还能为酿造啤酒提取所需的淀粉糖;而且玉米淀粉还可以用来造纸。　　除此之外，玉米淀粉在日常生活中最广泛的应用是

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• 玉米怎么煮 煮玉米的方法

　　1、去除玉米的外壳和玉米须，留一两层玉米外衣，这样玉米更入味；2、将玉米放入冷水中浸泡20分钟左右，锅中放入适量冷水，再放入玉米；3、开大火烧煮，加入适量食盐，水开后再煮8-10分钟左右，关火捞出玉米即可。煮玉米的时候加盐，是为了让玉米更加香甜。　　玉米怎么煮　　玉米又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原产于中美洲和南美洲，它是世界重要的粮食作物，广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。　　玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，

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• 秦昊想把女儿留身边，不用外出闯荡，伊能静：小米粒总是蠢蠢欲动 秦昊伊能静小米粒

伊能静和秦昊结婚之后生下了一个宝贝女儿，取名叫小米粒，这段时间他们夫妻一起参加了综艺节目《婆婆和妈妈》，在节目中，夫妻俩谈论到了女儿的事情。小米粒如今正在读幼儿园，按他们的意思，不想现在就去计划以后的小学或者是高中登事情。 秦昊表示，女孩子留在身边挺好的，不用让她出去闯，不像男孩子那样。伊能静则是认为，别想这么多没用的，男孩女孩其实都一样。小米粒今后是绝对不会待在家里的，她本身就非常喜欢出去玩儿。秦昊听到这番话之后忍不住反驳，他表示小孩子都喜欢出去玩。伊能静则是认为有的小孩子天生就比较安静，但是小米粒总是蠢蠢欲动。之前有一次带女儿去日本玩，和小米粒尝试日本的茶道，去品尝下午茶。那边待了整

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• 甜玉米能生吃吗 这个是可以的 甜玉米

甜玉米是可以生吃的品种，生吃甜玉米也是别有一番风味的，但是要注意生吃之前要把甜玉米洗干净。甜玉米能生吃吗鲜食的甜玉米、水果玉米等可以生吃，味道很特殊，玉米的清香中夹带着一丝丝的甜味。鲜食的玉米中水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，营养价值也要高。但吃时最好像吃水果一样用清水冲洗干净，注意一次不要吃得太多，并且由于在玉米贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降，所以最好是吃那些刚刚收获不久的。甜玉米是转基因吗甜玉米不是转基因。(1)甜玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一，因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。(2)它指的是在自然突变的甜玉米品

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• 玉米须怎样保存？玉米须可以晒干保存吗？ 玉米须

对于玉米的保存可以放冰箱，但是玉米须的保存相对玉米更要难以保存，尤其是其保存过程中不能受潮影响药用价值。那么，玉米须怎样保存？玉米须可以晒干保存吗？玉米须怎样保存1.剥去玉米外层的厚皮，留3层玉米的内皮，不必择去玉米须，更不必清洗，放入保鲜袋或塑料袋中，封好口，放入冰箱的冷冻室里保存。储存期很长，至少在下一个玉米上市季节之前，能保证你随时可以吃到鲜嫩的玉米。2.食用前，把玉米从冰箱里拿出，用清水冲洗干净后，放入锅中，倒入清水，大火煮开后，继续煮8分钟即可。不用提前解冻，更不要水开后再放入冷冻的玉米煮。3.煮玉米，无论是新鲜的玉米，还是冷冻保存后的玉米，在煮的时候，都不要剥去所有的玉米皮，留几层

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• 玉米糁怎么做好吃?玉米糁的功效与作用 玉米糁,粗粮,玉米

早期北方农村的主食,也叫棒子米,其实简单点说就是玉米,经过简单的打磨之后制成的米,那么玉米糁怎么做好吃呢?下面来介绍下吧!玉米糁玉米成熟后去皮也可不去,上磨子粉碎成小颗粒,大约是放在手里有沙粒感的大小,也可磨成很细的面粉状,吃的时候烧开了水,一手拿勺子,一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅内,撒完后继续搅匀,然后再烧开两三次,熟后的或稀或稠的糊状就叫糁子白粥,其实就是玉米粥.城里人叫的玉米糊糊即是玉米糁子的一种.有些人不吃玉米面食品,这是极不好的现象,任何食品都有它的优点,玉米面食品营养也丰富,人们的膳食一定要合理搭配,才能做到营养均衡.玉米糁怎么做好吃玉米糁粥的做法步骤:电饭锅中加入适量水,接

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• 玉米和什么相克?玉米不能和什么一起吃 玉米

玉米大家都吃过吧，小编最喜欢的还是烤玉米和蒸玉米，又香又甜口感还好！不过话又说回来了，食物都是有属性的，玉米和什么相克呢？下面我们来介绍下！玉米和什么相克玉米大家都知道，我就不一一介绍了！玉米不能与田螺一起吃，因为同食容易中毒，可致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。玉米不能和牡蛎一起吃，阻碍锌的吸收。玉米面的功效与作用玉米性*、味甘淡;有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑的功效。功效与作用玉米含有丰富的维生素、植物纤维，以及大量硒和镁等元素，所含的玉米黄质还可以预防年老黄斑病变的产生。具有刺激肠胃蠕动，防止便秘;防癌抗癌的功效。1.减肥食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的

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• 肠胃不好能吃玉米吗?肠胃不好吃玉米好吗? 肠胃,玉米

肠胃是人体的消化器官，也是人体最要的免疫器官，肠胃好身体健康，肠胃不好你的身体也可能很差，养好肠胃很重要，肠胃不好的时候能吃玉米吗？看看专家怎么说的。专家建议：肠胃不好可以吃玉米，但也不能多吃，少吃点还是可以的，尽量的将玉米磨碎煮成粥吃比较好。温馨提示：玉米，性味甘、*，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。现代研究还发现，玉米中含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素，其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。所以胃不好

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• 长发玉米烫发型图片_玉米烫发型图片短发 玉米烫,发型

玉米烫发型给人的第一感觉就是这个美美特别的灵动活泼，还带有一股娇人可爱劲，以下我们就来看看这些玉米烫发型图片是否有你喜欢的。玉米烫发型图片短发玉米烫发：具有异域美感的一款短发玉米烫发型，部分蓬松玉米烫的设计，加入金亚麻染发颜色，让弧度展现出跳跃的美感，凌乱感额空气刘海与空气感的短烫发，十分地迷人。短发玉米烫发：过年回家烫这样一款小淑女造型的玉米烫短发，乖巧伶俐。倒v偏分刘海的短发将不完美的脸型修饰得完美无瑕。不加修饰的发色，整体自然美观很是秀气。短发玉米烫发：短发玉米烫发绑扎起两个小马尾，活脱脱的变身可爱小萌妹，棕色系的发色彰显出肤色的白皙、五官的姣好精致，整款造型洋溢着活力美少女的青春和可爱

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