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《心灵密码》读后感
认真读完一本名著后，相信大家的收获肯定不少，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。那么你真的懂得怎么写读后感吗？以下是小编整理的《心灵密码》读后感，欢迎阅读与收藏。
著名的作家毕淑敏，曾经出过相关解读心灵密码的书籍，她在书中深情写道：“所有地球人，相互之间必须紧密连接。要有悲天悯人之心，不能让高山消融万年雪冠。万物灵长的我们，只有一个心灵的出口，那就是相亲相爱”。是啊！每一个孩子在成长过程中都会遇到许多问题，老师、家长作为长辈就是他们的引路人。孩子心灵得到了抚慰与指引，将放下包袱，轻装上阵。
学生考试不及格，犯错误被家长批评……这些不起眼的小事，都是学生身边的痛苦啊！哪个学生不想取得好成绩，谁不愿做一名好学生？但经过这痛苦的洗涤，他们变得更坚强，更理智，所以痛苦也是一把双刃剑，有坏有好。它能使学生克服困难变得更坚强，它也能使学生缄默，我们就是要让学生认识到这一点，只有把二者结合，穿越身边的痛苦，去寻找前方那发光的炽热的太阳。帮助学生走出心灵的阴霭，见证灿烂的阳光，走出迷惘的大海，寻找幸福的航标，走出低沉的痛苦，发现最终的快乐。我想，这就是这本书想要表达的中心思想，也正是这本书的精神价值所在。
读完毕淑敏《心灵密码》一书，感触很深。一是有感于她对人性的理解是那么的深刻；二是有感于她对人的心灵深处的秘密的解读是那么的透彻；三是有感于她给迷惑、彷徨在十字路口的心灵指明了方向。
最早读毕淑敏的文章，是中学课本里的《提醒幸福》和《离太阳最*的树》，从课文中能够体会到作者对生活的热爱和对人性光辉的追求。作者能写出这样细腻而又富有人生哲理的文章，除天赋外，与她的人生经历有很大关系。她17岁当兵入伍，11年走遍喜马拉雅山，冈底斯山，喀喇昆山；转业后又从事医疗工作；46岁开始攻读心理学博士，并成为著名的心理咨询师；将目光由星空转向人的心灵，在心灵深处寻找生命的真谛。
《心灵密码》一书，上百篇文章，从不同的侧面来反映人生——人为什么要活着？怎么才能更好的活？ 从不同的`角度来反映人性——什么是真、什么是善、什么是美？每一篇文章都在敲击着读者的心灵，都在和读者进行心灵上的对话。
她是军人，她是医生，她是心理咨询师，她是作家。每一种身份都对人生有不同的体会和理解。最后汇聚于一身的她，就对人性的理解有了进一步的升华——让你在不知不觉中一一解读人性深处的心灵密码。
当合上最后一页书的时候，我并没有心潮澎湃、也没有忧伤或是激昂，只是闭上眼睛，似乎还能感到那些自然的文字，悠长的意蕴和清淡的情感。毕淑敏的文字最大特点便是自然朴实，如同一潭水，清澈*静，淡泊悠远，阅读这样的书，宛如置身于幽静的山间，可以安抚心灵的疲惫与惶然。
心灵本没有密码。但在《心灵密码》中，毕淑敏将其研修心理学的精深体会与她开办心理诊所以来进行心理咨询诊疗的典型案例、精彩故事和优美的文字融为一体，讲述了人生中都会面临的共同事件和感受，如生离死别、爱恨情仇、成败悲欢；讲述了许多人遭遇过的心理痛苦，以及许多人正在经历着的现实困惑。这本书将给旅途中迷失方向的孩子励志领航，有一种让读者在阅读中感动和反思的力量。
书中，毕淑敏用那敏锐的目光、宽厚的心怀、睿智的文字，讲述着女人、情感与家庭。如在《我的恋爱为什么总是无疾而终》里，作家最后总结道：“如果你有很多美丽的照片，请不要把自己的家变成展示这些照片的博物馆。那无意中将是一种排斥他人、唯我独尊的信号，说明你的世界里充满了你，让人却步，男人和女人都对高度自我的人，敬而远之。”这些缠绕在我们身边的琐事，或提醒人们关注感悟幸福，或引发思索联想，令人生出无限美好的情愫。
《心灵四季》读后感
当细细地品读完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，是时候静下心来好好写写读后感了。那么你真的懂得怎么写读后感吗？以下是小编收集整理的《心灵四季》读后感，欢迎阅读与收藏。
我们的心灵，我们的生命，何尝不是如此。如同天真笑面的娃娃，如同勇猛精进的青年如同丰富华丽的中年，如同悠然恬淡的老人。
要成为那颗最闪亮的星。生命中，每个人的天空都有一颗星星指引着方向，决定着自己的命运。而有的人，那星星握在自己掌中，须由他自己去支配。但即使我们手中没有那颗星，也必须伸出毅力的手，把属于自己的一颗星星从天上摘下来，让自己决定自己的方向。
不错，人生便应当如此。追求一件事或理想时，不应总是想着会遇到什么问题，而是去思考该如何走出正确的一步。人生没有彩排，每一天都是现场直播。每一步都至关重要。既如此，要敢于打开时间的电梯。
瞬息万变的社会，未来不可捉摸，无法占卜，然而我们只有一次又一次打开时间电梯，去欣赏发生的一切，才能与时俱进，让自己学会在哪跌倒再从哪站起来。歌德说：“我有敢于人世的胆量，下界地苦乐，我要一概担当。”敢面对，敢担当，是面对挫折所迈出的`第一步。我们生不是为了因为那些苦难而叫苦连天，也不是因为生活而生，真正的是为了生而生活。人生因为充满未知，所以我们更应该去享受挫折给予我们的成长，让我们在未来的道路无所畏惧。
当然，我们不可能不犯错误，不走弯路，但要经常反思自己，反思自己所走过的道路，反思人生的得与失，这很有必要。人生几十年，走好自己的路就要有自己的思考，有坚定的意志，坚持自己的信念，坚持自己的追求，不能放松对自己的要求，更不能糊里糊涂地度过自己的人生。
心灵四季，咀嚼一生。
人生漫长，如何使*凡的人生不*庸，人生如何正确去走……诸多问题如何解决，一本书或许可以解开藏在心中的问号。
《心灵四季》的作者刘墉，创作原则是“在感动别人之前，先感动自己；为自己说话，也为时代说话”。因此他所著作的这本书就更具个人处事原则—不负我心，不负我生。在书店刚看见这本书时，我的内心充满疑问，为什么书面如此简单，简单到只有书名和一幅山水画，难道这本书有什么非同寻常的故事？带着疑问，我买下了这本书。
要成为那颗最闪亮的星。我的座右铭是只要肯努力，就会成为天上最亮的哪颗星。出乎意料的是，作者在书中也有与我类似的想法，他写道：“每个人手上都有一道道星纹，即使我们没有那个星纹，也必须伸出毅力的手，把属于自己的那颗星星从天上摘下来，让自己决定自己的方向。”没错，人生就应是这样，追求一件事或者理想时，不应总去想会面临什么问题，而应去思考如何正确的走出第一步。人生充满惊喜和困难，面对困难又该如何应对呢？
敢于打开时间电梯。瞬息万变的社会，未来不可捉摸，无法占卜，然而我们只有一次又一次打开时间电梯，去欣赏发生的一切，才能与时俱进，让自己学会在哪跌倒再从哪站起来。歌德说：“我有敢于人世的胆量，下界地苦乐，我要一概担当。”敢面对，敢担当，是面对挫折所迈出的第一步。我们生不是为了因为那些苦难而叫苦连天，也不是因为生活而生，真正的是为了生而生活。人生因为充满未知，所以我们更应该去享受挫折给予我们的成长，让我们在未来的道路无所畏惧。
《心灵鸡汤》读后感
当细细地品读完一本名著后，大家一定都收获不少，是时候静下心来好好写写读后感了。到底应如何写读后感呢？以下是小编为大家整理的《心灵鸡汤》读后感，希望能够帮助到大家。
一回来，我就迫不及待地看起来。《心灵鸡汤》这本书是由许多感人的故事组成的，可以说是“感人故事大全集”。我最喜欢里面的《脚比路长》，主要内容是：有一个国王，由于城堡已经千疮百孔了，所以他们要搬家，并且搬到一个很远的地方去。国王就让四个儿子去探路。大儿子走了几天后看到了大河，便回去了，二儿子和三儿子也被困难逼回了头，四儿子却到第18天才风尘仆仆地赶回来。他一回来就去跟父王说去那个地方需要18天的时间。国王大笑起来，说：“哈哈！没错，如果我们搬到那个地方需要18天。”四个儿子都好奇地问：“您知道为什么还要让我们去探路呢？”国王说“因为我想让你们知道，脚永远比路长。
这虽然是个小故事，却告诉我们一个大道理：在困难面前，只有你的决心十分坚定，不怕艰难险阻，就一定会成功！
我读完这个故事，就想起了*时的自己。我遇到困难都会害怕，有时甚至想退缩。看来，我应该多向国王的四儿子学*，不能遇到困难就回头，更不能像其他三个儿子一样，不仅回头，还放弃了它。我真的佩服国王的四儿子！
除了这个故事，我还比较喜欢《万事都有正反两面》。大体上讲：有一个老太太有两个女儿，一个嫁给了伞店老板的.家里，一个做了洗衣坊的老板娘。每到下雨天，老太太就想：小女儿洗衣坊的衣服晒不干怎么办？每逢晴天，老太太就想：大女儿的伞店怎么办？后来，人家跟她说：“你真好！晴天小女儿的生意好，雨天大女儿的生意好。”老太太一听，对呀！
这让我明白了：有的事，从表面上看是坏的，但从另一个角度来看，它又是好的。
这本书里面的每一个故事，都告诉我们一个道理，所以我特别喜欢它。
在这个繁华的时代，随着工作和生活节奏的不断加快，我们的心灵容易变得敏感和躁动不安，因此需要给自己的心灵补充营养，让自己变得更加的坚强、勇敢，更有信心去面对一切事物。
最*读完了李中莹老师的《重塑心灵》，不敢说大彻大悟一番，至少心理有了一个完整而轻松的疏理过程。以前，遇到不顺心的事情，爱较真、易急躁，结果往往心情和事情都越来越糟糕，读了李老师的书以后，遇到问题时能及时调整自己的心理，理性而轻松地解决问题，使自己更有能力证明自己的实力，增加自己的信心。在读书的过程中，我也非常赞同李老师提出的培养自信的一个方程式：感觉→尝试→经验→能力→（肯定）→自信→自爱→自尊……
这本书买来已经有半年多了，上一次只是简单的看了一下，看到后面越看越觉得理解有困难了，几乎没有看完就放被搁置书柜。最*心血来潮把原来看的一些书籍又重新翻阅了一遍，其中当然也包括了李中莹老师的这本《重塑心灵》。
这本书主要是李中莹老师教授我们如何使用《神经语言程序学》技法提高为人处事能力，建立成功快乐的人生。里面介绍的很多技巧都具有一定的实际意义，如果能真正运用起来将对提高生活品质会有不小帮助。其中"与潜意识沟通"这一部分令我印象尤为深刻，人要不断的与自己的潜意识进行沟通，以达到自我的和谐状态。我试着将这种方法与*、深呼吸结合起来使用，发现这种方法可以让人很快冷静下来，对于减少脑中纷乱繁杂的思绪有一定效果。记得有一次不良情绪来袭时，我一个人在书房打坐做深呼吸然后与潜意识沟通，似乎进入了一种无我的状态，睁眼的一瞬间思维清晰、心情舒畅，这是一种很奇妙的感觉。
书中很多想法和观点都很独特和鲜明，将有些现象和事实一针见血地阐述归纳出来。展现问题，剖析问题，解决问题，从里向外，从心灵底层层层透析，当我跟随着文字行进的时候，仿佛自己也是一个正在接受解剖的人，脑子里往日的画面和故事像电影一般播放，自己也正在进行心灵的重塑。在书中，有一个观点对我影响较大，这个观点是"有效用比只是强调道理更重要".说道理往往是把焦点放在过去的事上，而注重效果则容易把注意力放在未来。对于我自己而言，自我感觉是挺喜欢讲道理的，与别人沟通交流，理论道理较多，但我很少想过它是否有效果、是否创造了效用、效用是否达到了最大化呢？很多时候，面对不同的人，他们所能接受的方式也存在差异，讲道理不一定有效果，如果你注重效果也许就不会和他总是讲道理了。我也很赞同李老师书中的一句话："有效和有道理往往可以并存",在读完书后，我在与他人沟通交流的过程中，就会多注重说出的做法除了有道理外是否同时有效，在"三赢"（你好、我好、世界好）的原则基础上追求效果，这样比坚持"什么是对的"更加有意义。
书中讲到的内视觉内听觉与内感官三种感官类型，通过观察眼睛转动的方法来判断人们属于哪种感官类型，当你回忆过去某一段场景时，第一个出现或者是出现最多的是画面、声音还是感觉来判断。经测试发现，我比较符合书中介绍的内视觉强内听觉弱的人的性格特点。我*惯快速处理事情，遇到意外情况时容易焦躁，不太注重细节。虽然没书中所描述的情况严重，但这些问题点确实存在，我也一直在想办法克服。我最*试着将这些内感官的特别用在学*上，就是多使用想象法记住一些知识点。比如最*我使用想象法来记我新接触的业务概念，效率有所提高效果比原来的死记硬背要好很多。我接下来要提升的就是内听觉以及内感觉，特别要加强的就是内听觉。李老师介绍尽可能的分辨所处环境中发生的声音。说话时，有意识的注意自己的声调、听别人讲话时从说话者的讲话声调中感受他内心的情绪状态。提升内感觉的有效方法应该就是经常注意觉知本体的感觉，其实我想这相当于经常发觉潜意识的存在，通过这种方式与潜意识沟通。
后面介绍的情绪方面内容讲到情绪都是有其积极意义存在的，这点我本人也非常的赞同。表面看起来有些不良情绪产生毫无价值，比如生气，但是究其原因应该是自己对于事实或认为的情形想改变却又无能为力时的一种自我保护程序的体现形势。对于处理这种情绪的方法我尝试过使用《你值得过更好的生活》中介绍的方法，将当时的这种积极能量提取出来并感受它。而我最*也在尝试当情绪来袭时，多问自己一些问题，比如我有时候会出现无力感，就问自己为什么会有这种感觉呢？原因是什么呢？我改变哪项原因就会使情况有所改变呢？我愿意改变吗……有时候在自我对话开始之前需要先鼓励、肯定一下潜意识的自我，让自己充满积极能量去思考问题。
书中的很多内容目前还没有全部掌握，这本书值得不断地重复学*并实践。我要学会生活，体验人生，抱着一种享受人生的态度去学*、去工作、去休息，做情绪的主人，充分享受、完全拥有正面情绪，恰当处理负面情绪。成长更多来自于心灵的成熟，这种成长的过程中，我们会面临更多选择，懂得思考、懂得如何行动、懂得品位人生，才不枉美好时光。
读完这本书的最大感受是：要想重塑心灵，必须重塑信念。在此，我想从沟通和情绪两个方面来谈谈这个问题。
过去每当我碰到沟通问题即沟通没有效果时我便会停止沟通，心里会产生“没有办法”的念头，于是这个问题就真的无法解决了。李中莹先生在《重塑心灵》一书中告诉我们：“没有办法”的念头是我们停步不前的根源。其实凡事至少有三个解决方案，若已知的办法不管用，可以再找别的办法。以沟通为例，要进行有效的沟通就必须准备以下前提条件：第一，有效的表达自己的信息；第二，建立和谐的气氛；第三，给别人一些空间；第四，学会倾听。当我们沟通出现问题时我们可以从这四个方面进行反思，也许就能找到解决的办法了。
情绪也是如此，关于情绪我们过去也有许多错误的看法：比如认为情绪是与生俱来的；认为情绪是无可奈何、无法控制的、认为情绪的原因是外在的人、事、物引起的；情绪有好坏之分，愉快、满足、安静就是好的、愤怒、悲哀、焦虑就是修养不够；认为不好的情绪只有两个处理办法，要么埋在心里，要么爆发出来等等。
但李中莹先生在书中告诉我们，这些都是错误的观念，其实情绪有7点不为人知的意义：
1、情绪是生命不可分割的一部分。
2、情绪绝对忠诚可靠。
3、情绪从来都不是问题。
4、情绪的出现，给了我们学*的动力。
5、情绪如能妥善运用可以使我们的人生更美好。
6、情绪是经验记忆的必需部分。
7、情绪是我们的能力。当我们改变对情绪尤其是坏情绪的信念之后，我们才发现我们对情绪有很多的偏见。当我们改变这些偏见的时候，我们才能找到处理情绪的方法。当我们找到处理情绪的方法之后，我们才能使我们生活得更加幸福。
那么，我们如何处理自己的情绪呢？治标的方法有：消除、淡化、运用、配合；治本的方法是：改变自己的信念、价值观和规条。比如，有些女孩结婚之后认为丈夫必须时时处处照顾自己，如果丈夫没有做到这一点，她就非常愤怒，认为男孩欺骗了自己。如果女孩改变信念，认为无论男人女人婚前婚后都是独立的个体，都有自己照顾自己的义务，那么同样的事情发生她就不会生气，她会认为理所应当。
我们如何处理他人的情绪呢？处理他人的情绪分为四步：即接受、分享、肯定和策划。接受就是注意到对方的情绪并如实告诉对方：如“我看到你有点怒气，什么事使你生气呀？"分享帮助对方描述情绪的内心感受；肯定就是对不适当的行为设立规范，策划就是帮助对方做出最好的选择，鼓励对方自己解决问题。
总之，《重塑心灵》是十分有意义的一本书，它不仅有深刻的理论论述，而且有非常实用的方法技巧，可以为我们的人生提供许多启示，非常值得一读。
“是不是对生活不太满意，很久没有笑过又不知为何？"——《去大理》
前段时间先生为了照顾我的心理健康，送给了我一本书《重塑心灵》，如同封面上写的一样，他希望我拥有让自己成功快乐的能力，能愉悦的苟活于世。
书中倡导这样一种价值观：所有行为最后的导向都应是三赢——你好，我好，世界好。
如果想要快乐，可以先接受12条前提假设，调整自己的情绪和行为，变得温暖纯良。
牛角尖很小，但人一不小心就钻进去了。
大胆揣测一下，赖先生送我这本书，是希望我能过的开心，少些执念，别和自己闹别扭，别和他人起冲突，别和世界死较劲。
即便我们知道有些事情尽了全力也做不到，知道了自己不再是世界的中心，但有一些刻板的思维还在我们的脑海里。
我们认为真理永远和自己在一起；我们认为事情本该如想象中的发展；我们认为环境令人绝望已经没有办法；我们认为自己没有能力资格去实现想法；我们认为自己在一边，别人在对立的一边；我们*惯把幸福感和成就感托付给另一个人，丧失了自己快乐的能力；
“我们认为”的力量比想象中更可怕。
生活本身是最简单又最困难的事
美国当代作家戴维·福斯特·华莱士在生前唯一一次公开演讲的开始分享了这样一个故事：
两条小鱼在水里游泳，突然碰到一条从对面游来的老鱼向他们点头问好：“早啊，小伙子们。水里怎样？”小鱼继续往前游了一会儿，其中一条终于忍不住了，他望着另一条，问道：“水是个什么玩意？”
生活有时*淡的令人感觉不到它的存在，当感受到的时候往往是因为它已经开始动荡。
有些人的生活看上去很有趣，是因为他们能给生活中的一些事赋予快乐的意义。
他们有自己的信念、价值观、行为模式；他们自信、自爱、自尊；他们游刃有余地从各个层次和看待自己的生活。
重要的是他们很开心。
*地可起惊雷，也可生趣意。
“我们总是在抱怨事与愿违，却不愿意回头看看自己，想想自己，到底做了什么蠢事情。”——《思念是一种病》
当合上最后一页书的时候，我并没有心潮澎湃、也没有忧伤或是激昂，只是闭上眼睛，似乎还能感到那些自然的文字，悠长的意蕴和清淡的情感。毕淑敏的文字最大特点便是自然朴实，如同一潭水，清澈*静，淡泊悠远，阅读这样的书，宛如置身于幽静的山间，可以安抚心灵的疲惫与惶然。
心灵本没有密码。但在《心灵密码》中，毕淑敏将其研修心理学的精深体会与她开办心理诊所以来进行心理咨询诊疗的典型案例、精彩故事和优美的文字融为一体，讲述了人生中都会面临的共同事件和感受，如生离死别、爱恨情仇、成败悲欢；讲述了许多人遭遇过的心理痛苦，以及许多人正在经历着的现实困惑。这本书将给旅途中迷失方向的孩子励志领航，有一种让读者在阅读中感动和反思的力量。
书中，毕淑敏用那敏锐的目光、宽厚的心怀、睿智的文字，讲述着女人、情感与家庭。如在《我的恋爱为什么总是无疾而终》里，作家最后总结道：“如果你有很多美丽的照片，请不要把自己的家变成展示这些照片的博物馆。那无意中将是一种排斥他人、唯我独尊的信号，说明你的世界里充满了你，让人却步，男人和女人都对高度自我的人，敬而远之。”这些缠绕在我们身边的琐事，或提醒人们关注感悟幸福，或引发思索联想，令人生出无限美好的情愫。
毕淑敏的书中有的是生活，真实而美丽。她不像学究们舞文弄墨，不像教授们高深说教，不像时评家语锋犀利，不像青春写手愤世嫉俗。如在《让女人丑陋的最根本原因》里，她写道：“女人因为心理不健康而导致身体上的病患，是千真万确的。为了不得病，为了不变丑，人们只有更多地让爱意充满心扉。”这样的文字，折射着女性水样的光华，如一剂心灵处方给人恰到好处的滋养。
此外，毕淑敏还对人类的命运进行探究，对深层的人性进行审视。书中她描摹和传达的意境，总会令人产生一种别样的新鲜与惊愕，拓展了我们的思维，获得一种阅读的快感，沁人心脾。
在《心灵密码》中，精彩而充满智慧的文字随处可见，书中还包含着许多排解人生苦痛的小故事，它们就像是黑夜里的一扇有着亮光的小窗，使我们麻木了许久的神经重新变得敏感起来，恢复我们对生活应有的感知能力。解读心灵的密码，了解自己，是使我们取得一切成功的基石。
“世上没有不劳而获的事情，对幸福愉悦的感受也是如此”。名医很多，作家也很多，但作家兼医师的人不多，能治病又能医治心灵的人更是寥寥无几，但毕淑敏做到了，还做得很好。毕淑敏用她温馨的感悟与敏锐的思索，激发着我们对*的不懈追求！
喜欢毕淑敏的书，一直喜欢，更喜欢的是书中给我们的生活启迪，简单、朴实，如一股清泉久久不息，直袭心灵深处……？？
最*我读了《心灵密码》，这是作者毕淑敏厚积多年之功的最新力作，她以作家、医生、心理师的多重身份，凭借丰富的人生阅历与专业的心理学背景，以深沉厚实的智慧与冷静真切的良知为经纬，梳理人生顺逆，镂刻世间悲欢，挖掘心灵沉疴，解锁心灵密码。
毕淑敏在《心灵密码》中，运用自己人生丰富的经历和病人的事例给我们讲述死亡、、情感、工作等，从中我对人生的许多事情都有了不同的看法，读书能够从别人的人生经历学到一些做人的经验，真是受益匪浅。
《向小斑点致敬》和《因为害怕，所以更要直面》等几篇文章中描述了对生命的尊敬，对死亡的思考。《向小斑点致敬》中说道：人到了最后的关头，能够完成的，就是在身边咫尺之遥的范围内极简单的动作了。我由此想到，如果你有什么要说的话，一定要尽早说，不然就无人能听到。如果你有什么要做的事，要趁血脉充盈之时赶快做，不要等到心有余而力不足。从中让我感受到了生命的重要性，让我更懂得珍惜时间，在自己的有生之年为自己，为家人，为朋友，为国家，为世界做更多的实事。
看完《一定有本书是你的至交》、《书让我们不再陌生》和《完成一套精神的太极》，让我更深地感受到了读书的好处。《一定有本书是你的至交》里说道：“我相信，有一本书，一定藏在远方。它是你的至交，它的肚腹中藏着一句话，有可能改变你的一生。其实，书最大的魔力，在于可能改变我们精神世界的框架，进而影响我们的行为方式，最后甚至扭转我们的人生轨迹。”读书可以足不出户就能够了解到不同地点，不同时代的事情。自己的人生经验有限，而通过读书，我们可以借助别人的经验，成就自己的梦想。现在我感到非常后悔，在大一和大二上学期都没有充分利用学校图书馆的资源，浪费了那么好的读书时间。我要从现在开始，要好好地珍惜时间，好好好地利用时间和图书馆的资源。我要从现在开始养成读书的好*惯。
《心灵密码》中的《为什么很多优秀女子都抱怨找不到合适伴侣》说道：“不要忽视你身边太熟悉的人，宝藏往往就埋藏在你周围。这种忽略眼前、好高骛远的人，基本上也是忽略自我的人。当你看不起自己的时候，你也看不起周围的人。”所以无论是对自己还是对身边的人，我们的要求都不能太高。
《你是百分之三吗》里讲述的爱自己的工作，就能够不用工作，我觉得非常有道理。有一句名言：世界上最幸运的人，是找到一份工，他不用工作。也确实是这样，如果觉得工作是自己感兴趣的，自己很享受工作带来的乐趣，那么工作就成了娱乐的一部分，而不是工作了。所以我们要培养自己工作的兴趣，不要把工作当作是工作，而是兴趣。这样我们才能把自己的潜能都发挥出来了，这样有利于自己和企业的发展。而现在我在学校做的学生干部，虽然有时工作比较繁琐，但我也要热爱工作，这样才能更好地完成任务，更好地生活。
读了《心灵密码》后，真的受益匪浅，还有许多感受无法用语言表达，这本书让我明白了许多做人处事的道理。
最*我读了《心灵密码》，这是作者毕淑敏厚积多年之功的最新力作，她以作家、医生、心理师的多重身份，凭借丰富的人生阅历与专业的心理学背景，以深沉厚实的智慧与冷静真切的良知为经纬，梳理人生顺逆，镂刻世间悲欢，挖掘心灵沉疴，解锁心灵密码。
毕淑敏在《心灵密码》中，运用自己人生丰富的经历和病人的事例给我们讲述死亡、、情感、工作等，从中我对人生的许多事情都有了不同的看法，读书能够从别人的人生经历学到一些做人的经验，真是受益匪浅。
《向小斑点致敬》和《因为害怕，所以更要直面》等几篇文章中描述了对生命的尊敬，对死亡的思考。《向小斑点致敬》中说道：人到了最后的关头，能够完成的，就是在身边咫尺之遥的范围内极简单的动作了。我由此想到，如果你有什么要说的话，一定要尽早说，不然就无人能听到。如果你有什么要做的事，要趁血脉充盈之时赶快做，不要等到心有余而力不足。从中让我感受到了生命的重要性，让我更懂得珍惜时间，在自己的有生之年为自己，为家人，为朋友，为国家，为世界做更多的实事。
看完《一定有本书是你的至交》、《书让我们不再陌生》和《完成一套精神的太极》，让我更深地感受到了读书的好处。《一定有本书是你的至交》里说道：“我相信，有一本书，一定藏在远方。它是你的至交，它的肚腹中藏着一句话，有可能改变你的一生。其实，书最大的魔力，在于可能改变我们精神世界的框架，进而影响我们的行为方式，最后甚至扭转我们的人生轨迹。”读书可以足不出户就能够了解到不同地点，不同时代的事情。自己的人生经验有限，而通过读书，我们可以借助别人的经验，成就自己的梦想。现在我感到非常后悔，在大一和大二上学期都没有充分利用学校图书馆的资源，浪费了那么好的读书时间。我要从现在开始，要好好地珍惜时间，好好好地利用时间和图书馆的资源。我要从现在开始养成读书的好*惯。
《心灵密码》中的《为什么很多优秀女子都抱怨找不到合适伴侣》说道：“不要忽视你身边太熟悉的人，宝藏往往就埋藏在你周围。这种忽略眼前、好高骛远的人，基本上也是忽略自我的人。当你看不起自己的时候，你也看不起周围的人。”所以无论是对自己还是对身边的人，我们的要求都不能太高。
《你是百分之三吗》里讲述的爱自己的工作，就能够不用工作，我觉得非常有道理。有一句名言：世界上最幸运的人，是找到一份工，他不用工作。也确实是这样，如果觉得工作是自己感兴趣的，自己很享受工作带来的乐趣，那么工作就成了娱乐的一部分，而不是工作了。所以我们要培养自己工作的兴趣，不要把工作当作是工作，而是兴趣。这样我们才能把自己的潜能都发挥出来了，这样有利于自己和企业的发展。而现在我在学校做的学生干部，虽然有时工作比较繁琐，但我也要热爱工作，这样才能更好地完成任务，更好地生活。
读了《心灵密码》后，真的受益匪浅，还有许多感受无法用语言表达，这本书让我明白了许多做人处事的道理。
每个人从出生的旋涡中挣扎出来，却又要跌入到死亡的漩涡，且又不可避免的要经历悲伤离合。悲伤不可避免，何不争取更多快乐。
看了毕淑敏的《心里密码》，说实在的，并没有获得很大的启示，但却引起我对生活的思考。
每个人都有自己的思想，都有自己的个性，是这世界上独一无二的个体，就像是夜晚的天空中闪烁的星星。因而每个人都有自己的生活态度，有些人喜欢简简单单，有些人喜欢雍容华贵，有些人喜欢轰轰烈烈。所以不同的人有不同生活追求。人生在世，光阴短暂，何不让自己在更多的快乐中走完自己的人生之路。何必在乎别人的眼光，别人的.不解，因他人而烦恼。如果想拥有更多的快乐，就随心而走。会随心而悦，那就是自己的正确之路。
生活总有不如意的地方，你不能一味的抱怨，一味的抱怨命运的不公，一味抱怨朋友的离弃，一味抱怨工作的不顺？？生活就是这样，酸甜苦辣，百味俱全。生活不可能一直是甜的，偶尔会有酸苦辣来做生活的调味剂，就像人生不可能是一路坦顺，偶尔挫折也会在半途中不期遇到，这样的生活才是真真实实的生活，实实在在的生活。这样的生活才会让我们体会生命的多彩，不管是悲痛还是幸福，这都是我们来到世上的见证，也是我们在世上学到的东西。就像作者在书中所说的一样“人不可能总吃细粮，偶尔也一定要吃粗纤维，悲剧、生病、死亡等都是生命中的粗纤维，我们只有安然接纳。就像你不可能要求一个没有风暴的大海。那不是海，那是泥潭”。无论问谁，选择大海还是泥潭，我们都可以心领神会，不答而知。总有人抱怨自己有那么多忧伤，而别人却又那么多快乐，她可知道再快乐的人也有烦恼，也有不可言说的苦闷，只是他用自己的快乐把自己的悲伤覆盖，埋藏。不要只想到自己的悲伤，忽略自己的幸运；不要只看到他人的愉悦，而不闻他人的不幸。从某种程度上讲，一切都是相对公*的，没有得到就无所谓失去，没有失去就无所谓得到，可谓福祸所依，也可谓“当上帝为你关上一扇门的时候，会为你打开一扇窗”。
生活中我们都拥有亲人，朋友或爱人，而当某些人遭遇亲人的背弃时，会因“血浓于水”而原谅亲人。而面对朋友或是爱人的背叛，你也没有资格去责怪他们，因为你没有权利阻挡他们的选择。背叛，也许是他们的错，也许不是他们的错。可即使是他们的错又怎样，何况圣人都会犯错，我们又有什么强有力的理由去批判他们。每个人都有权利犯错，而每个人都有宽容他人的义务。对某些小事情，何必斤斤计较，何不让它随风而去。有些事情，有些人物适于忘记，所以抓紧随风而逝的时间。因为时间是最好的良药，无论你在某时某刻多么痛彻心扉，多么悲痛欲绝，时间会悄悄带走你悲痛的记忆，渐渐地淡忘，甚至消失。
人生是自己的，何不随心而走，随心而悦。当你想哭的时候，就尽情的大哭；当你想笑的时候，就尽情的大笑；当你想发泄的时候，尽情的发泄？？生命是自己的，人生之路需自己开辟，自己的一切由自己主宰。人生因自我而乐，因随心而悦。
心灵本没有密码，但密码无处不在。生命中最重要的是哪几样东西？如何识得生命中的贵人？她的恋爱为什么总是无疾而终？爱，何以暗中藏着一把钩子？如何预防“七年之痒”？什么使女人变得丑陋？
本书为作者厚积多年之功的最新力作。以作家、医生、心理师的多重身份，凭借丰富的人生阅历与专业的心理学识，以深沉厚实的诚恳与冷静真刻的良知为经纬，梳理人生顺遂，讲述生命悲欢，挖掘心灵沉疴，解锁心灵密码……
作者是个敏感的女性，书中的很例子都是以她的角度或是她认识的女性的角度作切入。她的敏感是她多年经历以及在写作中得来，她的文字与心理咨询的知识，在这本新书中得到进一步发挥。
之前看了《心灵7游戏》，也是一不错的书，她是一位好作家也是一位好的心理医生，可以说这位作家写心理治疗带文学性的书已经有自己的风格了，以后我也会期待她的作品。书中写的主题对女性不说比较广一些，例如她提到为什么优秀的女孩找不合适的伴侣，女性的厨房，给女性的花，当然更多的是男女都会涉及涉及的问题，如一夫一妻制，双方的恋爱的问题，其它的当然包括心理健康的问题。书中提到了一个心理疗法是她经常用的。找一张大的A4纸，在一个安静的地方，写下让你极度忧伤的事情，一条一条地往下写，不能因为想到伤心不已的回忆而停止，写。接下来看看哪些事情可以改变，哪些事情不可以改变，对于那些不可以改变的事情，只能选择顺从接受，对于可改变的事情，就选择改变。最后，就是给自己写一句鼓励的话。上面的方法还是很有效的，心情会立即放松许多。
看完这本书，你将有更多的感悟，比起那些励志的小品，这本书有你疏导你心理问题的实际方法。即便是在这个不景气的经济时期，你也可以活出豁然开朗的人生。
喜欢读书，但是现在似乎不再有那种废寝忘食的地步。而是利用自己的闲瑕时段将自己喜欢的书去精读。喜欢毕淑敏的书，新购入的应该是在6月份就拿到的。可是到今天我才算全部将其读完。因为这一本需要很静心去对待自我心灵的书，需要特别安静的时间才能完成，所以就这样静等了将*快三个月，自己才完全将完成。
最喜欢的是头两个游戏：我的五样以及谁是你的重要人？通过这两个游戏，我也明了了为什么我对待工作及其生活的态度，对我来说，这一生最重要的是随心所欲的状态。所以任何与这种状态相违背的事情，我都是会潜意识的去拒绝，不会为了金钱为难自己做不喜欢的工作，或者陷入一种超负荷的状态；不会为了别人的夸奖去做一些违背自己内心的事情。所以这也才是我会快乐的根源之处，从来不会过于为难自己。至于我的最重要人，现在才发现是格格巫。虽然曾经我们有过那么多的不愉快，但是他所给予我的经历是我的亲朋好友都给予不了的，所以在温室里的花朵从来都不会茁壮成长。多亏了格格巫，才让我练就成了刀枪不入的个性，才独立到在任何恶劣的环境下我都能生存。
其余的游戏来讲，之前都有过接触，甚至说我觉得应该与内心的想法没有特别大的出入。不过会在闲瑕时将共鸣的话——写出自己的感受。寻找这样的时间……
心理学是一门年轻的科学，19xx年，弗洛伊德发表《梦的解析》一书，标志着现代心理学建立，迄今为止，满打满算也只有一百年多一点的时间。
阅读这本书，确切地说，是在做。做完了第一个游戏，记录一下自己的感想。你会觉得，它只属于自己，因为其中会留下生命的秘密；发现这本书，你会欣赏，它是最好的礼物，因为对任何人可能都有所帮助。一个游戏，指引一条道路；一个选择，决定一种命运。你今天选择这本书，幸福可能今天就降临；你现在开始做游戏，改变也许现在就开始……
书中介绍了七个游戏：
游戏一，“我的五样”。拿出一张白纸，在纸上写下“xxx的五样”几个字，这个xxx当然就是你自己的名字。作者特别强调书写这个过程，因为她觉得当你全神贯注一笔一划地书写自己的名字的时候，事实上就是在感受一个独特的自我。然后一口气写下浮现在你的脑海里的对于你来说最重要的五样东西，可以是具体的，比如人，物，也可以是抽象的，比如一种关系，或者感情什么的，总之是当你在思考这个问题的时候，最先出现在你的脑海里的东西。把这几样东西用大的字体清楚地写出来，不用考虑他们的顺序。但是，人生总会充满各种意外，你不能总能拥有你想珍惜的东西，因此你不得不放弃。然后就是一个比较痛苦的放弃的过程。你一个一个将它们从白纸上抹去，要抹得干干净净，不留一点能辨认的痕迹，或者干脆就把它抠掉，最后只剩下一样东西。这样东西就是你最重要的东西。正如作者所言：“你要学会放弃、的确，我没有这个权力，但生活有这个权力。”
游戏二，我生命中的重要他人。“重要他人”是一个心理学名词，指的是对你的心理和人格形成产生过重大影响甚至决定性作用的人，当然这里指的影响既可以是正面的，也可以是负面的。这个游戏可以帮助你了解自己心理和性格形成的原因，抚*心灵的创伤，实现更和谐的人格。作者在做这个游戏的时候，想起了让她失去唱歌能力的长辫子老师。童年的记忆无法改写，但对一个成年人来说，却可以循着“重要他人”这条缆绳，重新梳理我们和“重要他人”的关系，重新审视我们的规则和模式。如果它是合理的，就变成金色的风帆，成为理智的一部分。如果它是晦暗的荆棘，就用成年人有力的双手把它粉碎。
游戏三：我是一个什么样的人。在这个游戏里，要求就各种关于你的项目，比如身高，体重，外貌，性格，学历，职业，出身，配偶，理想等分别填写你的真实情况，你的理想情况和别人眼里的印象。这个游戏可以帮助你了解自己活得有多真实。
游戏四，你的支持系统。一个好汉三个帮，一根篱笆三个桩。完成之后，请设想，当你遇到灾难或是无以名状的忧郁、危机之际，你将和谁倾心交谈？你会向谁发出sos呼救？你能得到谁的帮助？这些人构成你的支持系统。但要记住，支持是双向的。无条件地求助别人的心理支撑，就如同乞丐的讨要，并不总能如愿。
游戏五：再选你的父母。父母是不可以再选的，但可以在我们的心中重新认识并复活。
游戏六，写下你的墓志铭。长的是人生，短的是年轻，所有面向死亡的修行，都是为了更好地活着。你无法预计死亡拜访你的时间，但你可以提前预备好款待他的茶点。在生命遭遇突发危险，就要猝然截断的时候，一生浓缩成一部几十秒的vcd，在你的脑屏幕上急速放映。亲人像走马灯似的在你面前闪过，你对这个世界还有什么话说？要将最后的话留给谁？人生，总要留下点你走过的痕迹，尽管这痕迹可能显得很浅很淡。
游戏七：生命线。承认自己的局限，承认人生是波澜起伏的过程，接纳自己的悲哀和沮丧，都是正常生活的一部分，犹如黄连和甘草，都是医病的良药。
虽然是急于找到我要用的游戏，但是看完开头，我停下来了，这是一次怎样的阅读，我会怎样阅读下去，我无法体会，无法想象。“让我们一起来玩游戏吧。我和你分享这其中的甘苦，一如在沙漠的烈日中我们同饮一捧清凉的泉水，漫漫征途中我们合乘一车奔向远方。”读到最后一句，我想也许这次探险不知道会有什么样的收获，但是我会经历，我会体验，哪怕只有一点点收获我想也不会违背作者的初衷了吧。
健康到底是什么，这是许多人不停的追问，也是人不停的渴求。
暑假期间把毕淑敏的《心灵游戏》看了一下，突然觉得：人，真的应该花点时间思考一下自己，我们活着，究竟是有怎样的意义？下面是我的一些分享：
游戏一：我的5样，然后逐一删去，就像从我们的身边夺走一样。非常遗憾的是，我想可半天也没有想清楚倒底那5样是我最重要的东西。如果说，空气，水，阳光是生命重要的三样东西，那我情愿自己是一棵树，确实，没有这三样必须的东西，就不会有我，但是有了这三样东西，也并不是就是我，否则，每个人岂不都是一样？所以对我言，重要的5件东西，我继续在想究竟要怎样选择？生活中的每一个人，每一件东西，都有他或它有用的一面，缺少了任何的一件，我都会觉得重要。
游戏二：谁是你的重要他人？父母应该是，丈夫应该是，朋友应该是。早几年我觉得父母是我的重要他人；而在几年后，我又觉得丈夫是我的重要他人；而在这其间，我的恋爱受伤，我的家庭不理解我，我又觉得朋友是我的重要他人，不同的境遇，有不同的重要他人，甚至有的时候自己也是我的重要他人。
游戏三：我是一个怎样的人？同样的感觉，在不同的环境中，我是不同的人。其实，每个人都在扮演不同角色，在父母面前我是孝顺的，偶尔也有点叛逆；在失恋朋友的面前，我是个可以接受倾诉的人，虽然有的时候，我的言语会有些刻薄（我喜欢理性的分析感情，要放弃的决不留下）；在丈夫面前我是会过日子的一个女人，烧的一手好菜，虽然有的时候老公觉得我有点懒；在女儿面前，我是个能陪她玩的好妈妈；在工作中，我认真，在同事面前，我谦虚，当然，偶尔也会被同事们尖酸刻薄一下，同理，在有机会的时候我也会尖酸刻薄他们；真的不同的地方，演绎不同的我，就如最*看的广告，不同的场景需要不同的自我。
游戏四：我的支持系统。同上面的游戏有点呼应，在不同的“我”的情景下，有不同的支持系统。是丈夫，是女儿，是父母，是同事，是朋友。我的朋友不多，但是，我有个很好的很好的异型朋友，比我年长很多，任何的问题我都可以倾诉，接受到支持，真的是不一样的感觉。
游戏五：再选你的父母。我觉得父母是可以不用重新选择了，因为总归会存在缺失的。我的父母*凡，这从我开始学*写做作文是对于父母写的最真实的字眼了，因为他们真的很*凡，甚至我现在还觉得他们有点小市民，哈哈！真的是这样，父母现在开始健忘，害怕我们大声的说话，害怕我不回去看望他们，就像我小的时候对于他们的依恋一样，他们开始依恋我们。没有让我饿着，也没有让我冷着，更没有让我觉得童年有阴影，对于我来讲，除了感谢，我是不能乞求更多了。当然他们的爱比我说的要多多了。我觉得他们很可爱。
游戏六：写下你的墓志铭我想了很久只有两个字：谢谢要感谢给我鼓励的人，要感谢支持我的人，要感谢我身边的小人，要感谢给我带来困难的人，只有所有的都能经历了，我的生命才完整。
游戏七：生命线昨天在还这则游戏的时候突然发现，自己在没有看到这个游戏前，大概几年前，我自己也作过类似的游戏，我拿了张a3纸做的，真的，我思考了好久。虽然有时候有点偏离更多的时候是在我计划的方向内。
有时间的话，推荐大家一起来读一下，学会审视一下自己的心理。
《心灵游戏》是毕淑敏所著的一部心理指导书。
心灵七游戏，顾名思义，就是关于心灵的七个游戏。谁的心灵？是我们自己的。用作者的话来说，这本书是为我，为你，为他，为所有“有心”人所写。“如果把人间比作原野，每个人都是在这片原野上生长着的茂盛植物，这棵植物会开出美丽的三色花：一瓣是黄色的，代表我们的身体；一瓣是红色的，代表着我们的心理；还有一瓣是蓝色的，代表我们的社会功能。”如何探知自己的心灵究竟是不是健康？这本书或许能帮你一个忙。书*有七个游戏，依次是：我的五样、谁是你最重要的人、我是一个怎样的人、你的支持系统、再选你的父母、写下你的墓志铭、生命线。书中的7个游戏并没有标准答案答案需要你自己寻找而寻找答案的同时也许就是改变人生的开始。
我深有感触的是这个游戏——我的五样。这个游戏的玩法很简单，就是在一张白纸上写下自己生命中最重要的五样东西，可以是人也可以是物。然后我们假设人生中会出现一种意外，必须要你在这五样中舍弃一种，然后依次再舍弃四次，随后依次划去“最不重要”的一样事物，直至留下最后一样为止。看我们最后剩下的和我们舍弃的顺序，我们的心灵会在痛苦的取舍中得到升华。
“主动的放弃，如同退潮的海水，在动荡归于*静的过程中，遗留下突兀屹立的东西，那才是你生命中最重要的礁石。”在我们的一生中我们拥有多少东西，这些东西对我们而言到底有什么样的作用？哪些才是我们真正需要的？哪些才是我们内心更看重的东西？哪些只是浮云？有些人明确知道自己究竟要的是什么，能够正确的选择自己所需要的；而有的人不停的追逐，却发现努力追逐到手的却都不是自己需要的，等到回头才发现原来自己忙碌的都毫无价值和意义，留下的是人生无尽的遗憾和悔恨。《我的五样》带你走进你的自我，我们在选择自己身边的东西，当按照游戏要求毫不留情的要你一样一样丢掉的时候，你才能发现自己真正需要的是什么，你才能发现自己内心的追求是什么，思考着自己的人生，重新思考生命的价值。
阅读这本书确切地说是在做游戏认识自己。一个游戏指引一条道路；一个选择决定一种命运。你今天选择这本书幸福可能今天就降临；你现在开始做游戏现在也许就有改变。
以下是在书中看到的几段话，分享给大家。
一个选择，决定一条道路。一条道路，到达一方土地。一方土地，开始一种生活。一种生活，形成一种命运。
决策失误是最大的失误。每个人都希望尽量少走弯路。将决定做的完美一些，少一些遗憾，是所有人的期望。
那么，做出正确决定的前提是什么呢？
那就是——你到底要什么？
生命的最宝贵之处，并不在于它的长度，而在于他的广度和深度。如果我们能很精彩的过好每一分钟，那么这些分钟的总和，也必定精彩。
我们无法预计死亡拜访你的时间，但你可以提前准备好款待他的茶点。也许只有在绝境中，人生中最基本最朴素的光芒才会突破种种阻力，迸出单纯而眩目的光芒。
长的是人生，短的是年轻，所有面向死亡的修行，都是为了更好的活着。
看了这本书以后，我的很多疑惑得到了解答。之前面对求助者的沙盘总是觉得不知所措，不知道从何入手，但现在我对这些问题，有了新的认识。
比如，之前总有人让我针对他们的制作沙盘“说两句”，分析一下。时间长了，我也觉得，作为咨询师，自己有义务给求助者“说两句”。毕竟人家来到咨询室，选择了相信咨询师，总不能让他们“空手而归”吧？
可我发现，在我说完自己对沙盘的感受之后，求助者反而不愿意来了。
好像求助者既渴望我说点什么，又害怕我说点什么。
不论我说的是否符合他们的心理，他们好像都不满意。说得对，求助者被吓跑了，说得不对，求助者又会怀疑我的能力。针对这个问题，书中给了解决的方法。就像书中所写的那样，一开始就要和求助者说明沙盘游戏疗法的原理、目的、操作步骤等等，提前给求助者打好预防针。
要和求助者说明，做沙盘不是为了窥视他们的内心，而是为了让求助者自我成长，达成心灵的整合。之前做沙盘总是想着用语言去分析什么，去做点什么，但是现在更想和求助者一起感受沙盘，想和他们一起体验情绪和情感。那些复杂的情绪，与其用症状表达，不如用沙盘表达。这样更能理解自己，接纳自己。
有的时候我以自己的解释为中心，当有了自己的解释时，往往满心欢喜，从而忽视了求助者的解释和感受。
我的解释，我的想法，更多的是我自己的投射，不能凌驾于求助者之上。这也是对求助者的尊重和接纳。更多的时候，我应该倾听求助者的故事，任其自由安全地宣泄，相信求助者自我领悟的能力。
如果还没等求助者自己说出自己的故事，咨询师就开始解释，那就是在以咨询师为中心，而不是以求助者为中心。
而那个解释不过是咨询师自己的故事。
咨询师掌握的是心理学的知识，求助者本人才是解决他自己心理问题的专家。
而对沙盘分析，只是为了更加接*求助者的内心，了解求助者的真实需求，从而提供更好的陪伴。过早的解释会让本已经准备开放的心灵龟缩到黑暗深处，更可怕的是，会影响求助者对整个心理咨询行业的看法。
正是因为经受了正规的培训，所以就更不能随便“说两句”。不能沉浸在自己“聪明”的解释之中无法自拔，不能觉得自己洞悉一切。更不能预设求助者的背景，猜测求助者的经历，大讲特讲，在求助者面前秀自己聪明的小脑瓜，这么做满足的都是咨询师的个人需要。
解读沙盘是为了理解来访者，不是为了搞智力竞赛，比比谁更聪明。当咨询师急于给出高明的解释时，往往会失去一些感受沙盘的机会，失去一些和来访者共同探索沙盘，共同感受情绪流动的机会。
林语堂先生写的《*人》让我想起了一句狄更斯的名言：这是最好的时代，也是最坏的时代。这即是指所谓的“镀金时代”。
在自序中，林语堂先生提到“我可以坦诚相见，我并不为我的国家感到惭愧。我可以把她的麻烦公之于世，因为我没有失去希望。*比她那些小小的*要伟大的多，所以不需要他们来涂脂抹粉。她会再一次恢复*稳，她一直就是这样做的。”
如今*并不缺*，更不缺以写作强大的*去面世的爱国写作者。但一个国家的实力并不等同于它所拥有的物质力量。敢于批判并且有能力指出*的错误，无论过去或现在，甚至将来将会发生的，这才是林语堂先生提倡并实行的。
我们生活在此刻的*，书中所提到的“伟大的*”其实仍可见一斑。这在许知远的《镀金*》中也有所体现：“如今的*，你会经历和目睹一些与表面的辉煌数字不相符的东西：大学成了巨大的'商业公司和行政机关，思想和价值成了其中最不重要的一环；社会上人人渴望成功，脸上挂满了焦虑的神情；互联网上褊狭与愚蠢泛滥，人人以言谈粗鄙为荣，除去实际利益什么也不相信。”人们丧失对未来的憧憬，不相信生活会有其他的可能，甚至部分人对善良、正义、理想、尊严、勇气这些人类的基本情感采取漠视态度。这些与我们在众多描写“强大的*”的书籍内容相差甚远。从广义来说，*确实较之以前强大了，但我们在书籍中论述*时似乎不约而同地忽略了那些“麻烦”，这些“麻烦”被鲁迅先生称作“黑暗”。
林语堂先生不因“麻烦”而感羞愧，他更希望将它们公之于世。因为他相信*，他没有失去希望，对*迟早能证明自己而不需要富丽堂皇的文字来表达的希望。
有人或许认为用这样的形式表达*，将*展现在世界面前，不免有些贬低*。但这不也正表现出林语堂先生过人的思想吗？他写下国家的缺陷，却不是为了批判而批判，而是以更直接更彻底的方式让国人认清现状。书中，在批判和表达*某方面的不足、褒扬和赞赏西方某方面的先进上，他的见解更加独到和缜密。
当然，林语堂先生也在自序中写到，写下这本书，他害怕受到同胞们的误解，又更害怕西方的*摘引他的字句——承蒙他们的错爱。因为他写下这本书的最终目的，实质上是认为“*比她那些小小的*要伟大的多，所以不需要他们来涂脂抹粉。她会再一次恢复*稳，她一直就是这样做的。”他认为*能够更强大，相信*并且没有失去希望，而这样的精神和思想也会延续到我们每一个*人身上。
德谟克利特说过忘了自己的缺点，就产生骄傲自满。的确，我们太容易因为满足现状而骄傲自满，有的人会为了虚荣心而去显摆。
《心灵鸡汤》中有一篇文章名为《爱的教育》，说的是苏联儿童文学家盖达尔带着5岁的小女儿珍妮去夏令营给小朋友讲故事，当小朋友们都聚精会神地听盖达尔讲故事的时候，小珍妮却旁若无人地在礼堂走来走去，有时还跺上脚，发出惹人讨厌的声音，而此时他的父亲就像不认识她一样，坚决要求工作人员把珍妮给拉出会场。
盖达尔给孩子不仅讲了一个有趣的故事，还通过对小珍妮的惩罚，给孩子们上了生动的一课：无论是谁，都不应以优越助骄纵。一个人，如果因优越而蛮横，只会使自己变成不知天高地厚，甚至成为仗势欺人的的人。
读了这篇文章，我知道，做人不能够太过于骄傲自满，过分的骄傲会使人落后，而且作为子女不能因为父母而滋生特殊的优越感，如果只是依靠父母的关系去到处炫耀，那么你将会是一个不被尊重的人，一个不受欢迎的人。只有通过自己辛勤劳动换来的成果，才会被别人所尊重。
小孩子的自豪感和自信心恰恰来源于他们身边一样不值得一提的小事，恰恰来源于他们自己，而不是父母，但是作为父母，应该对此事做出严厉的批评，并且教育自己的孩子应该如何做某事的正确方法。
父母是孩子的第一任老师，只有小时候接受父母的正确的教育和引导，才能有更好的发展。
《心灵鸡汤》是一次偶然的机会听朋友说的，感觉不错，于是我去买了一本。那些美丽的小短文深深打动我。
《心灵鸡汤》的编者是当代美国著名作家杰克？坎菲尔和马克？韩森，他们以独到的眼光挑选了这些貌似*凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，饱含朴素率真之美。每一则故事都让人怦然心动，其中《安息吧，"我不能"先生》，对于同是教师的我感触至深。
唐娜老师不会给少不更事的孩子们讲"自信心人人必备"的深奥人生哲理，而是巧用做游戏的方式，将"我不能"拟人化，与孩子们一起玩"我不能"先生的葬礼游戏。那个纸墓碑挂在唐娜的教室里，每当有学生无意说出"我不能……"这句话的时候，唐娜就要指着这个象征死亡的标志，孩子们便会想起"我不能"已经死了，进而想出积极的解决方法。最有意思的是，老师语重心长地对孩子们说，希望"我不能"先生的兄弟姐妹"我可以"、"我愿意"，还有"我立刻去做"能够继承他的事业，这在孩子们幼小的心灵中埋下了自信的种子，对他们健康成长产生不可估量的影响。
唐娜老师的游戏很聪明也很实用，使孩子们在快乐中欣然接受了教育，在潜移默化中成长。这对我们老师、家长，无疑是一个很好的启示。
在现实生活中，天生我才必有用。每一个人来到这个世界，他或是金子或是钻石，或是大河或是小溪，或是大树或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高楼大厦不可缺少的有用之材。从小培养孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培养，确实是门艺术，也是我们教育工作者须努力探究的方向。如何把教育变成一门艺术，或者把它同生活相维系，让它变得更容易接受，更贴*真实生活，我想我应该去探寻。
食补药补不如心补！来一客心灵鸡汤吧！让它滋润你的心灵，丰富你的生活！
“心灵有时就像一个饥饿的人，不失时机地吃点东西，会感觉十分舒服。”这是读者们对这本书的评价。大家也一定会觉得奇怪吧。“吃点东西”代表的是什么呢？我也和你们一样，满肚子装着疑惑，赶紧翻开书，寻找“吃点东西”的含义。
原来，这本书讲的是一些十分有道理的故事。令我印象最深的是一位探险家，名叫约翰．戈达德。他从小就一直呆在家里，没见过世面。于是，当他15岁的时候，约翰．戈达德把自已一生想干的大事列了一个表，名为“一生的志愿”骑马，骑驼鸟，爬珠穆朗玛峰，乞力马扎罗山等等。一共有127个目标。他长大后，就开始抓紧时间，去实现这些目标。当他年迈时，已经实现106个目标了。
这个故事告诉我们只要珍惜时间，没有什么是办不到的。
看完这本书，我真的像喝了一碗鸡汤一样，回味无穷啊！
“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚地明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴地感动。”
《心灵鸡汤》这本书是由杰克坎菲尔和马克韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者。本书收录了*百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学*爱你自己、教养之道、论学*、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的*凡故事，但非常温馨，也发人省思。关于智慧“智慧在我们生命中流转，像一泓清泉甘洌的清泉。”关于意志“在意志的地*线上，我要扭转你的目光，去注视群山空灵的画面，那里的浓荫会使你步履轻松。”
在世界上，每个人都是独一无二的个体，各有不同的内涵与特质，各自的成长环境与出身背景也不尽相同。即使是双胞胎，面貌相似、生活条件一样，但他们终究是不同的个体，人生际遇和休闲兴趣也各有差异，所以我们何必强求自己事事实与别人相同呢？不要一味的模仿别人，怕自己落伍了，就赶紧有样学样和大家一起流行。人之所以可贵，在於能自我主宰，爱自己就是能深刻了解自己，认识自己，接纳自己的一切，一言一行都有自己的个性，做自己的主人，认清自己，肯定自己，脚踏实地的活出自我，这才是最重要的。真与假，美与丑，善与恶。
读完这本书，我走过的也只是我慢慢旅途中的一个开端，但正因为有了这个美好的开端，我相信我能，一定能给我漫长的旅程划上一个圆满的句号。
《心灵鸡汤》是一次偶然的机会听朋友说的，感觉不错，于是我去买了一本。那些美丽的小短文深深打动我。
《心灵鸡汤》的编者是当代美国著名作家杰克？坎菲尔和马克？韩森，他们以独到的眼光挑选了这些貌似*凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，饱含朴素率真之美。每一则故事都让人怦然心动，其中《安息吧，“我不能”先生》，对于同是教师的我感触至深。
唐娜教师不会给少不更事的孩子们讲“自信心人人必备”的深奥人生哲理，而是巧用做游戏的方式，将“我不能”拟人化，与孩子们一齐玩“我不能”先生的葬礼游戏。那个纸墓碑挂在唐娜的教室里，每当有学生无意说出“我不能……”这句话的时候，唐娜就要指着这个象征死亡的标志，孩子们便会想起“我不能”已经死了，进而想出进取的解决方法。最有意思的是，教师语重心长地对孩子们说，期望“我不能”先生的兄弟姐妹“我能够”、“我愿意”，还有“我立刻去做”能够继承他的事业，这在孩子们幼小的心灵中埋下了自信的种子，对他们健康成长产生不可估量的影响。
唐娜教师的游戏很聪明也很实用，使孩子们在欢乐中欣然理解了教育，在潜移默化中成长。这对我们教师、家长，无疑是一个很好的启示。
在现实生活中，天生我才必有用。每一个人来到这个世界，他或是金子或是钻石，或是大河或是小溪，或是大树或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高楼大厦不可缺少的有用之材。从小培养孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培养，确实是门艺术，也是我们教育工作者须努力探究的方向。如何把教育变成一门艺术，或者把它同生活相维系，让它变得更容易理解，更贴*真实生活，我想我应当去探寻。
食补药补不如心补！来一客心灵鸡汤吧！让它滋润你的心灵，丰富你的生活！
假期里，我读了《心灵鸡汤》这本书，这本书的故事与道理让我受益匪浅。对我来说，这本书的每一个故事，每一个道理都是一个新的起点，一种人生哲理。
这本书一共有30辑我最喜欢的：是感谢生命、希望在，梦就在、给你的心灵洗个澡。这本书里的每一辑，都是告诉我们要宽容对待别人，怎样做人，友谊的魅力。现在就随我进入其中的一个故事吧！
这里面我最喜欢的故事是：宽容使人忘掉仇恨。它讲述的是很早以前，有一位雕像师傅，因为他的雕刻技术很好，所以被请去雕菩萨的像。要到达那里必须要经过一座山，可是，这座山被传说闹鬼。所以，大家都劝他等隔日天亮再启程，但雕刻师傅怕耽误行程，便谢绝了众人的好意，带上行李和工具就出发了。
走着走着，雕刻师傅看见了一个女子坐在路旁，就问她是否需要帮助，当师傅得知他们是同路时，便要背她一程。在明亮的月光下师傅看见身旁有一块大木头，拿出随身的凿刀工具，看着女子一斧一刀雕刻出“人像”来“师傅你在雕刻什么？”“我在雕刻菩萨啊！”师傅说“我觉得你样貌慈祥，很像菩萨，所以用你的样子来雕刻一尊菩萨！”女子听到此话，哭得泪如雨下。原来，她就是那个恐怖女鬼。多年前，她带着女儿来到这里，遇上一群强盗。自己和女儿都被杀害，女子化为厉鬼，专在夜间夺取人性命。可是，这个女子万万没想到，竟会有人说她样貌慈祥，像菩萨！女子突然化为一道光芒消失了。从那天后，再没人遇到“女厉鬼”了
这个故事告诉我们：如果我们能够打开心窗，忘掉仇恨，主动去接纳别人，就能够重新找回轻松快乐的生活。
这本书里还有许多像这样的故事如：敢于冒险，发挥自身优势，命运在你掌中，等这些故事。给了我安慰，还培养了我自信乐观的品质，希望有更多的人来阅读，它从中吸取教训获得感悟！
*时的我似乎忙的不愿去学*，*日，学校号召所有老师读《送给教师的心灵鸡汤》这本书，没想到读着读着，竟不知不觉地爱上了这汤的味道，似乎走了好长一段路。却是走得很轻松，从未有过的`惬意。在这段旅程中，我放下了身上太多得行李，从从容容的跨完每一步，但得到的却是我一生也享用不尽的“心灵鸡汤”。
书中有这样一篇文章《给天使缝补翅膀》，讲的是于丹用爱的双手，为她的学生重塑梦想，重塑自信的故事，在她的行为中，我明白了什么是给天使缝补翅膀，第一次听到了“教师，是给天使缝补翅膀的人。”这种对教师职业的诠释，心中对自己所从事的职业多了一份神圣感，崇敬感，无比自豪的同时，深感肩头的责任重大。
是的，每个孩子都是天使，之所以来到人间，就是因为他们的翅膀坏了。而我们要做的，就是缝补好他们破损的翅膀，让他们重返蓝天，在天空自由翱翔。
说起来容易做起来难。要送天使返还天空，作为伴随孩子成长的教师，要永远懂得孩子的密码，做到“知人”。在此前提下，给孩子获得幸福的能力，而不是有限的知识，教会他们能够在漫漫人生旅途中把握自己。做到这些需要教师具备怎样的学识、达到怎样的境界呢？我还差之远矣。
读完这本书，我走过的也只是我慢慢旅途中的一个开端，但正因为有了这个美好的开端，我相信我能，一定能给我漫长的旅程划上一个圆满的句号。
《心灵鸡汤》是一本让人受益终生的书。它是由一个个感人、饱含智慧的小故事组成的。读完这本书，我有很大的收获。我觉得《心灵鸡汤》就像是一道精美的精神粮食，读完之后，犹如品味了一道丰盛的智慧大餐。
书中，给我印象最深的是这样一个故事：有一个人，由于不慎跌进火盆而失去双手。但他身残志不残，凭借着顽强的毅力和朋友的鼓励，尝试着用残臂摄影。他经历了上百次的失败，最终成为了*摄影家协会唯一的一名“无手摄影家”。他就是郑华龙。
读了这个故事，让我想起四年级发生的一件事。那时候，我一直想有一本自己编写的书。经过我反复构思，写了第一章。可到了下面的故事，我却一点头绪也没有。我苦思冥想，只要一有空闲的时间，我都用在写作上。许多天过去了，我还是一点都没有写出来。看着那空了一大块的白纸，我想：我还能把这个故事写完吗？我放弃了，我把我自己辛辛苦苦写出来的文章锁在柜子里，再也没有去看过。和郑华龙相比，我是一个多么容易被击垮的人啊！
从这个故事中，我明白了：人们往往强调成功所需要的外在条件，可实际上，尝试的勇气和坚持的毅力，才是成功更为重要的动力。只有尝试，才有成功的机会；只有坚持，才能走到成功的终点。文中有句话说得好：敢想，就等于成功的一半。
在生活中，我们常常敢想，但不敢做；敢想，也尝试去做，可遇到小小的困难就放弃；有些甚至连想都不敢想。做什么事情，总会有一点儿磕磕绊绊，要是我们遇到困难就对自己失去信心，那我们还能做成什么事呢？我们大家都应该向郑华龙学*，学*他那种敢想敢做的精神，学*他那种顽强的毅力。那么，我们的终点必将是成功。
今天，我看了《心灵鸡汤》这本书中的一篇文章，叫做《少了一颗马掌钉》。
故事的主要内容是这样的。1885年，英国国王理查三世正与反军里奇蒙德伯爵亨利决一死战，这一战将会决定谁会继续统治英国。战斗当天早上，国王吩咐马夫照料他的战马，并给它钉上马掌，马夫就催促铁匠。铁匠迅速地从铁条上打出四个马掌，给马钉上。可是钉到最后一个的时候，少了一颗钉子。马夫却说“凑合吧，国王也等得不耐烦了……”。战场上，战马疾驰，突然，国王的战马的那只没钉好的马掌掉了。马一下子倒在地上，理查也摔下马来。敌人包围了他，他成了战俘。国王的手下也作鸟曾散，亨利一世就统治了英国。
看了文章，我深有感触。小小的一颗钉子，微不足道。大家都不会在意。可在这段真实的历史中，体现了它的重要性。就是因为一颗钉子，而让理查三世丢了一个国家，自己也沦为俘虏。所有的损失都因为一个小细节。正如文中的诗歌所说：“少了一颗铁钉，丢了一只马掌。少了一只马掌，丢了一匹战马。丢了一匹战马，败了一场战役。败了一场战役，丢了一个国家。”一点点小东西，就会带来空前的灾难。
莎士比亚诗中的一个名句，也是因为这件事而得来的，就是“马、马———一马失社稷！”这句话永远警示着人们，永远不要忽略细节，要认真去做，去检察，才能干出大事业！
暑假中，我读了《心灵鸡汤》系列丛书中写了关于成功的一本书。
书中写到了许多成功道路上遇挫的小故事。书中主人公的坚强、奋斗的精神深深震撼了我，使我有了不少感悟，受益非浅。
成功的路是困难的路，是受苦的路，苦学，苦练，苦干才可能有一点点成功。
最渴望成功的时候往往是最难得到成功的，对成功的渴望往往成为妨碍成功的一大思想负担，或者时髦点说，是一大“心理障碍”。这时候就需要坚持不懈的精神，凭着顽强的去争取成功。梁启超在他的《论毅力》中就提出了“有毅力者成，反是者败”的观点，激人斗志，发人警醒。狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰！”这话一点也不假，成功就好比是这座高峰，只要有着顽强的毅力，不向失败低头，就可以有机会成功，就可以把“奇迹”变为现实。
通往成功的路有没有捷径呢？有人以为是有的，靠活动，找靠山，亲自去跑去拉去求评论家与领导人为自己吹捧，亲自去活动为自己争奖以至搞不正之风……这样，有时也可以得到一点“成功”——多么可怜和可悲的“成功”！随着时间流水的冲刷，这样的“成功”，没有多少日子就被冲刷了个无影无踪，到头来不过是自欺欺人而已。
"如果你愤怒，你就呐喊。
如果你哀伤，你就哭泣。
如果你热爱，你就表达。
如果你喜欢，你就追求。"
这是《心灵的力量》扉页中的一段话，深入人心，总结全文。作者毕淑敏，曾是一名非常称职的医生，现在则是一位非常著名的作家，曾获得庄重文文学奖、当代文学将、陈伯吹文学大奖等30余次。
《心灵的力量》这篇文章主要分为四辑，第一辑：容忍自己，发现自己。她在文中提示"我们可以不美丽，但我们健康。我们可以不伟大，但我们庄严。我们可以不完满，但我们努力。我们可以不永恒，但我们真诚。"第二辑：储备自己，直面自己。她说"人的心理就像水库。库容太小，就应对不了强大的情感水流，也许会冲毁堤坝，暴发山洪。之后的重建，要花费很多心理能量。如果你有一个庞大的内心储备，就可以在突发事件面前从容淡定，吞下千沟万壑的泥沙，依然水*如镜。"第三辑：强大心灵，坚持自己。她认为"在各行各业取得成功的人们，在拥有才情之外一定还拥有强大的心灵。成功比试的不仅仅是才能，更重要的是韧性。"第四辑：珍爱自己，把握亲情、友情、爱情。她劝慰我们"你一定会找到爱，但不是从你投射下爱的那个人身上，而是在你的心灵深处。"
书中有许多文章我印象深刻，或深受启发，或有强烈的共鸣。《我很重要》一文，让我知晓我们的地位可能很卑微，我们的身份可能渺小，但是我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是这颗最美丽星球下最重要的一员。《暴雨筛》中，老人的话最是耐人寻味："看，暴雨是一个筛子。胆小的，思前想后的，都被它筛了下去，留下了最有胆量和最不怕吃苦的人。"的确，天地万物都会齐来帮助一个自信的.人，助其走上成功的道路。《苦难之后》用耳熟能详的童话主人公的例子，明确告诉我们灾难不可避免，与其终日啼哭，不如珍惜生命的价值和意义，争取用自己的存在让这颗星球更美。沿着这样的路走下去，生活的结局必将是火焰般的橘黄色，明媚而温暖。《孝心无价》教我读懂"孝"的含义，在甲骨文的写法里，就如一位少年牵着一位老人的手在慢慢地走，从右上到左下那长长的一撇，不正是老人飘荡的胡须吗？借此文，作者是在呼吁，尽孝要抓紧，趁父母健在的光阴。
《心灵的力量》让我明白了，心灵就是我们内心真实的想法，只有在正确的思想推动下，才能采取对自己、他人、家庭、社会有益的行动。那些因为勤劳、爱心、热情、勇敢、坚持、智慧等等，战胜困难、取得成功的人，就是可以改变世界、拥有强大能量的人！
这是毕淑敏的一本心灵励志书籍。作为在迷茫中彷徨的踌躇者，看一看、品一品，自然会领悟到一些，感受到一些，自然会走出迷雾，感受向上的积极力量。
谁没有实现不了目标的迷茫和失落？谁没有因为一时一事的失败怀疑自己、质疑自己？又有谁没有那么一刹那的伤心和悲情？......那是我们正常的情绪，那是我们正常的发泄！
在《心灵的力量》中有这样一段话：“有很多人终身顿在他们自己的茧里，这是他们的选择，当生命结束的时候，他们也许会恍然发觉，世界只是一个茧，而自己未曾真正地生活过，在水中自由地邀游，闲暇的时候挣脱一切羁绊，到岸上享受晨风拂面。然后，一个华丽的俯冲，重新潜入关系之水，做一条鱼在波涛下微笑。”想一想，面对生活，面对人生，面对欢喜与失意，我们究竟应该怎么做？茧中的你我，何以共处和自处？
人生仅此一次，走过即是失去，我们必须要有担当的勇气。担当是一种表现，一种接受与责任的彰显；担当是一种人格，一种精神与思想上的跨越。人生有得有失，对待得失，我们必须要有积极的心态。曾有哲人说过，积极的思考缔造积极的人生，消极的思考制造消极的人生。生活需要的就是一种积极态度，没有积极态度，就没有目标，人生就如行尸走肉。很多时候却是我们无法选择生活，而是生活选择我们。既然这样，我们可以告慰自己:我们无法选择自己的工作，但我们可以选择我们的态度。既然活着，既然要义无反顾地走下去，那就让我们有创新的激情吧！伟大的剧作家莎士比亚曾说过：“美是生活，美是创新。”这一至理名言告诉我们，不能抛弃创造，应该学会创新，学会用新思维、新办法去创造，去装饰我们的生活。创新是生活走向美好未来的重要保证，是社会发展的源泉。当然要创新就意味着打破常规，意味着冲破过去的条条框框，这是有难度的。毕竟人的本性总是*惯和依赖过去的、原有的`生活，到头来，地球每天都在转动，而我们每天生活都是一样的。
阅读这本书之后，虽没有大彻大悟，但却有一丝领悟：我们可以不美丽，但我们健康；我们可以不伟大，但我们庄严；我们可以不完满，但我们努力！
*期，我读了《心灵的力量》这本书，一篇篇散文发人深省。尤其是其中一篇《忍受快乐》更是令我受益匪浅。
初次看到这个题目，似乎有的不伦不类。如果是忍受痛处灾难，似乎顺理成章；可快乐，好事啊，忍受快乐，岂不大缪？
但是，生活中，不接受快乐的人比比皆是，的的确确有许多人对快乐视而不见。 正如文中所讲：许多年前，作者毕淑敏从雪域*探亲回家，在车轮上度过了20多天的时光。最终到家，结束颠沛流离之后，有几天的时间，作者无法适应凝然不动的大地。当双脚结结实实地踩在土地上的时候，感觉怪诞和恐慌。她焦灼不安地认为，只有那种不断晃动和起伏的颠簸，才是正常的。
经验很容易塑造一个人的想法和感受。有些人*惯了凄苦，*惯了灾难，*惯了种种不幸后，对不期而至的快乐视而不见，*淡冷漠。他们不想快乐光临在他们身上，甚至不允许快乐去“打扰”他们。
又有些人总是去羡慕别人拥有的快乐，抱怨上帝的不公*。然而，但幸福悄然而至之时，他们却无情的将快乐拒之门外，认为自己不配拥有快乐。而快乐的精灵却像被人泼了冷水的孩子，满心欢喜的去，垂头丧气的回。
就这样，人们一次次的与快乐擦肩而过，沉浸在“自己应该拥有的”那份凄苦中。
记得曾经的我也是这样。经常听说身边的同学朋友，这个英语赢了什么比赛，那个作文获得了什么奖项，心中羡慕得不得了：要是我也能获这么多奖项就好了！可心中明知道和他们实力相当，却迟迟不肯尝试。
好在老师给了我很大的帮助，为我投稿参加了全国作文比赛。我竟获得了金奖。当父母把这一消息告诉我时，我丝毫不相信，认为他们是想让我多参加比赛，来鼓励我。然而当这一消息从老师嘴里传出时，我才相信。
现在想来，说轻了是不自信，说重，便是拒绝快乐。
当快乐敲开你的心灵之门之时，请用一张笑脸迎接它。面对快乐，接受快乐，享受快乐，享受人生。好端端的快乐不享受，难道还要享受苦难吗？
忍受快乐，是一种怯懦；享受快乐，是一种境界。
《心灵的力量》，一看题目就使我感觉到它严谨，难以读懂。但当我硬着头皮打开这本书时，竟然被吸引住了，真是难以置信。
这是一部有关思想的书，它以生活中的点点滴滴，来说明人们面对人生应采取怎样的态度，面对情绪该怎样正确控制。
这本书能使我们明白许多许多。我们也许不美丽，但我们健康；我们也许不伟大，但我们重要；我们也许不完美，但我们真诚；我们也许做不到，但我们努力。人的心理就像水库。库容太小，就应对不了强大的情感水流，也许会冲毁堤坝，之后的重建，要花费很多心理能量。如果你有一个庞大的内心储备，就可以在突发事件面前从容淡定，吞下千沟万壑的泥沙，依然水*如镜。取得成功的人，在拥有才情之外一定还拥有强大的心灵。成功比试的不仅仅是才能，更重要的是韧性。我们大家只要练就坚韧的心灵，就会创造出无穷的力量。也能让我们明白不能成天无所事事地混日子，荒废宝贵的时光。我们要把时间安排得充实，快乐地享受生活，否则就会像行尸走肉一样，失去生命的光泽。
书中有这样几段话使我受益匪浅：“有很多人终身困顿在他们自己的茧里。这是他们的.选择，当生命结束的时候，他们也许会恍然发觉，世界只是一个茧，而自己未曾真正地生活过。”这段话告诉我：要学会节制，也要注意一些不良的嗜好，更要学会接受现实和改变自己；“在水中自由地遨游，闲暇的时候挣脱一切羁绊，到岸上享受晨风拂面，然后，一个华丽的俯冲，重新潜入关系之水，做一条鱼在波涛下微笑。”而这段话则告诉我：一个人要学会处理好自己的情绪、爱好，关于自己的一切。然后才能去处理好自己与别人的关系。书中不仅有对待人生这样的大道理，还有关于给自己信心的话，例如：“是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。”这句话同样激励着我。
合上书后，我的心情久久不能*静，书中那一句又一句富有哲理的话不断浮现在我脑海里。“要照着书中说的去做！”一个念头出现了。“从此以后，改正缺点，学会像作者一样幸福、快乐、满足地去生活。”
今天，我一口气读完了毕淑敏所写的`《心灵的力量》。读完之后，我的心灵被震撼了，如同一片*静的湖面，被作者丢了一块小石子，荡起了一圈圈的涟漪。
这本书的封面就足足让我回味了好久。背景是一片晚霞，晚霞前有一双手，合在一起做花托状，手上有一颗爱心，爱心的正中央有一棵小树苗，向着阳光生长着。我认为这幅图的含义是：一个小孩子，用自己稚嫩的双手举起一颗充满爱与自信的爱心。封面的右下角有一个小圆，里面写着：“冰心奖”获奖者倾情推荐。看完这本书后，我才明白为什么“冰心奖”的获得者喜欢这本书了：这本书充满道理，充满希望，充满趣味。
其中，令我记忆最深刻的一篇文章是：《我很重要》。看到这个题目，我不由得大吃一斤：现在的人总是认为自己不重要，甚至都有自卑症了。慢慢地读了下去，读着读着，就理解了。
作者写道：一个人的价值胜于整个世界。一开始，我大惑不解，但渐渐地，渐渐地，我就明白了：世界上有几百亿人，但是，在所有人中，也少不了自己。当发现自己一生喝的水、吃的粮食的数目庞大的时候，就会发现：自己的价值很高。
我很重要，是大自然给予了我的生命，让我生存下去，领略大自然无限的风光，因此，在大自然面前，我很重要；我很重要，如果父母失去了我，那么他们会孤单地从凌晨坐到深夜，会悲痛欲绝地哭泣，因此，在父母面前，我很重要；我很重要，因为我是一个朋友的朋友，如果朋友失去了我，那么他在寄信时就把写给我的那一封留下，好友同学录上就会少了一份好友资料，因此，在朋友面前，我很重要……
其实，有很多人，明明是很重要的，但是却羞于表现自己的重要。让我们不要害怕他人异样的目光，不要担心自己的面子，在人流如潮的街道，对上天说：“我很重要！”
我是一滴水，大海虽然一望无际，但是却少不了我；我是一粒沙，沙漠虽然无边无际，但是却少不了我；我是一块砖，长城虽然宏伟，但是却少不了我……
重要并不等于伟大，它只是心灵对生命的允诺。
让我们大声地向世界宣布：“我很重要！”
*期，我读了《心灵的力量》这本书，一篇篇散文发人深省。尤其是其中一篇《忍受快乐》更是令我受益匪浅。
初次看到这个题目，似乎有的不伦不类。如果是忍受痛处灾难，似乎顺理成章；可快乐，好事啊，忍受快乐，岂不大缪？
但是，生活中，不接受快乐的人比比皆是，的的确确有许多人对快乐视而不见。 正如文中所讲：许多年前，作者毕淑敏从雪域*探亲回家，在车轮上度过了20多天的时光。最终到家，结束颠沛流离之后，有几天的时间，作者无法适应凝然不动的大地。当双脚结结实实地踩在土地上的时候，感觉怪诞和恐慌。她焦灼不安地认为，只有那种不断晃动和起伏的颠簸，才是正常的。
经验很容易塑造一个人的想法和感受。有些人*惯了凄苦，*惯了灾难，*惯了种种不幸后，对不期而至的快乐视而不见，*淡冷漠。他们不想快乐光临在他们身上，甚至不允许快乐去“打扰”他们。
又有些人总是去羡慕别人拥有的快乐，抱怨上帝的不公*。然而，但幸福悄然而至之时，他们却无情的将快乐拒之门外，认为自己不配拥有快乐。而快乐的精灵却像被人泼了冷水的孩子，满心欢喜的去，垂头丧气的回。
就这样，人们一次次的与快乐擦肩而过，沉浸在“自己应该拥有的”那份凄苦中。
记得曾经的我也是这样。经常听说身边的同学朋友，这个英语赢了什么比赛，那个作文获得了什么奖项，心中羡慕得不得了：要是我也能获这么多奖项就好了！可心中明知道和他们实力相当，却迟迟不肯尝试。
好在老师给了我很大的帮助，为我投稿参加了全国作文比赛。我竟获得了金奖。当父母把这一消息告诉我时，我丝毫不相信，认为他们是想让我多参加比赛，来鼓励我。然而当这一消息从老师嘴里传出时，我才相信。
现在想来，说轻了是不自信，说重，便是拒绝快乐。
当快乐敲开你的心灵之门之时，请用一张笑脸迎接它。面对快乐，接受快乐，享受快乐，享受人生。好端端的快乐不享受，难道还要享受苦难吗？
忍受快乐，是一种怯懦；享受快乐，是一种境界。
一个偶然的机会，去年初我读了一本《心灵的力量》，也没有特别目的想法在《心灵的力量》中得到什么，一班朋友、同学在一起肯定有收获。杨明心导师给我的第一印象是一个非常博爱、有智慧、思维敏捷、洞察力超强的人，同学的细小动作：包括你的一个姿势、一个举动、一句话，他都能准确记住，当提问时他就说出你刚才做些什么?几十个学员，他都能留意到，令我很佩服。这几年里，我本想打算*淡过好下半生，修心养性，闲时做义工，他在课堂上说：“人生可以重来!刻意的人生才有意义”。
给我当头一棒!我真的能重来吗?连续几天脑子空白。。。在这几年郁闷的日子里，经历了疾病的、离姻，每天活在恐惧、担心之中。没有好好看清问题、解决问题，利用问题来成长，让我生活得无精打采，得过且过。通过学*杨明心导师的课程，从游戏过程中感悟到“财富”的力量、如何运用得更有价值，心中得到一份很好的礼物，我的潜能开始苏醒了。
这是一本美国教师整理编写的多位教师的教育笔记，记录了四十个有关教育中的温情故事，谓之《教室里的心灵鸡汤》。从中体味曾经的甘苦、酸甜与喜乐；也或许是从教多年后想重新唤起曾经的热情，以驱赶忙碌的工作带来的倦怠感。或许都兼而有之吧。
一个个感人的小故事从一位位普通教师的笔下娓娓道来，这都是他们教学中点点滴滴的真实记录，在记录感动的同时，它也促使我们思考，教育的辛苦与责任，有痛苦烦恼劳累，更多的是付出后甜蜜的回报。笔记中的记录，有的是刚从事教育岗位不久，在教学中感受孩子纯纯的爱，而乐于奉献教育的教师；有的是在与特殊孩子交往*同成长的故事，有的是离开教师岗位退休后，感受到桃李遍地，受社会尊重的温暖感慨等。其实，我知道，每个从事教育岗位的人都能感觉到这些温情，也正是这些温情支撑我们在教师岗位上一路走了下来。
温情的故事也慢慢地唤醒了我与孩子相处的日子。在看着幼小孩子慢慢成长的过程中，你会感到付出后的满足。只有当你走进了孩子中，他们才会认可你，喜欢你。做教师都很清楚，只有带过的孩子才会分外亲热。当孩子甜甜脆脆地叫你“老师”时，你才能感受这两字带给你的甜蜜，那是一种孩子发自内心的称呼。
读书偶得，感受书中精华。《随时准备当学生》——如果老师无法教学生，那就由学生来教老师吧。《学*爬绳》——有时侯，我们会觉得不想再坚持某些事情或目标，以致所有的行动都变得千篇一律，而且受到某些因素的掌控。教学就是一连串这样的过程，这些过程串在一起，就构成了整个教学生涯。《学*机制》——启发孩子的门扉就在那儿，做老师的只需要找到门的位置，然后温柔地为孩子们推开门扉。《诚挚的礼物》——孩子们需要的不只是课业的指导，还需要爱、包容和耐心。《欣赏自己的特别》——尊重每个人的特别之处，以感恩的心情看待使自己成为独特的人或事，要运用自己的天赋去帮助需要帮助的人。《触碰未来》——因为由学生相伴，我才能一直保持年轻的心境。……
贯穿在教育中的字眼是：爱、关怀、尊重和高度的期许，仔细体味这些，并融入到内心，我想教育的收获就会更大。这些故事也提醒我们；教师的生涯就是一段永无止境的学*与成长过程，自我教育也是教师终身要学*的一门课程，只有不断从周边的人或事中吸收各类养分，教育的过程才会绚烂多彩。
《塑造学生完美人格的211个心灵故事》选最具哲理性的精品故事；最具启迪性的心灵小语；最精确的写作观点提炼；最具实效性的温馨提示；最具准确性的知识点击；最具阅读性的相关链接；最具智慧的慧语箴言；最具观赏性的开怀一笑；最具实用性的学*方法——这是一本我们青少年的成长读物。
这本书通过了211个故事，让我们进入一个个小故事所营造的真、善、美的世界，在故事中受到教育，懂得人生的真谛，获得心灵的提升。让我们在阅读中获得真正的快乐，完**生的另一种教育——心理教育。
小事不可小看，细节彰显魅力。我认为：成长实际上是一种长期的准备，是一种*惯。是一种积累，也是一种眼光，一种智慧。为此我们从点滴做起，以认真的心态阅读这些富有智慧与哲理的故事，使得我们乐观、自信，笑容温暖，学*主动、做事认真，有责任感，对生活充满了希望和进取心。
成长是一扇打开心扉，面向新世界的门，而打开这扇门的钥匙就是心灵智慧。现在为每一位学生呈上的就是一部令人感动，心动、沉思的心灵智慧故事集。《塑造学生完美人格的211个心灵故事》的故事极具启蒙意义，可以为我们修正错误，启迪心灵，照亮幽暗，可以揭示学生的潜能，来塑造人格，展示自己，并能使人茁壮成长；可以帮助学生完成转变，走向成熟，为心灵和灵魂提供温暖的家园……共同阅读、互相倾诉、彼此倾听，这一切足以改变一个人的人生和命运。
这是其中的一篇文章，我印象非常深刻：“坚持——没有比脚更长的路”
其实，当你已经下定决心为自己的目标奋斗下去时，就连艰辛的付出也会变得让人心旷神怡。但如果浅尝辄止，你所能得到的，只能是一连串的沮丧和失意。最后，你甚至会失去生活和工作的乐趣。*惯有好坏之分，坚持就是一个能给你带来成功的好*惯。坚持，再坚持，是每个苦苦探索最终成功的人的必经之路。卡耐基说过：“朝着一定目标走去是‘坚’字，一鼓作气途中绝不停止是‘持’字。一切事业的成败无不取决于此。”所以如果你要真正达到你的目标，就要培养坚持到底的*惯，就要养成持之以恒的坚强信念。所有的成功者都可以证明：是坚持成就了人生的辉煌。
我也是在“坚持”中获得了收获。就是因为我能够坚持每天上英语课，我的英语水*也在逐渐提高。
心灵鸡汤，顾名思义，就是给内心深处最滋补的精神食粮，是一份丰盛而又营养的“精神大餐”，能引导我们树立正确的人生观，建立并完善自己的人格。读完了书中的128个哲理故事，我才真正了解了“心灵鸡汤”的香浓和回味。
每一个人都如一颗蓬勃生长的幼苗，在这即崭新又陌生的世界中，在风雨中成长。风雨的磨练，汗水的浇灌，我们也在这一个个耐人寻味的丰富哲理中逐渐看清了成长的挫折，逐渐培养了昂首挺胸微笑着跨过失败的勇气，正如那一篇中：
英国少年艾金森，因长的憨厚，举止笨拙而没有一个同学和老师认为他能成才。就连他的父亲也瞧不起这个找工作四处碰壁的儿子。然而，只有他的母亲——一位老花匠，将儿子带入花园，以花来告诉儿子每个人经历了挫折，积累了人生智慧之后，总会绽放出美丽的`人生之花。于是，艾金森又一次坚定，充满信心起来。
虽然碰壁的结局还是没有改变，但是他仍然怀着相信自己总会成功的信心去面对失败，面对挫折。终于，他以出色的表演能力赢得了一位导演的青睐，这位有一点笨拙，有一点幼稚，有一点单向思维，有一点腼腆的憨豆先生也成了家喻户晓的人物，从此艾金森跻身富人的行列。艾金森以亲生经历告诉我们相信自己是朵花，相信自己能开出美丽的花朵，在机会来临之前吸足养分，备足能量，人生之花自然会开放。
如此一本《心灵鸡汤》，正如一碗滋补心田的鸡汤，一碗香醇的，值得回味的鸡汤，拥有它并阅读它，才是真正的美味，甘甜。
今年暑假，我从爸爸的书柜里找到了一本书，书的封面已经只是一层牛皮纸，老旧得已经泛黄并且皱皱的。我翻开封面，看到第一页写着“心灵鸡汤”，我心想：“心灵鸡汤？好有趣的名字！以前听过，但没看过，到底是什么呢？”于是我就坐在椅子上慢慢欣赏起这本书了。
看了前几篇后，觉得这本书真的很感人，写的都是生活中普普通通的小事，但是却有着毫无矫饰的朴素率真之美。其中有我非常喜欢的一个故事，现在我想给大家。
这个故事的名字是《爱是所有回忆》，在题目的下方还有一串小字：痛苦会消失，唯有真爱永留心中。故事说的是芭比·布罗斯坦的父亲和她谈话时，总是会先说一句：“我今天告诉过你我有多么爱你吗？”芭比·布罗斯坦能感受到父亲对她深深的爱。然而父亲到了82岁，已有了撒手而去的心理准备，布罗斯坦也想让父亲早日脱离病痛的折磨。她和父亲紧握彼此的手，，笑着告别，眼里却忍不住泪水，她对父亲说：“爸，等你走后，我希望能接到你保*安的讯息。”父亲笑她迷信，但布罗斯坦是真心的。父亲走后，布罗斯坦天天祈祷能在梦里见到父亲，但仍是音讯全无。有一天晚上布罗斯坦躲在黑黑的屋子里等着师傅来帮她按摩，突然看到母亲的脸——母亲在患病前充满慈爱的丰润脸庞！仍然是一头白发，脸上依然是慈祥的笑容，布罗斯坦说：“妈，晚年的那场病让您受苦了。”母亲将头侧到一边，给了布罗斯坦一个美丽的微笑，然后清楚的说：“不过，爱是我所以的回忆。”然后就消失了。布罗斯坦忽然清醒，她明白，虽然一直没有父亲的音讯，但一定会有一天，父亲会出现在自己的面前，再说一次：“我今天告诉过你我有多么爱你吗？”
这个故事写出来布罗斯坦和父母之间的那种爱，父母虽然已经逝去，但是真爱永远留在心中。
《心灵鸡汤》这本书很感人，真的推荐大家去看，知道生活中的大爱，了解社会中的大爱无疆！
今年，我校举行了一个“书香校园”的活动，《心灵鸡汤》 ——读后感。每个学校都发了《心灵鸡汤》这本书。开始我并不愿意看，因为是学校发的，每人必看，就有一种被绑架的感觉。但是当我看了‘亲情’系列后，我的心被它深深的打动了…… 这本书提及了许多真情实感的故事，特别是：“原来我１７岁才读懂你”“父爱无情”“生命不仅属于自己”这三篇文章给我留下了最深刻的印象。原来，父亲和母亲是这个世界上对我们最好不过的了，而我们却连父母的一个小小的要求都达不到，哪我们又有何德何能呢？我们只会对父母亲耍脾气，而父母却从不怪我们，读后感《《心灵鸡汤》 ——读后感》。只要父母亲记不住我们的生日，我们就会又哭又闹，可我们有是否给过父母亲过一个开心的生日，记住父母亲的生日呢？就算没能给父母亲一个开心的生日，只要对他们说一句祝福语，他们的心，也会十分温暖。 人们常说：父爱是无情的，可在我的眼里哪无情的爱却是无比的付出。虽然父亲比母亲的爱要冷酷无情，严格的多。只要我一做错事，爸爸就会毫不犹豫的打我，可是，我又何曾知道，爸爸的打，是打在他的心中啊！父亲和母亲在打我的时候，常常说：“打在你身，痛在我心啊！”可我从不体会一下父母的心情。还气他们，怪他们。可是，当我知道了父亲对我那么无情是想让我变得坚强，捡来可以独立，是想让我脆弱的心灵变成一座坚不可摧的城堡。 血浓于水，血脉相连。说得就是母亲，父亲和孩子之间的本能关系。只要这三个相连的人有一位受伤，那么，其余两位就会因为哪一位的是而伤心。可是因为我的顽皮而导致我常常生病，入医院。所以爸爸妈妈就常常叫我这样小心，那样小心的。我就因为这样就不懂事的说：“你们好烦啊！好讨厌啊！”可是在我说这句话的时候伤了他们的心，还不知道伤了他们多少次，将他们的心撕破过多少次……可我依然还是每天过着自己快活的日子。 虽然父母亲的爱有时的无情的，可是这无情的爱是我们成长的阶梯，是我们无以回报的。他们的爱是从内心发出来的，这爱是我们察觉不出来的。这种无比付出的爱比天涯还远，比海角还难找。就让我的一生来回报这无私的爱吧
《心灵鸡汤》这本书是由杰克？坎菲尔、马克？汉森写的，他是全美著名的激励演讲者。本书收录了本书收录了*百篇的故事，每位作者都带给了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶“爱的力量、学*爱你自我、教养之道、论学*、让梦想成真、克服障碍、处世智慧”等不一样的单元。资料是日常生活中的点点滴滴，虽然简朴，但也发人深省。
因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在这只求功名利禄的社会中也有着只求付出不求回报的义工，为“期望工程”默默奉献的无名人士，这些人牺牲他们的休息时光为社会付出，真值得我们为他们拍手鼓励。“施比受更有福”，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得就应是“受比施更有福”才对，其实不然，在你学会付出的那一刻起你也学会了收获。“授人玫瑰手留余香”才是人与人之间相处的真谛。
在“解救海星”这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什？。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶“又改变了一只海星的命运了。”也许一个人付出的关怀在大环境之下显得十分地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同“又改变了一只海星的命运了。”与这句话的好处一样，一个人的力量很渺小，但是如果能推己及人，那大家发挥的力量将会是无穷的。
在这个世界上，每个人都是独一无二的，各自有着不一样的特征，不一样的内涵和不一样的家庭环境等。即使是双胞胎，也有着不一样的兴趣和爱好。所以，我们不要一味地模仿别人，个性此刻科技发达了，只要别人流行什么，我们就跟着流行什么，这是不必要的，我们就应有自我的主张，不要随波逐流。
人活着就需要学*，就应不断充实自我，科技日渐发达进步，各种事物的变迁，唯有学*各种不一样的事物，才能在多样化的社会中生存。知识就是力量，能使自我有良好的决定力，是非分明，能够有更好的处理潜力。人的一生如果缺乏学*，那就会很空虚了。这本书正是告诉我们为人处事的道理。
暑假，我读了一本《心灵鸡汤》，受益颇多。书中写了许多在成长中遇到的磨难和经历，写了许多感人的故事，更让我悟出了很多人生的道理。
我以前像是个温室里的花朵，所以养成了自信心不强的恶*，只要有问题就怀疑自己到底行不行，甚至有时候接受了任务还会退缩。自从我读了《心灵鸡汤》中的一篇名叫《逃难的国王》的文章后，我懂得了：无论是谁都不能轻易推卸责任，必须要去尝试，才能判断自己到底能不能行。
如果敢于尝试，可能会做不到；但是，如果连尝试都不敢的话，那就一定做不到。《逃难的国王》*王的军队溃散了，国王扮成牧羊人逃到了一个伐木人的家里，伐木人的太太让国王看着蛋糕，自己去挤牛奶，可她回来时却满屋都是黑烟，因为国王在看蛋糕时满脑子都是怎样重整军队。等到伐木人的太太骂他时，他才回过神来。虽然是在骂国王，但国王意识到了自己的错误。择日，国王就重整了他的军队，打败了敌人。国王通过这件事，明白了任何人要是接受了一个责任，不管责任大小都应该切实的去完成。而我读完这个故事后，明白了一个伟大的事业，需要决心、能力、组织和责任感。
这篇文章为我在迷途中点燃了一盏明灯，告诉我要做一个负责任的人，指点我要切实的做事。
鸡汤，顾名思义，是滋补身体的食粮，而心灵鸡汤，是滋补心灵的精神食粮。我有一本书，叫作《成长心灵鸡汤》，这套书共有六本，我阅读了《永不言败的100个励志故事》，书中写了很多人的励志故事，也蕴含了很多深刻的道理，令我感悟最深的故事是《自信让人美丽》。
从前，有一位小姑娘，个子矮小，皮肤黝黑。她十分讨厌自己的外表，又很羡慕那些打扮的非常漂亮的女孩，内心不禁涌起一种深深的自卑感。因此，她变得脾气暴躁，没人愿意搭理她。
一天，她来到了一家卖发夹的商店。在那里，他看见了很多漂亮的发夹，她很想为自己也买一个，但一想到自己的外表，她又无奈地放下了发夹，准备离开。这时，店主说，她戴上发夹非常好看。小姑娘犹豫了，于是她戴上发夹看了看，发现自己真的很美，便买下了它。
到了家门口，他高兴地想门卫王大爷打招呼，王大爷看到她的笑脸，高兴地夸她长漂亮了。小姑娘心想，是发夹让她变漂亮了。一会儿，又碰到邻居李阿姨，李阿姨一见她就夸她今天真漂亮。小姑娘忍不住问道：“您说的是我的发夹吧？”“发夹？可我没有看到啊？”女孩用手摸了摸，发现发夹掉了。刹那间，她忽然明白了什么。
小溪，从不自卑自己的`浅薄，他坚信，只要永不停止前进，终会发现大海；小草，即使不能献给春天一点芳香，也要给大地献上一片新绿……
人人都想得到他人的认可，都希望别人看得起自己，但是假如一个人连自己都看不起，怎么能让别人看得起自己呢？要想别人看得起你，首先就要先看的起自己。这是这篇故事告诉我的道理。怀有一颗感恩的心，富有爱心有积极乐观的心态，并对自己充满自信，才会拥有幸福。找准自己的人生定位，进行坚持不懈的努力，要坚信成功就在下一次，才能获得事业上的成功。这是这本书告诉我的道理。
书是人类进步的阶梯。《成长心灵鸡汤》这本书让我受益匪浅，大家可以来借阅一下，一定会有很大的收获。
昨天，我读了一本书，名字叫《心灵鸡汤》。这本书是由许许多多的小故事组成的，每个故事的末尾都有总结故事寓意的心灵小语。
许许多多的故事中，给我留下的印象最深的是《人生与信念》，这个故事的大意是这样的：“在美国纽约，有一位年轻的警察亚瑟尔，有一次追捕行动中，被歹徒用冲锋枪射中了左眼和右腿膝盖，从此他便成为了一个又跛又瞎的人。*和其他授予了他很多勋章和锦旗。他不顾别人的劝阻，多次参加抓捕那歹徒的行动。为了抓到歹徒，他几乎跑遍了整个美国，有一次甚至为了一个微不足道的线索去了欧洲。九年后，那个歹徒终于在亚洲某个小国被抓获了，在庆功会上，他又成为了英雄。然而，半年后，他在卧室里自杀了。在他遗书中，人们读到了自杀的原因：‘这些年来，让我活下去的信念就是抓住凶手……现在，伤害我的凶手已经判刑了，我的恨也消了，生存的信念也随之消失了。面对自己的伤残，我来没有这样绝望过……’”全文最后的心灵小语是这样写的：
“信念是生命的灯塔。信念要是破灭了，人便会迷失前进方向，生命就变得没有意义。”
我觉得也是，因为在以前的运动会时，我参加了长跑，开始跑，还可以，可是跑到一半，我已经气喘吁吁，同学们和老师的加油声不绝于耳，慢慢地凝聚成了一个信念：“我要超过所有人，夺得第一。”这个信念陪我跑完了余程并让我夺得了冠军。
这本书对我们很有帮助建议大家去读读。
假期里，我读了一本书名叫（小学生心灵鸡汤［亲情］）这本书讲了一位富有的人对一位叫卡妮亚的母亲展示所有的金银珠宝，卡妮亚的两个儿子看见了，心里想：要是妈妈能有这些珠宝、钻石、翡翠等。那该多好啊！客人傲慢的对卡妮亚说你到底有没有珠宝。卡妮亚把身边的两个儿子拉到身边，说这就是我的珠宝。
看了这本书，我受到了很大的启发。在生活中，我也有这样的事。在我小时候，妈妈在广州本地上班，而我在某一间幼儿园上学。因为妈妈*时工作认真，能得到肯定，所以公司里的老板要把妈妈调到北京去工作，工资会比现在这份高，环境比较好。因为妈妈要在北京长期居住，不能照顾我。她考虑了很久，最后决定放弃这份工作，来照顾我。还有在一年级时，奶奶一直在照顾我，在我们这住得不是很好。叔叔家比较富有，叔叔要奶奶搬到他家去，让奶奶吃好的，住好的。我们都劝奶奶去叔叔那边住。奶奶依然像妈妈考虑几天。最后选择了照顾我。
金钱虽然好，可以买好的东西，但是永远比不过亲情。
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