王敏宜

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• 超模吴宜桦美妆写真高清图片

未来的日子，像黑森森的夜空，张开着血盆大口，吞噬着我时光；所于我的时光亦如发黄的日历，一页页翻过，一页页逝去；今天成了昨天，昨天又成了过去，过去又似针尖上一滴水滴在海里；所于我未来的日子免不了就这样滴在时间的流里，没有声音，也没有了影子了。几年过去了，我渐渐明白：那是一个幸运的人对一个不幸者的愧怍。你总要被孤单打败过，才能学会好好生活，你只有走完必须走的路，才能过想过的生活。下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。 ????像我这么懒的人，若非喜欢你，你以为我为什么如此殷勤。但愿一路有你共游人间，但求一生与你日月相连，始于心动，终于白首，拥之则安，伴之则暖。总有一天你会总有一天你会发现

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• 郑欣宜《爱莫忘》吉他谱

郑欣宜演唱的《爱莫忘》吉他谱，TXT谱文本编配，爱莫忘吉他和弦谱，歌曲是微电影《ATimeOfLove爱情来的时候》马来西亚篇主题曲，张家诚作曲，小山 / Yvonne Kwok作词。爱莫忘吉他弹唱谱，Key:F调。你是否还记得一部让你感情泛滥流泪的电影，那刹那，那画面，那句台词，那种可惜，那种遗憾，那种幸福，那种悲哀，那....那让你或许曾经的刻骨铭心，是否因为一些歌曲，一句台词而唤醒所有遗失的记忆。 Intro: ｜Bb　C　｜Am　Dm　｜ ｜Gm　C　｜F　F7　｜ ｜Bb　C　｜Am　Dm7-5　｜ ｜Gm　　｜C　｜ 　　　Gm　　C 寒夜變(冷) 於(生)死之間 　　　A

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小熊的家

• 白虾的宜忌人群以及食用禁忌

食物的种类有很多，海鲜是大家都喜欢吃的食物类型之一哦，它的营养物质丰富，可以起到很好的保健的作用。比如说我们经常吃的白虾吧，它的口感好，营养物质多，来看看关于吃白虾的适宜人群以及禁忌吧。白虾又称红虾、大红虾。海白虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易于消化，同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)。按中药理论，海白虾性温、味甘,具有补阴壮阳、益肾、强精、健脑之功效。用于肾虚阳痿。产后气血不足，乳汁不下。白虾可以有很好的补肾补虚的作用，对于肾虚的人群来说可以经常吃，对于产后气血不足的人群来说效果是不错的呢。1、哪些人不能吃海白虾虾为动风发物，患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙

食材大全营养价值

一念向北

• 鲤鱼的营养分析和宜忌讲解

很多人都非常喜欢吃鲤鱼这种鱼，因为鲤鱼的营养非常的丰富，这一点我们不能否认，但是吃鲤鱼存在相关的禁忌，这也是我们不能够疏忽的。下面小编将为大家讲解鲤鱼的营养分析以及相关的宜忌，希望本文的讲解可以对大家提供一些正确的参考。营养分析1、在鲤鱼中所富含的营养极其的丰富，尤其是蛋白质的含量非常高，而且是属于那种优质蛋，对人体消化吸收率可达96%，并含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等人体所需元素。2、鲤鱼中虽然富含一定的脂肪，但这些脂肪大多数都是属于不饱和脂肪，可以对降低胆固醇提高非常好的作用，也可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。3、鲤鱼食部每百克蛋白质17.6克

食材大全营养价值

白豆_

• 秋季葡萄上市 食用宜忌要知道

葡萄口味甘甜，酸涩，比较温和，可以帮助人们补气血、强劲骨骼还有利尿的功效。对于气血不足、头晕乏力、风湿骨痛、小便不利等病症可起到辅助治疗的作用。葡萄除了作新鲜水果来吃之外，还能加工成葡萄酒、葡萄汁、葡干干和罐头等。葡萄干的含糖量与含铁量均比鲜果高，儿童、孕妇及贫血患者的长期食用可有滋补的作用。葡萄酒中含有多种氨基酸和维生素，亦具有补养作用。对于老弱妇孺来讲，葡萄更是不可多得的食养佳果。根据*年研究显示，葡萄(特别是葡萄皮)中含有能够杀死病毒、细菌以及抑癌物质，对人体十分有益。所谓“春夏养阳，秋冬养阴”，初秋时节，温燥袭人，葡萄酸甘化阴，能生津止渴、润肺除燥，堪称应季佳果良药。然而，尽管葡萄有很

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血族丨天使

• 吃橘红的好处以及宜忌人群

橘红大家都知道吗，可不是我们吃的橘子哦，橘红是一种中药材，可以有药用的效果，比如说可以有润肺止咳的作用，还可以有止咳化痰的效果呢，你知道橘红的一些好处吗，以及它的适宜人群，下面就来看看小编的这些介绍吧。吃橘红的好处吃橘红的好处多，橘红辛、苦,温。归肺、脾经。散寒，燥湿，利气，消痰。用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷。临床实际证明，对肺痨、支气管炎、长期胃痛、止咳化痰等有独特疗效。橘红可以有缓解肠胃不适，止咳的作用，对于出现的气虚不足啊或是风寒感冒有一定的改善的效果哦。1、哪些人不能吃橘红痰为黄痰白痰者、体虚、肺热不能吃。2、橘红的适用人群橘红是对呼吸道、消化道起作用的，所以它适合，例如

中药大全功效与作用

不服的の来单挑

• 葛根的宜忌人群 服用时需要小心

葛根是非常健康的一种中药材，我们能够通过服用葛根来起到一个促进健康的作用，作为优质中药材的一种，在*时大家完全可以通过葛根来养生，那么既然葛根很不错，具体葛根的宜忌人群有哪些，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧。服用葛根对我们健康来说是有好处的，首先由于葛根可以降低血糖血脂，所以可以预防治疗三高以及一些心血管疾病。具有这些疾病的人是可以吃葛根的，是可以帮助我们保护好血管健康的。同时葛根可以提高记忆力，葛根中的醇提取物是发挥着向作用的，是可以帮助我们促进大脑健康的，同时由于葛根还可以醒酒，因为葛根可以降解乙醇。而且还能使人醒酒后迅速将酒精排泄出来，这样酒醒后就不会头痛了，所以说如果我们喝多

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ツ笙歌绝丶ツ箫声断

• 基围虾的食用人群宜忌

基围虾是一种营养价值非常丰富的海产品，很多人都会在日常膳食中注意食用基围虾。不过大家知道哪些人比较适合吃基围虾，哪些人是不能食用基围虾的吗?赶快跟小编一起去了解一下吧。基围虾的适宜食用人群1、基围虾含有丰富的蛋白质等营养元素，所以一般人群都是可以食用的。2、基围虾含有钙、磷等营养元素，所以特别适合中老年人、孕妇、心血管疾病、阳痿、肾虚、不育、手脚无力等患者食用。这样可以为身体补充缺失的营养元素，有利于保持身体健康。基围虾的不宜食用人群1、有宿疾、正在上火的人不宜吃基围虾。2、过敏体质的人不适宜吃基围虾。3、患有支气管炎、反复性皮炎等患者不宜食用基围虾。4、基围虾是发物，所以患有皮肤疥癣患者不宜

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琴声之雨

• 了解一下番茄的宜忌人群

日常生活中经常食用一些新鲜的蔬菜，对于我们人体的健康是非常的重要的，番茄这种蔬菜就是非常的受人们的欢迎的，当然，番茄的味道是非常不错的，但是我们大家要知道，有些人适合食用番茄，但是有些人则不适合食用番茄，下面我们来看看番茄的宜忌人群。一、哪些人不能吃番茄虽然番茄非常的好吃，并且营养价值也是非常高的，但是我们大家要知道，番茄的禁忌人群也是比较多的。番茄性寒，肠胃虚弱者多吃番茄对身体有害。所以，患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食，以免加重病情。另外，我们大家还需要多注意的就是，如果大家出现了风湿性关节炎的症状了，那么日常生活中也最好不要食用番茄，不然会导致我们大家的病情恶化的。二、

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边伯贤の

• 夏季宜常吃的三种“苦”

人们常说夏季是苦夏，一方面是因为夏季暑湿造**体疲劳无力，更重要的一方面是在夏季人们普遍的食欲不振，消化不良，加重了疲劳乏力的症状，所以人们感到漫漫长夏难以度过。苦味的食物，不仅能够除湿散热，而且有着显著的增强食欲的功效，夏季多吃几种苦的食物，有助于人们安然度过苦夏。苦味食物首选苦瓜苦瓜不仅是夏季当令蔬菜，还是一种可入药的中药材，《本草纲目》中讲：苦瓜气味苦、寒、无毒，有除湿热、清心火、消除疲劳的作用。夏季食用苦瓜，能够刺激人的味觉，增强食欲，还能补充大量的维生素、氨基酸和矿物质，对于血糖不*衡的人，吃苦瓜还可以起到降低血糖的作用。此外，现代医学研究发现，苦瓜中含有金鸡纳霜，对于疟疾有显著的治

四季养生夏季养生

心为你生

• 秋季有益心脏要牢记这些宜忌

天气转凉，气温已经下降到9度左右了。心脏病是秋季非常容易发生的疾病了，尤其是中老年人在这个季节，更要注意预防心脏病等心脑血管疾病问题了。众所周知，心脏病已经成为发展中国家面临的严重健康威胁，那么在秋季的时候，想要保护心脏，要多做有益心脏的事情，而且要牢记保护心脏的宜忌问题。秋季有益心脏要牢记这些宜忌秋季的时候，人们要注意保护心脏，因为心脏是身体最重要的一个器官，心脏停止跳动，生命也就预示着结束。大家一定要记住，心脏病的突发甚至会让你丧失性命，所以我们我们要保护好心脏的健康，那么在秋季的时候，什么方法有益心脏?怎么保护心脏呢?我们来一起了解一下。减少盐和钠的摄入量秋季的时候，如何做才能有益心脏健

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我是个可爱女生对吗

• 鲫鱼搭配什么最好 鲫鱼的人群宜忌

鲫鱼中所含的蛋白质容易消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。 鲫鱼搭配什么最好 1 鲫鱼+豆腐 豆腐中蛋氨酸、赖氨酸的含量相对较少，苯丙氨酸含量较高，二者搭配，可以取长补短。 鲫鱼+白菜 白菜含有丰富的维生素C和钙、磷、钾，二者同食可促进人体对营养物质的吸收。 鲫鱼+木耳 鲫鱼搭配木耳食用,有温中补虚、利尿的作用，很适合减肥人士

作业你何时毕业

• 每天吃蓝莓有副作用吗,蓝莓一天吃多少为宜 蓝莓一天吃多少为宜

蓝莓是常见的水果，其营养价值很高，那*时每天吃蓝莓会有副作用吗？蓝莓一天吃多少为宜呢？ 每天吃蓝莓有副作用吗 1 每天适量吃蓝莓不会出现副作用。 蓝莓性偏凉，味甘酸，它的营养丰富，含有果胶、维生素A、维生素C、花青素、钾元素等营养成分，具有保护眼睛、增强人体的免疫力、减缓衰老的作用，适量食用会人的身体健康有一定的好处，但由于其是凉性的食物，如果食用过量，会对胃造成一定的

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• 室内宜放置的花卉品种 室内花卉品种

花开好颜色，看着盛开的美丽花儿我们都会心生向往，可是并不是所有的花都适合养在家中室内，花卉的摆放选择也是有着各种要求。 室内放置花卉的原则 室内四季花卉摆放 早春以花为主，配以青绿；夏季以芳香为主；秋天则以观果为主，配以叶花；冬天以青叶为主，配以花果。 根据空间摆放花卉 房间大而向阳的，可选放枝叶垂畅的金橘、山茶花、海棠花等，将其直接摆在地上，或置于书架之上；若房间不大，则室内花卉宜少，选用株型小巧玲珑的，如书房内放置1—2盆水仙、仙人球等，卧室以米兰、茉莉点缀。 摆放花卉要健康 居室内选用花卉，须有益健康。要摆放能吸收二氧化碳、净化空气的花卉，如各种兰花、水仙、仙人掌

养花知识花与健康

情场九栀

• 小优的真名叫什么？小优游振宜个人资料三围照片 游振宜占张艺兴便宜

艺人小优（真名叫游振宜）*时在银幕前给人搞笑的形象，其实是隐乳正妹，身材超级有料，她*期和朋友到越南旅游，在脸书分享在仙泉主题公园的美照，身上的连身泳衣凸显好身材，姣好曲线让人顿时不知道眼睛该看哪。 小优在越南仙泉主题公园打卡，天空晴朗无比，看起来正是适合玩水的天气，她换上泳装站在水池边留下倩影，虽然是连身泳装，但左右腰际挖洞，露出ㄦ字曲线，胸前设计更性感，大深V一路开到接*肚脐位置，左右两边的罩杯全靠一条细绳固定，同时还有集中的功能，身材好到让人喷鼻血。 这是小优到越南是帮好姊妹Apple庆生，为了满足对方的愿望，一行人到仙泉主题公园，乐园里设计独特，像是鱼嘴巴当出口的滑水道，以及各种跟

真中茉啦

• 如果可以这样爱瑾宜喜欢谁 她和达尔文很有cp感 如果可以这样爱瑾宜

《如果可以这样爱》中瑾宜的出现让大家非常好奇，她出现在耿墨池的身边，而且还是在耿墨池和白考儿重逢的时候，也难怪白考儿会误会他俩的关系了，不过瑾宜并不是耿墨池的亲妹妹，但是瑾宜也不像是喜欢耿墨池的样子，那么瑾宜喜欢的人是谁呢？ 瑾宜是一个很讨喜的小姑娘，能看的出来她和耿墨池关系很好，而且也知道耿墨池和白考儿之间的爱情故事，和耿墨池一样，她也很喜欢白考儿，而且还是白考儿和耿墨池之间的神助攻。大家很好奇瑾宜喜欢谁，其实在小说中并没有瑾宜这个人物，但是从剧中来看，瑾宜和达尔文很有cp感。达尔文是耿墨池的经纪人，是个很有意思的人，而瑾宜是耿墨池的妹妹，也是个非常善良的姑娘，如果他俩能在一起，也是一件很

国民女神许欢颜

• 易鑫每日生肖运势宜忌2017.10.18

易鑫每日生肖运势宜忌2017.10.18公开，今日属龙的需要注意相亲遇上反差大的对象，今天属兔。属虎和属羊的人运气都不错。 易鑫每日生肖开运宜忌2017.10.18 今日需注意生肖今日无论是相亲交友，还是网络交友，生肖属龙的朋友非常容易遇上不靠谱的对象。对方第一眼看上去还挺美，多看两眼就会让人大跌眼镜，小心脏一定要承受住前后的反差。今日鸿运榜爱情最佳：属兔的人事业最佳：属鼠的人财运最佳：属羊的人

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• 冷粽子能吃吗 粽子最宜趁热吃

很快又到端午节，粽子早已上市，不少人也开始吃粽子了。可是，包那么多粽子，不可能一下子吃完，很快就冷了，而且有人为了保鲜，还把粽子放进冰箱。那么，冷粽子能吃吗？ 冷粽子能吃吗对于健康人来说，偶尔吃一点倒也无妨。但建议粽子还是热的吃为宜。吃新包出来的热粽子比较健康，不要把它放冷后再反复加热。最好自己动手制作，吃刚包好的热粽子。特别注意，粽子放在冰箱里的，这样的粽子又硬又冷，必须加热后再吃，尤其对有

粽子健康饮食禁忌

冰樱千雨溪

• 丝瓜可以生吃吗 丝瓜建议还是熟吃为宜

丝瓜是很常见的一种蔬菜，它的做法多样，味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃丝瓜。丝瓜吃法也多样，不过，丝瓜可以生吃吗？ 丝瓜可以生吃吗可以生吃，丝瓜属于蔬菜类，生吃并不会有什么有毒或不好的物质。一般少量食用没大碍的，尤其是嫩的丝瓜很多人喜欢生吃。比如凉拌丝瓜的口感也是毫不逊色的，清嫩多汁，但一定要很新鲜的那种。丝瓜还能润滑皮肤，防止皱纹的产

健康丝瓜饮食小常识

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