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2岁宝宝不爱吃饭应该怎么办
宝宝吃饭看似是简单，但到了宝宝那里也许就成了难题，关注宝宝健康的爸妈看见宝宝厌食、挑食或者不配合吃饭，总会手足无措。别担心，只要找对方法，针对解决，一定让您的宝宝从此爱上吃饭！
一、2岁宝宝不爱吃饭怎么办才行
1、家人以身作则，让孩子了解吃东西和用餐礼仪的重要性。也许某段时间内，孩子的表现不符合**的要求，但只要持之以恒，孩子自然会接受这些良好的行为模式。
2、良好的就餐和饮食*惯必须从小养成，在孩子还不会走路时就固定餐桌、餐位，愉快进餐，长期坚持就会形成行为定势。
3、饭前避免剧烈运动，饭前运动剧烈，容易肚子疼。
4、安静进餐，不要边吃饭边玩，或者边看电视边吃饭。
5、如果孩子实在不想吃，说明孩子确实不饿，不要勉强，饿一两顿不会把孩子饿坏，而勉强地逼迫孩子吃却会使孩子厌食。 所以，尽量不要以强迫的手段让孩子进食， 而应该以鼓励或引导的方式让孩子感到吃饭 是一种享受。
6、用餐前尽量不要让幼儿吃零食，尤其是甜点心、巧克力、冰激凌等，使孩子空着肚子等待吃饭，饥肠辘辘渴望吃饭。
父母也要多花一些时间了解幼儿营养的知识，以轻松与理解的态度，培养宝宝正常发展过程中的饮食行为*惯。在配合身心发展的状况下，提供营养丰富而且色香味都诱人的可口饭菜，使孩子的营养摄取达到均衡，并喜欢自己安静进餐，养成良好的饮食行为*惯。
二、2岁宝宝需要摄取哪些营养
宝宝1岁以后，就像个不知疲倦的小小发动机，活泼好动，充满了活力。第一次自信地大步走，第一次像你们一样说出大人话，第一次交到好朋友……每个第一次，都是宝宝学能发展的表现。全方位的营养支持，能帮助宝宝全面学能进步，让他处处领先一步。
1、蛋白质：它是宝宝身体发育所必需的，1～2岁的宝宝每天需要蛋白质35克，2～3岁的宝宝每天需要40克。在配方奶粉、肉类（鱼、禽、畜）、蛋类、豆类及豆制品等食物中蛋白质含量较高。
2、钙：它是骨骼生长必不可少的。好动的宝宝喜欢走来走去，爬上爬下，没有健壮的骨骼可不行哟。让宝宝多吃海产品、豆制品、奶制品、鸡蛋、根茎类蔬菜，因为这些食物中含钙丰富。
3、锌：是一种重要的生长因子。1～3岁的宝宝每天都在学*和练*新的动作，如果缺少了锌，动作发育指标不达标怎么行。而且，锌还能帮助增强有益身体健康的免疫系统，抵御感染与疾病。补充锌，就要多吃海产品、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、豆类及果仁等。
4、铁：是宝宝运动机能发展必不可少的元素。1～3岁的宝宝如果体内缺少铁元素，他们的'运动能力也许会受到阻碍，所以，多吃补铁食物吧，如动物肝脏、紫菜、海带、黑木耳、口蘑、芝麻酱、红色的肉、核桃仁、豆类等，帮助宝宝成为小小的“运动健将”。
三、2岁宝宝吃饭的误区有什么
饭桌误区一：追着孩子吃饭
总想让孩子多吃些，这是*家长最普遍的想法，“多吃才能长大个儿”，“妈妈做这么好吃的饭你才吃那么一点，不行，再吃两口”在这些饭桌上最常听到的配音声中，孩子的吃饭这件事渐渐变了味儿，小的时候追着喂，长大了又得逼着吃，搞得饭桌像是战场，一顿饭下来，家长累心又费力。到底追着孩子吃饭是好还是坏呢？要怎么让孩子吃饭才对?
饭桌误区二：饭桌上训孩子
调查显示：超过一半孩子在餐桌上挨过父母的批评，好多家长*时工作忙很少能跟孩子坐在一起，于是吃饭时就成了家长关心孩子的重要时间，先问学*成绩，再问思想动态，然后就是滔滔不绝的说教，但你知道饭桌上训孩子带来什么坏处吗?
饭桌误区三：“吃无吃相”
吃有吃相一直是我国的传统，但渐渐被很多家长忽略了这个问题。有的家长出于对小孩的宠爱，任小孩放任自由，吃起饭来毫无规矩。实际上这种行为对于小孩日后的行为*惯是百害无一利害的。
有的小孩吃饭时，周围的人七嘴八舌地聊天，使喂养人不能集中注意力喂孩子，也不能与孩子进行交流，孩子的注意力很容易分散，对于孩子来说是非常不好的一件事。
四、2岁宝宝的饮食禁忌
婴幼儿饮食一忌咀嚼喂养。有些家长喂养婴儿时，*惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口对口喂养，这样做的目的是怕孩子嚼不烂，想帮帮忙。其实，这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。如果能根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物，烹调时做到细、软、烂，婴儿虽然没有牙齿或牙齿未长齐，咀嚼能力差，仍是能够消化的。咀嚼喂养是一种不卫生的*惯，它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子，而孩子抵抗能力差，很容易因此而引起疾病。
婴幼儿饮食二忌硬、粗、生。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养，因此，供给的辅食或饮食应软、细、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。
婴幼儿饮食三忌饮食单调。婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食，保持充分合理的营养，在可能口瘀情况下，应使食物品种丰富多样，色、香、味俱全，主食粗细交替，辅食荤素搭配，每天加1-2次点心。这样，既可以增进孩子的食欲，又可达到*衡膳食的目的。
婴幼儿饮食四忌盲目食用强化食品。当前，市场上供应的婴幼儿食品中，经过强化的食品很多。倘若目地选购各种各样的强化食品给婴幼儿食用，就有发生中毒的危险。家长应仔细阅读食品外包装上所标明的营养素含量。如遇几种食品中强化营养素是一样的，就只能选购一种，否则对婴幼儿有害。必要时家长应征求医生或专家的意见。
宝宝不爱吃饭怎么调理效果好
人在面对新事物时，都会先恐惧，再熟悉，食物对孩子来说也是一样。要引导儿童克服对新食物的恐惧，父母要早行动。从宝宝4个月至6个月时，父母就可以开始喂新食物，循序渐进，并保证一定的喂食次数，适应新食物通常需要15次以上。
家长*时可以带孩子到超市或菜市场采购食品，让他对食品产生兴趣。家长还要把孩子不喜欢的食品和喜欢的食品放在一起喂。开始时，以孩子喜欢的食物为主，慢慢再增加他不喜欢的食物的量，提高孩子耐受能力。
增加饮食趣味，用趣味名称称呼食品，或者是做成各种形状，这能激发儿童对食品的兴趣，这尤其对那些对什么都感兴趣、就是对食物不感兴趣的孩子有效。*时，家长可让孩子多做口腔训练。家长给孩子吃的东西太细，会使孩子的口腔缺乏运动，对很多食物产生触觉防御，最终造成偏食。
父母喂食要“讲规矩”
有些人说，孩子在幼儿园吃得很好，为什么一回来就不好好吃了?其实，这是家长在家里没有做好榜样。另外，友好的、有情感色彩的碰触会使孩子的喂养困难问题减少。孩子拒绝吃父母喂的东西时，家长不要板起面孔、甚至厉声训斥，更不要哄骗孩子进食。
家长要培养幼儿独立进餐的*惯，对独立进餐的幼儿给予及时的表扬和鼓励。
两餐间隔3小时左右，在这期间，限制零食或高热量食品，让幼儿适当体验饥饿。在进餐时注意幼儿的个体差异，估计食量进行盛饭，也能使幼儿进餐信心大增，第一碗不宜过多，吃完后再添。避免幼儿看到太多饭菜，产生畏难情绪而影响食欲。
不要在吃饭时让孩子看电视、看手机、听故事，应让孩子把注意力集中在进餐上。控制孩子进餐的时间，家长可等15分钟，如果孩子不吃，就把菜拿走。如果他想吃，就开始计时，限制在30分钟左右，过了时间，即使吃不完，家长也要把饭拿走。
宝宝不爱吃饭怎么办
以下几种方法，改善孩子的现状
1、进餐时尽可能排除吸引孩子注意力的因素，比如不要开电视、不要拿玩具给孩子，等等。这其中，父母起着以身作则的引导作用;
2、不要拿大人的饭量来衡量孩子，孩子吃饱后，不要再硬塞给孩子吃;
3、营造良好愉快的用餐环境，比如看看谁还没坐到餐桌上来，让孩子去叫爸爸或爷爷奶奶上桌吃饭，和孩子一起布置餐桌等;
4、经常用生动活泼的小故事启发孩子对食物的兴趣，也可以用简单明了的话语，让孩子明白吃某种食物对身体有什么样的`好处;
5、多在食物的配制和烹饪做法上作变化，不要一连几天重复同一种食物或者一个做法，可以把孩子喜欢的和不喜欢的食物搭配在一起，做到颜色丰富、味道多样;
6、增加孩子的户外活动时间，多让孩子参加体育锻炼，这样能促进孩子的新陈代谢，有助消化;
7、限制孩子的零食，一是数量上，二是时间上(进餐前1小时内不能吃);
8、对于孩子突然饭量减少，父母要细心观察，孩子是胃部不舒服，还是闹情绪的问题等。分析原因，然后有针对性地加以解决。
宝宝不爱吃饭怎么办?6大妙招来解决
孩子只吃零食不吃饭，让家长们都忧心忡忡，到底有什么办法才能让宝宝吃饭呢?今天小编就给大家介绍一下让宝宝爱上吃饭的妙招，妈妈们一起来试试吧。
一是饥饿疗法
孩子不饿不喂，不追着喂，表示饱了后立即停止喂。
二是食物多样化
这是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。可买儿童食谱参考，要遵循“从少到多，从稀到稠，从一种到多种”的原则。
三是多用耐心
有人做过调查，当你耐心劝说孩子10次的时候，90%的孩子就不拒绝了。
四是懂得孩子的心理
儿童都有从众心理，孩子吃饭时，不要让他在小饭桌上单独吃，让他和大人一起吃，或找几个小伙伴一起吃，让餐桌热闹起来，是重建宝宝对餐桌渴望的一种心理方法。
五是充足的睡眠
相当多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的。
六是适量活动
不会走路的小孩子不要老抱，一定要训练孩子多爬，大孩子多到户外活动。
宝宝1岁以后，就像个不知疲倦的小小发动机，活泼好动，充满了活力。第一次自信地大步走，第一次像你们一样说出大人话，第一次交到好朋友……每个第一次，都是宝宝学能发展的表现。全方位的营养支持，能帮助宝宝全面学能进步，让他处处领先一步。
1、蛋白质：它是宝宝身体发育所必需的，1～2岁的宝宝每天需要蛋白质35克，2～3岁的宝宝每天需要40克。在配方奶粉、肉类(鱼、禽、畜)、蛋类、豆类及豆制品等食物中蛋白质含量较高。
2、钙：它是骨骼生长必不可少的。好动的宝宝喜欢走来走去，爬上爬下，没有健壮的骨骼可不行哟。让宝宝多吃海产品、豆制品、奶制品、鸡蛋、根茎类蔬菜，因为这些食物中含钙丰富。
3、锌：是一种重要的生长因子。1～3岁的宝宝每天都在学*和练*新的动作，如果缺少了锌，动作发育指标不达标怎么行。而且，锌还能帮助增强有益身体健康的免疫系统，抵御感染与疾病。补充锌，就要多吃海产品、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、豆类及果仁等。
4、铁：是宝宝运动机能发展必不可少的元素。1～3岁的宝宝如果体内缺少铁元素，他们的运动能力也许会受到阻碍，所以，多吃补铁食物吧，如动物肝脏、紫菜、海带、黑木耳、口蘑、芝麻酱、红色的肉、核桃仁、豆类等，帮助宝宝成为小小的“运动健将”。
5、维生素：维生素A对视网膜感光机能的发挥具有重要作用，想让宝宝心明眼亮缺了VA可不行。维生素D能促进钙的吸收。维生素B12对于成长中的宝宝的神经发育非常重要。动物肝脏、肉类、乳制品、鱼、贝类和蛋类中含量多。
★1☆ 每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。
★2☆ 送你回家的人，东南西北都顺路；愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃；想见你的人，千山万水都能赶来。
★3☆ 脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。
★4☆ 心太软的人是很难快乐的，拒绝别人就像自己做错了事，心软是一种不公*的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻子。
★5☆ 你多学一样本事，就少说一句求人的话。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。
★6☆ 过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同，总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。
★7☆ 对任何人都不要毫无顾忌的说出自己的秘密，因为你的每一次袒*怀都有可能在未来的某个时刻成为你的软肋。
★8☆ 别试图去给年轻人讲经验，讲一万句不如自己摔一跤，眼泪教你做人，后悔帮你成长，疼痛才是最好的老师，人生该走的弯路，其实一米都少不了。
★9☆ 不开心的事情要定期清除，那样才有储存快乐的空间。没有过不去的事情，只有过不去的心情，所以心一定要多点晴朗，自己才是人生的作者。
★10☆ 如果方向错了，那么倒退就是前进。每一种选择都有不同的结局，就如走不同的路就会有不同的风景。
吃饭的心情说说
说说可以为大家带来当日的心情和好的优美句子的分享，以下是小编精心整理的吃饭的心情说说，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1、吃，我所欲也；瘦，亦亦我所欲也……两者不可得兼，我勒个去也。
2、有两样东西别人抢不走，一是你吃进肚子里的食物，另一个是你藏在心里的梦想。所以我要做个有梦想的吃货。
3、终究还是摆脱不了吃。我爱吃，爱吃，就爱吃，我是吃货我骄傲！
4、人是铁，饭是钢，吃货总比痴货好。
5、世界上最惨的事莫过于一个吃货有胃病。
6、终于知道吃奥利奥为什么摇。
7、吃货怎么了，吃货只会想着吃，不会想着勾心斗角，吃货不好吗？
8、若是你女伴侣是吃货，那就娶了吧。常言道：吃货好养活。
9、每天我只吃四餐饭…午饭、晚饭和零售。
10、天天都想着减肥的人偏偏生了一张吃货的嘴。
1、我有一颗减肥的心，奈何我有一张吃货的嘴…
2、就没人会抢了。
3、据说这就是吃货狂吃时的状态：嘴里很享受，心里很想瘦。
4、不要相信一个吃货说她要减肥她说这话的时候一定是在她吃饱的时候时候说的。
5、吃货，多数不是什么坏人！！他们拼命追求美食，没有时间去害人…
6、作为一个吃货。吃零食不是因而是因为嘴巴寂寞了！
7、所谓吃货，就是吃饱了没事做。
8、如果我看起来没有精神，可能是累了，可能是病了，最大可能是饿了…
9、吃货最讨厌的数字是。
10、吃货的.幸福太简单了，就是吃饱，还能继续吃。
11、我是吃货，我得瑟。
12、他们不懂吃货的快乐。
13、对于吃货来说，荷花池里的锦鲤都想着要炖着吃——有关吃货的个性说说。
14、我会告诉你我每次起床都是想着起来才能吃好吃的才支撑着爬起来的事吗。
15、每天叫醒你的不是梦想，也不是尿急，而是不安分的灵魂，因为饿了。
16、就算宇宙大爆炸，依旧不能阻止本人吃到撑，吃到胃痛！
17、我脑子里突然冒出一句我常说的话：要不我们再去吃点XXX吧？
18、我记得大学时是宿舍女生只要一不高兴，大家都会异口同声：你想吃啥？
19、我发现了，作为吃货，要么饿，要么撑！
20、吃不胖的叫吃货，一吃就胖的是饭桶。
21、胖现在已经阻止不了吃。吃打败胖，占据了我内心第一的位置。
22、家里没零食了，我顶着大暴雨去买吃的。反正不管怎么样，在我心中，吃是最大的
23、吃，是我体会人生光辉的源动力。风雨兼程，赴汤蹈火，在所不惜。
24、世界上大概只有吃这件事儿，这一辈子都不会烦，不会腻，不会忘，朝思暮想，并且与你白头偕老。
25、为什么地球不是绿豆糕做的，不是南瓜饼做的，不是烤地瓜做的，不是孜然羊肉做的，不是鱼香**做的，不是宫爆鸡丁——有关吃货的个性说说。
26、吃货的思路是好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。
27、曾经有一盘灰常美味的菜菜我没有去珍惜，知道失去了才后悔母鸡，如果上天给我一次机会，我将会说：吃货万岁。
28、一天*均吃三顿饭，每顿八小时。这才是吃货。
29、吃货的思路是什么？好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。
30、吃货的格言：今天吃喝不努力明天努力找吃喝。
31、吃货匹克精神：吃的更多，吃的更饱，吃的更好！
32、吃货的座右铭：Justeatit！
33、身材苗条的吃货是吃货中的精品。
34、有的饭桶相当于吃货，但吃货却不一定是饭桶。两者的根本区别在于，饭桶很能吃，吃货很会吃。
35、没有吃就没有爱情，不信你一顿饭不带请的谈一次恋爱给我看看啊。
36、永远别问一个吃货吃了没，这对吃货来说根本不是问题，要问就问吃饱没。
37、冰欺凌你有吗？薯片你有吗？爆米花你有吗？棒棒糖你有吗？我是吃货党你是吗？
38、我总徘徊在吃饱与吃撑之间。
39、我想做永远吃不胖的吃货。
1、你可以是个吃货，但不要是脑子里只有吃的吃货。吃饭有馒头，夜里有枕头，工作有干头，黑夜总有尽头。
2、一碗饭，两杯酒，吃饱喝足去走走。
3、晚饭只吃了一点点，刚刚突然饿到不行，给自己煮了碗面条，加了个蛋，吃饱喝足睡觉，晚安。
4、我只是不想让嘴巴寂寞，我是吃货，我为自己代言？
5、送给所有吃货的：我不是饿，只是舌头太寂寞。
6、我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。
7、我们都是吃货。闺蜜，等俺有钱了。我要带你吃遍所有的美食。
8、如果我看起来没有精神，可能是累了，可能是病了，但最大可能是饿了。
9、很庆幸，能生存在这个吃饱喝足了还能想点别的的时代。
10、终究还是摆脱不了吃。我爱吃，爱吃，就爱吃，我是吃货我骄傲！
11、一个人吃饭、一个人逛街、一个人上班、一个人下班、一个人睡觉、一个人做一个人的事、有一样的伙伴吗。
12、扬在脸上的微笑，处变不惊的内心，独处的能力，一个人吃饭，一个人听歌一个人读书，个人旅行，一个人不感天不动地只是默默塑造咦己，期待着以最好的自己迎接一场最真挚的爱情…
13、一个人吃饭，一个人逛街，一个人哭泣，不是*惯一个人，而是害怕两个人，害怕失去。
14、【*惯了一个人吃饭，*惯了一个人买东西，*惯了一个人逛街，*惯了一个人睡觉，害怕有什么喜欢不了的】
15、慢慢也就*惯一个人走路，一个人睡觉，一个人吃饭
6、一个人吃饭，一个人睡觉，一个人逛街，一个人做想念。还好，我还勇敢。
17、我一个人吃饭旅行，到处走走停停，也一个人看书写信，自己对话谈心。
18、ˉˉ一个人吃饭ˉ一个人睡觉ˉ一个人逛街ˉ还是一个人的七夕ˉ我在街头卖花ˉ你在哪？
19、*惯了一个人。一个人上班，一个人吃饭，一个人喝咖啡，一个人下班，一个人回家，一个人睡觉。
20、从什么时候起，我学会了一个人生活，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人静静的等待。
1、每天按时吃饭按时睡觉，画淡淡的干净的妆。
2、你要按时吃饭，按时睡觉，最后我爱你所以我离开你。
3、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱！
4、好好吃饭，按时睡觉；不要抱怨，心怀善念；坚持做自己喜欢做的事。
5、相信有真情，从按时吃饭，一日三餐，按时睡觉，早睡早起开始。
6、按时吃饭，早睡早起，自律如昔，能扛大事。
7、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，好好过日子，晚安快乐。
8、无论心情怎么糟糕，都不要打破生活的规律，按时吃饭、按时睡觉。
9、我的愿望很简单，好好吃饭，按时睡觉，不为别人的错误生气。
10、好好吃饭，好好睡觉，你就赢了大多数年轻人。
11、好好吃饭，按时睡觉，热爱生活，剩下的交给时间。
12、早睡早起按时吃饭，是最低成本的养生之道！
13、做一个更好的人，按时吃饭，睡觉，锻炼身体，保持健康。
14、余生不长，要好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己。
15、好好吃饭好好睡觉，心里的垃圾定期倒一倒。
16、每天按时睡觉、按时起床，不争不抢身体健康。
17、按时起床，按时吃饭，按时上班，按时睡觉。
18、我听你的，早睡早起，按时吃饭，多喝热水。
19、好好吃饭，按时睡觉，不要抱怨，心怀善念。
20、在心情最差劲的时候，仍会按时吃饭，早睡早起，自律如昔。
21、照顾好自己，好好吃饭，按时睡觉，开心最重要，你说呢？
22、每天认真洗脸，多读书，按时睡，少食多餐。
23、按时打卡，按时吃饭，按时睡觉，按时吃鸡！
24、人啊，多歇歇别太累，按时吃到点睡，看上就买别嫌贵。
25、好好吃饭，按时睡觉，不要抱怨，坚持做自己喜欢的事。
26、愿你在宝贵的时光里，好好吃饭，好好睡觉。
27、好好吃饭，乖乖睡觉，不要熬夜，愿你活的风生水起。
28、从现在开始，好好吃饭，按时睡觉，热爱生活，剩下的就交给时间吧。
1、我只是个思想合格，胃不争气的吃货。
2、就算生活过得再怎么不堪，我要努力吃下去。
3、我能吃不代表我是吃货，只能说说明我好养。
4、我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。
5、丧尸就只要有一个主义。吃货主义。哪里有肉，哪里就是家。
6、挑食的不配当吃货。
7、对于吃货来说，吃与不吃和饱了没饱是没有关系的。
8、一天*均吃三顿饭，每顿八小时。这才是吃货。
9、空有一颗减肥的心，偏偏生了一张吃货的嘴。
10、每一个高喊着减肥的妹子都有一张停不下来的嘴。
11、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，掐指一算，艾玛今天胃又赢了。
12、他们不懂吃货的快乐。
13、瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿;胖子吃给瘦子看，是一件很拉风的事儿。
14、吃是为了生存，所以吃货只是求生欲望特别强烈的人而已。
15、每天叫醒你的不是梦想，也不是尿急，而是不安分的灵魂，因为饿了。
16、吃货，多数不是什么坏人!!他们拼命追求美食，没有时间去害人。
17、万恶的周一又到了作为一只吃货，除了吃点好的，还能在怎么抚慰我的受伤的心灵呢。
18、没有吃就没有爱情，不信你一顿饭不带请的谈一次恋爱给我看看啊。
19、对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。
20、被烧死是最痛苦的一件事，因为闻到烤肉的味道却不能吃。
21、吃，是我体会人生光辉的源动力。风雨兼程，赴汤蹈火，在所不惜。
22、长得好看又喜欢吃的才是吃货，长得不咋的还喜欢吃的只能叫饭桶，这是多么痛的领悟。
23、世界上最惨的事莫过于一个吃货有胃病。
24、送给所有吃货的：我不是饿，只是舌头太寂寞。
25、吃货都是善良的，因为每天只想着吃，没时间去算计别人。
26、吃货的格言：今天吃喝不努力明天努力找吃喝。
27、我们都是吃货。闺蜜，等俺有钱了。我要带你吃遍所有的美食。
28、所谓吃货，饿的时候海量，不饿的时候嘴刁嘛!
29、对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的。
30、为什么饭桶都要叫自己是吃货?
31、情若能自控，我一定会按捺住我那颗吃货的心。
32、吃货都是、开心的时候，吃好吃的庆祝一下;难过的时候，吃好吃的安慰一下;无聊的时候，吃好吃的消遣一下!
33、你可以是个吃货，但不要是脑子里只有吃的吃货。吃饭有馒头，夜里有枕头，工作有干头，黑夜总有尽头。
34、吃货是指长得好看的，长的丑的叫饭桶。
35、吃货往往是在餐桌上炼成的。
36、终究还是摆脱不了吃。我爱吃，爱吃，就爱吃，我是吃货我骄傲!
37、人活着的意义就是吃啊，不吃太对不起自己了!
38、一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，五餐满足。
39、最让我感动的三句话：给你带好吃的，请你去吃好吃的，带你去吃好吃的。
40、人丑却颜控，家贫还追星。友少偏爱宅，女汉发神经。蠢材不努力，懒虫盼巅峰。肥婆多吃货，单身总矫情。
41、请关心一下身边的吃货，因为一不留神她就饿了。
42、当一个吃货瘦了，说明她真的不快乐了。
43、吃货就是吃着自家手里的，惦记着别人家里的。
44、吃货就是别人吃两口就饱了，你是吃饱了还能吃两口。
45、我发现了，作为吃货，要么饿，要么撑!
46、吃要吃得不择手段。
47、爱上你的那天不是因为你有多好，而是因为那天阳光正好，吃得很饱。
48、对于吃货来说，每天有好吃的东西，生活不会单调到哪儿去。
49、有人说，吃货是这里最幸福的人。
50、身材苗条的吃货是吃货中的精品。
51、你不要误会，我不是在吃，只是在去吃的路上。
九库说说小编这次精心整理了吃饭说说短语心情，以及一个人吃饭的心情说说希望可以帮助到大家，下面一起来阅读吧。更多更好的句子说说关注“九库说说”。
1
和朋友去吃自助餐，隔壁桌坐了个男人，没有同伴，一个人认真地在吃饭。
朋友笑着悄悄问我：你见过一个人吃自助餐的吗?感觉好尴尬，好丢脸。
我也笑：见过!并且，我也这样做过。
朋友惊讶：你为什么会这样做?
我说：一个人，也有权利好好吃饭，我在乎了别人的眼光，谁会在乎我饿不饿，快不快乐呢?
因为特别想吃，又没有人陪，那就自己来咯，又不是犯法，又不是不给钱。
朋友小声道：可是真的显得好可怜，好尴尬。
我大笑：连吃顿饭都要顾及别人的眼光，才可怜馁。一个人，也要好好吃饭!
2
30岁之前，我有过漫长的“一个人”时光。
偶尔和朋友、家人一起吃饭，更多的时候，是一个人吃饭。
下班后，总是在想：晚上，吃什么呢?
没有高超的厨艺，也没有下班后还去买食材再回家慢慢做的心情，又很饿，很想对自己好一点，于是常常下班的路上，就拐进了*日里喜欢的餐厅，找一处安静的角落坐下，认认真真点餐、吃饭。
说实话，这样的人的确不多，绝大多数去餐厅吃饭的人，都至少是两人同行。那样的我，确实显得有点异类。
我也会尴尬，也会有一瞬间的顾影自怜。但我最终甩甩头：与他人何干?我只是吃顿饭。
于是安心地坐着，掏出手机，或者翻一本书，旁若无人。
等点的餐到了，便认认真真细嚼慢咽地吃，目不斜视。那种“全世界都是我一个人”的感觉，好爆了。管他隔壁桌如何看我!
3
一个人吃饭，总让同餐厅的人联想到：此人单身、此人孤僻，此人没朋友没恋人不合群甚至性格有问题。
那又如何?
反正，这些人，都是擦肩而过。
4
很多人，尤其女性，去哪里吃饭，都要呼朋引伴。
比如，去单位食堂，如果没有伴儿，甚至宁愿不去。
我恰恰相反，没有伴的时候，我特别愿意去食堂吃饭。
一个人慢慢地从办公室走向食堂，安静地排队领餐，找一处空位坐下，安安静静的吃饭，哪里不好?
吃饭的时候，是大脑十分放空宁静的时候，吃着饭，脑子里可以天马行空想任何事，多好。
5
一个人的时候，能够旁若无人地在任何场合好好吃饭，从某种角度而已，是心灵宁静且强大的表现。
看似孤独，内心却充实而丰满。
不用在乎旁观者的眼光，不用理会独食的尴尬，那不是孤僻或可怜，而是早已不在乎世俗的嘴脸。
一个人，在哪里，都有权利旁若无人地好好吃饭。
6
一个人吃晚饭还真是有点凄凉，外公外婆*惯5点吃晚饭然后上床看电视，我4：30下班，6点才能到家，回家一个人热菜热饭，一个人吃，一个人洗碗，一个人想想心事，一个人偷偷开心偷偷伤心。
7
一个人吃饭，一个人睡，一个人想念，一个人悲
1、所谓吃货，就是吃饱了没事做。
2、世界上最惨的事莫过于一个吃货有胃病。
3、人生在世，不该愧对 吃货 二字
4、吃货就像一列火车，狂吃。狂吃 狂吃
5、我能吃不代表我是吃货，只能说说明我好养。
6、找媳妇就找个吃货，吃饱了接着吃，易满足。
7、情若能自控，我一定会按捺住我那颗吃货的心。
8、我有一颗减肥的心 ， 奈何我有一张吃货的嘴
9、真正的吃货敢于直面粗壮的大腿，敢于挑战隆起的小腹。
10、据说这就是吃货狂吃时的状态：嘴里很享受，心里很想瘦。
11、作为一个吃货。吃零食不是因为饿了、而是因为嘴巴寂寞了!
12、吃货们的幸福生活就是--购入香蕉牛奶后，发现冰冻也超好吃
13、除了吃美食、还有比这跟美好的事么、我是吃货、我怕伤心。
14、吃货怎么了，吃货只会想着吃，不会想着勾心斗角，吃货不好吗?
15、终究还是摆脱不了吃。我爱吃，爱吃，就爱吃，我是吃货我骄傲!
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