王源肌肉照片曝光

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王源，是超人气组合tfboys中的成员，阳光帅气的他，一直以来都非常受粉丝们的欢迎，喜欢这个又帅又萌的少年。分享一组最新萌版王源带字头像。心语：人生最难得的是放下，放下一段逝去的感情，放下一个纠结的过去，放下一个不值得去爱的人。

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精选一组TFBOYS王源帅气ipad壁纸。王源最新帅气风格壁纸，宫廷风的装束，宛若自带贵族气质的王子，魅力无限，随意切换呆萌青春的play，轻松自如，完美。 明星TFBOYS,代表作品包括 全员加热中/双11狂欢夜/TFBOYS 少男加油视频集/[2015开学第一课]英雄不朽/江苏卫视新年演唱会 2015/TF少年GO 第3季。TFBOYS中文名:TFBOYS/英文名:TFBOYS/国籍:中国出生地:重庆职业:,演员,歌手,简介:TFBOYS是北京时代峰峻文化艺术发展有限公司于2013年推出的组合，由王俊凯、王源和易烊千玺3名成员组成。[独家]TFBOYS明星关系链:成员:王

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明星王源,代表作品包括男生学院自*室第二季 全员加速中/原来是美男/超少年密码/男生学院自*室 2015王源生日会/全员躲猫猫/王源歌曲合集。王源中文名:王源/英文名:Roy/国籍:中国/星座:天蝎座身高:167cm/出生地:重庆/出生日期:2000年11月8日职业:,演员,简介:王源，2000年11月8日出生于重庆，中**手。TFBOYS成员之一。[独家]王源明星关系链:队友:易烊千玺/队友:王俊凯

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• 胳膊肌肉酸痛推荐食谱 手臂无缘无故肌肉酸痛

合理的饮食会让在肌肉酸痛患者身体恢复和疼痛缓解，下面就介绍几种食谱，它们的主要特点是适度的蛋白质，脂肪含量少，和充足的碳水化合物。1、肉沫茄子肉内蛋白质含量高，可以补充肌肉细胞恢复过程所必需的氨基酸，有利于肌肉恢复。而茄子中生物碱的含量很高，可以有效的与体内聚集的酸性物质结合，有利于乳酸的代谢，对缓解疲劳和肌肉酸痛有很好的效果。肉沫茄子在这方面恰好能统筹兼顾营养，故在肌肉酸痛时食用时一个不错的选择。2、西红柿焖牛肉西红柿含有丰富的茄红素和多种维生素，具有抗氧化作用，而且鲜嫩多汁，是很多人都喜爱一种蔬菜水果。牛肉选择切丝，经过焖煮其内丰富的蛋白质更容易被人体吸收，有利于肌肉组织修复，并且牛肉有补

智孝活在我心里

• 胳膊肌肉酸痛治疗方法 治疗胳膊肌肉酸痛偏方

很多人运动过后会出现身体肌肉酸痛现象，或者坐久了睡觉姿势不正确也会出现类似的情况，在这里给大家分享一下胳膊肌肉酸痛后的治疗方法：1、物理治疗物理治疗包括局部按摩、推拿、热敷、淋浴等，通过这些物理的方法来加快局部肌肉的血液循环和代谢，疏经活络，来缓解疼痛。譬如说运动后的肌肉酸痛，用这些物理的方法来治疗可以很好的加快机体酸性物质的代谢，缓解肌肉酸痛。2、外用药物治疗外用药物治疗主要是通过在局部酸痛明显的部位敷贴膏药、或喷云南白药膏，或涂抹舒经活络的药物。这些药物外摸在疼痛部位，其内的药性通过肌肤渗透到机体内，可以有效的缓解疼痛，对受损伤的肌肉组织也能起到保护滋养的作用，加快其恢复。3、内服用药肌肉

我是天使公主王雅轩

• 肌肉酸痛按摩有用吗,肌肉酸痛按摩按摩手法 按摩后第二天肌肉酸痛

按摩被视为养生的手法之一，在人们的生活中越加流行起来，那么对于锻炼后，或是劳累一天后出现的肌肉酸痛，是否也有帮助呢，按摩手法又是怎样的呢？ 肌肉酸痛按摩有用吗 1 肌肉酸痛按摩是有用的。 肌肉酸痛是由身体局部乳酸积聚，继而血液流通受到阻碍所致，而按摩可以疏通经脉血管，促使血液循环加速，乳酸也会在此之下加速分解，肌肉酸痛的症状从而得到缓解。

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• 怎么用哑铃锻炼胸部肌肉,哑铃锻炼胸部肌肉的方法图解

宽厚的胸大肌能让人看起来健硕，有力量，而哑铃就是常用来锻炼胸大肌的器材。这里给大家介绍几组用哑铃锻炼胸大肌的动作。 上斜推举 1 目标锻炼肌肉： 增强上胸大肌 动作过程： 1、将长凳角度调到10度至30度的倾斜角度，将头部、上身和臀部靠紧健身长凳的靠背，双脚*放在地板上。 2、 双手正握杠铃，稍稍宽于双肩。 3、将杠铃举起，双臂挺直，稍稍前移至下

天依依

• 肌肉拉伤不治疗会好吗,肌肉拉需不需要就医 肌肉拉伤用什么药好的快

肌肉拉伤是运动和生活中经常出现的一种伤病，但是因为各种原因人们往往不清楚该如何处理，同时也不重视这个问题，那么我们在出现肌肉拉伤时，是否需要治疗呢？ 肌肉拉伤不治疗会好吗 1 是可以自愈的。 通常建议对拉伤部位进行处理，这样能防止受伤加剧以及加速康复。 但是，如果选择对其不进行处理，那么不严重的情况下，肌肉能通过一段时间的调整自愈，如果受伤比较严重的话，可能会变成

的法国队

• 肌肉拉伤冰敷还是热敷,肌肉疼痛热敷还是冷敷

爱动动跳跳的孩子，整天上上下下蹦个不停。爱上打篮球的青少年，满场热力奔驰。缺少运动机会的上班族。年纪大的爷爷奶奶，弯腰拿东西时。这些情况都会造成拉伤的发生，那么遇到这种情况该如何正确处理呢？ 拉伤冰敷好 1 原理：冰敷能让肌肤迅速降温，使局部血管收缩、减少循环及代谢下降，能降低血液流通速度，以达到止血、减轻疼痛及控制急性发炎等目的。 应用：冰敷适宜用在急性的红、肿、痛、

李不开峰峰

• 王源下颌骨脱位怎么回事 王源下颌骨脱位怎么造成的 王源下颌骨脱位

日前，Tfboys成员王源自曝下颌骨脱位，该消息曝出后一度引起粉丝们的担忧，那么王源下颌骨脱位是怎么回事呢？王源目前情况严重吗？王源录制节目接受采访说出细节令人心疼不已，王源下颌骨脱位是怎么造成的？一起去了解一下。王源自曝下颌骨脱位今年，Tfboys成员都已有了自己签约的新公司，已很少有合体的机会，三人都有各自的事情要忙。日前，王源参加《中国音乐公告牌》的彩排，但王源疑突发意外。从曝光的彩排花絮中可以看到，王源在彩排中，告知工作人员，自己有出现了下颌骨脱位的症状。王源彩排下颌骨脱位随后，工作人员拿了袋东西给王源敷，估计是想缓解一下，而剧王源称，这种下颌骨脱位这种情况已经有一年时间， 严重的时候

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• 池妍玉的肌肉怎么练的,池妍玉的演艺经历 池妍玉肌肉又大了

颇具萝莉的池妍玉肌肉怎么练出来的？ 池妍玉肌肉怎么练出来的？大家还记得这个天使的脸，，池妍玉这位拥有天使的脸，魔鬼的身影的女人就是韩国的一位健身教练。于2012年11月池妍玉以“萝莉脸魔鬼肌肉女”开始进入人们的重视和关注。池妍玉她的纯洁，萝莉般可爱的脸，加上施瓦辛格般强健的身体，有压迫感的肱二头肌感觉，雕塑了八块腹肌，还有慷慨的三角肌和美丽的叉腰肌，让许多人惊叹不已。 最*，池妍玉来参加中国的活动，和男粉丝掰手腕一决高下，大展金刚芭比的精彩画面。2012年，池妍玉的照片已红遍整个社交媒体，借此一个英俊可爱的萝莉的脸和一双施瓦辛格体魄让众人大呼不可思议。试想，大力水手的手臂一样粗，好

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• 50岁郭富城肌肉写真 肌肉结实状态满格 郭富城

*日，有网友晒出郭富城半裸拍摄的现场照，出生于1965年的城城已满50岁，但身材依旧肌肉紧实，状态满格，让一众网友赞叹果然是天王。网友大叹：50岁的人可以不秃不肥，还可以保持这么好的身材，真是不容易啊！也有网友调侃，腊肉还是老的香，甩那些小鲜肉十几条街。据香港媒体报道，21日晚郭富城在演唱会换了一套透视粉蓝色的闪亮西装，并摆出诱人pose大秀八块腹肌和人鱼线。秀完肌肉后，郭富城感性地说：“之前拍了一个微电影广告，拍完那个微电影之后，自己感受到照顾小朋友真的好难。其实自己好想成家立业，有自己的小朋友，我都不小了，但现在依然觉得工作好重要。”郭富城又说：“工作的时候没有其他事情可以阻碍我，我要勇往

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• TFBOYS王源身高是多少 王源个人资料介绍

　　要说内地最火的小鲜肉组合是谁，那一定非TFBOYS莫属!作为TFBOYS成员之一的王源人气也是超高，许多粉丝都好奇王源身高是多少。下面随小编一起扒一扒王源个人资料及王源身高!　　TFBOYS王源身高是多少TFBOYS王源身高　　在官方公布的资料中，王源身高为170cm。王源林俊杰　　早前，王源在自己微博上晒出了一张和偶像林俊杰的合影，照片中的王源身高与林俊杰相差无几，林俊杰身*报为173cm，所以王源真实身高与官报应该差不多。TFBOYS王源　　TFBOYS王源个人资料　　中文名：王源　　外文名：Roy　　别 名 ：源源 源哥 源儿 一哥 王天龙 十八哥　　国 籍：中国　　民 族：汉族　　

我真的不自恋

• 健身后肌肉酸痛还能练吗 健身肌肉酸痛还能继续

健身后肌肉出现酸痛感可以适当的锻炼，因为你一旦停下来之后，再次运动还会出现酸痛的感觉，这种酸痛一般持续2~5天就会消失，之所以产生酸痛感，是因为你的身体缺乏锻炼，*时注意适当的运动量就可以了，但如果比较严重的话，建议休息两天，不要继续运动了。刚开始健身的人，都会有一个适应期，所以在健完身之后会出现腰酸背痛的感觉，如果不是特别严重，那么可以继续锻炼，强度适合自己的身体素质即可，切勿运动过度。酸痛期间可以做做拉伸，坚持给肌肉做舒展运动，让肌肉的局部血液循环加快，另外，要给身体补充足够的营养，比如吃一些鸡蛋、乳清蛋白粉等。 肌肉产生酸痛大部分是因为缺乏运动，身体需要一个缓和期，这种症状很快就会

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• 王劲松王源是什么关系 王劲松的儿子是王源吗

王劲松和王源是合作关系，他们曾经合作过广告微电影，在电影中饰演父子。也因为有了这一次合作之后，王劲松还邀请了王源参加了《声临其境》当“助声嘉宾”。王劲松是国内知名演员，演过君子也演过反派，他对角色的领悟力极强，虽然大部分角色看起来很儒雅，实际上是披着人皮的狼，骨子里透着一股狠劲。王劲松不着痕迹的表演更是让人佩服。称其为老戏骨真的一点都不为过。 王源则是偶像团体出身，虽然出演过不少作品，但他还是比较喜欢唱歌。他的薄荷音也让人感受到他歌声的魅力。王劲松和王源一起合作了《奇怪民宿》，王劲松饰演了一个破产父亲，为了不拖累妻子而选择一个人居住在民宿中，而王源则是饰演一个“成精”的手机。王源跟老前辈

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• 王劲松跟王源是父子吗 王劲松和王源是父子

王劲松和王源不是父子，但是在《奇怪民宿》中，他们扮演了一对“父子”。王源饰演一个手机精，王劲松饰演一个孤寡父亲，王源一直守在王劲松身边。在《奇怪民宿》中，王劲松和王源这对“父子”让人感受到不一样的温情。王劲松饰演父亲，本来生意不错，但是最后却破产了，为了不让孩子和妻子受到他拖累，一个人住在民宿中。而就在他孤身一人时，王源出来了，把王劲松吓了一跳。 王源跟王劲松一起演戏，虽然演戏有点青涩，但是一点都不发憷，跟王劲松对戏也没有被遮住光芒。通过这部戏，王源也向王劲松学到了很多东西，这对“父子”也让观众欣喜不已。有了这一次合作之后，王劲松也对王源有好感，当王劲松参加《声临其境》中，邀请了王源来当

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• 王源为什么要做手术 王源下颌骨脱位

因为录制节目导致王源的下颌骨错位，医生说再严重一点的话，如果不动手术王源以后就没有办法唱歌了。最*，TFboys的成员王源在参与录制节目《中国音乐公告牌》的时候，被爆出旧伤复发，下颌骨再次错位，伤痛导致王源只能一直拿着一个热水袋坚持热敷。但是王源依然一遍遍地为了舞台效果而坚持彩排，可以说王源弟弟真的很敬业很拼了。其实这个病也不是第一次在王源身上发生了，之前他在拍摄电视剧《我们的少年时代》时也发生了下颌骨脱位的情况，但是为了不让粉丝们担心，王源也只是在视频中多次强调“用热水袋敷敷就好”。让粉丝大呼心疼。 有的医生网友分析了王源的病状，说这个病叫做“颞下颌关节紊乱症”还直说这个病不好治愈，要

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• 王源为什么叫刚哥 为什么说王源是刚哥

在《大主宰》电视剧开放媒体探班的时候，群访环节王源透露，“刚哥”这个外号是自己给自己起的，他还表示：“就是想让自己阳刚一点，刚一点”。其实，一直以来，王源对“刚”这个字就有种很深的执念，合照要拿着有刚字的电脑，用三个字形容对18岁的想象就是“刚刚刚”。其实王源从最开始出道时走的是可爱风，粉丝们亲切地叫“源源”“小源”。长大之后的王源渐渐开始转换风格，走硬汉风，尤其在成立个人工作室之后，个人风格更加明显。而王源自己也不断的在给粉丝们洗脑，称自己是“最刚boy”，“第一铁汉”，粉丝们也只能附和着叫源哥、刚哥、王钢铁等等。王源还努力让大家认证他是最刚的，在《我想和你唱》节目播出当天还特意发了一段

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很多人都注重於练腹肌、胸肌等，也是因为看不到背部，所以也忽略背部的肌肉群，许多人也往往就算了，但背部的肌肉对於全身的*衡及发展非常有效，今天小编就要来跟大家探讨，以下我们一起来关心。一、背部重要肌群介绍1、背肌组成肌群背肌分为背浅肌、背深肌和背部筋膜。背浅肌分为两层，均起自脊柱的不同部位，止於上肢带骨或自由上肢骨。背深肌在脊柱两侧排列，分为长肌和短肌。2、背浅肌的介绍背浅肌分为两层，均起自脊柱的不同部位，止於上肢带骨或自由上肢骨。浅层有斜方肌和背阔肌，浅层下有肩胛提肌和菱形肌。3、斜方肌的介绍位於项、背部的浅层，一侧呈三角肌，两侧合起来为斜方形，起点很广，从上部肌束斜向外下，下部肌束斜向外上，

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