水鸡图片营养价值

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• 贡菜的营养价值 贡菜的营养价值及功效

功效健胃、利尿、补脑、安神、解毒、减肥、防癌、抗癌； 贡菜又名苔干、响菜、山蜇菜，莴苣属。色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇，食用价值极高。安徽涡阳县义门镇的名贵特产，其栽培史见于秦，迄今两千二百多年，是一种纯天然的绿色高档脱水蔬菜。清乾隆年间曾进贡朝廷，后年年进贡朝廷，故称之为“贡菜”。贡菜图片贡菜的营养价值具有健胃、利水、补脑、安神、解毒、减肥、防癌、抗癌、降压、软化血管等功能。常食则延年益寿。具有较高的营养和医疗价值，含有20多种人体必须的矿物质及氨基酸，具有降血压，通经脉，活血健脑，开胸利气，壮筋骨，抗衰老，清热解毒，预防高血压，冠心病等功效。经国家副食品监测中心检验，贡菜含有营养丰富的蛋白

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• 猪耳朵的营养价值 猪耳朵的营养价值及功效

功效补肾虚、健脾适宜人群一般人群均可食用。适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 猪耳朵，即：猪的耳朵，富含胶质，多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法。猪耳朵的营养价值猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪耳很有营养，并且口感非常好，尤其是当凉菜吃的“卤猪耳”，吃到嘴里是又柔韧又脆，味道鲜香不腻，且富含胶质。其实猪耳朵不仅味道鲜美，而且营养也是非常的丰富的。它含有丰富的蛋白质，脂肪，还有多种的维生素以及钙，磷及其他很多的微量元素的。很适合那些身体虚弱，还有身形消瘦的人吃的。可以让给这些身体虚弱的人们补充足够的营养。猪耳朵的功效

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• 鸭皮的营养价值 鸭皮的营养价值及功效

在我们的日常生活中，鸭子和鸡相比来说人们吃的数量是比较少的，但是也有很多人比较喜欢吃鸭子，而且鸭皮和鸡皮相比鸡皮可能会更受人家欢迎，因为鸡皮吃起来可以起到美容养颜的功效，那么鸭皮又有哪些功效呢?它对我们的身体健康能够起到什么好处呢?下面苹果绿养生网来具体介绍一下。鸭皮能吃吗鸭皮是否能吃这是大多数，人们都会问一句话，他们可能觉得鸡比较普遍，而且如果吃鸡皮的话，不会有什么危害，鸭子就不一定可能会对自身的身体产生一些危险，但是鸭皮也是可以吃的，而且鸭皮中虽然含有一些油脂，但这些油脂可以改善人们体内的高血脂高血压的起到一定降压的作用，对于上了年纪或者是经常需要喝酒应酬，导致高血压的人们来说是非常有好处

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• 牛里脊的营养价值 牛里脊的营养价值及功效

牛里脊是比较特别的一种牛肉食物，相对我们在*时吃的普通牛肉，牛里脊的味道是非常好的，而且牛里脊的营养价值也会更好，所以说牛里脊成为了很多人都爱吃的一种食物，那么具体牛里脊是怎么样的一种肉类食物，下面就让我们和苹果绿养生网一起看看吧。牛里脊的功效与作用牛里脊是非常有营养的一种食物，首先在牛里脊中的肌氨酸含量是非常丰富的，所以说牛里脊能够帮助我们很好的促进肌肉的增长，这样对增强力量是非常有效果的，同时还可以通过吃牛里脊的方法来帮助人体增强体质。在牛里脊中是富含蛋白质的，而且因为牛里脊的氨基酸组成是要比其他肉类食物更接*我们人体需要的，所以说这样就能帮助我们提高人体的抗病能力，这样对促进生长发育有意

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• 榴莲壳的营养价值 榴莲壳的营养价值及功效

榴莲壳满满都是刺，但是有人用其煮汤，那么你知道它有什么营养价值和功效吗？ 榴莲壳的营养成分 1 榴莲壳含丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还含有维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，现代医学表明榴莲壳中还含有的一种蛋白水解酶，可以促进药物对病灶的渗透，具有消炎和抗水肿、改善血液循环的作用。

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• 杨梅酒的营养价值 杨梅酒的营养价值及功效

杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖一定比例制作而成的。味香甜，含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维生素。早在元朝末期，古人就知道配制杨梅酒，据《本草纲目》记载杨梅具有“生津、止渴、调五脏、涤肠胃、除烦愤恶气”实为老少皆宜的佳品。 杨梅酒的营养成分 1 杨梅含有丰富的糖分、有机酸、纤维素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素以及多种矿物质元素，如钙、铁、钾、镁、锌、硒等。

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• 苦菊的营养价值 苦菊营养价值及功效

苦菊是一种分布在南欧以及中国南京等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物，性喜冷凉气候，初夏抽花茎，嫩叶可食，可生食凉拌，适生食、煮食或作汤。 苦菊的营养成分 1 苦菊中含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、B组维生素、钙、钾、蒲公英甾醇、胆碱及苦味素等多种营养元素。 保护眼睛

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• 鳄鱼肉的营养价值 鳄鱼肉真的营养价值

鳄鱼不是鱼，是爬行动物，鳄鱼之名，或是由于其像鱼一样在水中嬉戏，故而得名。那么鳄鱼肉有哪些营养价值呢？ 鳄鱼肉营养成分 1 鳄鱼肉含有丰富的蛋白质、钙元素以及不饱和脂肪酸，其中蛋白质以胶原蛋白为主，钙元素以结合钙的形式存在，都比较适合消化吸收，有很强的滋补作用。 增强皮肤弹性

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• 灯心草的营养价值 鲤鱼的营养价值及功效

灯心草，为灯心草科植物灯心草的干燥茎髓。清心火，利小便。用于心烦失眠，尿少涩痛，口舌生疮。 灯心草的营养成分 1 灯心草含有灯心草二酚、灯心草酚、α-单-对-香豆酸甘油酯、木犀草素、挥发油、苯丙氨酸、正缬氨酸、葡萄糖、半乳糖、木犀草素-7-葡萄糖甙、β-谷甾醇和β-谷甾醇葡萄糖甙等。 抑制

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• 九香虫的营养价值 香蕉的营养价值

九香虫又叫做黑兜虫、瓜黑蝽、屁板虫、屁巴虫，为蝽科动物九香虫的全体。 九香虫的营养成分 1 九香虫主要含脂肪、蛋白质、甲壳质、尿嘧啶、维生素、黄嘌呤、次黄嘌呤，以及钙、铁、锌、锰、镁等微量元素，脂肪中含有硬脂酸、棕榈酸、油酸，还含九香虫油，油中含硬脂酸、棕榈酸、油酸，其散发的臭气主要来源于醛或酮类物质。

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• 韭菜根的营养价值 基围虾的营养价值

韭菜根为百合科植物韭的根。全国广泛栽培。具有温中，行气，散瘀，解毒之功效。常用于里寒腹痛，食积腹胀，胸痹疼痛，赤白带下，衄血，吐血，漆疮，疮癣，跌打损伤。 韭菜根的营养成分 1 韭菜根主要含有硫化物、蒜氨酸、甲基烯丙基二硫化物、二甲基二硫化物、2-丙烯基二硫化物、皂苷等成分。 抗菌的功效

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• 藜麦的营养价值 藜麦的营养价值及功效

藜麦原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，其具有独特的丰富、全面的营养价值，那藜麦有什么营养价值？ 藜麦的营养成分 1 藜麦中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、淀粉、糖分、粗纤维、皂角苷、类黄酮、B族维生素、维生素E、胆碱、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖以及钙元素、镁元素、磷元素、钾元素、铁元素、锌元素、硒元素、锰元素、铜元素等，其蛋白质中含有人体必需的全部9种

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• 白附子的营养价值 基围虾的营养价值

白附子为天南星科植物独角莲的干燥块茎，那白附子有什么营养价值？ 白附子的营养成分 1 白附子块茎含β-谷甾醇、β-谷甾醇-D-葡萄糖甙、内消旋肌醇、胆碱、尿嘧啶、琥珀酸、酷氨酸、缬氨酸、棕榈酸、亚油酸、油酸、三亚油酸甘油酯、二棕榈酸甘油酯。并含白附子凝集素。 增白皮肤

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• 淡竹叶的营养价值 鲤鱼的营养价值及功效

淡竹叶多年生草本植物，根状茎。根药用，有清凉，解热、利尿及催产之效；主治：胸中疾热、咳逆上气、吐血、热毒风、止消渴、压丹石毒、消痰、治热狂烦闷、中风失音不语、痛头风、止惊悸、瘟疫迷闷、杀小虫、除热缓脾。又可作牧草。 淡竹叶的营养成分 1 淡竹叶地上部分含酚性成分、氨基酸、有机酸、糖类；叶和茎含白茅素、蒲公英甾醇、无羁萜、豆甾醇、β-谷甾醇、菜油甾醇；竹叶中含有大量的黄酮类化合

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• 牡蛎有什么功效,牡蛎有什么营养价值 牡蛎的营养价值及功效

牡蛎肉肥爽滑、味道鲜美、营养丰富,素有“海底牛奶”之美称，其外壳还可作为中药。 牡蛎有什么功效 1 牡蛎味咸,性微寒，具有调中益气养血、*肝安神、软坚散结、收敛固涩等功效，可用于眩晕耳鸣、心悸失眠、烦躁不安、自汗盗汗、遗精尿频、吞酸胃痛、湿疹等。《本草纲目》记载，牡蛎肉”多食之,能细活皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒”。

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• 怎么选培根,培根有什么营养价值 培根营养价值

我们都知道，培根是很生活中很常见的一种食物，它的做法多样，味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜欢，那么怎么选培根？ 怎么选培根 1 1、培根的颜色。质的培根色泽光亮，颜色上，瘦肉部分呈鲜红色，略显暗红色。肥肉部分透明或者是呈乳白色。培根的表面没有斑点。 2、触摸培根的弹性。手抹下培根表面，表面干爽，没有带有黏液。用手指按压，能感觉肉质结实有弹性，如果肉质松软且没有弹性，则不

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• 猪尾巴的营养价值 猪尾巴的营养价值及功效

猪尾巴，即猪的尾巴，也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成，那猪尾巴的营养价值是什么？ 猪尾巴的营养成分 1 猪尾巴由皮质和骨节组成，皮多胶质重，含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分。 改善痘疮疤痕 2

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• 锦灯笼的营养价值 基围虾的营养价值

锦灯笼是一种浆果，也一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”，那么锦灯笼的营养价值有哪些呢？ 锦灯笼的营养成分 1 锦灯笼植株作为中药，含酸浆醇A、B；种子中含禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烷醇、环木菠萝烯醇等化学成分。含生物碱、柠檬酸、枸橼酸、草酸、维生素C及酸浆红素等，另含有甾醇类及多种氨基酸。

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• 大白菜的营养价值 胡萝卜的营养价值

大白菜有“菜中之王”的美名，民间自古流传“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保*安”之说，大白菜是我国的传统蔬菜，营养丰富全面， 可以护肤美颜，排肠通便，是深受大众喜爱的一种蔬菜，接下来介绍大白菜的营养价值。 大白菜的营养成分 1 白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外，尚含丰富的维生素，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍；

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• 黄瓜籽粉的营养价值 黄瓜粉营养价值

黄瓜籽粉，是由黄瓜籽经炒制、磨粉、筛去皮而来，而黄瓜在广泛分布于中国各地。黄瓜籽粉是民间接骨、壮骨及补钙的最佳秘方，对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能。 黄瓜籽粉的营养成分 1 黄瓜籽粉主要成分为：多种游离氨基酸和维生素、木糖、果糖，以及芸香甙、异槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙类、胡萝卜素A、胡萝卜素B、胡萝卜素C、胡

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