爱心便当图片和做法

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• 葛花解酒汤的制作方法和功效 9款最简易醒酒汤的做法

葛花是葛根的花蕊，是可以有保健作用的，可以泡茶喝，也可以制作成醒酒汤，因为它有解酒的作用，可以清热解毒，还可以有滋阴润燥的作用哦。你知道葛花解酒他那个的制作方法以及功效吗，来看看这些介绍吧。葛花解酒汤的配比与做法配比：木香3克，人参、猪苓、白茯苓、白术、神曲、泽泻、白豆蔻各9克，青皮、砂仁、橘皮、干姜各6克，干葛花15克。说明：以上各味中药材的用量均指其干重。做法：将以上各味中药材放在一起，一起研磨为细末状即成。用法：每次服用9克粉末，可用白开水调服或煎成汤剂饮服，服下后微出汗时酒就醒了。葛花茶也因此被称为“解酒 神茶”，因为葛花、葛根具有很强的解酒功能，另据《中药大辞典》评述，葛花、葛根不仅

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• 小麦面粉和糯米粉的区别有哪些 南瓜饼用普通面粉做法

大家对小麦面粉都不会陌生，在*时可以用来烹饪成各种各样的面食来吃，包子、馒头、面条等食物都是通过小麦面粉来进行烹饪的，而对糯米粉来说，大家也比较常见，和小麦面粉是比较相似的，导致很多人没有办法分清楚区别，下面就让我们看看如何进行区分。外观首先对小麦面粉和糯米粉的区别，我们就要通过一般来说在没加增白剂的情况下小麦面粉的颜色会稍暗些，粉质较粗糙;糯米粉则相对来说更雪白些，看起来粉质也更细腻，所以说我们是可以通过这样的方法去挑选小麦面粉的，这对我们健康是有帮助的，是区分两种食物的好方法。手感想要区分小麦面粉和糯米粉，我们还应该通过手感来进行区分，效果也是不错的，首先我们摸起来手感较涩较粗糙，糯米粉则

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• 黄蘑的营养成分和食疗效果 黄蘑菇的做法大全家常

人们对于黄蘑是非常的陌生的了，其实黄蘑是一种非常的珍贵的中药药材哦，黄蘑的药用价值是非常高的，并且黄蘑还含有丰富的我们人体所需要的营养物质了，所以人们在生活中也是经常会服用一些黄蘑了，但是大家对于黄蘑的营养成分和食疗效果了解多少呢?下面我们就来一起看看吧。黄蘑又名金顶侧耳、金顶蘑;属担子菌亚门，层菌纲，伞菌目，口蘑科，侧耳属。菌柄白色至淡黄色，偏生，长2~12厘米，粗0.5~1.5厘米，有细毛;多数子实体合生在一起，榆黄蘑色泽金黄，艳丽美观，惹人喜爱，外观恰似一朵美丽的鲜花。因营养成份很高，有"素肉"之称，是烹制菜肴中不可多得的美味，可炒、可爆、可烧、可扒、可炖汤，其味道鲜

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• 烹饪虎皮尖椒的具体过程和营养 虎皮尖椒最正宗做法

虎皮尖椒是广东的传统名菜，属于鲁菜，虎皮尖椒主要用的是尖椒制作的。虎皮尖椒外脆内软、辣味十足。虎皮尖椒是非常适合人们食用的，具有开胃刺激消化、增加食欲的好处，虎皮尖椒的做法也是相对比较简单的，虎皮尖椒健康美味，适合人们家常食用。烹饪虎皮尖椒的具体过程和营养分析虎皮尖椒的做法其实非常简单，而且营养丰富，我们以尖椒、葱、姜、蒜、蚝油、盐、味精、糖、老抽等适量制作而成。虎皮尖椒制作成了之后，外脆内软，辣味十足。制作虎皮尖椒所需的青椒是我们日常经常吃的一种蔬菜，青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。青果含水分93.9%左右、碳水化合物约3.8%，维生素C;红熟果含维生素C最高可达460毫克。可凉拌、炒食

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• 鳎目鱼清蒸营养高 做法和适宜人群 清蒸鳎目鱼

鳎目鱼肉质细嫩，采取清蒸鳎目鱼，可以吸收到其中的养分，具有补虚益气、祛脂降压等等功效，那么，清蒸鳎目鱼怎么做好吃呢，清蒸鳎目鱼适合什么样的人群食用呢?接下来，苹果绿天然养生专家为大家介绍，一起来了解下清蒸鳎目鱼做法及食用人群吧。清蒸鳎目鱼做法：原料需要葱、料酒、橄榄油、鳎目鱼、柠檬、生姜、蒸鱼豉油。先把鱼里加入一勺料酒，在加几滴柠檬汁和生姜丝，均匀的腌制一下，为什么要放柠檬、生姜呢，鳎目鱼加点生姜和柠檬只是提味，大家不会困惑了吧。要是没有腌制到位，可以用小刷子在上面刷一刷，然后起锅，蒸锅里加水，等水煮开以后放入鱼，蒸6分钟，鳎目鱼非常鲜嫩，容易熟，所以时间不是很长哦。把蒸出的水倒出，然后葱切成

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• 绿豆芽的做法和食疗价值有哪些 生绿豆芽不长根的窍门

相信大家对于绿豆芽这种食材都是非常的熟悉的了，我们在生活中也经常能够吃到绿豆芽了哦，当然了绿豆芽的味道也是非常的不错的了，所以我们都很喜欢吃绿豆芽了哦，但是很多人不知道绿豆芽怎么做着才更好吃，其实绿豆芽的做法和吃法也是非常多的哦，下面我们一起来看看吧。绿豆芽怎么做怎么吃1、将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中2、葱切段，姜切丝3、将香菜梗洗净，切成6厘米长的段4、绿豆芽的做法也是非常的多的了，我们在生活中也经常能够吃到绿豆芽了哦，当然了，我们接下来的步骤就是需要把绿豆芽做熟了哦，我们可以把炒锅放在置旺火上，放色拉油烧热，然后把姜丝、葱放进锅里，接着继下焯过水

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• 辣椒油的制作方法和功效 自家辣椒油最简单做法

辣椒油是很常见的调味品，它的口感辛辣，而且具有很好的促进食欲的作用，而且还可以起到调味的作用，让你的菜肴口感更佳好。辣椒油的制作方法以及它的功效你都知道了吗，来看看它的一些具体的介绍吧，你会更多的去了解它。辣椒油是一种调料，其制作方法很讲究。一般将辣椒和各种配料用油炸后制得。广受我国西南地区人们的欢迎。辣椒油是食中一绝，其制作方法相当讲究，大葱头晾干后和老姜皮、辣椒粉一起用植物油煎熬，大葱头、老姜皮、辣椒粉的比例约是50：1：16。待油温热，即放下葱花、姜末，油温需要小心控制，不可使油滚热，将1大匙花椒粉装在漏勺内，用汤勺舀温油冲花椒粉。等温油全部舀起，再换1大匙研碎的芝麻粉放在漏勺内，同样舀

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• 独脚金的功效与作用,独脚金的营养价值 独脚金的功效与作用和做法

独脚金，分布于云南、贵州、广西、广东、湖南、台湾等地。含独脚金醇、木犀草素一3，4一二甲醚、木犀草素一7，3，4.三甲醚、金合欢素-7-甲醚等成分。具有清热、消积的功效。用于小儿疳积、小儿夏季热、小儿腹泻、黄疸型肝炎等症。 清热解毒 1 独脚金有清热解暑的功效，可用于小儿夏季热，小儿腹泻，黄疸型肝炎等症。与两瓜皮、金丝草同用，治疗小儿夏季热效果亦佳。独脚金可治黄疸性肝炎。独脚

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• 盐水鸡怎么做好吃,盐水鸡可以炒着吃吗 盐水鸡的做法和配料

鸡肉的做法有很多，常见的除了清炖鸡汤，烤鸡，白切鸡，红烧之外，盐水鸡也是很美味的吃法，而且营养价值不会比其他吃法低，那么盐水鸡怎么做好吃呢? 盐水鸡怎么做好吃 1 1.将鸡洗干净，把内脏取出来，放在一边备用，然后放油进锅里炒，先炒调料，有香味出来时，把它倒出来，放在一边备用。冷却后，加些生抽、姜片放在鸡上面，腌15分钟。然后用一个干净的保鲜袋包好，放在冰箱里冻一下，大概12小

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• 马肉肉馅的做法,马肉肉馅怎么做 马肉不能和什么一起吃

马肉和牛肉一样含有丰富的蛋白质，适合食用，比较出名的就是马肉饺子，下面看看这马肉饺子的肉馅怎么做的。 食材 1 主要食材：马肉 其他食材：食盐，十三香，水，葱，姜，酱油适量。 做法步骤 2 1.马肉切成快，用开水

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• 薏米和冬瓜能一起吃吗,薏米和冬瓜煲汤的做法 冬瓜水鸭薏米茨实煲汤功效

薏米和冬瓜都是可以用来煲汤的食材，冬瓜口感清淡，熬出来的汤味道也十分鲜美，那么薏米和冬瓜能一起吃吗？ 薏米和冬瓜能一起吃吗 薏米和冬瓜能一起吃。 1 冬瓜口感疏松多汁，味较淡，含有矿物质，维生素，蛋白质，糖类，胡萝卜素等营养成分，能润肺生津，化痰止咳，薏米不仅喊多种维生素和矿物质，还有薏苡仁油，薏苡仁酯，多种氨基酸成分，能健脾祛湿，清热排脓，二者营养成分不相冲突，一同食用，能

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• 鲈鱼怎么蒸好吃和不腥，清蒸鲈鱼的做法步骤 清蒸鲈鱼怎么去腥

鲈鱼的味道鲜美，而且刺少、肉嫩，价格也比较贵，非常受欢迎，鲈鱼最营养的吃法就是清蒸，那么鲈鱼怎么蒸好吃和不腥呢？ 鲈鱼怎么蒸好吃和不腥 1 小窍门一：淡水鲈鱼更好吃 鲈鱼分为海鲈鱼和淡水鲈鱼，其中海鲈鱼一般是冰鲜的，肉质比较柴，腥味也更重；而淡水鲈鱼一般是鲜活的，肉质鲜嫩有弹性，更好吃，腥味也不重。 小窍门二：去除鱼线和黑膜 鲈鱼有鱼线，也叫腥线，腹内还有黑

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• 紫薯能和小米一起煮吗,紫薯小米粥的做法

紫薯含多种营养物质，有较高的食用价值，而小米在生活中很常见，常用来熬粥，那么紫薯能和小米一起煮吗？ 紫薯能和小米一起煮吗 1 紫薯能和小米一起煮。 紫薯含维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，还富含花青素、硒元素等，有较高的营养价值；而小米性凉、味甘咸，含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪，还含有钙、钾、铁等矿物质。 紫薯和小米都含有丰富的营养物质，两者含有的成分不冲突，

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• 苹果和胡萝卜一起榨汁好喝吗,苹果胡萝卜汁的做法

苹果汁、胡萝卜汁很多人应该都喝过,苹果和胡萝卜一起榨汁你喝过没有?两者一起榨汁行不行？下面看看苹果和胡萝卜一起榨汁好喝吗。 苹果和胡萝卜一起榨汁好喝吗 1 最*经常有人问,将苹果和胡萝卜一起榨汁行不行,味道好不好。胡萝卜能提供丰富的维A、苹果提高大量维生素C,二者结合,是最佳的养生美容饮品。浓郁的香味可以帮助你提神开胃,对于身体容易疲劳的人,更加应该长期饮用。

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• 羊肉不能和什么一起吃,羊肉去膻味的方法 羊肉炖萝卜的做法

由于羊的种类不同，所以，羊肉也分为很多种，人们经常食用的有山羊肉、绵羊肉、野羊肉三种。羊肉的肉质要比猪肉细嫩，脂肪、胆固醇含量较猪肉和牛肉的都要少。那么羊肉不能和什么一起吃呢？ 羊肉不能和什么一起吃 1 羊肉不宜与醋同食 由于酸味的醋具有收敛作用，对体内阳气的生发不利，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。 羊肉不宜与西瓜同食 中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易“

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• 山药和牛肉能一起吃吗,山药和牛肉一起吃有什么好处 山药炖牛肉汤的做法

山药是一种十分营养滋补的食物，而牛肉又是生活中常见的食物，那么山药和牛肉能一起吃吗？山药和牛肉一起吃有什么好处？ 山药和牛肉能一起吃吗 1 可以一起吃。 在食物性味及营养成分上来看，山药性*，性*，富含蛋白质、矿物质、淀粉、不饱和脂肪酸、碳水化合物、维生素等；而牛肉性*，主要含有蛋白质、不饱和脂肪酸、水分、维生素、矿物质等。两者性味一致，互不冲突，并且成分之间不会产生不

冬日饮風吹

• 水煮梨的做法和功效与作用 梨子煮久了还有营养吗 梨子的功效与作用

水煮梨是梨子常见的一种食用方式，很多人喜欢这么吃，但我从来没有这么吃过，水煮梨的做法和功效与作用是什么啊？ 水煮梨的做法和功效与作用 1 滋阴润肺 梨子是一种性味甘微酸、凉，入肺、胃二经，有生津、润燥、清热、化痰的功效，可以很好的去除体内热气，缓解肺热或肺燥，对去除各种热病津伤烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、便秘等症都具有较佳的作用。 开胃消食 水煮梨含有

未来的梦想雪婷

• 客家酿豆腐的家常做法 豆腐和猪肉这么做简直绝配 豆腐,食谱

客家酿豆腐是现在特别受欢迎的一道菜，很多人都非常喜欢吃，这道菜做起来也是特别简单的。下面5号网小编给大家讲讲客家酿豆腐的家常做法是怎样？客家酿豆腐的家常做法准备食材1块豆腐、80克猪肉末、30克咸鱼、1茶匙生姜末、2茶匙料酒、适量白胡椒粉、一小茶匙盐、1把葱料汁1汤匙耗油，1茶匙老抽，1汤匙玉米淀粉，少许盐和白胡椒粉。具体步骤1咸鱼去皮，剁碎，和猪肉末、生姜末碗中拌匀。再加入料酒、盐和胡椒粉，拌匀。2豆腐切方块，每块豆腐上舀出1茶匙，来放咸鱼肉末。3舀一勺咸鱼肉末放在豆腐块的中间，放入锅中蒸十分钟左右，蒸熟。4蒸豆腐同时，玉米淀粉用水勾芡成浆，葱切葱花。豆腐蒸好后，小心取出盘子。5锅开火，倒水

豆腐食谱

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• 紫薯和红薯有什么不同？紫薯红薯的各自做法有哪些？ 紫薯红薯,食物

紫薯和红薯都是日常生活中经常吃的食物，那么，紫薯和红薯有什么不同呢？红薯和紫薯的区别红薯原名番薯，红薯块根富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，含糖1.5%-5%。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，目前在国际市场十分走俏。它含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化吸收的氨基酸，维生素A、B、C等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。它是人体抗疲劳、补血的必要元素。与红薯一样，紫薯也含丰富的纤维素，可促进排毒，改善消化道环境，预防胃肠道疾病。红薯与紫薯的蛋白质、糖分等都无太大区别，唯一不同的是他的颜色。紫薯呈现的紫色，主要源于其含有的“花青素”。紫薯的功效与作用1.防癌抗

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• 水蜜桃可以和酸奶一起吃吗？水蜜桃酸奶的做法 水蜜桃,酸奶

酸奶和牛奶都是我们日常搭配的一种食物，但是不管是酸奶还是牛奶，和其它食物都有相克。那么，水蜜桃可以和酸奶一起吃吗？水蜜桃和酸奶怎么做好吃？水蜜桃可以和酸奶一起吃吗可以一起吃。水蜜桃和酸奶可以一起吃，二者并不会产生相克情况，对正常人没有任何害处，前提是不要猛吃而且自己对水蜜桃和酸奶都不过敏。不过有的时候有些人将水蜜桃和酸奶混在一起吃之后出现肠胃不适的情况，这只能说一些人肠胃功能比较差难以承受某些食物带来的刺激，所以在吃之前一定要先了解自己的身体情况。食用建议相信将二者一起吃的时候很少出现一边吃水蜜桃一般喝酸奶的情况，通常有更佳的吃法。将水蜜桃切成小块和酸奶一起放在榨汁机中搅匀做成奶昔十分不错，或

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