尖椒肉沫

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• 肉沫小青瓜的做法,肉沫小青瓜怎么做 小青瓜做法

肉沫小青瓜是小青瓜熟吃中比较常见的一种，味道很好，适合家庭选用，下面看看肉沫小青瓜怎么做。 食材 1 主要食材：小青瓜250g 其他食材：肉沫100g，油适量，盐适量，姜蒜20g，红椒10g葱10g，料酒20ml，老抽10ml，胡椒粉5g，花椒5g，鸡精5g。 做法步骤

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• 肉沫茄子可以用牛肉做吗,肉末茄子还可以加什么配菜 肉沫茄子简单做法窍门

肉沫茄子是一道比较家常的菜肴，很多人都有食用过，但是越是*常的菜就越想吃出不同，那么肉沫茄子可以用牛肉做吗？ 肉沫茄子可以用牛肉做吗 1 可以。 肉沫茄子是可以将其中的肉沫用牛肉代替的，肉沫茄子中的肉沫其主要起到的作用是增加肉香，并且增加茄子的口感。 所以无论是的什么肉都是可以的，其不影响肉沫茄子整体的味道，所以只要是自己喜欢，用牛肉也是可以的。 并且牛肉相

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• 肉沫茄子要什么样的茄子,肉沫茄子要放醋吗 肉沫茄子

肉沫茄子是一道家常菜，制作方式也是很简单的，但是往往简单的方式反而更难，那么肉沫茄子要什么样的茄子呢？ 肉沫茄子要什么样的茄子 1 根据自己的喜好选择即可。 制作肉沫茄子并没有严格规定采用什么品种的茄子，可以根据个人的喜好和需求来选择茄子就可以了。 茄子都很多种类，有圆的、长的、紫的、绿的，这些茄子各有各的特点，制作出来的肉沫妻子口感和味道会有些许的不同。

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• 肉沫怎么做 肉沫的做法

步骤1食材：肉末200克、大蒜3瓣、姜3克、小葱1根、上海青20克 、食用油10克、盐1克、豆瓣酱3克、酱油2克、鸡精1克。 步骤2大蒜切末。 步骤3姜切末。 步骤4小葱切葱花。 步骤5上海青放入沸水锅中，煮40秒，捞出备用。 步骤6炒锅中油温5成热时，下入蒜末、姜末、葱花爆香，倒入肉末翻炒变色，加入豆瓣酱、盐、酱油、鸡精炒匀，装入盘中，用上海青点缀即可。

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• 肉沫茄子怎么做 肉沫茄子的做法

步骤1食材：茄子2根、肉末50克、大蒜3瓣、姜3克、小葱1根、上海青20克、食用油5克、豆瓣酱3克、酱油3克、盐1克、鸡精1克。 步骤2茄子切块。 步骤3大蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6上海青对半切开。步骤7放入沸水锅中，煮40秒，捞出备用。 步骤8炒锅中油温5成热时，下入肉末炒散，加入蒜末、姜末、豆瓣酱炒香，放入酱油、盐炒匀，加入少许清水，焖煮3分钟。 放入鸡精、葱花炒匀，盛出，用上海青点缀即可。

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• 肉沫玉米炒饭的做法 肉沫玉米炒饭怎么做

步骤1食材：肉末50克、玉米粒50克、隔夜饭200克、小葱1根。调料：盐1克、鸡精1克、生抽3克。 步骤2葱切葱花。 步骤3锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入肉末快速滑散，炒至变色后调入生抽3克翻炒均匀。 步骤4放入玉米翻炒1分钟。 步骤5放入隔夜饭翻炒1分钟。 步骤6调入盐1克、鸡精1克、葱花炒匀，即可出锅。

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• 玉米炒肉沫 玉米炒肉沫的做法

步骤1食材：熟玉米粒300克，肉沫150克，姜2克，蒜2瓣。调味料：食用油5克，生抽2克，盐1克，料酒2克。 步骤2姜切末。 步骤3蒜切末。 步骤4锅中油温5成热时，倒入肉沫。炒散，，淋入料酒去腥，放入姜末、蒜末，炒香。 步骤5加入玉米粒、盐、生抽，翻炒3分钟。 步骤6盛出即可。

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• 尖椒五花肉的做法 尖椒五花肉怎么做

步骤1食材：尖椒80克、五花肉250克。辅料：大葱1小段、姜1块、生抽1勺、鸡精1勺、豆瓣酱适量、食用油适量。 步骤2尖椒洗净切成小块。 步骤3姜切丝。 步骤4大葱切片。 步骤5五花肉洗净，切成薄片。 步骤6锅中倒入食用油，放入五花肉，小火慢煎。 步骤7待五花肉发黄变卷曲后，放入葱姜翻炒，然后把五花肉翻到一边，放入豆瓣酱，翻炒出红油，然后再将五花肉翻炒均匀。 步骤8倒入尖椒，翻炒至断生。 步骤9加入生抽1勺、鸡精1勺，翻炒均匀即可出锅。

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• 尖椒炒肉的做法 尖椒炒肉怎么做

步骤1准备食材：尖椒80克、五花肉250克、大葱1小段、姜1块、生抽1勺、鸡精1勺、豆瓣酱适量、食用油适量。 步骤2尖椒洗净切成小块。 步骤3姜切丝。 步骤4大葱切片。 步骤5五花肉洗净，切成薄片。 步骤6锅中倒入食用油，放入五花肉，小火慢煎。 步骤7待五花肉发黄变卷曲后，放入葱姜翻炒。 步骤8然后把五花肉翻到一边，放入豆瓣酱，翻炒出红油，然后再将五花肉翻炒均匀。

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• 虎皮尖椒酿肉的做法 虎皮尖椒酿肉怎么做

步骤1准备食材：尖椒300克、猪肉馅150克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、生抽1勺、胡椒粉1勺、生粉适量、酱油1勺、料酒1勺、鸡精少许、白糖1勺、盐1勺、香油1勺、油适量。 步骤2小葱切葱花。 步骤3蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5猪肉馅加入盐、生粉、鸡精、料酒、糖、香油，搅拌均匀，腌制10分钟。 步骤6尖椒去蒂，取出里面的籽。 步骤7用筷子将腌好的肉塞进尖椒里。 步骤8小碗中装半碗水，加入一勺酱油，一汤匙勺生抽，1勺胡椒粉，搅拌均匀，制成酱汁。 步骤9锅中倒油，下尖椒，煎至表面呈虎皮状。 步骤10将调好的酱汁倒入锅中，开大火，焖至酱汁全部收干。 步骤11加入蒜、姜，炒出香味后出锅装盘即可。

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• 尖椒酿肉家常做法 尖椒酿肉怎么做美味好吃

今天我给大家带来的是尖椒酿肉家常做法，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学*下这个美食做法。 尖椒酿肉家常做法食材：尖椒，猪肉，生抽，香醋，料酒，白糖，盐，淀粉，葱，姜，蒜第一步：猪肉洗净剁成肉泥。第二步：加入葱姜蒜沫。第三步：调入1/2汤匙生抽、香醋、料酒、盐、白糖搅拌至上劲。第四步：尖椒去蒂，对剖开，去掉辣椒芯。第五步：将肉馅填入尖椒中。今天我给大家带来的是尖椒酿肉家常做法，想吃的朋友下面抓紧时

健康冬季饮食营养食谱

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• 虎皮尖椒酿肉的家常做法 一道尖椒家常菜的做法

今天我给大家带来的是虎皮尖椒酿肉的家常做法，想学着做的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。 [page][/page]虎皮尖椒酿肉的家常做法说到青椒大家并不陌生，它是餐桌上常见的食材，大家经常用它做配菜，不仅增加色彩，而且更加增添食欲。作为这道菜的主要食材，将调好的肉馅塞入青椒肚中，让表皮煎制出让人欲罢不能的虎皮斑。一口咬下，尖椒爽脆芳香，肉馅鲜美柔嫩，汁香味

健康饮食健康营养食谱

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• 肉沫茄子能用鸡肉吗 肉沫茄子怎么做好吃 肉沫茄子,生活常识

肉沫茄子时候大家比较喜欢吃的菜，肉沫茄子特别的下饭，那么肉沫茄子能用鸡肉吗，肉沫茄子怎么做好吃呢，下面一起来看看吧。肉沫茄子能用鸡肉吗 可以用。 茄子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，鸡肉的蛋白质含量高，含有维生素C和维生素E，还含有钙、铁、锌等微量元素，具有强壮身体的作用。两者在营养成分上并不冲突，是可以一起吃的，营养均衡，所以肉沫茄子里的肉也可以用鸡肉代替。肉沫茄子怎么做好吃材料：茄子300克、油30克、红椒10克、香葱10克、青椒50克、黄豆酱10克、草菇老抽15克、鸡精10克、盐30克、大蒜5克、肉末100克。1、茄子切滚刀块洗净，青椒切块。2、葱、蒜均切

生活常识肉沫茄子

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• 尖椒怎么切？尖椒怎么切丝？ 尖椒

尖椒不仅能补充身体所需维生素，对在减肥期间的人们，也有促进血液循环，新城代谢的作用。不少人困惑，尖椒怎么切丝呢？关于，尖椒怎么切？尖椒怎么切丝？5号网小编来为您一一解答！尖椒怎么切1、尖椒的凹线就是辣椒的筋，从它的旁边切开，用水果刀好操作一些。2、左手拿着尖椒的蒂，从食指处，缘圈切下去，切的时候，带着里面的筋一起挑起来切。注意：手只拿尖椒蒂，不碰到尖椒切口。3、这样就可以完整的取出尖椒筋和种子了。4、接下来就把尖椒切两半对合。如果切块，就先缘长线切之长条后，再斜切。这时手指也是在尖椒的皮上。5、如果切丝就斜切就可以了。手指尽量不碰到切口，离切口1至2厘米。切块或切丝根据炒菜需要。尖椒怎么切丝尖

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• 尖椒如何选购？尖椒怎么挑选？ 尖椒

尖椒是我们生活中，比较常见的蔬菜。不少人在选购的时候，出现了困惑，尖椒该怎么挑选最好呢？关于，尖椒如何选购？尖椒怎么挑选？5号网小编来为您一一解答！尖椒如何选购我的经验是首先要选表皮有光泽 的尖椒，看上去光亮而颜色又较浅的尖椒会相对辣一些；其次选比较直的尖椒。这样的尖椒会较辣一些。 如果不能吃辣的人买到了很辣的尖椒，可以先用冷，水泡一会，尖椒下锅后，翻炒几下放入白糖，炒到有点软了再放其他调味料，这样炒出的尖椒就不会很辣了。尖椒怎么挑选1、顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的尖椒。成熟的尖椒外观新鲜、厚实、明亮，肉厚;顶端的柄，也就是花萼部分是新鲜绿色的。2、未成熟的尖椒较软，肉薄，柄呈淡绿色。有弹性的

尖椒

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• 尖椒怎么保存？尖椒的储存方法 尖椒

不少人因为工作繁忙，会一次性备很多食材在家，每次做的时候拿出来用。有人困惑了，尖椒怎么保存呢？关于，尖椒怎么保存？尖椒的储存方法。5号网小编来为您一一解答！尖椒怎么保存尖椒为人们最喜爱的蔬菜之一，每道菜中加入少许辣椒不但可以开胃，还可以补充人体的微生素。尖椒虽然被普遍种植，但是对于尖椒的储存方法很多人却不太了解。由于尖椒所适应的贮藏温度较高，因此，容易滋生病菌，耐贮性不好，保鲜工作有难度。一般皮色黑绿、皮厚、辣味足的晚熟品种较耐贮，其抗病性强、水分散失少。大家可以把尖椒装进塑料袋放入冰箱。绿色与黄色的可放一周，但红色的却只能放3～4天。尖椒的储存方法尖椒最好还是吃多少买多少，如果实在不方便，最

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• 【虎皮尖椒酿肉】原料：尖椒、肉末、葱花…

【虎皮尖椒酿肉】原料：尖椒、肉末、葱花。调料：盐、生抽、鸡精、糖。做法：1、肉末用调料搅拌均匀，至有粘性的状态；2、尖椒用小刀对半切开，去除籽，将适量的肉末酿入；3、*底锅热油，将尖椒酿放入，两面煎熟，即可。#食谱##家常菜#

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• 【虎皮尖椒酿肉】原料：尖椒、肉末、葱花。…

【虎皮尖椒酿肉】原料：尖椒、肉末、葱花。调料：盐、生抽、鸡精、糖。做法：1、肉末用调料搅拌均匀，至有粘性的状态；2、尖椒用小刀对半切开，去除籽，将适量的肉末酿入；3、*底锅热油，将尖椒酿放入，两面煎熟，即可~适合无肉不欢的亲，好吃下饭的美味呀。

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• 【虎皮尖椒酿肉】原料：尖椒、肉末、葱花。…

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• 【尖椒小炒肉】 尖椒洗净切粗丝；锅中放入…

【尖椒小炒肉】尖椒洗净切粗丝；锅中放入清水，下大块五花肉和姜片、八角大火煮开，将五花肉煮至七分熟捞出晾凉，切片；起锅热油，下花椒粒煸香撇出，加入姜蒜末炒香；下入肉片，加入料酒、胡椒粉，点入少许酱油；下入尖椒丝同炒，起锅前加入盐和鸡粉即可。

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• 【虎皮尖椒酿肉】原料：尖椒、肉末、葱花。…

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菜谱美食

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• 青色的尖椒图片 蔬菜,尖椒,

尖椒，又名辣椒，是一种茄科、辣椒属的植物。青辣椒可以作为蔬菜食用，干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。辣椒不但能给人带来好口感，还含有丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分。还有温中散寒、开胃消食的功效。

蔬菜美食世界尖椒

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• 青色的尖椒

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