脑壳清痛

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• 喉咙痛能吃橘子吗 10个小方法缓解喉咙痛

嗓子疼可以吃橘子吗?对于这个问题，有关人士表示，一般的喉咙痛不建议吃橘子，因为如果你吃得太多容易上火，所以不建议朋友经常吃这些水果，一般喉咙疼痛不建议吃橘子，橘子温度较高，吃东西更容易上火，尤其是属于阴阳体质的人，多吃会出现口干，咽干喉痛等症状。喉咙痛容易导致感冒或上火，要多喝水，少吃辛辣食物，不要感冒，可以帮助减轻疼痛。喉咙痛适合吃什么：饮食1：冰糖，专家认为冰糖性*较凉，具有补中益气，养阴润肺，止咳化痰的功效。另外，中药中常加入冰糖来诱导药效。饮食2：绿茶，喝绿茶可以解决喉咙痛的问题，因为绿茶凉爽，具有解渴，解毒和排毒的功效。饮食3：梨，梨具有滋润喉咙的作用，可缓解喉咙痛症状。将1个梨子切

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• 清血管吃什么好,吃啥能清血管

我们经常活吃到一些高脂肪、高热量、高糖的食物，导致我们体内的血管垃圾越堆越多，血管也越来越塞，疾病自然就“找上门”来了。因此，为了防止血管堵塞，疾病缠身，*时最好改变自身的饮食结构，多吃些能够清血管的食物。那么吃什么好呢？下面就给大家推荐一下！ 香菇 1 香菇被美食界称为“山珍”，是我们*时经常吃到的一种食物。香菇口感顺滑，味道鲜美，所以很多人喜欢在煲汤的时候放一些香菇来提鲜

以貌取人。

• 雾霾吃什么清肺,雾霾天吃什么清肺,雾霾清肺的食物 雾霾天吃什么最清肺

雾霾对人体的危害极大，特别是对呼吸系统的伤害最为明显，雾霾除了会加重呼吸道疾病，出现诸如咽喉肿痛、咳嗽等一般不适外，还会诱发及增加肺癌的患病率和死亡率。那么雾霾天吃什么清肺好呢？ 百合粥 1 鲜百合30-50克，粳米50克，冰糖适量。将粳米洗净，入锅中，加水适量，置于大火上烧沸后改用小火煮约40分钟，放入百合煮熟即可。 百合甘凉清润，可以清肺润燥止咳，对医治肺络疾病有特

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• 清炒油菜的做法,清炒油菜怎么做

油菜的食用方法较多，可炒、烧、炝、扒，下面推荐清炒油菜。 食材 1 主要食材：油菜500克。 其他食材：油、盐适量。 做法步骤 2 1.油菜洗净切成3厘米长段。 2.锅烧热，下菜油，旺火烧至七成热时，下油菜旺

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• 产后肚子痛怎么办,产后肚子痛怎么缓解,产后肚子痛怎么处理 产后第一次月经肚子痛

产后若护理不周，受寒凉侵袭，很容易导致气血运行不畅，引起肚子痛，极度影响产妇生活与身体复原，那要怎么缓解呢？ 产后肚子痛的原因 1 1、失血过多所致：产妇在分娩过程中由于失血过多，或者本来气血虚弱，使冲脉、任脉空虚，因而产生肚子痛。 2、瘀血停滞所致：产妇在月子中若起居不慎，或受生冷，或腹部触冒风寒，或用冷水洗涤，使寒邪乘虚而入，致血脉凝滞、气血运行不畅，不通则痛。

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• 喉咙痛有痰怎么办,嗓子痛有痰怎么办

喉咙痛咳嗽有痰是我们经常遇到的病状，对这样的症状，除了就医吃药的常规治疗方法外，还有哪些常用的有效的方法可用来辅助调理呢？ 按摩少商穴 1 取穴部位：这个穴位在大拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。 操作方法：用拇指和食指捏住另一侧拇指两侧，揉按少商穴，亦或是用棉签点按该穴位，每次3分钟。 功效：少商穴常用于治疗肺炎、扁桃体炎，主治喉咙肿痛、有痰、发热等病症。

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• 吃木耳可以清肺吗,吃木耳能清肺吗

木耳是有很好的食用价值，但一直有传言说，吃木耳可以清肺防雾霾，建议霾天可以多吃。那么这种说法是对的吗？吃木耳可以清肺吗？ 吃木耳可以清肺吗 1 吃木耳可以清肺热，即肺火，也就是人们常说的“去火气“。中医所说的木耳“清肺”不同于清除肺部污物，应当区别开来。 吃木耳可以防雾霾吗

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• 宫缩痛是什么样的痛,宫缩疼痛是什么样的

生过宝宝的妈妈都知道生产时的阵痛，那是一种刻骨铭心的痛，但是没有生过的准妈妈们听到后难免会被吓住，那么生产时的宫缩痛到底是什么样的痛呢？ 宫缩痛是什么样的痛 1 孕妇出现伴有疼痛的宫缩，就是分娩的先兆，开始的宫缩痛有的产妇是在腰部，有的是在腹部，此时不强的宫缩可能没有感觉或者和来月经时小腹疼痛一样，疼痛的强弱也会因人而异，当疼痛渐渐有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长，宫缩像浪潮

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• 小孩子嗓子痛怎么办 6个专治嗓子痛的食物 喉咙痛土方简单好得快

不少人都会感冒时都会伴随嗓子痛喉咙痛，不止患病部位痛，还会造成吞咽困难，着实难受。那么小孩子感冒嗓子疼怎么办？ 姜汁冲蜜糖 1 原料：姜汁半匙，蜜糖一匙。 做法：直接温开水冲服，一日二次，早晚食用。 功效：姜汁冲蜜糖，具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽，《本草纲目》有“久咳，可用生姜与蜜煮食”的记载

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• 清肺止咳的食物 这6种帮止咳清肺 10种食物清肺止咳

清肺止咳的食物，天气转凉后，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥等症状，而且还容易反复，一直咳不停。出现这些症状，也许都是“肺热”在作怪！肺热咳嗽容易反复发作，如果只是使用镇咳药、化痰药治疗，只能暂时抑制症状。想要从根本上治好肺热咳嗽，你还需要从食疗下手，多吃清肺润喉、消痰止渴的食物。 柑橘 1 橙子、橘子、柚子这些柑橘类水果不仅富含维生素C，而且还具有润肺止咳 、醒酒利尿的功效

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• 清炒南瓜叶的做法,清炒南瓜叶怎么做 清炒南瓜叶

南瓜叶在农村随处可见，那么你们知道这东西可以炒菜吗？推荐这道清炒南瓜叶。 食材 1 主要食材：南瓜叶适量。 其他食材：尖椒、大蒜适量。 做法步骤 2 1.南瓜叶去掉外层有毛的皮，清洗干净，放清水中反复搓洗。

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• 清炸大肠的做法 清炸大肠怎么做

步骤1准备食材：猪大肠300克，黄瓜100克，葱白100克，食用油适量，花椒盐1勺，蒜3瓣，花椒5克，酱油1勺，甜面酱1勺，盐1勺。 步骤2黄瓜切条。 步骤3蒜切末。 步骤4猪大肠放入加水的锅中，加入盐、花椒，旺火烧煮20分钟，捞出。 步骤5大肠内塞葱白一根，葱白长于大肠而两端露出。 步骤6大肠外皮抹上酱油。 步骤7锅倒油，旺火烧至十成热，下大肠炸至枣红色，捞出。 步骤8抽掉大葱，切成1厘米大小的马蹄块，整齐地摆在盘内。 步骤9蒜泥与甜面酱搅拌均匀成老虎酱。 步骤10把黄瓜条摆在盘内，配合老虎酱、花椒盐蘸食即可。

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• 清肠排毒食谱 食物中的清肠高手！

如何排出成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜清肠法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为呢？ 海带 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除有害物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素。黄豆海带汤食材黄豆，海带，盐，生抽步骤1、海带洗净切

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• 喉咙痛喝盐水有用吗 盐水竟可缓解咽喉痛

喉咙痛的情况不是严重要到医院的状态，很多身边的朋友建议早上醒来的时候喝点盐水就可以了。那么，喉咙痛喝盐水真的有用吗？为什么？ 喉咙痛喝盐水有用吗有一定效果。喉咙痛一般都是咽喉部炎症或持续咳嗽引起，多数都伴随有咽喉部菌类、病毒的感染，而喝的食盐水浓度较高，由于渗透压作用，会使菌类细胞失水失活，起到杀菌消炎的效果，对菌类感染引起的咽喉痛有一定的缓解作用。注意：

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• 感冒喉咙痛吃什么好 多种食物帮你缓解喉咙痛

感冒喉咙痛吃什么好?下面我就给大家介绍几种缓解喉咙痛的食物，下面抓紧时间和我一起来看看吧。 感冒喉咙痛吃什么好？感冒喉咙痛怎么办？不要急着去吃药，不少食物能有效对抗感冒喉咙痛。到底感冒喉咙痛怎么办呢？《璞太和》老中医提醒：首先要多喝水，帮你润喉治感冒。同时，蘑菇汤、橄榄、香蕉、柠檬蜂蜜水等也是有效缓解感冒喉咙痛的食物。感冒喉咙痛怎么办？1、全麦面条吃软面条

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• 清肺去火的食物 清肺去火美食菜谱大全

今天我给大家带来的是一些清肺去火的食物，总是上火的朋友下面多吃这些食物吧。 清肺去火的食物 青笋炒木耳莴笋抗过敏，爽口又排毒莴笋又叫“春菜”，是最适合春季吃的蔬菜之一。莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。日本研究发现，莴笋中的某种物质可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎，能够缓解过敏病人的痛苦。莴笋的清火排毒功能可以去掉积攒了一个冬天的体内燥热。莴笋含有尼克酸，被认为是胰岛素的激活剂，糖尿病人

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• 吃什么清肺去火 清肺去火的食谱推荐

吃什么清肺去火？今天我给大家介绍几种清肺去火的美食，下面抓紧时间和我一起学*做吧。 吃什么清肺去火？青笋炒木耳莴笋抗过敏，爽口又排毒莴笋又叫“春菜”，是最适合春季吃的蔬菜之一。莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎，能够缓解过敏病人的痛苦。莴笋的清火排毒功能可以去掉积攒了一个冬天的体内燥热。/ 食材 /青笋500克、木耳150克、红椒20克姜15克、油适量、盐

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• 清炒莲藕怎么做好吃 清炒莲藕的做法 清炒莲藕,生活常识

清炒莲藕是饭桌上的家常菜，清炒莲藕的做法很简单，但是营养却不简单的，那么清炒莲藕怎么做好吃呢，下面一起来了解了解吧。清炒莲藕怎么做好吃 原料：莲藕500克、清水1手勺、精盐1茶匙、姜末适量、葱末适量、植物油30毫升、白醋1汤匙1、莲藕500克，葱姜末适量。2、用工具刮去莲藕的表皮。3、切成薄片待用。4、将莲藕片盛入盆中，加入清水和1汤匙 白醋，浸泡30分钟。5、葱姜切末。6、锅坐火加入植物油烧热，下葱姜末把锅爆香。7、把盆里的水滗掉，返复投洗藕片，沥净水分，放入锅中煸炒。8、见莲藕有些变白，分三次将1手勺清水沿锅边倒入;每次倒水时都要翻炒均匀。9、加入1茶匙精盐，翻炒均匀。10、撒点葱末，关火

生活常识清炒莲藕

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• 清轻茶可以治疗便秘吗 清轻茶饭前喝还是饭后喝 清轻茶,便秘

清轻茶是一种有效促进肠道蠕动，加速排便的健康茶饮，在网上一直是很受欢迎的，很多有排便困扰的人喝了之后都得到了缓解，那么这款清轻茶能不能治疗便秘呢？清轻茶可以治疗便秘吗清轻茶能够缓解和改善便秘。清轻茶包含荷叶、决明子、乌龙茶、菊花等有效成分，服用之后能够帮助肠胃蠕动，润肠通便，有着不错的改善便秘以及减肥瘦身的功效，*时可以喝一些。通常建议每次拿一包在杯中，用适量的开水冲泡，等5分钟左右饮用即可，而不同的人身体的情况可能会有一定的差异性，要按照正确的用量服用。清轻茶饭前喝还是饭后喝清轻茶最好在饭后半个小时喝，这样不容易伤胃，还可以排除肠道多余的垃圾和毒素。清轻茶里面的乌龙茶、荷叶、决明子等成分还可

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• 清血排毒吃什么最好？清血排毒的食物有哪些？ 清血,排毒

又吃得太油、太咸？「脑中风」为国人十大死因第二名，仅次於癌症。想要抗癌兼防脑中风？中医师罗明宇特别推荐十种清血食物、六种保护血管食物，可帮助清除血管垃圾、消除血栓、保持血管弹性，大家*时记得多摄取喔！抗癌防脑中风清血很重要佳禾中医诊所院长罗明宇中医师说，如果长期吃得太油、太咸，会使血液变得过分黏稠，流速减慢，从而易使胆固醇、三酸甘油酯等脂质沉积於血管内壁，导致动脉硬化、高血压等心血管疾病，诱发脑中风。此外，人体血液中如果污染物、毒素积聚过多，超过自身解毒能力，也会诱发过敏、衰老及癌症。罗明宇表示，中医看「血」有不同观点，不是以细胞的角度来说，而是以整体观作分析。《黄帝内经》说：「肝受血而能视，

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