永恒185分钟

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• 发烧了的小偏方 快速发烧小偏方5分钟

发烧后可以用民间的小偏方治疗，也是很有效果的。一起来看看哪些偏方可以缓解发烧，帮助我们更快的退烧吧。1、刚开始发烧,又伴随流鼻涕的症状,可以使用一条干净的毛巾,放入热水盆中,拿出来拧干,等到稍凉后敷在额头上,通常在睡觉前敷10分钟最好。2、准备一个热水瓶,然后往里装满开水,将鼻孔放在热水瓶的上方,深深的呼吸10-15分钟左右,吸入蒸气,简称吸蒸汽法,每日1次即可。3、取食醋适量,倒入锅内,把锅放在火炉上,再关闭门窗,熏蒸30～60分钟,这种偏方可以有效地防治发烧和感冒。4、准备一些适量的生姜和茶叶,用作沏茶或着熬成汤服用。最好连着服用3天,可以有效的减轻感冒发烧,让患者快速的痊愈。也可以加入红

顾丶冉

• 落枕了怎么办 落枕了3分钟拯救你脖子

落枕是日常生活之中经常会遇到的体验之一，如果大家经历过的话，那么相信大家会明白这的确是十分不愉快的体验，遇到这样的状况，我们需要采取怎么样的应对措施呢?接下来的分析主要是应对措施来分析的，希望大家可以从中得到一些启发，如果可以帮助到大家的话，那么就是最好不过了。1、首先，按摩的方法，我们主要是通过按摩最痛的部位，利用拇指来进行按摩，直到部位有微微发热的感觉，这样的话，就可以达到预期的目的，我们可以从侧面开始，直到肩部和背部，这都是需要按摩的区域，力量是需要通过反复的训练来把握的，主要是需要足够的力量来起到缓解的目的。2、其次，我们可以使用热敷的方法，我们可以借助热水袋或者热毛巾来进行这一操作，

安静的花美兰

• 每天运动多久可以减肥,运动十分钟可以减肥吗

每天坚持运动30分钟，身体就会变的很好，前提是要坚持下来，大量的汗液会随着身体排出，对于整个人来说都是很不错的。 每天运动多久可以减肥 1 每天运动30分钟能帮助减肥。 可以选择自己最爱的运动，坚持进行锻炼，时间长了效果就会很明显，有氧运动时间会长于无氧运动；进行中低强度的运动的运动时间会长于高强度运动的时间。

烟汐黛忆梦

• 经常落枕小心是颈椎病 脖子落枕3分钟偏方

落枕的“落”，在字典里解释为“错失”的意思，因此落枕又名 “失枕”，按此解释，落枕大概是夜里没枕枕头导致的病症，实际情况正是如此，很多落枕都是缘于没枕好枕头。有人说了，既然如此，夜里枕高枕头睡觉，不就没 事儿了？朱先生就是如此，喜欢把两个枕头叠起，自认为“高枕无忧”，结果他20多岁就开始落枕，常在起床时疼痛加剧。拍颈椎X光片，报告称“颈椎生理曲度 变直”。 经常落枕小心是颈椎病 1

爱黎璃

• *板支撑一分钟消耗多少卡路里 每天做1分钟能减肥吗？ *板支撑一个月变化图

虽然说*板支撑主要是用来增强核心肌肉力量，锻炼腰腹等核心肌群，但是不少人也会将其当作自己的减肥运动，所以有人会想要知道*板支撑一分钟消耗多少卡路里？ *板支撑一分钟合格吗 1 没有合格一说，量力而行即可。 *板支撑是一种简单的肌肉训练动作，作为一种静力抗阻力运动，并不需要像有氧运动那样达到20分钟才有效果，因此也没有做一分钟合不合格一说，一般来说，普通人坚持1分钟以上就

夏天锝ヽ竹影bsy

• 宝宝辅食食谱 10分钟轻松做辅食

孩子吃下去的每一道饭菜，都是满满的爱，不同的辅食，不同的营养，给予的孩子健康快乐地成长。 宝宝辅食食谱 1 4～6月：从泥糊状辅食开始,最开始应当适当添加谷物类和富含铁、钙的食物。 南瓜奶糊（4个月以上、提高免疫力、多重营养） 制作南瓜奶糊时，应选外皮橙红、色深粗糙的南瓜。 原料：南瓜50克、配方奶2勺 做法： 1南瓜洗净，削皮，切片放

sutianliu

• 清蒸螃蟹需要放什么调料,螃蟹蒸10分钟可以吗

之前看吃播有人吃螃蟹，看上去很好吃的样子，今天我也买了两只螃蟹，想问一下清蒸螃蟹需要放什么调料？螃蟹蒸10分钟可以吗？ 清蒸螃蟹需要放什么调料 1 蒸螃蟹主要的调料有葱、姜、料酒、生抽等，只需将调料撒在洗净、切除鳃部的螃蟹上并放入锅内蒸熟即可。不同的螃蟹做法，需要的调料不一样，例如葱姜炒螃蟹需要食用油、盐、蒜瓣等调料，螃蟹粉丝煲有绍酒、生抽、蚝油、蒜末等调料。

寒羽火牙

• 考生看数学卷10分钟弃考 揭要求离场遭拒后倒地不起画面 数学卷10分钟弃考

6月7日，高考第一天结束，在这一天中发生了很多事情，其中郑州一考生看数学卷10分钟弃考引起了大家的关注，今年的高考数学真的很难吗？据悉，该名考生还发生了令人无奈又好笑的一幕，揭要求离场遭拒后倒地不起画面，情绪*静后，该名考生道出了怪异举动的原因，到底是为什么呢？郑州考生倒地不起据了解，在6月7日下午的那场高考数学中，河南郑州的某一个考场内，才刚开考10分中，其中一个高考生就向监考老师申请离开，但大家都知道，高考开考后，除非有发生晕倒意外，要不然在规定的时间内是不允许提前离场的，所以，该名考生的请求被监考老师拒绝了。看数学卷10分钟弃考但令人没想到的是，该考生随后就倒地不起，精神看起来有点崩溃，

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此去·一别经年。

• 三上悠亚12分钟无码母片曝光

三上悠亚过去艺名叫鬼头桃菜，因违反恋爱禁令被踢出团，后来才改以三上悠亚之名闯荡AV界，拥有无辜童颜及火辣身材的她一炮而红，让许多人为之倾倒，被封为国民AV女优。没想到人红是非多，最*网路疯传一段三上悠亚的12分钟无码片。对此AV达人一剑浣春秋终于抖出惊人真相！ 三上悠亚G奶迷倒无数宅宅粉，不料*日网路上疯传一段12分钟无码片。对此，一剑浣春秋表示，影迷间最*流行的话题，莫过于哪位女优的马赛克破坏版又流出，但马赛克本身就是在破坏影片，所以重建得再逼真，仍然不是所谓的无码。既然不是真的无码片，自然女优及片商都不会太过紧张，但马赛克破坏版的源头若吃到甜头，未来势必会有更多假无码片流出。一剑浣春秋最

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• 粉丝偶遇周润发合影10分钟 欲求不满吓跑*民天王

周润发是香港一代巨星也是出了名了*民天王，他酷爱自拍，曾经出*各种晚会和活动时，都会拿起手机自拍，当然面对粉丝的合影要求周润发也是来者不拒。好脾气的他总是会耐心等待粉丝合影，然而前不久发生了一件事，一代*民天王却被大妈粉丝的欲求不满吓跑了。事情究竟为哪般？下面小编就来说一下周润发和大妈粉丝合影的事。就在刚刚过去的国庆几天内，周润发在路上开着车，正好被一名抱着爱犬的大妈粉丝看到，冲到周润发的座驾前要求合影，发哥当然没有拒绝，就和粉丝合影了，然而这名女粉丝拍完照片竟然转身叫佣人抱来两头狗再次和周润发合影。好脾气的发哥依旧没有拒绝，当粉丝觉得隔着车窗不能很好地合影要求上周润发车上合影，当粉丝跑到发哥

放不下。。。

• 励志故事演讲稿三分钟精选 献给那些正在寻找演讲稿的你们 3分钟演讲稿励志小故事

　　你是不是正愁着演讲稿没有素材呢？你是不是为演讲稿而发愁呢？别急，下面小编精选了几篇励志故事演讲稿三分钟，希望对你们有所帮助哦！     　　励志演讲稿：坚持才有希望   　　无意之中，我闯进了这样的一群人之中，他们起早摸黑，长年累月地坚守在自己的工作岗位上，把自己的一点一滴都奉献给自己的学生，无怨无悔。我也曾经追问过自己：是什么让他们这样为了大家而牺牲小家?是什么让他们几十年如一日、默默地奉献?   　　今天，我终于找到了答案。   　　他们坚持，是因为他们常怀感激之情。我曾经问过梅寿桃主任，为什么他能够常常满怀激情，他说：“我们这些学生是真的可爱呀。你看，学*对他们来说是这么困难，他们

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心疾

• 一年级一分钟课文告诉我们什么 一分钟这篇课文告诉我们什么

　　《一分钟》这篇课文告诉我们要珍惜时间，严格自律。课文里元元因为多睡了1分钟而迟到了20分钟，这告诉我们要珍惜每一分钟的时间。积少成多，哪怕短短一分钟积攒起来都是对时间的巨大浪费。只有严格要求自己，珍惜每一分钟的时间，才不会留给自己后悔的机会。　　《一分钟》的原文　　《一分钟》　　丁零零，闹钟响了。元元打了个哈欠，翻了个身，心想：再睡一分钟吧，就一分钟，不会迟到的。　　过了一分钟，元元起来了。他很快地洗了脸，吃了早点，就背着书包上学去了。走到十字路口，他看见前面是绿灯，刚想走过去，红灯亮了。他叹了口气，说：“要是早一分钟就好了。”　　他等了好一会儿，才走过十字路口。他向停在车站的公共汽车跑去

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• 一年级课文一分钟的主要内容 一年级课文一分钟主要讲了什么

　　一年级课文《一分钟》的主要内容是：因为多睡了一分钟，结果带来的却是20分钟的迟到。　　生活中我们会因为懒惰而会耽误很多事情，比如，上学的时候，对的是七点的闹钟，但是由于每天都有懒床的*惯，所以会内心按时自己再睡几分钟，但是这一睡就不是几分钟的问题了，可能会是十几分钟、几十分钟、也可能是一路焦急的等待和不停的叹息。我们往往可能会因为多睡一分钟，错过很多事情，比如吃早餐、挤公交、迟到了半节课等等。这篇课文告诉我们时间的宝贵，要懂得严格要求自己，珍惜时间，不要浪费每一分钟。

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• 简单韩式盘发教程 一分钟变名媛

女生们总希望自己变得更加的气质，一款适合自己的发型就能帮你变得迷人有魅力，今天小编就教你一款简单韩式盘发教程，一分钟变名媛。 简单韩式盘发教程 一分钟变名媛 简单韩式盘发：这一款盘发，很适合女生约会，甜甜的感觉，又能让你变得更加的气质，简单易学，尽显你的名媛气质，下面跟着小编一起来学*吧！女生们总希望自己变得更加的气质，一款适合自己的发型就能帮你变得迷人有魅力，今天小编就教你一款简单

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陌路独行

• 波波头短发如何盘发 三分钟优雅变身

剪短发的MM有时候看到长发MM盘优雅发型时，有没有很羡慕，然后后悔自己把头发给咔嚓了？今天教大家波波头短发如何盘出高贵优雅的发型，三分钟轻松搞定哦！ 波波头短发如何盘发 三分钟优雅变身STEP 1：将头发梳顺。STEP 2：波波头短发不够长，扎发很容易散，事先需要给头发里外都喷上发胶，增加粘附感。STEP 3：取头顶那部分头发，内侧倒梳制造出蓬松的感觉。STEP 4：外侧梳顺。剪短发的MM有时候

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• DIY简单盘发发型 三分钟完成步骤图

这款简单的发型通过麻花辫和马尾的盘发编织，可以制造出甜美的DIY简单盘发发型，下面我们不妨来看看三分钟完成步骤图，一起来学学吧！ 这款简单的发型通过麻花辫和马尾的盘发编织，可以制造出甜美的DIY简单盘发发型，怎么盘发简单呢？下面我们不妨来看看三分钟完成步骤图，一起来学学吧！STEP 1：首先进行头发分区，左耳上方分至右耳下方。这款简单的发型通过麻花辫和马尾的盘发编织，可以制造出甜美的DIY简单

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queen莫小依

• 花椒水要熬多久 熬煮10分钟左右即可

花椒水要熬多久？花椒一般是做菜用的调味料，但是它却可以用来煎水泡脚。问题是，花椒水该怎么煎合适呢？ 花椒水要熬多久 建议熬煮10分钟。首先在锅中放入泡脚的水，加入30-50颗的花椒，煮10分钟的样子，就可以将花椒的辣煮出来，再用来泡脚，此时的功效就能发挥出来了，泡脚的效果会更好。花椒水泡脚一周几次 一般人用于保健目的，2至3天一次，冬季根据个人情况适当增加

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夏夜凉心、

• 一分钟睡着的方法 有什么办法使你快速入眠

今天我给大家带来的是一分钟睡着的方法，经常失眠睡不着的朋友下面抓紧时间和我一起学*下方法吧。 一分钟睡着的方法 不知你有没有失眠的困扰，睡不着就算了，还怎么躺都不舒服，真不知道那些常常失眠的人是怎么度过每个夜晚的...而且小花真心觉得数羊根本没用，比起数羊我听一些舒眠的音乐还比较能睡的着。最*一位哈佛大学毕业的医生安德鲁就分享了一个名为「4-7-8呼吸法」

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• 蘑菇需要煮多久能熟 五分钟就够了 蘑菇

蘑菇煮汤是比较好喝又简单的汤，但是有的人第一次做就不知道应该煮多久，其实这个问题的答案很简单，下面介绍蘑菇需要煮多久能熟 五分钟就够了。蘑菇需要煮多久能熟一般来说5分钟就可以了。*时煮汤，薄的，如*菇，放下去，水再开了，3-5分钟就可以了。厚的，如香菇，放下去，水再开了，8-10分钟足够。倒是杆子比较难嚼，我一般都把杆子切成小段。如果是香菇炖排骨，就整个的香菇和排骨一起下锅，排骨熟了，香菇自然熟了。蘑菇小知识蘑菇广泛分布于地球各处，在森林落叶地带最为丰富。食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。迄今为止在全世界食用最多的食用蘑菇，学名为双孢蘑菇，通称为蘑菇。别名：蘑菇又名双孢蘑菇、白蘑菇、洋蘑菇

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