学*心得

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• 好好学* 天天向上二胡谱/胡琴谱 器乐乐谱

好好学* 天天向上二胡谱/胡琴谱 器乐乐谱作曲：张卓娅。来源：选自《二胡演奏革命歌曲100首》。上传：秋叶起舞。日期：2013-04-07。

器乐乐谱胡琴乐谱

‖曾经―你我～

• 腰肌劳损可以做*板支撑吗 小心得不偿失加重病情！ 腰肌劳损*板支撑

*板支撑是现在最为热门的锻炼动作之一，因为其能增强核心力量，对腰腹肌肉有很好的锻炼效果而受到大多数人的喜爱，但是*板支撑却不是随便哪个人都能做的，下面来看看腰肌劳损可以做*板支撑吗？ 腰肌劳损可以做*板支撑吗 1 不建议做。 *板支撑虽然看起来很简单，但是它对于手臂、手腕、肩、腰部的骨骼以及肌肉都有一定要求，而像腰肌劳损、腰椎盘突出等人群由于骨骼和肌肉不达标，是不建议做

小夏酱

• 短款小西装怎么搭配图片女 达人分享穿搭心得或帮到你 小西装怎么搭配图片女

有很多小女生都希望自己能够快点长大，可以穿一些比较成熟的服装，比如说西装，似乎西装对于一个女生来说，是成熟的一个标志。短款小西装就非常受年轻女生青睐，短款小西装怎么搭配图片女介绍，小编今天就为大家总结了一些达人分享的短款小西装搭配心得，希望能够帮到大家。短款小西装怎么搭配图片女短款小西装里面可以搭一个高领的紧身毛衣，然后下面可以搭配一个包臀裙，配上一个光腿神器，然后再配上一个帅气十足的粗跟靴子，既女人味又特别的时尚，非常的飒。短款小西装穿搭短款小西装里面也可以搭配一个衬衫裙，衬衫裙颜色的话建议大家可以选一些浅色系的，如果大家怕颜色搭配失败的，那就选择白色的，白色的最安全了。还可以用搭配一个俏皮

小西装短款小西装

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• 张子萱分享坐月子保养心得 大方录视频辣妈味十足

娱乐圈内的明星感情，总是让外界琢磨不定，今天要说到的就是陈赫和张子萱这对明星夫妻了。两人感情虽然浮浮沉沉，曾一度被外界饱受质疑，不过两人情比石坚，还是走到了一起，婚后的两人经常在微博上秀恩爱，幸福十足。今年张子萱更是怀孕，正式晋级为辣妈，28号，张子萱也大方分享月子心得，并在个人社交*台上亲切与网友交流育儿经验。张子萱分享月子心得陈赫，内地男演员，在跑男之前，观众对他印象最深的是在轻喜剧爱情公寓中，这部大红的都市轻喜据捧红了包括陈赫，娄艺潇在内的众多明星。尤其是曾小贤那句台词好男人就是我，我就是好男人曾小贤，一度成为经典，而演员陈赫在剧中的演艺更是让他贴上了好男人的标签。张子萱不过在这个圈子里

张子萱月子张子萱分享月子心得心得分享

梦晓夕

• 英国掀起中文热 设有上百孔子学堂孩子学*中文成新趋向

据调查发现，在英国的一份上万父母调查显示中，很多英国父母最想让自己的孩子学*中文。而且有超过大半数的人认为，学*中文有利于孩子的未来发展。在*年来，中文在英国掀起了一股热潮。此外，英国当地还设有上百孔子学堂，为英国民众提供以及了解中文以及中国文化。在除了印欧语系外，中文成为英国孩子学*的新趋向。学*中文成英国新趋势据悉，因受地理位置的影响，印欧语系成为了英国人最为接触的语系。在学校中，法语、德语以及西班牙语的课程很常见。不过*来来，有另外一种趋势出现，很多英国父母觉得，除了印欧语系语言外，中文也能够影响他们孩子的未来。也以至于学*中文成为了英国的新趋势。而且英国的前首相卡梅伦表示过，呼吁英国孩

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你又那么酷

• 小S为新节目呛声粉丝：我一点都不用力，开心得要死!

　　前段时间，小S的新节目《姐姐好饿》推出，前两期貌似反响还不错。不过最*，不少网友小S在新节目中表现不如康熙。但是，当事人S姐貌似不在乎，来看看她是如何表现的吧。　　8月10日，小S晒出自己在机场，准备出发去录新节目的照片，并附文称：“男神，姐姐来了!”由于*期小S的节目表现有所不佳，不少网友在留言中给小S出谋划策，不想，8月11日早晨，小S在评论中回复多位网友，似乎对网友的意见不是很在意，并且直接呛声回去。小S微博图　　在评论中，有一位康熙脑残粉建议小S自然点，不然看得很尴尬，小S回复称：“尴尬就別看了吧!回去看康熙!”有网友称小S主持节目需

命运如此有

• 安以轩老公打算让儿子学*才艺，王力宏主动要求当小宝贝老师

安以轩是大家非常熟悉的台湾明星，她来大陆打拼已经很长时间了，知名度也逐渐越来越高。安以轩的家境非常富裕，她在事业方面却依旧很拼命，努力饰演好每一个角色，从来都不会偷懒，也就是这种精神帮她赢得了很多粉丝的称赞。安以轩自从和老公陈荣炼结婚之后一直非常的幸福，婚后没多久就生下了一个可爱的儿子。 大家都知道，明星的孩子总是多才多艺，他们都非常注重孩子各方面的培养教育问题。安以轩家自然也是如此，陈荣炼希望儿子学钢琴的事情被曝光之后，大家纷纷觉得安以轩的人缘真的是太好了。算起来小宝贝今年才一岁，但是教育要从娃娃抓起，陈荣炼打算让儿子从小学*才艺，既然是要学*才艺，那么肯定是要请老师的，谁知道王力宏居

情话不及你撩人

• 河中石兽是初中几年级的课文 初中几年级学*河中石兽

　　《河中石兽》是初中七年级的课文。　　《河中石兽》是清代文学家纪昀创作的一篇文言小说。沧州男一间寺庙的石兽沉到水里，十几年后，众人一起都在想办法寻找这个石兽。本文围绕着寻找河中石兽这一线索，展开了戏剧性的情节，在前三段通过寺庙僧人、讲学家、老河兵对寻找石兽的不同见解的叙述。然后在文末以议论的方式点明自己的观点：“然则天下之事，知其一，不知其二者多矣，可据理臆断欤？”。　　由此可见，实践出真知，实践是检验真理的标准。

悠小千灬

• Fanola洗发水怎么样？Fanola洗发水使用心得 洗发水,Fanola

Fanola洗发水是一款来自意大利的洗发水，这款洗发水到底好不好呢，下面5号网的小编为你们介绍Fanola洗发水怎么样？Fanola洗发水使用心得。Fanola洗发水怎么样瓶身是白色带有黄色图文的，非常简洁，看起来很干净比较专业，和我*时用的洗护产品都比较相似，我个人经常买专业的洗护产品，因为它们对于发质的分类非常细致，用起来效果也不错。背面是我看不懂的外文，打开产品，首先颜色是浅淡的半透明黄色，也可以说是浅金色，味道很好闻，如果非让我形容的话，你喝过爽歪歪吗，就是那个味道，略带奶香，闻起来很有使用的欲望。我先是打在手上一点，揉了一会，泡沫不是很丰富，那说明还是比较温和的，跟这个味道很相称，这

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IANTIANDIFENXIAN

• 诗婷露雅果泥面膜使用心得_产品评测 诗婷露雅,面膜

猕猴桃具有丰富的营养价值，除含有钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素，被誉为“水果之王”，下面5号网小编带大家来看一下诗婷露雅果泥面膜使用心得_产品评测。诗婷露雅果泥面膜使用心得首先包装挺简约的，挺喜欢的，里面的是玻璃瓶加木头盖子。昨晚试用了一下感觉还不错，味道闻起来是果香，应该是奇异果吧，用了之后脸比较润。简单的玻璃瓶加木头盖子，看起来挺小清新的。瓶子上写着果泥保湿面膜，也是我第一次用。白色盖子上面的应该是标志吧。*距离观察面膜就是这个颜色的，但是涂在脸上是不会变成绿色的。涂在脸上会有很多小颗粒，甚至还有果肉！涂的时候有点想吃奇异果了。总是感觉还是比较温和

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茶菲

• 片仔癀珍珠膏能美白淡斑吗？使用心得 片仔癀,珍珠膏

斑点由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，下面5号网小编带大家来看一下片仔癀珍珠膏能美白淡斑吗？使用心得。片仔癀珍珠膏能美白淡斑吗我妈妈用了片仔癀珍珠膏十年以上了，从它—瓶十块钱到现在的四五十块，娘亲的皮肤状态一直很好，水润有光泽，无斑无痘，是非常健康的皮肤。相比各种护肤品都尝试的中性混合皮的我，我妈的皮肤真的是稳定健康。今年在家皮肤进入换季脱皮状态，涂什么精华什么面霜都倒拔干，认真的涂上片仔癀珍珠膏，起的皮都下去了，用了几天皮肤稳定下来了，现在身边还是会常备一瓶用来抵御北方的寒风。片仔癀珍珠膏使用心得皇后

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HAPPY~

• 兰芝哑光气垫霜哪个色号适合黄皮？使用心得 兰芝,气垫霜

兰芝是韩国的品牌，韩国的妹子皮肤很好，而且他们推崇水光肌，兰芝这款气垫霜有不同的色号，下面5号网小编带大家来看一下兰芝哑光气垫霜哪个色号适合黄皮？使用心得。兰芝哑光气垫霜哪个色号适合黄皮亚洲人的肤色属于暖色调，兰芝哑光气垫霜冷色系色号都适合黄皮妹子，11C 13C 21C都适合。使用心得：在外包装上面，我们可以清晰的看到它具有50倍的防晒效果，PA+++。能很有效的隔离uva和uvb。外包装有效期是到2020年。打开包装，我们可以看到有一个15g正品和一个15g替换装，还有一个产品说明，只有盒装，没有塑封。撕开产品上的贴纸，很清晰可以看到蜂窝状的海绵，这是与其它气垫与众不同的地方。轻轻用粉扑按

兰芝气垫霜

昵称真好吃呀

• 百雀羚李冰冰明星面膜使用心得 产品评测 百雀羚,面膜

清洁面膜千千万，哪个才是“另一半”？现在真是看脸的时代，什么东西没点颜值，貌似真的没出路了，一款好用的面膜简直媲美整容，下面5号网小编带大家来看一下百雀羚李冰冰明星面膜使用心得 产品评测。百雀羚李冰冰明星面膜使用心得这款面膜具有很好的补水保湿，焕新修护的作用，面膜纸很柔韧同时又很敷贴，很薄，用过很多牌子的面膜，感觉这款最贴合我的大脸盘子，精华液很充足，敷上半个小时绝对妥妥的。日期也是最新的足足有28ml呢！精华液很多哦！脸大的也没问题，绝对水润够用。现在这个季节吧，太炎热了，出个门回到家里敷上一贴面膜，能够很好的给你补充以及修复日晒后的肌肤，而且质地很温和，我皮肤是属于有点油油的，偶尔也长点小

面膜百雀羚

Miss、幂

• 玉肌洗发水使用方法 玉肌洗发水使用心得 洗发水,玉肌

一款好的洗发水对我们头发的功效与作用是很大的，选择了一款不适合自己的洗发产品可能会导致头发受损。那么下面就由5号网的小编为大家介绍玉肌洗发水使用方法，玉肌洗发水使用心得。玉肌洗发水使用方法将洗发水倒入起泡瓶三分之一处止。加入纯净水，不要加满，这样容易摇匀。所以基本上是三分之一洗发水加三分之二纯净水。不要用自来水否则洗发水容易变质。使用时摇一摇出来的泡沫会更丰盈。使用感嘛，还没试，不过相信会跟泡沫洁面泡沫在脸上的感觉一样Q弹吧。向护发的道路上更进了一步哦。玉肌洗发水使用心得玉肌栀子花洗发水，包装瓶瓶很有逼格的样纸，按压汞要单独买，就勾起我的好奇心。洗发水的味道还有薰衣草，柑橘，玫瑰，可我偏偏选了

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violet紫罗兰

• amortals尔木萄洗脸巾怎么用？尔木葡洁面巾使用心得 amortals,洗脸巾

洗脸还在用毛巾吗？自从有了洗脸巾，再也不用毛巾洗脸了，这样不仅简单方便，还可以避免肌肤被细菌感染哦！这款洗脸巾的面料非常柔软舒适尔木萄洗脸巾怎么用一直觉得用毛巾洗脸，洗的脸好疼有木有，而且毛巾总是挂在浴室，半干不干的好容易有细菌，更麻烦的毛巾每次用都要洗，虽说环保啦，但是真的好麻烦，不过麻烦只怕有心人，终于被我找到了毛巾的替代品韩国AMORTALS尔木萄洁面巾，采用优质新疆长绒棉，ES纤维柔长，温和耐撕不伤皮肤，针对亚洲人脸型裁剪立体，上脸恰到好处，独特的网格三维立体设计，锁水吸水棒，还可干湿两用，不仅可以拿来*时的脸部清洁，当一次性毛巾使用，还可以卸除彩妆，还能当卸甲巾，甚至是擦拭眼镜手表包

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豆腐刚

• 兰蔻迷恋丝缎唇膏全16色号试色_使用心得 兰蔻,唇膏

兰蔻这系列的唇膏全球总共有27个色号，每个国家地区发行的色号都会有点不一样。我这一次把国内的16个色号都试了个遍，方便大家选择、购买。唇膏都挺沉的，拿在手里有足够的分量。这次的外壳设计有种邮筒的感觉，可能是因为盖子上的方形设计。另外盖子后方还有丝袜的针脚设计。Rouge in Love总共分成3个为不同场合定制的系列，分别是适合白天造型的日常色系Jolis Matins（尾号M）、适合派对的出挑色系Boudoir Time（尾号B）还有适合晚会的一系列超显色红色系Tonight is My Night（尾号N）。日常色系日常系列的Jolis Matins我总共收到了6个色号。这一个系列比起Bo

兰蔻唇膏

天生一个小逗逗i

• 16支卸妆产品评测 卸妆产品使用心得 卸妆,卸妆油,卸妆水

国际惯例甩肤质，混合皮，浓妆很少化 日常为主，不喜欢卸妆油类的产品 (干皮敏感皮以及其他所有皮不要来问我适不适合啦 因为我~也~不~知~道~啊~)以下只做个分享，个体差异太大了，仅供参考。可能有的看起来还不是“空瓶”，但是!形如空瓶!8支卸妆空瓶评测▲repartee卸妆啫喱这支和其他膏状，液体状的不太一样，属于啫喱质地 所以外出旅游，坐飞机是相当方便的，而且非按压设计，扔包里完全不用当心会挤得到处都是 所以出门强推 但是! 它的卸妆力不够，如果你有超强的防水类型的眼线睫毛膏啥的，这支基本无望 而且，卸完妆还有点儿滑，脸部体验感不是很好 必须马上用洁面再清洗一次才会觉得舒服清洁力：★★★☆☆脸

卸妆水卸妆油卸妆

心❤❤❤♚♛

• 13款化妆水使用心得 这些化妆水值得推荐 化妆水,爽肤水

水中毒少女，简直对买水上瘾～我来总结一下，我曾经用过的水…还有些已经空瓶，我扔掉了，最后一页补了一张图。本人外油干，敏感肌，偶尔烂脸～爽肤水1.LaMer焕肤水：爽肤水总的来说就是二次清洁+帮助吸收…质地都要比那些精华水清薄很多…通常没什么特别是功效，别想着湿敷了。洗完脸，倒化妆棉上，然后脸上轻轻擦拭一遍就好[吧唧R][吧唧R][吧唧R]……然后上精华水，精华，乳液。再来就是上面膜前，我会化妆棉抹一点爽肤水上去再上面膜。还有就是导出时候，用这个水。2.La Prairie蓝水：LP的水，蓝色质地偏中性，粉色比较粘稠…所以我买了蓝色。全天下爽肤水都差不多，买一款清爽的就行……LP的水说明书上也写

爽肤水化妆水

♚小小小菇凉❤❁

• mtg pao瘦脸器使用评测 pao瘦脸神器使用心得 瘦脸,美容仪

mtg pao瘦脸器这款产品真的是超级棒哦！用它除了可以锻炼脸部肌肉达到瘦脸的效果之外，还可以减少脸部的皱纹，它是纯物理原理，脸部肌肉带动发麻的上扬，虽然会酸酸的，但是真的是效果立竿见影，下面就来说说我的心得吧！mtg pao瘦脸器使用评测首先说一下价格不到800块大部分人都质疑这个效果，其实护肤和塑形都是需要长期坚持的事情！同样这只面部锻炼棒用过之后也不会立竿见影的显现出来！说一下产品吧：1锻炼棒配有3组重量不同的砝码，原装之后原来的含嘴，可以多买1-2只替换嘴，以备替换使用。2我选择了中等重量的砝码，嘴巴呈O形含住含嘴，不是用咬的！含住后，轻微向下点头即可。3我的使用频率是每天2次，早晚各

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