夏至草

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• 夏至 钢琴谱 器乐乐谱

作者说明：又到了夏至的时候，小雨蒙蒙，有着别样的意境。。。 夏至 钢琴谱 器乐乐谱作曲：eggming。来源：转自《虫虫钢琴网》。上传：热爱音乐88。日期：2015-07-01。

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• 夏至不能忽视的养生常识不要错过

24节气中，我们终于迎来了一年中的第10个节气，也是预示着高温炎热季节已经来临的夏至。夏至已至，我们应当如何做好养生的准备，让身体开始适应从温润春季到酷暑夏季的过程呢?本篇，我们就从最基本的常识入手，以遵循自然规律为前提，说一说，夏至节气的养生。1、晚睡早起睡午觉：此时节，公众起居调养应顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起，而老弱者则应早睡早起，尽量保持每天7小时左右的睡眠时间。从这天开始，一定要睡午觉。夏至阴生，在中医理论中，午觉是以阳养阴，子觉是以阴养阳。只要能合上眼睛一会，就能达到很好的养阴效果。2、每天2000ml水防头痛头晕：夏至时节，大多数人会有全身困倦乏力以及头痛头晕的症状，严重

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• 夏至的养生秘诀 要学会保健方法

现在我们正处夏至时节了，这是一个非常好的节气了，不过也就意味着天气会越来越热了，所以我们大家在夏至的时候需要去注意的地方是很不少的了，那么我们具体都应该怎么做比较好呢，一起看看夏至养生的好方法都有哪些吧。晚睡早起中午打个盹有人说，在夏至这天，是阳气最旺的之时，这时白昼达到最长、夜晚变为最短，当然养生也要顺应自然的特点，要注意阳气的流失。同时尽管天气很热，也不能不注重阴气的调理，所以我们在夏至的时候就要注意了，这样的保健方法对于我们的身体健康来说很有好处，是我们大家不能错过的了哦。所以在这个时节，为顺应自然界阴阳盛衰的变化，一般宜晚睡早起，并利用午休来弥补夜晚睡眠的不足。年老体弱者则应早睡早起，

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• 夏至养生很关键 饮食和补水有必要

我们大家已经到了夏至，这是夏季的时候非常重要的一个节气了，我们大家在这时候需要去注意的地方是很不少的了，尤其要注意的就是饮食了，如果我们可以重视起来这样的问题，那么对于身体健康来说才是有好处的哦，一起看看应该如何养生吧。清淡饮食多吃蔬果杂粮夏至时节气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热;冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免损伤脾胃;厚味肥腻之品宜少勿多，以免化热生风，激发疔疮之疾，这是我们大家要注意的咯，每天都应该注意的就是均衡的饮食了，这样才可以帮助我们大家更健康，如果汁是注重于吃一种食物，那么对于健康来说没有好处。夏至学会

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• 炎热夏至的饮食 吃这些最能消暑

我们大家已经到了夏至，这是夏季的一个节气了，我们大家都知道夏至就意味着天气将会越来越炎热了，所以大家在这时候要小心的地方就很不少了，尤其是在饮食的选择上，合适的食物才能让我们更健康，那么吃什么比较好呢，一起看看夏至吃什么吧。花菜：生津止渴花菜有白的和绿的两种，常吃能够增加食欲、生津止渴、解热毒等功效，同时还含丰富的维生素C、B群、胡萝卜素，而且我们通过吃花菜来帮助自己更好的补充营养，而且还可以通过这样的方法来帮助我们大家更好的补充营养物质，这是我们不能错过的了。南瓜：补中益气具补中益气、润肠通便等功效，含蛋白质、胺基酸等营养素，也含丰富胡萝卜素，能保健视力、改善血糖强心固肾气，南瓜煮粥喝是很好

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• 夏至炎热如何保健 重视饮食很关键

随着时间的流逝，现在我们已经到了夏至时节，这是一个很不错的节气了，在这时候我们大家需要去注意的地方很不少了，尤其需要注意的就是饮食了吧，那么我们选择什么样的方法来保健呢，下面就让我们大家一起看看应该怎么做吧。炎热的夏季，人的消化功能较弱，很容易发生呕吐、腹泻等急性胃肠道疾病，因此要更加注意饮食的选择。像西瓜不但能清热解毒、除烦止渴，还能利尿、帮助消化，尤其是从事露天作业或在室内高温环境下工作的人可以经常吃。当然，好处虽多，也不能一次性吃太多，否则会冲淡胃液，造成消化不良。同时也应注意不要把西瓜放在冰箱里太长时间，否则容易伤及脾胃。夏至时节，多雨、湿热，细菌易生长繁殖，食物易腐烂变质，导致肠炎、

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风云❀小小

• 夏至养生我们是要避免这些问题

在夏至的时候，我们是需要很好的注意养生保健，夏至是我嗯一年中身体代谢最为旺盛的季节，我们身体的消化功能是比较的弱，在饮食上最好是要注意清淡，下面我们大家就是一起来看看夏至养生不要做的事情。1、不乱洒香水搽了香水的部位，经太阳光线照射会引起化学变化，产生红肿刺痛，严重的还会发展成为皮炎。洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧。我们在洗头的时候是可以在最后一遍的时候在清水里面滴几滴香水，这样就是可以使得头发的香气久存，我们也是可以在手帕、衬衣和饰物上洒些香水。2、不宜戴金属首饰在夏至的时候我们出汗是比较的多，像金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬都是会溶于汗水

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耀、不能停

• 驱蚊草真的能驱蚊吗,驱蚊草可以驱蚊吗 驱蚊草真的可以驱蚊吗

市面上眼花缭乱的驱蚊草真的能起到驱蚊的效果吗？今天我们就来揭开驱蚊草的秘密。驱虫草中的确含有的香茅醛等驱蚊的物质，但这些物质只有在受到啃食等机械损伤时才会大量释放，仅仅靠自身散发出来的气味远远达不到驱蚊的效果。下面我们来看看你*时都被什么驱蚊草忽悠了！ 【香叶天竺葵】 1 据传，香叶天竺葵是由荷兰遗传学家迪克所培育，将香茅醛（一种具有驱蚊作用的物质）合成基因导入到香叶天竺葵中

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• 车前草和金钱草煎水喝有什么好处,车前草和金钱草的区别

车前草和金钱草是生活中常见草药，通常是用来煎水服用，那么车前草和金钱草煎水喝有什么好处呢？ 车前草和金钱草煎水喝有什么好处 1 利尿作用 车前草、金钱草中的钾盐含量丰富，能促进尿液的排出，而且车前草中含有的桃叶珊瑚苷是一种利尿成分，两者煎水食用能起到利尿作用。 排石作用 金钱草可以通过化石，将结石碎化为沙或通过利尿作用将结石排出，能促使小便变为酸性，促使碱性

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• 鸡眼草的功效与作用,鸡眼草的营养价值 鸡眼草的图片与作用

鸡眼草，为豆科植物鸡眼草的全草。分布于中国河北、陕西南部、甘肃南部、四川、云南、湖北、湖南、江西、安徽、浙江、江苏、贵州、广西和广东。含有染料木素、异荭草素、异槲皮甙、异牡荆素、山柰酚等。具有清热解毒、健脾利湿的功效。用于感冒发热、暑湿吐泻、疟疾、痢疾、传染性肝炎、热淋、白浊等症状。 清热解毒 1 鸡眼草具有清热解毒的功效，可治感冒发热、暑湿吐泻、热淋等病症。《上海常用中草药

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• 老虎草的功效与作用,老虎草的注意事项 老虎草功效

老虎草是一种常见的中药材，具有较高的药用价值，但很多人不太了解这个药材，那么老虎草的功效与作用是什么？老虎草的注意事项有哪些呢？ 清热解毒 1 老虎草在中医上性味苦、辛、寒，可以去除体内热气，且含有的生物碱、硝酸钾及氯化钾、熊果酚甙等药理成分对多种病菌都有抑制效果，所以老虎草具有清热解毒的功效，对机体热证及感染都具有一定缓解作用。

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• 网纹草怎么施肥 网纹草用什么肥料

网纹草个头不高，叶稍小，叶子上的图案是红色或者白色的网，好像画中出来的植物。适合养在房间里，又很新颖。大家开始逐渐喜欢上它。在国外的阳台上，这种植物很常见，在国内也是室内植株的首选。但是可能越是美的东西也是不会轻易被发现，距离网纹草渐渐来到在人们生活中至今也就50个年头。可能现在很多家庭都养了这种可爱的植物，但是还是会遇到一些困难，今天呢，我们就把这小家伙怎么施肥给大家讲明白。 一、自制网纹草土 市场中一般都有腐叶土和陶粒，在配合适量的沙，就可完美的制作出网纹草偏好的土壤。具体怎么做呢？首先陶粒是在放在最下面的，高度为2cm，再用腐叶土与沙配制成比例为4：1的土，铺在陶粒之上，厚

养花知识养花技巧

旧颜-浅时光

• 绿珠草的花语 绿朱草的传说

绿珠草多生长在潮湿阴暗的环境中，成簇生长，常常可以在墙角找到，又叫做常绿难忘草，叶片常年绿色，可以越冬。 绿珠草花语——伪装 绿珠草的花朵开花时为澄蓝的颜色，清透幽媚，渺小而不引人注意，叶子常绿，常常在冬天都是苍苍的绿色。，似乎是渺小但是又拥有坚毅的情怀。而绿珠草的花语为“伪装”，这其中有什么故事吗？ 绿珠草的这个花语源自一个古代*惯。据说古埃及的妇女为了美丽，会用一种取自绿珠草的染料，给手指甲和脚趾甲染色，这在某种意义上就是一种美丽的伪装。绿珠草的花语就出自于此，所以绿珠草的花语便是“伪装”。 绿珠草的历史意义 绿珠草是雅佳贝、依蕾芮、凯欧芮三姐妹之花。从古时起，基督教中就有将

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梦·如初

• 网纹草可以放卧室吗？ 网纹草有什么功效

网纹草，绿白相间的饱满叶片，可为房间增添美感，许多人都喜欢养一盆在家。但是也有人想问，网纹草有没有毒，可不可以放在卧室里呢？ 一、网纹草的毒性如何 说起网纹草可不可以放在卧房里来养，就是担心网纹草的毒性，会不会对人的身体造成伤害罢了。 这一点是完全不用担心的，因为网纹草是没有任何毒性的。现实生活中，确实有很多植株是有毒的，但是只要不食用，不光是网纹草，大多数植物都是不会因为有毒而给人体造成伤害的。 二、晚上能放卧室吗 大家都知道，晚上，房间开灯时，网纹草就会光合与呼吸同时作用，没有灯光时，它就只能进行呼吸作用。基本上，一棵网纹草一晚呼吸出来的气体是不会对室内空气成分有什么影响的，

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千千，爱你爱你

• 红马蹄草和金钱草的区别 小叶金钱草

叶片：红马蹄草叶片为圆形或者肾形，边缘通常会有5-7浅裂。而金钱草叶片为卵圆形后至肾圆形，先端为圆钝后至圆形。花：红马蹄草为伞形花序，簇生于茎端的叶腋处，白色或者乳白色。而金钱草单生长于叶腋处，黄色或者紫红色。 一、叶片区别 红马蹄草叶片为圆形或者肾形，长约2-5厘米，宽约3.5-9厘米，边缘通常会有5-7浅裂，裂片有锯齿，基部为心形。而金钱草叶片为卵圆形后至肾圆形，先端为圆钝后至圆形，基部为截形后至浅心形。 二、花的区别 红马蹄草为伞形花序，簇生于茎端的叶腋处，花瓣为卵形，颜色为白色或者乳白色，有时会有紫红色的斑点。而金钱草单生长于叶腋处，花萼有5深裂，裂片为长圆状披针形，颜

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• 还阳草的功效与作用 还阳草的功效

　　核心功效　　温阳补肾、益肝健胃、行气理血　　还阳草的简介　　还阳草也有叫还魂草、黄鹌菜一说，因该草晒乾后，遇水即可再生长。还阳草的幼芽、嫩茎叶、花蕾都可食用。先以热水泡烫或浸盬水去除苦涩，再以鱼乾、**炒食或凉拌。具有利尿降压、清火疏肝、解毒消肿及清瘀消水的功效。　　功效与作用　　1、温阳补肾：还阳草能入肾经，提高肾功能，特别适合男性服用，对男性高发遗精、滑精及性功能减退等多种不良症状，都有较好的治疗和缓解作用。同时还可提高**活性，对男性不育也有不错的治疗作用。　　2、益肝健胃：还阳草味苦涩、辛，具有发散行气功效，食用**肝经，有助于调理肝气，从而促进消化，增强食欲，可用于治疗消化不良、

黑色的兔

• 大车前草和*车前草的区别 大车前草和小车前草

大车前草与*车前草在花叶和果实上有区别，大车前草的叶片宽大厚实，呈现出不规则的圆形，花瓣也是圆形，果实颜色是棕色。*车前草叶片细长，由底部逐渐向顶部变细，花瓣成簇开放，果实是椭圆形，果实的颜色是黄褐色，颜色深谙。 大车前草与*车前草的区别 大车前草作为一种多年生的草本植物，根茎粗直，叶片宽大，呈现出不规则的圆形，叶片的顶端圆润。大车前草的叶片边缘是不*整的，叶柄宽大，有着不整齐的锯齿状，花瓣浓密生长，花瓣是圆形。 大车前草的花期在每年的6～9月份，在7～10月份，会结出褐色的果实。大车前草的果实是圆形的，颜色是棕色和棕褐色。大车前草生长高大，植株高度可达70厘米左右，花瓣细小繁密，入药用

*车前草大车前草

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• 夏至未至6月20日收视率,以及夏至未至剧情分集介绍17集18集 夏至未至剧情分集介绍

　　夏至未至还未开播就已经强势吸引了一波眼球，因为原著作者郭敬明*年来在影视圈非常活跃，他的每部作品改编都会掀起无数话题。由陈学冬、郑爽主演的夏至未至虽然争议不断，但是夏至未至收视率其实很不错。从夏至未至收视率可以看出，虽然国产青春片早恋堕胎的脑残戏码一直为人所诟病，但是这种戏码也仍然能搏来超高收视率。网小编将带你们持续关注夏至未至收视率，今天带来的是夏至未至6月20日收视率，以及夏至未至剧情分集介绍17集、夏至未至剧情分集介绍18集。 夏至未至6月20日收视率 　　夏至未至6月20日收视率为1.105个点，在湖南卫视播出。夏至未至6月20日收视率排2017年6月20日电视剧

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• 艾叶草洗澡有什么好处？怎么挑选艾叶草？ 艾叶草,中草药

艾叶草是一种很常见的中草药，它的功效有很多。民间有些地方每到端午节就会采摘艾叶草洗澡，那么，艾叶草洗澡有什么好处呢？艾叶草洗澡的好处1、杀菌止痒艾叶草苦辛微温无毒，它可以温经止血，祛湿止痒。有湿疹的朋友可以每天用艾叶草煎水外洗，帮助治疗湿疹。2、调经止痛痛经多半是由于宫寒血瘀所致。中医认为艾叶草可以调理气血，驱逐体内寒湿，对血瘀痛经有很好的改善作用。用艾叶草泡澡，对女性月经病来说，可以帮助恢复气血顺畅，解决痛经问题。艾草泡澡时间多久为宜每次用艾草泡澡的时间长短因人而异，一般为30分钟为宜，风湿病人群泡澡时间可以适当延长一些，以泡到身体有出汗状态为佳，可以根据自身适应程度适当添加的热水，使洗澡水

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• 孕妇可以吃冰草吗？冰草对孕妇有什么好处？ 冰草,孕妇

冰草属于比较寒性的一种食用蔬菜，大家都知道孕妇是不能吃太多寒性的食物。可能会导致流产。那么，孕妇可以吃冰草吗？冰草对孕妇有什么好处？冰草孕妇可以吃吗孕妇是不可以吃的,再者如果是寒性体质的人话是不能吃生冷的东西的,容易引起流产。冰草由于是味苦性凉故身体虚弱、胃寒、低血压、手脚麻痹、贫血、骨瘦如柴和经常头晕者慎服或从小剂量服起加观察。孕妇、月事期间禁服。冰草的吃法方法一：甜香型沙拉腰果拌冰草首先把冰草洗净，将冰草掰成适宜入口的小段，放容器内，加入适量橄榄油、沙拉酱，再放入腰果碎，轻轻伴匀装盘即可。方法二——鲜香型蒜末拌冰草把冰草掰成段，放入适量蒜末、香油、鲜贝露调味汁，再放入腰果碎，轻轻伴匀装盘

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