食物在每一天都有最佳的吸收时间和消化时间,那松花粉是什么时候食用好呢?花粉过敏的人可以吃松花粉吗?会不会有什么危害呢?如果你有这些问题,我现在就来告诉你。松花粉什么时候吃最好医生建议早晚服用。松花粉富含多种营养物质,包含22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。其
中蛋白质的含量是牛奶和鸡蛋的5-7倍,维生素C更是高于新鲜水果和蔬菜,被誉为天然维生素之王。服用松花粉,短期内会减轻疲劳,增强体力;便秘消失,消化转好;皮肤细腻,面色红润;睡眠踏实,心情愉悦;精力充沛,记忆力提高医
生建议:松花粉早晚空腹和蜂蜜一起温水调匀吃最好,但是胃部不适的