海鲜粥的各种做法带

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• 海鲜糙米木耳粥的做法,海鲜糙米木耳粥怎么做

糙米粥是常见的一种食材，如果在糙米里面加点海鲜、木耳做成海鲜糙米木耳粥岂不是更加营养美味。 食材 1 主料：糙米1勺 其它食材：黑木耳适量、蛤蜊干适量、鱿鱼干适量、开洋适量。 做法步骤 2 1.提前几个小时把开洋

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• 早餐海鲜粥怎么做 海鲜粥的做法

　　大米淘洗净，放砂锅中，倒清水浸泡半天，加盐和香油。螃蟹洗净，去掉蟹壳和鳃，切成块，虾挑去虾线。材料放盆里，加白酒和盐腌制半小时。砂锅加水烧开转小火，瑶柱放入，然后将大米放入煮至粘稠。将虾蟹下入锅中，小火熬煮10分钟左右即可关火。出锅前，撒些葱姜末。　　早餐海鲜粥怎么做　　材料：　　大米适量，鲜虾5条，螃蟹3只，瑶柱10粒，盐少许，香油，白酒2勺，葱末，姜丝　　海鲜粥的做法：　　1.将大米淘洗干净，放入砂锅中，倒入适量清水浸泡半天，水中加少许盐和几滴香油拌匀；　　2.螃蟹清洗干净，去掉蟹壳和鳃，然后切成小块，虾洗净挑去虾线，瑶柱泡在小碗里；　　3.把所有材料放盆子里，加1小勺白酒和1小勺盐，

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• 黄金海鲜粥的家常做法 黄金海鲜粥制作方法 海鲜粥,晚餐

还在为晚餐不知道吃什么发愁吗？晚上一般许多人都选择不怎么吃饭，他们认为晚餐吃饭会长胖，所以减少了晚餐，只吃些水果什么的来压压饿，今天就让小编教你如何制作一道减肥营养粥吧，让你在晚上不必发愁。食材或调味料牡蛎10颗、蛤蜊10颗、虾仁10只、冷冻鲂鱼片1片切片、吻仔鱼半碗、鸡蛋（液）1个、芹菜末适量、葱段少许、姜片少许、白胡椒适量、盐适量、米酒2小匙黄金海鲜粥制作方法Step1由于婆婆牙口不好，也不易吞咽因此这次准备的海鲜都是易咬也易吞咽的好料喔！Step2煮半锅水，将葱段姜片放入，待水滚后：1.将牡蛎倒入，约10秒后即取出沥干2.再将蛤蜊倒入，待壳一打开，便立即取出备用Step3烫过海鲜的水留着

晚餐海鲜粥

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• 冬季的减肥粥各种做法 减十斤不是问题 冬季,减肥粥,丽人

冬天是个懒惰的季节，各种起不了床各种不想运动，这时候爱美的朋友们可要注意自己的身材哦，不然夏天就后悔死了，今天为大家推荐减肥有美容的减肥粥，附上做法大全，保证随便减个十斤没问题！有兴趣的就来看下吧！美味又瘦身的减肥粥山药糯米粥材料：紫红糯米100克、糯米50克、薏米30克、山药100克做法：薏仁米提前一夜洗净泡发，然后将薏仁和糯米洗净放入锅中煮;将山药去皮洗净切丁，待粥煮开后加山药，继续煮熟至粘稠即可。为了味道，可以少量的蜂蜜。红枣小米粥材料：小米30g、红枣10颗做法：小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用，洗净沥干水分的小米，放入*底锅，用小火炒，炒至干爽，并飘出香味即好;将炒好的小米倒入砂锅

冬季丽人减肥粥

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• 【各种粥做法】想吃什么粥就煮什么粥！！

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• ♡厨娘宝典♡ 堆美食 食谱 美食

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• 宁波香格里拉大酒店餐厅

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宁波香格里拉大酒店致力融合传统与国际美食，倾力为宾客打造独特典雅的用餐环境。拥有13间私人用餐室的“香宫”供应一系列广东及宁波菜肴;以开放式厨房为特色的“怡咖啡”全天候供应各种美食;“龙虾酒吧扒房”提供西式海鲜、上等肉食、精致葡萄酒，以及晚间现场娱乐活动;带落地窗并可俯瞻公园美景的“大堂酒廊”则供应各式特色小吃及饮料。

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• 美味海鲜饭

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有一道黑墨鱼海鲜饭,它的做法是先把各种海鲜熬出一锅香浓鲜美的海鲜汁,挑出鱼虾后,加上米和墨鱼做成的。它看上去黑乎乎一片,不怎么养眼,可是一旦尝过了,就会被它的美味折服。 海鲜饭口感和营养价值极佳,烹饪方法也是遵循了西班牙料理的原则,简单、健康、纯天然。

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• 美味沙拉

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色拉作为一种西式餐点中的调味类小点，随着制作原料的日益扩大和制作方法的家庭化，品种越来越繁多。新鲜的生菜、水煮的蔬菜、鱼类、肉类，当然更多的是水果，都可以成为色拉的主料。即使是同一种主料及几种配料，稍加变化，比如切法及配料程序的改变，也会变成另一种色拉。这里所推荐的色拉的四种做法，方法是简单的，视觉效果是奇特的，味道是不错的。沙拉是用各种凉透的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后，再加入调味品或浇上各种冷沙司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广，各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。但要求原料新鲜细嫩，符合卫生要求。沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。

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