运动活动方案

运动会活动方案

运动会活动方案【热门】

　　为了保障事情或工作顺利、圆满进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编收集整理的运动会活动方案，欢迎大家分享。

　　为丰富广大教职工业余生活，促使教师锻炼，增强校区交流，经研究，20xx年xx月——xx月学校工会举办则正小学第二届教工运动会。比赛原则上分散在教师锻炼时间进行。具体安排如下：

　　一、篮球俱乐部对决赛。

　　（负责人：xx， 时间：xx月下旬——xx月）将全校男教师结合实力，组成两支队伍。每队领队、教练各一名，队员8名。组成学校篮球俱乐部，长期开展校内校外各种友谊赛及联赛。在教工运动会期间举行对决赛。

　　二、篮球精英赛。

　　（负责人：xx， 时间：xx月下旬——xx月）

　　各校区组织一支男教师篮球队（校俱乐部成员不参加），在教工运动会期间举行主客场循环赛。

　　三、女教师定点投篮比赛。

　　（负责人：xx，时间：xx月下旬）年级组为单位人人参与，每人投十次，计人均投进次数取年级组集体奖（体育教师不参加）

　　四、女教师一分钟短绳单跳比赛。

　　（负责人：xx， 时间：xx月下旬）年级组为单位人人参与，以1分钟短绳单跳（双脚落地）次数的*均数取名次。同时取个人名次（体育教师不参加）。

　　五、教师50米往返跑比赛。

　　（负责人：xx， 时间：xx月中、下旬）各年级组教师人人参与，每人50米往返，根据个人成绩计算出年级组人均速度取年级名次。同时取男女个人名次（体育教师不参加）。

　　六、教师拔河比赛。

　　（负责人：xx， 时间：xx月xx日）全校分成若干组进行拔河比赛。

　　七、体育教师（南区，北区，西门、新北门合一组）体育技能比赛（负责人：xx）。

　　1、以体育组为单位，30秒短绳双飞比赛。

　　时间：xx月下旬。

　　2、以体育组为单位，体育教师400米体能比赛。

　　时间：xx月中旬。

　　3、体育教师抽签分组篮球三女一男混打循环赛。

　　时间：xx月中旬。

　　一、活动目的

　　为丰富高一学生的文化生活，倡导"每天健身一小时，健康生活一辈子"，增强学生的身体素质和凝聚力，构建"和美年级段"， 高一年级段将举办高一年级段第一次趣味运动会，现制定活动方案如下：

　　二、组织机构

　　趣味运动会组委会：

　　顾问：王文斌

　　主任：林海兵

　　副主任：方志国(负责安全)李玲芬(负责纪律) 杨华(负责后勤)

　　委 员：夏台玲(拍摄照片) 袁世* 蒋珍霞 吴霞 金*菊 汪士林 仇军曼 * 罗海霞 郑霄 杨爱群 王丽华 戴旭华 童灵华 潘云明 郑建明 庄晓红 盛慧贞 杜娟

　　总裁判长：体育老师金福云

　　裁判：袁世* 蒋珍霞 吴霞

　　三、报名方法时间及分组情况

　　1，报名方法，时间：参加比赛的名单在10月8日前报承办班级班主任或负责人

　　2，分组情况：特色组 机械组 经济组

　　四，活动时间和地点

　　1，时间：定于10.14下午班会课，若因天气原因，另通知

　　2，地点：校内操场

　　3，场地划分

　　特色组：a幢前的篮球场地

　　机械组：**台边的排球场地

　　经济组：c幢前大门口场地

　　五，竞赛节目具体安排：

　　(一)，特色组：

　　(1)参加班级：高一18，6，15，8，9，17

　　(2)承办班级：高一18

　　(3)组织机构：

　　组长：袁世*

　　副组长：* 庄晓红 郑霄 杨爱群 杜娟

　　成 员：学生会人员若干

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运动会活动方案

运动会活动方案【精】

　　为保证事情或工作高起点、高质量、高水*开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。写方案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的运动会活动方案，希望能够帮助到大家。

　　为更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去，充分展示中专学生健康向上，充满活力、和谐友好的精神风貌，现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会。

　　一、活动领导小组：

　　组 长

　　副组长：

　　二、活动时间：5月下旬

　　三、活动地点：运动场

　　四、活动内容：

　　(一)学部方队跑比赛

　　1、评分标准如下

　　1)仪容仪表(10分) 2)服装(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口号(10分)

　　5)精神风貌(10分) 6)集队疏散纪律(10分)

　　2、要求：所有同学参加，确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。

　　(二)趣味活动比赛

　　1、具体安排如下

　　项目

　　承办学部

　　场 地

　　参加人数

　　活 动 办 法

　　预计

　　时间

　　双人

　　跳绳

　　美术服装学部

　　体育场南面

　　塑胶场地

　　5队(不限男女)

　　两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。

　　30分钟

　　跳长绳比赛

　　经济贸易学部

　　*台南面跑道

　　2队(不限男女)，每队10人。

　　第一轮：一字跳绳。中间八人，两头两人摇绳，90秒时间，以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。

　　第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。

　　以两轮总次数计算最后的成绩。

　　30分钟

　　趣味投篮

　　旅游幼教学部

　　*台北面跑道

　　每学部1队.每队11人。

　　每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。

　　30分钟

　　20人21足

　　数控技术学部

　　大操场

　　男女各1队，每队20人。

　　20人用松紧带将脚连接，跑50M计时，以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。

　　90分钟

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运动会活动方案

运动会活动方案【推荐】

　　为保障事情或工作顺利开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编为大家整理的运动会活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　一、参赛人数：

　　1—2年级各班报3男3女，3—6年级各班报4男4女。

　　二、比赛时间：

　　4月28日上午8：00开幕式。

　　上午9：00—下午4：30正式比赛。

　　9：00开始检录一年级60米比赛运动员，然后按秩序册安排逐一检录。

　　三、比赛项目：

　　一、二年级：60米、立定跳远、投沙包（大约0.25公斤）、30米混合迎面接力（3男3女）。

　　三、四年级：100米、200米、400米、跳远、垒球、8乘100米混合迎面接力（4男4女）。

　　五、六年级：100米、200米、400米、跳高、原地单手推实心球、8乘100米混合迎面接力（4男4女）。

　　（具体安排另见运动会秩序册）

　　四、参赛办法：

　　1、各班级设领队老师1名。（由班主任担任）。

　　2、一、二年级运动员每人限报一项加接力，但项目要报全。

　　3、三—六年级运动员每人限报两个单项（可以兼报接力），项目要尽量报全。每个项目本班只能报2名队员。

　　4、运动员必须是身体健康者。

　　五、竞赛办法：

　　1、参考国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。

　　2、比赛提前20分钟点名，两次点名不到者作自动弃权论。遇到项目冲突，田赛服从径赛并由领队按规则办理请假手续。

　　3、各项目的比赛均视报名情况决定分组和赛次。

　　4、所有比赛直接进行决赛，按成绩排名。

　　5、报名单一经报出不得更改。

　　六、记分办法：

　　个人项目按成绩录取前八名，按10、8、7、6、5、4、3、2办法计分，1—2年级接力跑取前五，按7、5、3、2、1双倍计分，3—6年级接力取前四，按5、3、2、1双倍计分。若遇人数不足则减1录取。

　　七、报名：

　　1、报名表一式两份，一份交体育组徐涛，一份班主任自留核对。报名表要以班级名称建档（如一5）。

　　2、报名时间：4月初。

　　八、本规程解释权属体育组，未尽事宜另行通知。

　　一、活动目标：

　　1、通过参加运动会，培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。

　　2、通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。

　　3、发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。

　　4、通过体育活动，培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

　　二、活动时间：

　　XX年XX月XX日下午XX点

　　三、活动对象：

　　XX幼儿园XX班全体幼儿和家长参加

　　四、活动地点：

　　一楼操场

　　五、活动方式：

　　将各班的幼儿分组，家长和自己的孩子分在同一组，根据每一个项目的游戏规则进行活动。

　　六、活动程序：

　　1、主持人致开幕词。

　　2、按比赛项目次序依次进行比赛。

　　3、领纪念品，结束。

　　七、活动准备材料：

　　1、音响设备（幼儿园负责）；摄像、拍照（各班家长负责）；纪念品颁发（各班保育员负责）；各班所需材料各班早一天准备好。

　　2、与家长取得联系，为参赛的幼儿穿适宜的服装与鞋子。

　　八、活动内容及规则：

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运动会活动方案

运动会活动方案【精】

　　为保证事情或工作高起点、高质量、高水*开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。写方案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的运动会活动方案，希望能够帮助到大家。

　　为更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去，充分展示中专学生健康向上，充满活力、和谐友好的精神风貌，现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会。

　　一、活动领导小组：

　　组 长

　　副组长：

　　二、活动时间：5月下旬

　　三、活动地点：运动场

　　四、活动内容：

　　(一)学部方队跑比赛

　　1、评分标准如下

　　1)仪容仪表(10分) 2)服装(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口号(10分)

　　5)精神风貌(10分) 6)集队疏散纪律(10分)

　　2、要求：所有同学参加，确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。

　　(二)趣味活动比赛

　　1、具体安排如下

　　项目

　　承办学部

　　场 地

　　参加人数

　　活 动 办 法

　　预计

　　时间

　　双人

　　跳绳

　　美术服装学部

　　体育场南面

　　塑胶场地

　　5队(不限男女)

　　两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。

　　30分钟

　　跳长绳比赛

　　经济贸易学部

　　*台南面跑道

　　2队(不限男女)，每队10人。

　　第一轮：一字跳绳。中间八人，两头两人摇绳，90秒时间，以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。

　　第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。

　　以两轮总次数计算最后的成绩。

　　30分钟

　　趣味投篮

　　旅游幼教学部

　　*台北面跑道

　　每学部1队.每队11人。

　　每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。

　　30分钟

　　20人21足

　　数控技术学部

　　大操场

　　男女各1队，每队20人。

　　20人用松紧带将脚连接，跑50M计时，以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。

　　90分钟

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运动会活动方案

运动会活动方案【推荐】

　　为保障事情或工作顺利开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编为大家整理的运动会活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　一、参赛人数：

　　1—2年级各班报3男3女，3—6年级各班报4男4女。

　　二、比赛时间：

　　4月28日上午8：00开幕式。

　　上午9：00—下午4：30正式比赛。

　　9：00开始检录一年级60米比赛运动员，然后按秩序册安排逐一检录。

　　三、比赛项目：

　　一、二年级：60米、立定跳远、投沙包（大约0.25公斤）、30米混合迎面接力（3男3女）。

　　三、四年级：100米、200米、400米、跳远、垒球、8乘100米混合迎面接力（4男4女）。

　　五、六年级：100米、200米、400米、跳高、原地单手推实心球、8乘100米混合迎面接力（4男4女）。

　　（具体安排另见运动会秩序册）

　　四、参赛办法：

　　1、各班级设领队老师1名。（由班主任担任）。

　　2、一、二年级运动员每人限报一项加接力，但项目要报全。

　　3、三—六年级运动员每人限报两个单项（可以兼报接力），项目要尽量报全。每个项目本班只能报2名队员。

　　4、运动员必须是身体健康者。

　　五、竞赛办法：

　　1、参考国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。

　　2、比赛提前20分钟点名，两次点名不到者作自动弃权论。遇到项目冲突，田赛服从径赛并由领队按规则办理请假手续。

　　3、各项目的比赛均视报名情况决定分组和赛次。

　　4、所有比赛直接进行决赛，按成绩排名。

　　5、报名单一经报出不得更改。

　　六、记分办法：

　　个人项目按成绩录取前八名，按10、8、7、6、5、4、3、2办法计分，1—2年级接力跑取前五，按7、5、3、2、1双倍计分，3—6年级接力取前四，按5、3、2、1双倍计分。若遇人数不足则减1录取。

　　七、报名：

　　1、报名表一式两份，一份交体育组徐涛，一份班主任自留核对。报名表要以班级名称建档（如一5）。

　　2、报名时间：4月初。

　　八、本规程解释权属体育组，未尽事宜另行通知。

　　一、活动目标：

　　1、通过参加运动会，培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。

　　2、通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。

　　3、发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。

　　4、通过体育活动，培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

　　二、活动时间：

　　XX年XX月XX日下午XX点

　　三、活动对象：

　　XX幼儿园XX班全体幼儿和家长参加

　　四、活动地点：

　　一楼操场

　　五、活动方式：

　　将各班的幼儿分组，家长和自己的孩子分在同一组，根据每一个项目的游戏规则进行活动。

　　六、活动程序：

　　1、主持人致开幕词。

　　2、按比赛项目次序依次进行比赛。

　　3、领纪念品，结束。

　　七、活动准备材料：

　　1、音响设备（幼儿园负责）；摄像、拍照（各班家长负责）；纪念品颁发（各班保育员负责）；各班所需材料各班早一天准备好。

　　2、与家长取得联系，为参赛的幼儿穿适宜的服装与鞋子。

　　八、活动内容及规则：

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秋季运动会活动方案

秋季运动会活动方案

　　为了确保事情或工作能无误进行，时常需要预先开展方案准备工作，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的秋季运动会活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　秋高气爽，最适合户外活动了。来一场趣味亲子运动会简直再好不过了。

　　一、设计意图

　　在运动会活动中，通过设计好玩有趣的亲子体育运动项目，让全园亲子共同参与开幕式入场队列的练*和表演，在运动项目的练*和竞争中，感受运动的快乐，激发幼儿积极参加体育运动的兴趣，促进幼儿身体动作的发展。

　　二、活动总目标

　　1、发展跑、跨、钻、*衡、运球等动作，促进身体的协调性、灵活性，培养坚持到底的意志品质。

　　2、激发参与亲子运动会的兴趣，感受和父母一同运动的快乐。

　　三、活动准备

　　(一)组织工作

　　1、向全园家长和幼儿发出活动倡议。

　　2、各年龄阶段教师商定适合本年龄段幼儿年龄特点的运动项目。

　　3、组织亲子报名工作。

　　4、各班组织做好运动会开幕式运动员方阵进场的队列练*。

　　5、做好运动会上的人员分工。

　　(二)经验准备

　　幼儿和家长事先了解各项目的玩法，在家中或晨区体育活动中进行练*。

　　(三)物质准备

　　1、活动倡议书，海报，运动场布置，活动横幅，环境创设等。

　　2、各运动项目所需的用品。

　　四、活动过程

　　开幕式

　　1、主持人致开幕词。

　　2、开场舞表演。

　　3、运动员进场。

　　4、升旗仪式。(可邀请当地的*战士为孩子们升旗。)

　　5、师生齐唱园歌。

　　6、园长讲话。

　　7、小小运动员代表发言。

　　8、家长代表讲话。

　　9、运动员退场。

　　10、幼儿团体操表演。

　　亲子运动会比赛项目

　　1、小班亲子运动项目

　　背背乐：幼儿听信号从起点出发，爬过一片“草地”，跨过两个“小坑”，爬上家长的背，由家长背着跑回家。

　　探宝：幼儿听到指令后，钻过(侧身钻)“山洞”，走过斜坡桥，从百宝箱中找到红色的小球，家长背着孩子爬过“草地”，到达重点。

　　亲子过“河”：幼儿和家长脚穿鞋子，各自手拿一张报纸，站在报纸上，听到信号后，亲子一同交替用手上的报纸铺路，并依次踩着小路(报纸)往前，到椅子处由家长背着孩子往回跑。

　　大脚和小脚：幼儿双脚踩在家长双脚上，家长双手拉着幼儿的手站在起点线上，听到信号后，迅速往终点走去。

　　2、中班亲子运动项目

　　“小狗运粮食”：“小狗”(幼儿)听到信号，推着载有1袋“粮食”的推车，绕过障碍到达家长处，由家长将“粮食”装进小桶，走过“梅花桩小桥”，送到“小狗”的“家”。

　　“小猫运球”：“小猫”(幼儿)听到信号后，用羽毛球拍赶球到家长处，与家长一同把皮球放到方布中间，两人一起用方布兜球，钻过“山洞”，走过“小桥”，运到终点，最快的一对为胜。

　　帮小动物盖房子：幼儿听到指令后，跑到放积木处，抱起积木，跨过“小山”(由两个软垫三角撑起)，走过“小桥”，将积木交给家长再回头运积木。家长将幼儿送来的积木按图案拼好房子造型。

　　3、大班亲子运动项目

　　走“大鞋”：亲子事先两两穿好“大鞋”，听到信号后，在指定的跑道内两人一起往前走至终点。

　　滚圈套圈：幼儿每次带一个圈，滚到家长处，并将圈交给家长，由家长投掷圈，看谁先投中。

　　亲子接力：幼儿听到信号后，走高跷绕着障碍物走S形，到达家长处，家长运球继续走S形障碍物到终点。

　　瓶球接力：每对亲子十个海洋球，先由幼儿用瓶底顶着海洋球，走到家长处，将球传给家长，再由家长用瓶底顶球送到终点处，先送完十球为胜。

　　幼儿园秋季亲子运动会活动方案，为了促进孩子们的身心健康，增强孩子的体魄，还能增进亲子之间的亲密关系，是现在幼儿园倡导的趣味运动的根本原因，如何开展一张有意义的趣味亲子运动会，参考下面的策划方案吧！

　　本次活动围绕“快乐总动员、幸福你我他”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！

　　一、活动目标：

　　1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

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运动会创意活动方案

运动会创意活动方案

　　为了确保事情或工作扎实开展，时常需要预先制定方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编帮大家整理的运动会创意活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　一、活动背景

　　趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们把趣味运动和班级对学生的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

　　二、活动意义

　　一方面它非常适合各班级联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个学生，增进学生之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学*的学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给人们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力得到进一步的锻炼。

　　三、活动名称：

　　我参与，我运动，我快乐

　　四、活动主题：

　　校园大竞技，快乐你我他

　　五、活动简介：

　　(一)、活动时间：20xx年x月x日上午8：20—12：40。

　　(二)、活动地点：

　　(三)、活动对象：

　　(四)、比赛项目：

　　1、热身赛：拔河。

　　2、团体赛：三人四足、袋鼠跳接力、大丰收、争分夺秒。

　　3、个人赛：跳绳、自行车慢骑比赛。

　　(五)、奖励规则：

　　本次比赛名次采取积分制，比赛第一名积10分，第二名积8分，第三名积5分，第四名积3分，第五名积1分，其他名次不得分。最后以团体以及个人积分的总和进行排名。大赛奖励第一名第二名奖励第三名奖励

　　个人赛自愿参与，希望各班同学踊跃参加，成绩最优秀者将获得

　　六、比赛准备

　　(一)xx部负责参赛人员名单整理与现场参赛人员组织管理；

　　(二)xx部准备“xx校园第x届趣味运动会”条幅，并于比赛当日负责拍照；

　　(三) xx部对获奖的人物做好宣传推广。

　　七、比赛项目及规则。

　　(一)、热身项目。

　　1、拔河。

　　报名方式：自由组合，每组选手15人，8男7女。

　　道具：1条20米大绳。比赛时间：8：30—9：00

　　(1)、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　　(2)、比赛方法：比赛开始前，各队按照每15人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢；比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。每组两队，抽签决定比赛队伍，三局二胜定胜负，第一局双方队长猜拳决定场地，第二局场地交换，第三局在猜拳决定场地，每轮比赛胜队晋级。决赛为循环赛，每轮三局二胜定胜负，成绩计算：胜1分，负0分。对手弃权得1分。三轮结束后，积分最多者名次列前；积分相同者，加赛决定胜负。

　　2、工作安排：

　　比赛主持：xx比赛裁判：xx xx

　　计时：xx计分：xx

　　道具及会场准备：xx xx

　　(一)团体项目

　　1、三人四足(3队同时进行)

　　道具：绳子，比赛时间：9：00——9：20

　　规则：

　　1、参赛队员以三人一组参赛，2男1女，女生居中。赛道长30米。

　　2、三个人并排站在一起，把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　3、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过15米处障碍物返回，到达终点线用时最短者为胜

　　2、袋鼠跳接力(3队同时进行)

　　道具：麻袋3个，比赛时间：9：20—10：00

　　规则：男女混合项目，每队5人，3男2女，分别站在两端起点线后。每队一条麻袋，第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，第一位女队员双手提着袋口向前跳，沿跑道前进15米至另一端端线，换下麻袋，交给第二位男队员套上，重复前过程，如此来回往复，直至5人全部完成，用时少的队名次列前。比赛中，如队员跌倒，可爬起继续；两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行，否则算犯规，取消该队成绩。

　　3、大丰收(3队同时进行)

　　道具：背篓3个，空水瓶30个。比赛时间：10：00—10：30

　　参赛人员：每店至少一组，每组1男1女。限时3分钟。

　　规则：

　　1、参赛队俩人一组，一人背对接球队员，负责投球，一人将背篓背在胸前负责接球，每人10个瓶。

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春季运动会活动方案

春季运动会活动方案

　　为了确保事情或工作科学有序进行，通常会被要求事先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。写方案需要注意哪些格式呢？下面是小编收集整理的春季运动会活动方案，欢迎大家分享。

　　一、活动主题增强体质，增进友谊。

　　二、活动目的全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水*，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。

　　三、活动时间20xx年4月X日

　　四、活动地点XX小学

　　五、参加对象XX小学全体师生

　　六、组织领导及分工

　　1．领导小组

　　组长：XX

　　副组长：XX

　　成员：XXXXXX

　　2．基本分工

　　XX：担任总指挥，对本次运动方案进行审核，对活动开展进行指挥。

　　XX：负责活动的设计和规划，担任指挥，搞好活动的照相摄像。

　　XX：制定本届运动会活动安全预案，负责本届运动会活动期间安全。

　　XX：活动准备，维护秩序，收集活动记录及统计。

　　XX：活动准备，维护秩序，照相摄像，准备各类奖项。

　　XX：活动准备，维护秩序，做好后勤服务及活动情况统计。

　　XX：维护活动秩序，做好后勤服务和运动会的相关准备。

　　XX：负责运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。

　　XX：负责本届运动会活动的准备，负责活动用电安全

　　各班班主任负责本班的纪律。

　　大会裁判委员会

　　组长：XX

　　副组长：XX

　　成员：XXXXXXXXXXXXXX

　　竞赛组：XXXX（五年级学生5人）

　　田赛组：XXXXXX（六年级学生5人）

　　广播组：XX（六年级学生2人）

　　后勤组：XX

　　器材组：XX

　　开幕式

　　主持人：XX

　　1、宣布XX小学20xx春季运动会开幕

　　2、运动员入场——鸣炮、奏乐

　　入场顺序：**——年级——二年级——三年级——四年级——五年级——六年级

　　程序：

　　1、升**、奏**

　　2、石校长致开幕词

　　3、裁判员代表讲话

　　4、运动员代表讲话

　　5、运动员、裁判员、大会工作人员各就位、比赛开始。

　　闭幕式

　　1、宣布大会闭幕式开始

　　2、各队代表入场

　　3、宣布比赛成绩

　　4、发奖

　　5、学校领导致闭幕词

　　比赛安排

　　田赛组

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趣味运动会活动方案

【荐】趣味运动会活动方案

　　为了确保事情或工作有序有效开展，通常会被要求事先制定方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编帮大家整理的趣味运动会活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　一、活动背景：

　　作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的xx市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。

　　二、活动时间：20xx年XX月XX日

　　三、活动地点：学校运动场

　　四、参加对象：全体师生

　　五、主办单位：学校

　　六、流程安排：

　　1、xx：xx会场布置人员到达体育场进行会场布置。

　　2、xx：xx到达体育场准备进行比赛。

　　3、各小组分别参加各自的项目。

　　4、记录各小组的成绩，评选获胜者。

　　5、颁发奖品。

　　七、活动项目：

　　1、《纸衣往返接力》

　　1)、比赛人数：每队x人

　　2)、道具：报纸x张(每两张报纸相对夹在一起)

　　3)、比赛规则：将折好的报纸放于胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下来就要重新捡起，跑xxx米后交于第二个人，类推，直至第x个人到达终点，用时最少的组为获胜组。

　　2、《四人五足》

　　1)、道具：绳子若干

　　2)、比赛规则：四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起，从起点经过xxx米到终点，用时最少者获胜。

　　3、《海底传月》

　　1)、比赛人数及分组：每队xx名队员(至少x名女生)

　　2)、道具：篮球四个

　　3)、比赛规则：

　　a、每个队10名队员依次排开成一列，肩距一臂。

　　b、第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开。当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，第九名接到球后，持球跑到第十名队员之前依次传球。

　　c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。

　　d、传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

　　e、用时最少者为优胜者。

　　4、《单脚火车跑》

　　1)、参赛人数：每队参赛x人

　　2)、比赛规则：

　　a、x人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左脚，多队并排一起站在起跑线上。

　　b、裁判发令后各队齐出。距离xx米。

　　c、按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。

　　八、活动预算：

　　宣传条幅一个；哨子x个；绳子若干；报纸若干；篮球x个；数码相机x台，活动照片若干；优胜者奖状，奖品若干；秒表若干；纸、笔若干；矿泉水一桶；米尺；记号笔x支；粉笔若干。

　　九、人员安排：

　　积分人员x名，会场布置x名

　　十、比赛要求：

　　要服从裁判要求。为节省时间，四个项目尽可能的同时进行。

　　为迎国庆佳节，同时丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，快乐工作每一天,健康生活一辈子”理念，增强教职工的身体素质和凝聚力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现制定活动实施方案如下：

　　一、比赛时间及地点

　　比赛定于9月27日下午4:00在学校田径运动场进行。

　　二、选手参赛资格

　　1.所有学校教职员工（含代课老师和临聘人员）。

　　2.各工会小组最少须报10名运动员并完成比赛，参赛运动员男女不限，年龄不限；体育老师均为裁判，不参与任何工会小组的比赛。

　　3.工会小组名单挂工会群里(请核对并以这个表格来考勤)。

　　三、比赛方法

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公司运动活动方案3篇

　　一,活动宗旨:

　　展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更 高,更快,更强,更新的目标迈进!

　　二,活动时间:

　　20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00

　　三,活动地点:

　　中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

　　四,人员安排:

　　1,大会*一名(SK); 2,总裁判长一名(SK); 3,裁判员,记分员四名(MH); 4,检录处一名(MH); 5,赛事指挥一名(MH); 6,赛事场记一名(MH).

　　五,竞赛项目:

　　1,袋鼠跳 :

　　比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍*均分为 2 个小队记为 A,B,相向各排成一纵 队.比赛开始前,每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 B 队前进,中途布袋不得脱离双腿, 至 B 队时脱去布袋,由 B 队队员套上布袋向 A 队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜. 若四队队员人数有差异,择取*均成绩为评判标准.

　　道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的'标记划出各队的起跑线和跑道线.A,B 两队

　　起跑线间距离 20 米, 每条跑道宽 1.2 米.

　　详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须

　　重新套上后方可继续比 赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线. 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.

　　2,端水梅花桩:

　　比赛方法:比赛由四队参加,每队 10 人,5 男 5 女,男女间隔.比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去.到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶, 然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务.10 个人循环轮流.从开始计时,3 分 钟后比较终点的水量,多者获胜. 道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离 20 米,每条跑道宽 2

　　米.用 30 块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制*衡而把水从盆中洒出.两条跑道间有 1 米的 间隔,而且砖块摆法必须一致.起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空.终点要放置两 只大空桶,要保证比赛时间内不会将桶装满.

　　3,智慧拔河:

　　比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人 员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则为胜利. 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜.

　　道具: 长约 20 米的绳子三根.

　　详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.

　　4,动感颠球:

　　比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球, 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.

　　道具: 绑着绳子的鼓四个,排球四个.

　　六,娱乐项目:

　　1,踩气球:

　　比赛方法:每次 10 人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3 分钟时间,在指定的范围内,踩暴对 方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场,不能参与比赛.比赛时间到,保留气 球多的人获胜.

　　道具: 每组 20 个气球

　　详细规则:自愿报名,够 10 人开始游戏.

　　2,喝啤酒:

　　比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者获胜.

3,呼啦圈:

比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,

　　坚持到最后的人获胜.

　　七,评分标准:

　　1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.

　　2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.

　　3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣 2 分.

　　4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:

　　全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;

　　全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;

　　违规次数少,服从裁判;

　　八,运动会时间流程:

　　1,赛前分好比赛队伍(4 队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;

　　2,场地布置,在运动会开始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

　　3,运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,并绕场一周; 各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具(如:鲜花,气球等) 运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始.

　　4,裁判长,运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表,每人准备不超过两分钟的演讲稿;

　　5,运动会*宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到指定休息区(比赛场地的四边,每队一边);

　　6,比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人员布置比赛赛道; 运动员赛前练*(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录成绩.

　　7, 两项比赛后,休息 30 分钟,进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦圈.

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