金桔大家应该都很熟悉, 金桔可以开胃养颜,防治感冒,抵抗伤寒,是很好的一种水果,很多人都喜欢吃金桔,金桔不宜吃多,吃多容易上火。金桔是上火还是下火金桔吃多了容易引起上火,不过适当的食用金桔可以降火。金桔是橘子的一种,和橘子一样,性温,味甘辛,是一种热性水果,偶尔吃几颗并不会有上火症状,但是吃多了就会出现一些上火现象,如喉咙痛,口腔溃疡,牙龈肿痛等症状。而且,桔子含大量的糖分,多吃很容易导致体内的热量供过于求,令身体出现功能紊乱的情况,如口干舌燥、咽喉肿痛和便秘等上火症状。不过金桔不仅可以降火,还可以理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。适宜胸闷郁结