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• 排排坐，吃果果简谱 少儿曲谱

排排坐，吃果果简谱 少儿曲谱作曲：颂今。格式：简谱。来源：转自《颂今文库》。上传：秋叶起舞。日期：2012-01-14。

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• 陈粒《正趣果上果》吉他谱

陈粒正趣果上果吉他谱，TXT谱和弦编配，正趣果上果吉他弹唱谱，文本格式。一个特别有个性而且唱歌特别棒的小众歌手，唱出流于浮世的禅意，人生三万天，弹指却有四百念，趣果有间，孤独无边。 C G Am G C G Am G 你佩桃木降妖剑 你愿终老不羡仙 心怀啮雪大志愿 本欲歃血定风月 Fmaj7 G C Fmaj7 G 他会一招不要脸

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• 牛油果什么季节成熟 牛油果什么季节吃最好

牛油果作为一种原产于热带地区的水果，并且在*代引入中国之后，深受人们的欢迎，因为它的营养价值非常的丰富，而且味道非常的可口细嫩，并且它的果肉为黄绿色，吃起来有一些牛油的味道，所以说又称为牛油果，那么我们在食用牛油果的时候，哪个季节使用最好呢?牛油果在什么季节成熟呢?今天我们就给大家介绍一下。牛油果大部分都是在我国的夏季和秋季收成熟，就是在夏末初秋的时候，每年的八九月份牛油果就成熟了，牛油果作为一种产于热带地区的水果，所以说并不适合于我国北方地区的天气，而在中国的南方大部分都种植这种水果，在南方牛油果大都是在3月开花，8月份就成熟了，如果我们想要使用一些新鲜的牛油果，最好可以在8月份和9月份然后

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• 牛油果怎么吃 牛油果最简单的吃法

牛油果作为一种原产于热带地区的水果，它还有非常深绿色的表皮，看起来就特别的引人喜欢，只是很可能我们吃的时候就会有一些发难，我们不知道该怎么使用牛油果，无从下手，并且也不知道他应该怎么吃，那么如何吃牛肉果最有营养呢，其实牛油果的吃法有很多种，今天我们就将牛油果一些非常有营养的吃法写出来。牛油果的果实是可以吃的，但是他那些深绿色的外皮是不可以使用的，在牛油果剖开之后，它的中间有一个很大的果核，而这也是不能够使用的，所以说我们在使用一些牛油果的时候，应该将牛油果从中间剖开，然后挖掉牛油果中间里面的果核，然后将深绿色的外皮去掉之后，再将它的果肉切成块状，放在盘子里可以用小勺挖着吃。牛油果的味道是非常独

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• 煎牛油果的做法 牛油果蒸蛋做法婴儿

牛油果作为一种营养价值非常丰富的水果，但是它的原产地并不在于中国，而在于一些亚热带地区和热带地区，虽然牛油果的营养价值非常丰富，但是有些人可能对生吃牛油果的味道就有些不太喜欢了，如果生吃的话可能会有一点油脂的味道，并且还会有一点点苦涩，所以说我们选择牛油果吃法的时候也可以将牛油果煎熟，今天我们就来介绍一下煎牛油果的做法。在做肩结果的时候，我们首先需要准备原料，有牛油果，还有一些鸡蛋，还有一些少量的食用盐，还要准备一些洋车前子粉，首先我们将鸡蛋打碎然后在碗中加入一些洋车前子粉，搅拌均匀之后再放入一点食用盐，放到一边等凝固之后我们准备使用，然后再将买回来的牛油果清洗干净之后，让他从中间切开将果核去

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• 牛油果怎么吃 牛油果最简单的吃法

牛油果怎么吃牛油果作为一种原产于热带地区的水果，它还有非常深绿色的表皮，看起来就特别的引人喜欢，只是很可能我们吃的时候就会有一些发难，我们不知道该怎么使用牛油果，无从下手，并且也不知道他应该怎么吃，那么如何吃牛肉果最有营养呢，其实牛油果的吃法有很多种，今天我们就将牛油果一些非常有营养的吃法写出来。牛油果的果实是可以吃的，但是他那些深绿色的外皮是不可以使用的，在牛油果剖开之后，它的中间有一个很大的果核，而这也是不能够使用的，所以说我们在使用一些牛油果的时候，应该将牛油果从中间剖开，然后挖掉牛油果中间里面的果核，然后将深绿色的外皮去掉之后，再将它的果肉切成块状，放在盘子里可以用小勺挖着吃。牛油果的

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• 吃牛油果会过敏吗,牛油果会过敏吗

皮肤过敏在生活中是一种很常见的现象，除了环境引起，食物过敏也是很常见的现象，牛油果是一种营养极其丰富的水果，那么这吃牛油果会过敏吗？ 吃牛油果会过敏吗 1 吃牛油果可能会过敏。 牛油果虽然是高脂肪食物，蛋白质的含量也不低，其中还包含有少许的异体植物蛋白，这种蛋白属于过敏物质，过敏性体质的人吃牛油果是有可能出现过敏的，而正常人吃牛油果过敏的可能不大。

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• 孕妇能吃夏威夷果吗 孕妇吃夏威夷果的好处

夏威夷果是很常见的一种坚果类食品，很多人都会喜欢吃夏威夷果，尤其是女性朋友们。夏威夷果的味道香甜可口，营养丰富，那么孕妇可以吃夏威夷果吗？ 孕妇能吃夏威夷果吗 1 可以吃。 从营养角度来看，夏威夷果比花生，瓜子要丰富，而且适当吃没什么副作用。最重要的功效是，其营养成分有良好的促进脑部发育的功效，因此，孕妇是可以吃的。

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• 牛油果增肌吗,健身吃牛油果的好处

我们经常在各类绿色轻食中看到牛油果的身影，健身人群也非常喜欢食用，那么牛油果是否有着增肌减脂的作用呢？ 牛油果增肌吗 1 如果你有进行增肌方面的训练，那么牛油果中所含有的蛋白质将是合成肌肉的重要原料，所以配合训练牛油果是能够帮助增肌的。 健身吃牛油果的好处

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• 圣女果吃多了有什么好处,吃圣女果壮阳吗

圣女果是生活中常见的水果，很多人都喜欢吃，听说圣女果吃了有很多好处，圣女果吃多了有什么好处？下面一起来看看吧！ 圣女果吃多了有什么好处 1 一般情况下，任何食物都不建议过多食用。 圣女果富含维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量食用圣女果可以为身体补充营养、促进代谢，有益健康，而过多食用会增加肠胃的消化负担，引起能量过剩，对健康不利，因此不推荐过多食用圣女果，建议食

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• 佛手果的功效，佛手果图片 佛手泡水喝的功效

佛手果的功效有很多。它可以*喘、解痉、镇痛，还能保护心脏、抗炎消肿。其果实中含有多种营养成分，比如柠檬油素、香叶木甙和橙皮甙等，这些物质对器官收缩有对抗作用，还能缓解肠胃张力增加，并且对痛觉有抑制效果。另外，也能预防心律失常，并且起到保护细胞的作用。 一、功效 1、*喘：佛手果含有柠檬油素，经过实验发现，这种物质对豚鼠离体气管的收缩有对抗的作用，同时对于蛋清导致的过敏还有抗过敏活性，因此可以用于治疗过敏性的哮喘。 2、解痉：佛手醇提取物具有解痉作用，尤其是对于乙酰胆碱引起的痉挛治疗效果明显，而且也能缓解氨甲酰胆碱导致的肠胃张力增加。 3、镇痛：从佛手果中提取的物质可以镇痛，实验证

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• 牛油果怎么吃 牛油果最简单的吃法

直接食用：用刀竖着切开去核，再用勺子挖着吃即可。做成沙拉：切成丁，准备好青豆、玉米粒、西红柿、洋葱等食材，然后将其与牛油果搅拌均匀。涂面包片：将其切成碎丁抹在面包片上，再抹上蓝莓酱或者蜂蜜就可以食用了。 一、直接食用 1、用刀将牛油果竖着切开，转一下将它割成两半。 2、把刀切到核里一点，左右摇两下，将核挖出扔掉。 3、用刀在上面划十字格，最后用勺子挖着吃就可以了。 二、做成沙拉 1、把牛油果切成丁备用。 2、准备好青豆、玉米粒、西红柿、洋葱等食材并切成丁。 3、将它与准备好的食材均匀搅拌，并根据自己的爱好添加橄榄油和胡椒粉即可。 三、涂面包片 1、将牛油果切开，并将果肉切成碎丁

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• 雪莲果的作用与功效 雪莲果的作用与功效是什么

　　核心功效　　润肠通便、排毒降火、控制血糖　　雪莲果的简介　　雪莲果是一种热带高山地区的水果，雪莲果，属菊科，雪莲果吃起来口感非常像水梨，果肉田翠清爽，果汁晶莹剔透。雪莲果是一种低热量食物，其中富含丰富的碳水化合物以及人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高，非常适合人体吸收。　　功效作用　　1、润肠通便：雪莲果中不得含有丰富的膳食纤维，还含有一些天然的果果低聚糖，能促进肠道蠕动，加快肠胃对身体内食物的消化与吸收，有润肠通便的作用。　　2、排毒降火：雪莲果具有非常好的降火降压的作用，还具有清肝解毒的作用。　　3、控制血糖：雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，人体内没有酶

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• 椰果是什么做的 如何制作椰果

　　椰果又叫椰子凝胶、纳塔、那大，是在100%的椰子水中加上糖、醋酸等，然后经过蒸煮、杀菌、冷却、发酵、清洗、成型制作出来的产物。椰果实际上是一种天然食品原料，椰果的颜色通常为白色或乳白色。　　如何制作椰果　　首先，选择100%的椰子水。一定要用100%的椰子水为原料，才可以制作出合格的椰果；而且那100%的椰子水最好是新鲜的，才可以用来当做培养基。　　选择好原料之后，就要开始进行调配了。在原料(新鲜的100%的椰子水)加入白糖、醋酸等一些100%食品级辅料；之后度调配好的原料进行蒸煮、杀菌、冷却。　　通过生物发酵大约五到七天左右，再将其清洗、成型、挑选。一般来说，优质的椰果呈现出白色或乳白色

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• 碧根果好吃吗 美味又营养 碧根果

碧根果还是比较好吃的，属于坚果里面很受欢迎的种类，爱吃核桃的人一般也都爱吃碧根果，还是可以试试的。碧根果好吃吗碧根果当然是好吃的。碧根果属于纯野生果类，是健康的绿色食品。经过炒制加工好的碧根果的果壳很脆，非常好剥，剥开之后有像核桃一样的果肉，核仁肥大，果肉也酥脆可口，回味香浓，肉质介于大核桃与小核桃之间，因其不仅可口易剥，而且富含营养，所以成为人们喜爱的干果之一。碧根果禁忌搭配忌高蛋白食物。碧根果本身就含有丰富的蛋白质，食用碧根果会需要肠胃有很大的消化功能。在日常生活中，还有很多高蛋白的食物，如果和碧根果一起食用，吃多了就会给肠胃增加负担。因此，会引起肠胃不适，导致消化不良，可能会有腹泻、腹胀

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• 夏威夷果怎么吃 教你正确吃法 夏威夷果

夏威夷果最常见的吃法当然是直接吃了，但是夏威夷果的壳不那么好开，最好还是要用到开壳器才行的。夏威夷果怎么吃一般买来的时候夏威夷果已经有加工的裂缝了，用随包装附赠的小铁片**裂缝，一敲就开，里面白色的坚果就可以直接吃了。用家里如果有一字起更好，很多的果子如果只有加工的条缝，没有侧缝就很难打开。最好带上手套，免得伤了手。再打不开，就只能用锤子了。夏威夷果的营养价值挺高的，一天吃个5到10颗对身体还是不错的。吃太多也不好。夏威夷果小知识澳洲坚果(拉丁学名：Macadamia ternifolia F. Muell.)别名：昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士兰果，是一种原产于澳洲的树生坚果。澳洲坚果属

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• 圣女果可以美白吗 有这个作用 圣女果

圣女果据说是可以美白的，很多人都不相信，其实这个说法是真实的，因为圣女果里面有很多维生素c，美白是很有效果的。圣女果可以美白吗圣女果中含有大量的维生素C，维生素C对于肌肤美白的效果非常好，而圣女果的口感酸酸甜甜特别适合孕妇食用，可以缓解孕吐，促进食欲，同时准妈妈多吃圣女果可以使胎儿的肌肤变的细腻白皙。对于自身的肌肤也是一种自我保护的方法。圣女果还可以维护胃液的正常分泌，这就可以保护胃以及肝脏，虽然炎热的夏季已经过去了，但是太阳光的紫外线却没有减少，吃圣女果还可以预防紫外线侵袭，秋季气候变化无常，很多抵抗力低的宝宝以及准妈妈都感冒了，那么吃圣女果可以预防以及缓解感冒正常，提高机体的免疫力，使其减

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橄榄果有很多种吃法，其中最简单的吃法就是直接食用了，但是口感可能不是很好。那么，橄榄果可以泡酒吗？橄榄泡酒有什么功效？橄榄果可以泡酒吗新鲜橄榄果可以泡酒。橄榄酒的主要材料就是青橄榄，然后放在白酒中浸泡，果实和白酒产生发酵互相结合之后就制作成为橄榄酒了。橄榄酒不仅仅是一种药酒，同时也是一种果酒，不仅浓度低，同时味道也非常的不错。橄榄果泡酒方法1.采取新鲜橄榄，按100：5的比例加入食盐搓洗榄果表皮的蜡质，用水冲洗凉干。2.榄果、米酒、冰糖以1：1：0.2的比例装入干净容器密封，米酒必须是30度以上，一个月后即可品饮。橄榄泡酒的功效第一：治疗急性细菌性痢疾将青橄榄和清水一起小火煎煮两三个小时，等到

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