菜椒叶子

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• 柿子椒 能够促进消化预防贫血 柿子椒和青椒的区别

柿子椒就是我们经常吃的青椒，也叫甜椒，它的营养物质丰富，口感清爽，可以生吃，也可以炒着吃，它的营养物质丰富，比如说丰富的维生素啊，氨基酸等等，来看看它的好处吧，以及关于柿子椒的介绍。柿子椒，又叫大椒、甜椒、灯笼椒、柿子椒、菜椒都是它的名字。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。柿子椒可以有促进食欲的作用，对于促进肠道的蠕动有好处，同时也可以有预防贫血和保护血管的功效。柿子椒果实中含有极其丰富的营养，维生素C含量比茄子、番茄还高，青椒含有芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化

食材大全营养价值

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• 柿子椒的营养盘点和功效 柿子椒的营养价值及功效

说起柿子椒大家都不陌生，也经常吃，是一种很常见的食材类型哦，而且还可以有促进食欲的作用和效果，它含有的维生素比较多，可以保护视力的同时也可以增强免疫力，来看看关于吃柿子椒的营养大盘点吧。柿子椒在市场中是很热门的新兴蔬菜，在糖度、厚度方面均比青椒高。甜椒中含有丰富的维生素a、b、c，糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素，也是蔬菜中维生素a和c含量最高的。甜椒中含有丰富维生素c和β胡萝卜素，能增强免疫力，对抗自由基的破坏，减少心脏病和癌症的发生。而且维生素c和β胡萝卜素的结合，能对抗白内障，保护视力，还可以使皮肤白皙亮丽。柿子椒可以保护视力，还可以美容养颜的呢，对于提高体质和免疫力有一定的效果和功效。

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• 芋头食谱做法 剁椒芋头和芋头粥 剁椒芋头仔的做法

我们每天都是需要很好的食用一些食物来很好的维持身体的各项功能，同时也是为了满足我们对美味的追求，芋头作为一种简单的食材，在生活中也是有很多美味的做法，下面的这些芋头的做法，相信一定是会让大家回味无穷，一起来看看吧。食谱一：剁椒芋头食材：芋头500克、剁椒酱4勺、糖、耗油。做法：1、芋头洗干净刮去皮，放入锅中煮5分钟；2、炒锅加油烧热，加剁椒酱炒两下，加蚝油，糖炒匀盛出来；3、芋头放到碗里盖上炒好的剁椒酱，放入蒸锅中蒸5分钟即可。小贴士：芋头要选个头小一些的，比较好入味。也可以把大一些的切成小块。芋头是含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素等等，芋头也是有通便润肠和补中益肝肾的作用。剁椒的做法是我

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• 五彩椒的功效和作用 五彩椒吃了有害处

五彩椒可是辣椒中的优良品种，集食用、药用、观赏于一体，有着较高的价值。下面就来看一看五彩椒的功效和作用吧。 五彩椒的观赏价值 五彩椒是优良的观果盆栽，果实的颜色多样，有红、紫、白、绿、黄五种颜色，富有光泽，活泼亮丽。且果实小巧，颗颗朝上，点缀在叶片间，显得玲珑可爱，惹人喜爱。 五彩椒的营养价值 五彩椒富含维生素A、B、C以及β胡萝卜素，糖类、纤维质、钙、磷、铁等能起到增强免疫力的作用，对抗自由基的破坏，保护视力。经常食用五彩椒不仅可以滋养发根，还能强化指甲，对于肌肤，也有活化细胞组织的功能，能够促进新陈代谢，使得皮肤光滑细嫩、白皙亮泽，具有一定的美容功效，此外，对于微血管的脆弱

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• 五彩椒怎么养果实更鲜艳 五彩椒寓意

五彩椒色彩丰富，观赏性很高，所以很多人喜欢养上一两盆。可是，五彩椒要怎么养才能果实更加鲜艳呢？ 五色椒怎么养果实更鲜艳 五彩椒的观果期是在每年的8月份——10月份，因为色彩丰富，绿色，白色，红色，黑色和紫色等等色彩，呈现出一种独特的观赏效果。而想要是五彩椒果实更加鲜艳，在整个养殖的过程中，都要用心的进行养护。 首先，五彩椒喜欢的时候光照比较充足并且温暖的的生长环境，土壤要求疏松肥沃并且排水性良好。 其次就是种植，五彩椒一般是在3月份的下旬的时候开始播种，等其长到3——4片真叶到时候就可以进行移植。一般是在6月份的中下旬的时候定植。 然后就是生长期的养护，主要是做好水肥的管理。一

养花知识养花技巧

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• 五彩椒的阳台养殖方法 五彩椒盆栽怎么修剪

五彩椒不仅观赏价值较高，而且可供日常食用，并且五彩椒比较容易养，非常适合家庭养殖。那么，下面就来看一看五彩椒的阳台养殖方法吧。 五彩椒的阳台栽种方法 准备材料 准备一个大小合适的花盆，花盆底部需要带有排水孔，能及时排出多余水分，利于植株根系呼吸。肥沃的基质土也不可少哦，盆栽一般可以选用腐叶土、堆肥土和细砂土混合而成。 选种 可以购买市场上的五彩椒种子，当然也可以剥开现有的五彩椒果实，将其中的种子取出，晒过以后就能进行播种了。 播种 将准备好的种子直接洒在土中即可，发芽率还是比较高的。 五彩椒的日常养护 五彩椒比较好养，遵照其生长*性来就可以了。五色椒喜欢阳光充足、温暖潮湿的生

养花知识家庭养花

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• 嫩南瓜酿彩椒的做法 嫩南瓜酿彩椒怎么做

步骤1食材：嫩南瓜200克、彩椒2个、肉末100克、米粉50克。 调味料：食用油5克、盐2克、料酒2克。 步骤2彩椒竖向对半切开，清理干净内瓤。 步骤3嫩南瓜擦细丝。 步骤4热锅倒油，油温5成热时，下肉末，炒散，淋入料酒去腥。 步骤5加入嫩南瓜丝，炒软，调入盐，炒匀关火，加入20毫升清水、米粉，拌匀。 步骤6把炒好的馅料放入彩椒内，放入铺有硅油纸的烤盘中。 步骤7烤箱170度，烤20分钟，取出即可。

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• 香煎黑椒蘑菇的做法 香煎黑椒蘑菇怎么做

步骤1所需食材：蘑菇150克、黑椒粉5克，橄榄油5克，盐1茶匙。 步骤2蘑菇放入碗中，倒入清水，洗净，去蒂。 步骤3*底锅喷上少许油加热，放入蘑菇，煎至出汁，盛出放入盘中。 步骤4撒上盐、黑胡椒即可。

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• 虎皮椒炒干子怎么做 虎皮椒炒干子的做法

步骤1食材：青椒300克，干子200克，蒜3瓣，姜1克，大葱10克。调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克，鸡精2克。 步骤2干子切条。 步骤3蒜切片。 步骤4姜切片。 步骤5大葱切片。 步骤6炒锅加热后，倒入少许食用油，放入青椒，煎出虎皮，盛出，剁碎。 步骤7炒锅中，油温5成热时，下大葱、姜、蒜，炒香，放入干子、虎皮椒，翻炒2分钟，调入盐、生抽、鸡精，继续炒1分钟，盛出即可。

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• 泡椒炒藕带的做法，泡椒炒藕带怎么做

步骤1准备食材：藕带250克、泡椒10克、姜1克、蒜1克、食用油5克、糖1克。 步骤2藕带洗净、切小段。 步骤3泡椒切碎。 步骤4姜切末。 步骤5蒜切末。 步骤6热锅倒油、5成热、下泡椒、姜、蒜、炒香、加藕带。 步骤7炒1分钟、调入糖炒匀、即可。

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• 萝卜泡椒泡菜的做法怎么做 萝卜泡椒泡菜如何制作

步骤1食材：白萝卜500克，小米椒100克，青小米椒50克，蒜10瓣，姜10克。调味料：盐30克，白醋10克，花椒粒2克，冰糖10克，白酒4克。 步骤2白萝卜去皮，切条。 步骤3小米椒剪去杆。 步骤4青小米椒剪去杆。 步骤5姜拍碎。 步骤6碗中放入白萝卜，加入盐，拌匀，腌制60分钟。 步骤7锅中倒入适量纯净水，放入冰糖、花椒粒，煮沸后，关火冷却。 步骤8密封罐中放入白萝卜、小米椒、青小米椒、姜、蒜，倒入煮好的花椒冰糖水，加入白醋、白酒，密封保存2天，即可食用。

江彬彬

• 柿子椒炒香菇的做法 柿子椒炒香菇怎么做

步骤1食材：柿子椒1个、香菇200克、大蒜2瓣、大葱10克 调味料：食用油5克、蚝油1克、生抽1克、盐1克、鸡精1克 步骤2柿子椒洗净、切小块 步骤3香菇洗净、切小块 步骤4大蒜切末 步骤5大葱切片 步骤6热锅倒油、油温5成热时、下葱、蒜、炒香 步骤7放入香菇、翻炒至7成熟 步骤8放入柿子椒、炒匀 步骤9调入蚝油、生抽、盐、鸡精、炒匀即可

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• 小葱米椒铺盖虾的做法 小葱米椒铺盖虾怎么做

步骤1食材：大虾200克、小米椒60克、小葱1根、洋葱30克、香菜1根、大蒜2瓣。辅料：盐1茶匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、醋1汤匙、老抽1汤匙、藤椒油1汤匙、鸡精1茶匙。 步骤2大虾洗净去头留尾，剥出虾肉，再从背部划开。 步骤3放在菜板上，撒上淀粉铺匀，用擀面杖轻轻敲成薄片。 步骤4洋葱切丝。 步骤5蒜切末。 步骤6香菜切段。 步骤7小葱切段。 步骤8小米椒搅成末，倒入小碗里，小米椒中加入盐、鸡精、蒜末、倒入香油、醋、生抽、老抽、藤椒油，搅拌均匀。 步骤9锅中水沸后，放入大虾，煮熟捞出装盘。 步骤10淋上调好的辣椒料，加入葱段、洋葱丝、香菜、拌匀即可装盘食用。

在雨中最闪星芒

• 生椒牛肉面怎么做 生椒牛肉面的做法

步骤1所需食材：面条100克、牛肉50克、生姜1块、大蒜3瓣、二荆条辣椒4个，小米椒3个、大葱1段、芽菜10克。 所需调料：红油1汤匙、生抽1汤匙、八角1个、花椒2克、花生10克、丁香1克、香叶2片、桂皮1片。 步骤2大葱切圈。 步骤3蒜切粒。 步骤4生姜切片。 步骤5牛肉切末。 步骤6二荆条切末。 步骤7小米椒切末。 步骤8熟花生碾碎。 步骤9菜籽油倒入油锅加热，放入桂皮、香叶、八角、丁香煎炒15分钟。 步骤10加葱姜蒜，捞出冷却秘制油。 步骤11另起锅倒油加热，加入牛肉炒散、加大葱 姜片 蒜粒。 步骤12加生抽继续炒，捞出备用。 步骤13锅中放水煮沸，下面条煮至断生，盛入碗中。 步骤14另

• 椒麻凉拌豆干做法 椒麻凉拌豆干怎么做

步骤1准备食材：豆干150克、甜椒1个、大蒜3瓣、食盐2克、白糖2克、生抽2勺、米醋2克、花椒油1勺、香油1勺、小葱1根。 步骤2豆干切丝。 步骤3甜椒切丝。 步骤4大蒜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6锅里烧开水，先倒入豆干，再下入红椒，焯烫2分钟，然后捞出沥干水分。 步骤7将豆干、甜椒放入碗中，调入生抽2勺、盐2克、白糖2克、米醋2克、花椒油1勺、香油1勺，调入大蒜末、葱花，拌均即可。

唯爱→颖宝

• 剁椒蕨根粉的做法 剁椒蕨根粉怎么做

步骤1食材：干蕨根粉100克、大蒜2瓣、小米椒2个、姜1克、小葱2根。 调味料：酱油2克、剁椒4克、醋2克、糖1克、鸡精1克。 步骤2锅烧水沸时，放入蕨根粉，煮5分钟，捞出过凉水，沥干水分，装入盘中。 步骤3大蒜切末。 步骤4小米椒切圈。 步骤5姜切末。 步骤6小葱切葱花。 步骤7取小碗，放入姜、蒜、酱油、醋、糖、鸡精、剁椒，搅拌均匀。 步骤8将拌好的料汁淋在蕨根粉上，撒小米椒、葱花即可

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• 西瓜皮椒草有哪些特性?怎样栽培 西瓜皮椒草

西瓜皮椒草有哪些特性?怎样栽培?西瓜皮椒草性喜高温、湿润、半阴及空气湿度较大的环境。生长适温为20℃—28℃，超过30℃和低于15℃，生长缓慢。耐寒力较差，冬季要求室内最低温度不得低于10℃，否则易受冻害。常用分株和叶插繁殖。盆栽宜选用以腐叶土为主的培养土。*时要摆放在半阴处培养，切忌强光直射。生长季节应保持盆土湿润，但盆内不能积水，否则易烂根落叶，甚至整株死亡。每月施1次稀薄腐熟饼肥水。若施肥过多，尤其是施氮肥过多，且缺乏磷肥，易引起叶面斑纹消失，降低观赏价值。夏季和干旱季节宜每天向叶面喷水1—2次，并向花盆四周地面洒水，以保持较高的空气湿度，促使叶片斑纹的形成。在春、秋季节最好移至室外通风

情为何物。。。。

• 西瓜皮椒草能晒太阳吗 西瓜椒草绿植种植方法

西瓜皮椒草可以晒太阳，需要通过接受阳光来完成光合作用，加快叶绿素的形成，让叶片更快变成绿色。但是不能长期处于直射的光照环境中生长，细胞会被阳光损伤、破坏，叶片会枯萎变黄。在养殖西瓜皮椒草时，每隔2～3个月松一次土，每隔1年换一次盆。 西瓜皮椒草能晒太阳 西瓜皮椒草在生长过程中，需要接受阳光的照射，来完成植物正常的光合作用，也能促进叶绿体的发育，加快叶绿素合成的速度，确保叶片能够更早变绿。西瓜皮椒草只能接受散射的光照，直射的光照会灼伤叶片。 在夏天天气过于炎热时，不能让西瓜皮椒草长期处于光照的环境中，会导致植株进入休眠状态，生命活动减弱，生长速度减缓，叶片会发生卷曲、枯萎、掉落的现象。此时

甜蜜萌月

• 怎么泡辣椒又脆又好吃？四川泡椒的正宗做法 泡椒

很多家庭日常小炒吃腻了辣椒，反而嘴馋想吃腌制的泡辣椒，毕竟相对用盐腌制来说，人们认为泡辣椒口感脆嫩而且健康。那么，怎么泡辣椒又脆又好吃？四川泡椒的正宗做法一起来学学吧！怎么泡辣椒又脆又好吃对于吃辣的人来说，泡辣椒是必不可少的一道开胃菜，很多人都喜欢吃。很多人自己也尝试去做泡辣椒，但总感觉没买的好吃，要么就还没吃辣椒被泡烂了。对于泡辣椒如何好吃又不会烂需要注意以下细节：好选用新鲜的辣椒作为原材料，新鲜的辣椒水分足，脆而不软。在浸泡时更好的吸收盐水中的盐分。在清洗辣椒时，我们在辣椒上用小刀扎一个口或者将辣椒蒂去掉，让辣椒吸收更充分的盐分，这样辣椒就不会泡烂，同时也很好的保证了辣椒的口感。将辣椒放入

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• 孕妇能吃泡椒凤爪吗？孕妇吃泡椒凤爪的危害 孕妇,凤爪,健康

泡椒凤爪作为一种日常零食，其辛辣刺激的口味很受大家欢迎，那么孕妇能不能吃呢？孕妇吃泡椒凤爪有什么危害？孕妇能吃泡椒凤爪吗孕妇能吃泡椒凤爪吗?从健康角度出发，建议孕妇最好少吃泡椒凤爪，如果一定是馋得紧，那也最好是自己在家里做，可以保证卫生。不过专家表示作为孕妇吃过于辛辣或上火的食物，会影响胎儿正常发育以及胎儿出生后的健康，故泡椒凤爪还是应该尽量少吃。孕妇为什么不能吃泡椒凤爪原因一：泡椒凤爪是腌制食品目前市面上所销售的泡椒凤爪大多数是包装食品，味道十足，食用后辣味久久不能停。并且含有一定的防腐剂，甚至是强氧化性的漂白物质，长期过多食用会使身体肺功能减弱和组织损伤;再者，泡椒凤爪实质上也是属于腌制食

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