远离尘嚣

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• 个个灵精杖远离 刘泽湖原创曲谱专栏

个个灵精杖远离 刘泽湖原创曲谱专栏作词：柯毓明。作曲：刘泽湖。来源：原创。上传：调琴师。日期：2016-12-23。

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溺死深海万劫不复1

• 夏季出汗多有腋臭 这些方法远离腋臭 出汗腋臭

说到腋臭，这是我们现代人都不陌生的问题了吧，这样的情况对于我们现在的很多人来说都是比较烦恼的问题了吧，尤其是在夏季的时候，由于出汗比较多，因此就容易出现腋臭的情况了，那么我们有哪些方法远离腋臭呢，一起看看吧。注意卫生：注意个人卫生，勤洗澡，换衣服，保持皮肤干燥，夏天应每日洗浴，冬季也应每周洗浴1～2次，尤其要注意清洗双侧腋窝处，很多人出现的腋臭问题都是由于自己不讲卫生导致的了，实际上如果我们能够清洗干净，那么实际上是没有什么其他味道的了哦。调理饮食：饮食以清淡而又易消化为宜，不要吃辛辣刺激之物如葱、蒜、姜、椒、香菜等，不要饮酒，因为辛辣之物可增加汗液分泌，使臭气加剧，选择吃些清淡的食物，这对于

四季养生夏季养生

梦灵羽蝶❀❤

• 冬天怎么预防宝宝感冒 6招助你冬天远离感冒

进入冬季后天气寒冷，是感冒的高发季节，幼儿体质较**弱，更容易染上感冒。那么，爸爸妈妈们知道要提前做好哪些工作，帮助宝宝有效预防感冒呢？ 冬天怎么预防宝宝感冒 1 1、合理饮食 合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降。适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少

Beverley❤

• 如何预防流感 做好这几点让你远离流感

冬天，天气寒冷，是感冒的高发期，而最*流行性感冒正在肆虐。这就对人口密集的学校造成了严重的威胁和危害。那么，如何预防感冒保证孩子的身体健康呢？ 方法一：接种疫苗 1 接种流感疫苗是最有效预防流感及其并发症的手段。 因流感病毒变异非常活跃，这种特异性保护作用只能维持1年，因此，流感疫苗需要每年接种。

东京食种X残月

• 为什么喝凉水都胖 怎样吃才能远离肥胖

为什么喝凉水都胖，我们经常会听到或者看到有些大胃王，一顿吃很多，但是还不长胖;而有些人则“喝凉水都长胖”。这到底是怎么回事呢?难道是因为有了“肥胖”基因，一旦拥有就不能改变？ 为啥你喝凉水都长胖 1 体重的变化跟热量摄入有着直接的关系，热量摄入越高，又不能消耗出去，储存在身体里就会造成体重的增加，但是原因远远不只这一个。

紫曦竹灵

• 9个手部动作操 带你远离疾病 手部反射区

手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情，其实一双手就可以搞定了！ 9个手部动作操 1 下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病离你远远的！ 注意事项： ①按以下动作，要达到效果必须做足次数。 ②睡觉前、起床后做一整套。*常

笙笙止清

• 夏天脸上老出油怎么办 用这些远离油皮肤

脸上出油是很常见的一种肌肤状况，会产生油脂过多现象，尤其是夏天，天气炎热，很多人更喜欢出油了，脸上出油会让你的脸反光很难看，那么夏天脸上出油用什么？ 洗面奶 1 油性肌肤的皮下组织每分钟都会分泌油脂，一到夏季，油脂分泌就更加旺盛，过多的油脂堆积在脸上易造成毛孔堵塞，导致毛孔粗大和痘痘等肌肤问题。所以每日需用清爽型的洗面乳进行2—3次的皮肤清洁。油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人

︶ㄣ穎穎╭ァ

• 孕期水肿严重怎么办 这些妙招远离水肿

怀孕之后身体会发生一系列的变化，比如说水肿，那么孕期水肿严重怎么办？一起来看看吧。 改变日常生活*惯 1 首先作息肯定是要调整的，每天必须要睡饱，有的妹子就算有喜了还是喜欢晚睡，甚至熬夜，这就不太好了，不能太累，建议有条件的孕妈们还是要午休一会儿比较好，休息的时候*躺或是朝左侧睡都是可以，这样就不容易惹上水肿。

戀む雨后彩虹

• 什么蔬菜不能生吃 这些蔬菜要远离 不能生吃的蔬菜

蔬菜不是新鲜就没问题的哦，看好下面这些，并且记好，远离这些潜藏的危险，吃上安全、健康的蔬菜哦~ 苋菜 1 苋菜在我们的印象中，一直是一个“老实人”，怎么吃苋菜也有问题了呢？原来，苋菜是属于光敏植物，人吃下后，如果短时间内照射强烈的日光，容易出现日光性皮炎的情况。苋菜感光强，加上在太阳下暴晒，过敏性体质的人就会发生植物性日光性皮炎。夏季吃蔬菜后不要长时暴晒。当然，蔬菜不必怕多吃

千站帝王攻

• 夏季如何预防狐臭 5点让你远离狐臭

夏天出汗多，衣服薄，很容易散发，尤其是公共场合更是尴尬，所以在夏季更应该有效地预防腋臭。那么在夏天如何预防腋臭的发生？ 注意卫生 1 *时我们一定要注意卫生，保持个人的卫生和清洁，经常的清洗。喜欢出汗的人比较容易患上狐臭，因为这个病就是因为汗液的分泌过旺造成，所以人们要保持个人卫生，勤清洁，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，注意在流汗后及时保持皮肤干燥。也可以使用一些具有杀

鹿晗哒哒必火

• 传销A级老总的自述 传销是骗局请远离传销

*日广西南宁**在一次打击传销的行动中，抓获了一名传销A级老总鲁某。传销A级老总的自述引发网友的围观与热议，鲁某表示传销是骗局，自己什么都没有落得，还把亲戚朋友都害了，希望所有人都远离传销。传销A级老总的自述鲁某称自己作为传销A级老总，表面看着风光无限，被下级人员羡慕，但其实他过得特别的凄惨。鲁某干传销干了五年，他连组传销人员住的房子都没有租不起，自己也只能住在400元每月的出租屋。虽然有车子，但是因为没有钱加油费，所以车子就停在那里做个摆件。鲁某说自己坐上老总之前，也是被传销组织发大财的说法给洗脑了。一直到被**逮捕的时候，鲁某才看起来传销的真实面目，并且对警察表示，自己这五年的经历像是做了

A级老总自述骗局

社会你程大哥

• 宝宝吹空调注意事项 让宝宝远离“空调病”

夏季酷暑难耐，正是吹空调的时候。可是，你有没有想过，宝宝们受的住空调的寒气吗？现在孩子患上“空调病”的越来越多，不得不引起注意了。那么，宝宝吹空调要注意什么？有哪些注意事项呢？ 空调温度不要太低幼儿皮肤、毛孔系统发育不完善，对温度变化的反应能力比较差。如果突然降温，毛孔闭锁不及，冷气可能从打开的毛孔乘虚而入，宝宝就可能感冒发烧。正确做法：空调温度一般控制24-26度之间，24度一般设置在白天，2

亲子幼儿健康吹空调空调病

杨洋我稀饭你

• 新生儿肺炎会传染吗 同龄宝宝注意远离

不少人误会新生儿肺炎是传染病，但其实新生儿肺炎只是易感染而已，如果你免疫力强也感染不到，那么到底新生儿肺炎会传染吗，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 新生儿肺炎会传染吗新生儿肺炎一般不会传染给**或是健壮的大孩子，但如果是双胞胎或多胞胎，或有过密切接触的同龄小宝宝或虚弱的小孩子，就比较容易传染到，一定要注意隔离。要知道，肺炎其实不属于传染病，它是一个感染性疾病，它感染的不是病毒就是细菌。小孩子

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• 宝宝哮喘是怎么引起的 注意远离这七大常见因素

哮喘患儿*年来有所增加，那么到底宝宝哮喘是怎么引起的，小编整理了七大常见因素，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 宝宝哮喘是怎么引起的哮喘病又称支气管哮喘，是一种常见的儿童呼吸道疾病，表现为反复发作的喘息、呼吸困难、咳嗽等。哮喘病的病因复杂，一方面受到遗传因素影响，另一方面，也是最常见的，是受到环境因素的影响，而这却往往是最容易被家长所忽略的。哮喘患儿*年来有所增加，一方面与幼儿体质变弱有关，另

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血林

• 诺如病毒消毒方法 做好消毒工作远离病毒

诺如病毒可能是无处不在的，但主要是存在于感染了诺如病毒患者的呕吐物和排泄物中，所以家庭中和集体场所的消毒工作是必不可少的。一起来看看诺如病毒如何被消灭。 大集体中诺如病毒的消毒方法 学校、托幼机构、养老机构、工地等集体单位需采取必要的预防性消毒措施。其中重点场所为教室、寝室、卫生间等人员活动频繁的区域，消毒对象主要是地面、墙壁、门窗、课桌椅、楼梯扶手、水龙头、娱乐设施和工具等，可采取消毒液喷雾或

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安乐儿

• 清喉润肺的食物 这7种食物让你远离咳嗽

今天我给大家介绍的是清喉润肺的食物，这些食物可以有效预防你咳嗽，下面具体和我一起来了解下吧。 七种清喉润肺的食物 冬天气候乾燥，容易出现嘴唇乾裂丶咽喉肿痛丶口乾舌燥等肺热症状，人体的免疫力下降，其实这些都是肺热的现象，很多人会因此而乾咳丶唇裂！今天艾菲尔老师整理了七项食物，能够和缓这些症状。艾粉看完後别忘了告诉身边喉咙不舒服的朋友，让他们参考看看！1丶白萝

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欲与温酒

• 黄颜色的食物 多吃这几样食物远离黄脸婆

对于女人来说，“黄脸婆”一定是杀伤力最大的词！不想成为“黄脸婆”，多吃这7种黄色食物就够了，省钱又有效！ 菊花——消肿安神 由于工作生活压力大，许多朋友常常失眠，眼袋消不掉，皮肤还越来越粗糙，这些问题喝些菊花茶就能解决，治标又治本。菊花性凉，*肝明目，对于消除眼睛浮肿有很好的效果。菊花内含有丰富的香精油、菊色素，能有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，改善皮肤问题，比用护肤品实惠多了。菊花能镇

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• 宝宝容易过敏的食物 宝宝要远离这些危险食物

今天我给大家带来的是一些宝宝容易过敏的食物，妈妈们千万注意这些食物不要给宝宝喂食，下面和我具体看看吧。 宝宝容易过敏的食物 专家提醒，某些食物宝宝是不可以食用的，在宝宝成长阶段如果食用了这些食物，会导致过敏，急性中毒等不良反应，给宝宝带来伤害，影响宝宝的生长发育。一．鲜牛奶婴幼儿不宜喂食鲜牛奶，如不能实现母乳喂养，可以选用以母乳为标准，专为婴幼儿设计的配方奶粉。鲜牛奶的蛋白质构成主要是球蛋白，乳

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• 家居装修必看的厨房风水 了解禁忌远离噩运

家居装修中，厨房风水尤为重要，它能直接影响到居住者的健康运，而厨房的风水禁忌你又知道哪些呢？那些不好的禁忌你家有触犯到吗？下面，快来了解几个基本的厨房装修风水禁忌，让你远离噩运。 一、灶台不可无靠背灶台如若无靠，会直接影响居住者健康、婚姻及事业，所以灶台一定要有靠背，这表示有所依靠，而且一定要靠实墙，玻璃墙则不行。二、火炉不可正对“水”正所谓水火不相容。厨

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