梨形身材主要是下半身脂肪堆积造成的,而成因有很多,比如走路姿势不对,喜欢翘二郎腿,久坐,吃重口高热量食物等,爱穿紧身裤也容易形成梨形身材。走路姿势不对,比如内八,从小就是这种走路姿势的话,会影响身体的发育,极有可能导致梨形身材。*时坐着喜欢翘二郎腿的人,一样也要特别注意,长期翘二郎腿不仅会影响身材,脊椎也会受损,所以不建议坐着的时候翘二郎腿。而久坐的话,臀部的脂肪会处于一个比较松散的状态,长期久坐的话,不难发现自己的屁股会变得又大又塌,胸部下垂很明显,而且无论腿多长,都会显得腿短,身材比例很难看。所以建议在办公之后,要适当站起来活动,放松自己。*时也要多运动,不然肚子也会越来越大。吃重口和