细鳞壮

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天热时，想成为你头上的云，起风时，想成为你身边的墙，下雨时，想成为你手中的伞。想成为和你有关的一切，护你周全，保你欢喜。我有一壶酒，足以慰风尘。尽倾江海里，赠饮下人。我走过最黑暗的地方，那是喜欢你的道路。在有你的经年里，我愿以我最苍凉的姿势，聆听你内心最凄美的心声。我在远远的地方感受着你的感受，想象着你的一举一动，有多么困难，有多么辛苦，不论失去什么，也失去不了我对你的想念。不敢再喜欢谁，怕爱得太深，伤了自己；不敢再被谁喜欢，怕一个人当真，苦了自己。喜欢你，是我做过最接*爱情的事情。比之前任何一次都更具体。我想要你，超过其他人，超过今天这一时刻的任何人。可是这也不能让我们更接*，我们只能这样了

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Loneliness is a beautiful thought, and only in the thinking of the time, it looked so beautiful and lonely. 思念是一种美丽的孤独，也只有在思念的时候，孤独才显得如此美丽。辞职了，一身轻松。出去看看不一样的人和事，回来继续*凡的生活。闲暇时刻，喜欢打开你温暖的城，看着我们为彼此留下的痕迹，总会感慨万分!亲爱的，今生遇见你真好!谢谢你一直陪我身边，让我精彩。原谅我不曾当面对你道声感谢，说声珍重!其实，感动一直在心，只是我的寡言让我静默着珍惜你。念在心里，感在眉间。时间在走，年龄在长。 懂得的

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• 壮家用歌来问话简谱（歌舞剧《刘三姐》选曲） 民歌曲谱

壮家用歌来问话简谱（歌舞剧《刘三姐》选曲） 民歌曲谱格式：简谱。来源：谱友在乐海中遨游上传。上传：在乐海中遨游。日期：2012-07-07。

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• 细香葱的作用以及副作用 香葱的功效与作用

葱，是我们生活中不可缺少的一种调味品，可以有很好的保健的作用和效果的哦，而且还可以有提高体质的作用。细香葱是大家比较喜欢吃的一种，可以直接食用，也可以调味。可以有促进食欲抗菌的作用，当然也是有副作用的哦，一起来看看细香葱的作用以及副作用吧。细香葱的作用葱含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C以及钙、铁、镁等多种营养元素，对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌等都有抑制作用，可增强人体免疫力，预防呼吸道及肠道传染病流行。葱里提炼出的葱素还有舒张血管的作用，有助于防治高血压。更为重要的是葱白能有效分解蛋白质，在烹饪含蛋白质和脂肪多的食物时，加上葱就可减少胆固醇在血管壁上的沉积，起到预防动脉粥样硬化，降低

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• 维生素A可以促进发育壮骨骼 促进骨骼发育的维生素

我们很多人对于维生素A并不是很陌生，*时的饮食中，含有丰富的维生素A。维生素A是我们人体必要的营养元素，虽然不起眼，但是缺乏了也是会影响身体的健康的。那么维生素A的作用有哪些呢?哪些食物含有维生素A呢?下面小编就为大家讲解一下。维生素A的功效1、能保持组织或器官表层的健康。2、维生素A还有帮助去除脸上的老年斑。3、促进发育，强壮骨骼，维护皮肤、头发、牙齿、牙龈的健康。4、有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进的治疗。5、维生素A对于夜盲症的治疗很有效，还能治疗很多的眼部疾病。6、免疫功能不太好的人群吃一些含有维生素A的食物是可以帮助免疫功能恢复正常的，同时，维生素A还能提高身体的免疫力。含维生素A的食

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• 清明节的传统食物细搜罗 清明节的古诗100首

清明节是我国的传统节日，在清明节，人们会做的事情就是去扫墓，除此之外，在饮食上面会选择一些传统的食物来吃。很多人对于清明节的传统食物并不是很了解，接下来小编将为大家细细搜罗，有关于清明节的传统食物，希望能对各位提供一些参考。青团子在清明节吃青团子是非常受欢迎的，尤其是在我国的江南一带，吃的非常普遍，青团的做法就是浆麦草捣烂出汁与糯米粉糅合成面团在里面包上豆沙馅，放入蒸笼，蒸熟就大功告成了。吃青团吃可以增加饱腹感，养胃开胃。艾粄 在清明节，很多地方也会把艾粄为接待客人的小吃，它的做法也很简单，选用一些艾草煮熟捞起，将其剁成碎泥，用艾草水将糯米粉和成面粉，加上自己喜欢的陷将碎泥一同抱入糯米粉中，蒸

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• 甘蔗上半截好还是下,甘蔗粗的好还是细的好

甘蔗是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃甘蔗，甘蔗上半截好还是下？甘蔗粗的好还是细的好？下面一起来看看吧！ 甘蔗上半截好还是下 1 甘蔗下半截更甜，口感更好。 甘蔗在生长过程中需要汲取大量的养分，养分的一部分供给生长所需能量，剩下的能量就会积攒起来，到了生长后期，养分消耗较少，全都积攒在甘蔗的下半截，积攒的养分转化成了糖分，因此，成熟的甘蔗通常是下半截比上半截更甜，口

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• 浇上这5种水，吊兰绿萝君子兰，啥花都能长得壮！

花儿的生长离不开水也离不开养分，花花今天给大家介绍的这5种水，既能补充水分，又能为植物补充养分，一举两得，赶紧来看看吧！ 硫酸亚铁 作用： 硫酸亚铁是养花过程中常用的一种肥料，按照说明溶于水后稀释，能够为植物补充铁元素，改善土壤的酸性环境，适合用在喜酸性的植物，比如茶花、杜鹃、茉莉、栀子等，是避免植物叶片发黄的良药！ 来源： 硫酸亚铁大家可以去花卉商店购买，一般花市都会有，使用时，按照说明来即可。 饼肥水 制作方法： 饼肥水就是将饼肥（油料的种子榨油后剩下的残渣，比如花生饼、菜籽饼、芝麻饼等）装入到坛子内，加上水，然后用玻璃板或者塑料袋盖住，温度高的话，一个月就能发酵好。

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我不想被人讨厌

• 烂根黄叶不长个？姐姐告诉我这法子，叶子贼绿根又壮！

夏天啊，花花草草特别容易黄叶。最*好多花友来问花花，自己家的花总是黄叶该怎么办。今天，花花就集中给大家解答一下，大家可要看仔细呦！ 1.吊兰 吊兰虽然也算是好养的植物，但是因为管理方法的原因，很多花友的吊兰仍然出现了黄叶干尖问题。 解决方法： 1、多向叶面喷水 ，每天傍晚喷一次。空气湿度小，吊兰叶片就容易发枯。 2、不要放在南阳台，炽烈的阳光容易把尖尖烤干。 3、发酵点淘米水，每周浇一次，能有效缓解黄叶问题。 2.绿萝 夏天正是绿萝的生长旺期，但大家可能很少给绿萝施肥，因为大多数的绿萝黄叶都是因为缺肥引起的。 解决方法： 1、家里有养鱼的花友，鱼缸换水的时

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孤独少女♥

• 厨房里的5种废料，拿来垫盆底，根壮叶绿开爆盆。

厨房里很多人扔掉的垃圾，如果落在养花人手里，可是争相争夺的宝贝，今天花花就给大家介绍几种常见养花厨房垃圾的养花妙用！ 油烟机费油 油烟机里的费油可是女人们最讨厌的了，清理起来脏兮兮，还特费劲，其实我们可以把储油盒里的油拿来养花。 油烟机养花步骤 第 1 步： 把油烟机盒里的废油取出来，注意不要用其他生花生油、机油、柴油等。 第 2 步： 在花盆四周沿着盆壁戳4-5个小洞，洞的深度大概5-8厘米，直径大概0.5-0.8厘米左右，不要戳到根系。 第 3 步： 在洞口里倒入大概0.5厘米高度的废油，然后填土，把洞掩埋。 第 4 步： 长寿花、蟹爪兰、君子兰、吊兰、美女樱、天竺葵、金银

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发病的女神经

• 杨幂银色细闪礼服秀北半球 同台唐嫣互动超尴尬

女星杨幂28日出*《微博之夜》，好身材成为舞台上一大亮点！她的古装剧部部经典，戏里总是包紧紧，此次穿上新战袍，弯腰鞠躬时火速捂住胸口，还上演丝巾秀，让观众眼睛大吃冰淇淋。 杨幂身穿银色礼服，镶上圆形亮片细闪，黑发挽上相当典雅。她的礼服贴身，加上低胸设计，蹦出傲人北半球，中间事业线深邃撩人，舞台上为了主持人要求，拿着丝巾搭配音乐走台步，表情虽然有些抗拒，仍是摆了几个POSE，结束时向台下微鞠躬致意，手及时捂住胸口，双峰曲线叫人移不开目光。 除了杨幂，唐嫣也难得同台，两人过去被称为好闺蜜，*年互动则越来越少。而两人在台上超过10分钟，全程保持固定距离，也鲜少眼神对视，按顺序拿丝巾走秀后，还要和

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• 甄嬛传细思极恐的情节 你现在回味过来了么

《甄嬛传》自播出以来就备受关注，但是又有多少人能真正看懂其中的玄机，今天我们就来讲一讲：还记得剧中沈眉庄带甄嬛去冷宫看芳贵人吗？沈眉庄说方贵人以前也住在碎玉轩，后来意外流产，还去指认皇后是罪魁祸首被皇上打进冷宫，其实芳贵人流产是因为皇后暗中派人在碎玉轩中埋下大量的麝香。 后来甄嬛入宫，皇后将甄嬛的宫殿调到离皇上最*的承乾宫，又故意把册子给华妃看，华妃这样悍妒的人当然不愿意将这样的狐媚女子放在皇上跟前，还将甄嬛调到离皇上最远的碎玉轩，接着皇后身边的剪秋知道后，便对皇后说这个碎玉轩以前住过芳贵人，皇后又说既然皇上中意甄嬛就送一些桂花添添贵气吧。仔细注意皇后的面部表情，皇后再说到“菀常在是皇上最中

凯哥十年之约

• 《鬓边不是海棠红》程凤台一改往日纨绔风流，把心思放在商细蕊上 小说中商细蕊第一次和谁

《鬓边不是海棠红》自从播出以来，已经登上了好几次热搜榜，这部剧无论是演员阵容还是剧情都值得大家去关注，不过也有不少网友吐槽，因为这部剧是根据小说改编而成的，而在小说里面的人物都是十几和二十几岁的少年，如今看到戏里的演员，虽然颜值很高但是年纪已经不小了，所以总是有一些违和感。 其实这么优秀的一部剧，如果全都是小鲜肉的话，根本就不可能撑得起来。而且这部剧的导演于正也不可能和那些高流量却没演技的小鲜肉合作。在原著的小说当中，程凤台是一个彻头彻尾的风流公子，身边的女人经常换来换去，家里在早年间发生了变故，导致他不得不娶大了他好几岁的范家小姐为妻。所以程二爷对这个妻子完全没有感情，加上他是留学回来

泪与水，风与雪

• 尹正深夜发博缅怀张国荣，商细蕊被指模仿程蝶衣

大家都知道愚人节是哥哥张国荣的忌日，在这一天，很多人都会用自己的方式来纪念张国荣。尹正作为张国荣的铁杆粉丝，自然也不例外，刚过零点他就上线发了一条微博，没有文字，简简单单一张哥哥生前的图片，就让大家看到了他的缅怀之情。尹正是张国荣的铁杆粉丝这件事众所周知，因为在很多综艺上，他都致敬过张国荣。在《声临其境》中他模仿过张国荣的经典电影片段，后来在《王牌对王牌》上，他也扮过张国荣《霸王别姬》的虞姬装扮，当真是惟妙惟肖当时给尹正化妆的老师正是几十年前给张国荣化妆的那位，不得不说，追星追到这个份上也算值了。 在尹正的新剧《鬓边不是海棠红》中，他饰演民国时期的著名旦角商细蕊，由于京剧扮相好看，再加上

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• 不知细叶谁裁出二月春风似剪刀的意思 不知细叶谁裁出二月春风似剪刀是什么意思

不知细叶谁裁出二月春风似剪刀的意思是这细细的嫩叶是谁的巧手裁剪出来的呢？原来是那二月里温暖的春风，它就像一把灵巧的剪刀。不知那丝丝柳叶是谁裁出，原来二月的春风像巧匠手中的剪刀。这两句是对大自然生化万物所唱的赞歌。那巧如剪刀的春风裁制出丝丝碧柳，给大地披上新妆，是自然活力的象征，给人以美的启迪。这首诗是唐代诗人贺知章所做的《咏柳》，是一首七言绝句。这首诗是一首咏物诗。诗的前两句连用两个新美的喻象，描绘春柳的勃勃生气，葱翠袅娜；后两句更别出心裁地把春风比喻为“剪刀”，将视之无形不可捉摸的“春风”形象地表现出来，不仅立意新奇，而且饱含韵味。此诗原文是碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二

浅若梨花笑1

• 彩叶扶芳藤有什么功效：舒筋活络；益肾壮腰；止血消瘀。

在上一篇文章中，我们介绍了关于扶芳藤的基本资料，知道了扶芳藤有着很高的观赏价值，是美化园林的优良植物品种。除此之外，扶芳藤还可以入药，今天我们来了解下它的功效和作用。彩叶扶芳藤有什么功效【性味】苦;甘;微辛;微温。【归经】肝;脾;肾经。【功能主治】舒筋活络;益肾壮腰;止血消瘀。主治肾虚腰膝酸痛;半身不遂;风湿痹痛;小儿惊风;咯血;吐血;血崩;有经不调;子宫脱垂;跌打骨折;创伤出血。【药部位】为植物扶芳藤的带叶茎枝。【用法用量】内服：煎汤，15-30g;或浸酒，或入丸、散。外用：适量，研粉调敷，或捣敷，或煎水熏洗。 　　【注意】《贵州民间药物》：孕妇忌服。【各家论述】①《本草拾遗》：主一切血，一

杀手兔子男

• 头发少细女生适合的发型 头发少发型,头发细发型

现在很多人可能是存在亚健康吧，头发掉得特别的多，或者说现代人的生活比较的没有规律吧，所以说他们晚上睡得晚，早上又不得不早点起来去上班，工作压力大，所以说头发显得比较少，头发也很细，现在看看头发少细适合的发型吧。 头发少细的女生也可以选择这种斜刘海中短发发型，刘海比较的短，头发也是微微的内扣式的，显得特别的丰盈也很好看。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这位头发少细女生选择的是斜刘海短发发型，简约的同时也显得女生十分萌，头发碎碎的，这样就可以把脸勾勒得更圆满一些。 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net

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幸福像猫抓尾巴一样

• 如何练出小细腿 瘦腿诀窍有哪些 瘦腿,减肥

女生永远不会觉得自己身材好，在瘦的人也会觉得自己胖，有一双笔直又修长的腿，是每个女孩子都想要的，那么如何练出小细腿呢，瘦腿诀窍有哪些呢。如何练出小细腿 1、轻击拍打瘦小腿法(1)首先你可以双腿盘膝而坐在地上，用拳头轻轻拍打双腿外侧的肌肉。(2)再将双腿张开，用拳头轻拍双腿内侧肌肉，让你的肌肉逐渐的变软，这样才有利于下一步的瘦小腿工作。2、跨步压腿法(1)让你的双手*放在地下，与肩大致保持*行，前后腿做跨大步。(2)然后将臀部向下压，整个形状成弓箭型，维持5秒后在升起臀部再来一次。这样小腿就会使用出更多的力量，瘦小腿就更*一步了，前后腿交换再做，每边做10次。注意后腿膝头要尽量伸直，这样才能更加

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• 袜靴适合什么腿形 细腿妹子更适合 靴子,袜靴

袜靴其实会更加适合腿细的妹子们，因为袜靴一般都是很柔软很贴腿的面料，会将你的腿型完全的暴露出来，而腿比较粗的妹子们穿着就会有点显胖了。袜靴适合什么腿型袜靴，顾名思义，靴身看起来像袜子般紧贴着你的腿，存在着和切尔西一样的bug，它只适合腿部纤细的软妹纸!而且袜靴多数的鞋跟都是走的纤细路线，所以，托尼觉得可能稍微有点分量的小仙女，这款鞋就有点hold不住了。袜靴选购技巧1.靴筒高度先来看对比图，右边的靴筒高度正好高出脚踝，但与小腿肌肉下边沿留有一定距离，就比左边直接包裹住小腿要实穿很多。2.材质选择虽然袜靴都是弹力的材质，但选的时候，可以看看放在那，靴筒能否自己立着。像Vetements这种完全和

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邪殇＆遗殇

• 游泳会不会使人变壮 4个方法避免变身金刚芭比 游泳,减肥

游泳是一项全身运动，全身的肌肉都能锻炼到，但是如果方法失当，就会产生大块的肌肉，比如腰部会因为经常用力造成肌肉很硬，这样腰部不仅不会变细还会变粗哦，下面5号网小编带大家来看一下游泳会不会使人变壮？游泳会不会使人变壮外头天气热，蛮多人会选择到室内游泳池运动兼消暑，许多女星像是范冰冰、张钧宁、陈意涵，日常也会透过游泳瘦身，但是你知道要游对才会瘦吗？观念错误的话，小心瘦身不成反而变女壮士啊！1、选对泳姿很重要！自由式！自由式！自由式！由于泳池水温低，人的体温比较不易升高，所以比起一般跑步等有氧运动，游泳需要花更多时间能达到一定的燃脂率。选择泳姿时要以自由式为主，高强度且快速的自由式才能帮助身体增温，

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