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很多人都喜欢在空间发表说说来发泄自己的不满情绪，那么想知道更多适合用来发泄情绪的说说吗?今天好句摘抄小编在这里分享一些宣泄心情的说说，希望大家喜欢。
宣泄心情的说说【精选篇】
1.即使你有千万的情绪也不要随便发泄在任何人身上要记得别人没有欠你的
2.只是*惯了用文字来发泄不满。
3.不要通过伤害你所爱的人来发泄你心中苦。
4.这里只是我发泄的地方,因为在Q空间里说这么多的话,会有很多人去评论,会很烦
5.有多少不能说的话,多少空间不能写的说说,都跑到这里来发泄.
6.我不喜欢我不喜欢的人喜欢我喜欢的人，我更不喜欢我喜欢的人喜欢我不喜欢的人.
7.她说你不好好爱自己难道要等他来爱你么他会么你真傻!!!!
8.遇到你我想停止游牧.
9.我哭并不代表我伤心，只是发泄不满而已。我笑并不代表我开心，只是想掩盖哭过的痕迹。
10.我迷恋那种用文字发泄情绪的感觉.
11.你很喜爱看言情小说也许不止是因为好看吧?也可能是想发泄自己，结果看了之后就上瘾了。
12.你若废我现在，我必废你将来。
13.写心情也是一种发泄
14.我觉得Q友乐园这个网站就像一个发泄的网站，每当我不开心时，在这个网站上打出一两句话，就会开心了。
15.只是想发泄一下情绪的机会也不给我吗 宣泄心情的说说【经典篇】
1.何必每天要给自己那么多烦恼。给自己一个惊喜。对着镜子说。“看，老子笑的就是这么嗨。”
2.我永远记得明天七夕节就是星期二、
3.以前拼了命的玩，现在不要命的拼。
4.女人不是男人发泄的玩具爱她毁她记得珍惜她
5.很感谢有Q友乐园让我尽情的发泄
6.有话就要说出来，有不满就要骂出来，有情绪就要发泄，有爱就要讲。我们的青春很快就过去，不要整天怕这怕
7.我要的闺蜜，不是给我看到的都是她的笑脸，坏情绪都找别人发泄。
8.你可以发泄,但不能整天无病**,这世上有故事的不止你一个.
9.谁年轻时没喜欢过几个人渣。
10.你爱的不是我但我还是愿意做你的爱情军师保你*安
11.七夕给它面子是七夕，不给就是一个*凡的星期二
12.哭也是发泄即使那太卑微。
13.有多少空间不能写的说说跑到这里来发泄
14.看我不爽，直接冲我来，没必要在背后向别人发泄你无处安放的情绪
15.只是因为在人群中多看了你一眼，蓦然发觉，原来，以往的时光都是为了等待你的出现。 宣泄心情的说说【热门篇】
1.有时候，竟急切的想找人诉说再见的委屈。
2.我非找他算账不可，怨恨在胸中滋生着，气恨难忍了。
3.我喜欢上网，我在业余时间最大的消遣是看电视，上网。我憧憬的生活是有一份自己的事业，拥有美好的家庭。我希望我未来的另一半最好是保守，真诚，顾家。真心希望在这里能遇到我的那个ta!
4.似乎什么都已改变了，包括那颗曾经爱过你的心。
5.你的脸让我想到了一个词语，它叫随心所欲。
6.你是否也有过和我一样的事，比如，对着电脑发呆。
7.有朝一日权在手杀尽天下负我狗.
8.那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
9.这个季节，女生问女生“你冷不冷”的潜台词就是，“你个小婊砸，你就可劲骚吧，早晚冻死你。
10.愤怒是因为自己仍然不够强大，所以才会被弱小无良等激怒，而当我们真正强大了，他们也就如同蝼蚁一般，跟路过一只狗有什么区别呢。
11.我说过我不想生气，不想打你，感觉好累，什么都不想了，你别惹我生气好吗?
12.人生就是一场戏，跟狗生气没意义!
13.有些东西失去了，比拥有更让我们刻骨铭心。
14.后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你!
15.你现在能做的只是打理好生活冷了穿好衣服努力学*充实好自己以最好的姿态期待他的出现
16.生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。——证严法师《静思语》
17.不要因为没有掌声而丢掉自己的梦想
18.就算再痛苦，只要活着，一定会有好事!
19.你再不会遇到第二个我，就像我也不会再遇到第二个你一样。
《古诗十九首·生年不满百》
生年不满百，常怀千岁忧。
昼短苦夜长，何不秉烛游！
为乐当及时，何能待来兹？
愚者爱惜费，但为后世嗤。
仙人王子乔，难可与等期。
注释：
1、“秉”，执也。“秉烛游”，犹言作长夜之游。
2、来兹，因为草生一年一次，所以训“兹”为“年”，这是引申义。“来兹”，就是“来年”。
3、费：费用，指钱财。
4、嗤：轻蔑的笑。
5、“王子乔”，古代传说中着名的仙人之一。“期”，待也，指成仙之事不是一般人所能期待。
译文：
一个人活在世上通常不满百岁，心中却老是记挂着千万年后的忧愁，这是何苦呢？
既然老是埋怨白天是如此短暂，黑夜是如此漫长，那么何不拿着烛火，日夜不停地欢乐游玩呢？
人生应当及时行乐才对啊！何必总要等到来年呢？
整天汲汲无欢的人，只想为子孙积攒财富的人，就显得格外愚蠢了，不肖子孙也只会嗤笑祖先的不会享福呢！
像王子乔那样成仙的人，恐怕难以再等到吧！
赏析：
人生价值的怀疑，似乎常是因了生活的苦闷。在苦闷中看人生，许多传统的观念，都会在怀疑的目光中轰然倒塌。这首诗集以松快的旷达之语，给世间的两类追求者，兜头浇了一桶冷水。
首先是对吝啬聚财的“惜费”者的嘲讽，它几乎占了全诗的主要篇幅。这类人正如《诗经·唐风》“山有枢”一诗所讥刺的：“子有衣裳，弗曳弗娄（穿裹着）；子有车马，弗驰弗驱。宛其死矣，他人是愉”——只管苦苦地聚敛财货，就不知道及时享受。他们所忧虑的，无非是子孙后代的生计。这在诗人看来，简直愚蠢可笑：“生年不满百，常怀千岁忧”——纵然人能活上百年，也只能为子孙怀忧百岁，这是连小孩都明白的常识；何况还未必活得了百年，偏偏想忧及“千岁”，真是愚不可及。开篇落笔，以“百年”、“千年”的荒谬对接，揭示那些活得吝啬的“惜费”者的可笑情态，真是妙不可言。接着两句更奇：“昼短苦夜长，何不秉烛游！”“游”者，放情游乐也。把生命的白昼，尽数沉浸在放情游乐之中，已够耸人听闻的了，诗人却还“苦”于白昼太“短”，竟异想天开，劝人把夜晚的卧息时间，也都用来行乐，真亏他想得出来。夜晚黑灯瞎火，就怕败了游兴。诗人却早备良策：那就干脆手持烛火而游！——把放情行乐之思，表述得如此*而大言不惭，这不仅在汉代诗坛上，就是在整个古代诗歌史上，恐怕都算得上惊世骇俗之音了。至于那些孜孜追索于藏金窑银的守财奴，听了更要瞠目咋舌。这些是被后世诗论家叹为“奇情奇想，笔势峥嵘”的开篇四句（方东树《昭昧詹言》）。它们一反一正，把终生忧虑与放情游乐的人生态度，鲜明地对立起来。
诗人似乎早就料到，鼓吹这样的*之思，必会遭到世俗的非议。也并非不想享受，只是他们常抱着“苦尽甘来”的哲学，把人生有限的享乐，推延到遥远的未来。诗人则断然否定这种哲学：想要行乐就得“及时”，不能总等待来年。诗中没有说为何不能等待来年。其弦外之音，却让《古诗十九首》的另一首点着了：“人生忽如寄，寿无金石固”——谁也不知道“来兹”不会有个三长两短，突然成了“潜寐黄泉下，千载永不寤”的“陈死人”（《古诗十九首·驱车上东门》）。那时再思享乐，已经晚了。这就是在诗人世间“及时”行乐的旷达之语后面，所包含着的许多人生的痛苦体验。从这一点看，“惜费”者的终日汲汲无欢，只想着为子孙攒点财物，便显得格外愚蠢了。因为他们生时的“惜费”，无非养育了一批游手好闲的子孙。当这些不肖子孙挥霍无度之际，不可能会感激祖上的积德。也许他们倒会在背底里，嗤笑祖先的不会享福。“愚者爱惜费，但为后世嗤”二句，正如方廷珪所说：“直以一杯冷水，浇财奴之背”（《文选集成》）。其嘲讽辞气之尖刻，确有对愚者的“唤醒醉梦”之力。
全诗抒写至此，笔锋始终还都针对着“惜费”者。只是到了结尾，才突然“倒卷反掉”，指向了人世的另一类追求：仰慕成仙者。对于神仙的企羡，从秦始皇到汉武帝，都干过许多蠢事。就是汉代的*民，也津津乐道于王子乔被神秘道士接上嵩山、终于乘鹤成仙的传说。在汉乐府中，因此留下了“王子乔，参驾白鹿云中遨。下游来，王子乔”的热切呼唤。但这种得遇神仙的期待，到了苦闷的汉末，也终于被发现只是一场空梦（见《古诗十九首·驱车上东门》：“服食求神仙，多为药所误。不如饮美酒，被服纨与素”）。所以，对于那些还在做着这类“成仙”梦的人，诗人便无须多费笔墨，只是借着嘲讽“惜费”者的余势，顺手一击，便就收束：“仙人王子乔，难可与等期！”这结语在全诗似乎逸出了主旨，一下子岔到了“仙人”身上，但诗人之本意，其实还在“唤醒”那些“惜费”者，即朱筠《古诗十九首说》指出的：“仙不可学，愈知愚费之不可惜矣”。(m.ju.51tietu.net)只轻轻一击，即使慕仙者为之颈凉，又照应了前文“为乐当及时”之意：收结也依然是旷达而巧妙的。
这样一首以放浪之语抒写“及时行乐”的奇思奇情之作，似乎确可将许多人们的人生迷梦“唤醒”；有些研究者因此将这类诗作，视为汉代“人性觉醒”的标志。但仔细想来，“常怀千岁忧”的“惜费”者固然愚蠢；但要说人生的价值就在于及时满足一已的纵情享乐，恐怕也未必是一种清醒的人生态度。实际上，这种态度，大抵是对于汉末社会动荡不安、人命危浅的苦闷生活的无力*。从毫无出路的下层人来说，又不过是从许多迷梦（诸如“功业”、“名利”之类）中醒来后，所做的又一个迷梦而已——他们不可能真能过上“被服纨与素”、“何不秉烛游”的享乐生活。所以，与其说这类诗表现了“人性之觉醒”，不如说是以旷达狂放之思，表现了人生毫无出路的痛苦。只要看一看文人稍有出路的建安时代，这种及时行乐的吟叹，很快又为悯伤民生疾苦、及时建功立业的慷慨之音所取代，就可以明白这一点。
1、一时置气删了你，却未曾见你在加我。
2、昨晚我拿你的承诺去喂狗，第二天早上发现狗死了。
3、就算心都被伤透了，心里还是有着那个人。这就是死心塌地的爱情吧。
4、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来！
5、小小的美人鱼，在海里傻傻的等待着王子的降临。
6、爱一个人太深，心会醉；恨一个人太久，心会碎。
7、如果一个人躲着你，那么他要不就讨厌你，要不就是喜欢你。
8、爱一个不爱迩的人就像抱着一颗仙人掌，迩抱得越紧，越受伤。
9、我拼了命的去在乎，到头来却发现只是独角戏一场。
10、人天自两空，何相忘，何笑何惊人。
11、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强！
12、快乐，停止了，雨滴，在你转身以后落下。
13、放不下你，是我自己活该，我懂。
14、我依然喜欢你，可我再也不会联络你，这就是我们的结局。
15、低吟你给的寂寞，闭上眼睛是种享受。
16、走过你走过的街算不算重逢，吹过你吹过的风算不算相拥。
17、我还守在原地，不为等你。只是等自己放弃。
18、是爱错了，你要走，我沉默着，可却舍不得。
19、我已封闭了我的左心房，你已不再是我唯一的肩膀。
20、不希望我们只是陌生人、你知道的那不是我想要的。
21、在路上，我们永远年轻，永远热泪盈眶。
22、很久以后才知道，原来和有些人最好的结局，就是互相杳无音信。
23、夏天的瞬间有悲凉的气息，像是某人温润的眼眸。
24、你的无动于衷使我明白：我单恋你一年，就要让你后悔十年。
25、最好不过余生只有你，最坏不过余生全是回忆。
26、你给的这种爱情，是我无福消受。
27、谁说我们之间没有感情，只是与爱情无关罢了。
28、我希望我的家人都*安、健康，快乐，一切都好！
29、无论对谁，太过热情，就增加了不被珍惜的概率。
30、不好意思、我的心碎脏了你的地方。
31、苦得久，都不知道甜是什么。仙人掌做不了花，没办法让人捧在手心。
32、不刻意拒绝，不刻意阻挡，爱情，让它顺势而为。
33、如果你死了、我拿我的命来祭奠。
34、笑着，也许笑能止住眼泪。
35、我也试图让自己不再想念你，可眼泪告诉我根本忘不掉你。
36、我一个人越过四季，趟过浑水，面无表情，你可别怪我言语不够动听。
37、年轻德面孔、写满了自以为是德忧伤。
38、失望这种情绪，从来不会铺天盖地，只会积少成多。
39、错过的已经够多了，如果爱过可不可以一辈子在一起。
40、当眼泪流下来，才晓得，离开也是另一种清楚。
41、爱情不要轰轰烈烈的誓言，而要**淡淡的陪伴。
42、有钱才敢做最真实的自己，没钱只能做讨人喜欢的自己。
43、我没为你赴汤蹈火过，可奋不顾身，心甘情愿，一败涂地的时刻，从来没少过。
44、心碎了，就补不回来，就像泼出去的水。
45、如果说美貌是推荐信，那么善良就是信用卡！
46、开始我是一个人，结束还是一个人，可为何过程却如此伤人。
47、删掉的人不加第二次，曾经滚了的那些人，也不看第二眼。
48、我说我不爱你，你消失我发了疯的找你，太过于矛盾。
49、什么时候愚人节也变成了告白日。
50、我相信每个人都比自己想象的要强大，但同时也比自己想象的要普通。
51、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我的记忆里的童话已经慢慢的融化。
1.心中无限的愤怒，无限的郁闷。如何让这些在心中积压数十年的东西发泄出来。
2.．从不敢奢望一个永远，只求一次倾心相遇。从不敢想爱会天长地久，只求红尘中那惊艳的一瞥。
3.以前心情不好的时候还有一起喝酒买醉各种发泄的人，现在心情不好了就只能自己消化，使劲儿往肚子里咽。
4.今天你动我爸妈，明天我灭你全家。
5.我喜欢喝酒，因为酒精能麻痹我对你的感觉。
6.你不在的日子里，我常会感到心中郁闷无处发泄。
7.想起刚刚发生了什么，不相信，脑袋快要boom，痛苦无法发泄，只有时光把一切不管愿不愿意都磨灭。
8.生命不是用来比较，而是用来追求自己的人生意义的，太多的人太无聊，总是喜欢拿人比较。
9.我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。
10.渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。
11.心情不好，心脏也不好，但我也不想喝酒，就只是眼泪打个转而已。
12.我感觉我的苦闷已经到达无法发泄的地步。我不想再跟朋友没完没了的说这件事，真的很烦人。但是，我是时而好，时而坏，有时候会觉得特别轻松，终于不用再背负这件事，有时候它会不自觉钻进我的脑子，总是带着某种留恋？还是什么的，这太可怕了，太可怕了，千万不能这样，千万不能这样。
13.生命是一种过程而不是一个目的。苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。
14.状态是干出来的，而不是等出来的。
15.我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生遗忘。
16.你不在的日子里，我常会感到心中郁闷无处发泄。像秋天里寻不到根的落叶，像冬日里无处栖身的雪。
17.人生竟然是一场有规律的阴差阳错。所有的一切都变成一种成长的痕迹，抚之怅然，但却无处追寻，心中郁闷无处发泄。
18.：你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。有时候发泄放肆只是说出心中的苦闷。
19.：我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。
20.小时候，难过了就哭泣，哭完了就没事了;长大后，难过了就微笑，微笑了就没事了。只是，当初的没事是真的，现在的没事是说给自己听的。
21.带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好。
22.．什么是成熟，喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有，害怕的东西依旧害怕，但可以面对。
23.．伤痛让人清醒，人生任何事情，原来都要靠自己。别人的怜悯，搏不来美好的未来。
24.不要通过伤害你所爱的人来发泄心中郁闷，最后难过的还是自己。
25.苦苦相思一念高，心中痛苦无处消。不求月老忘情水，只望梦中忆美好。
26.每次别人说喜欢我，我都觉得他们的喜欢很浅，浅到喝过酒就忘记，吵过架就放弃。
27.走这一条路，看着一道景，想着一个人，背影还是那么孤独。
28.．那个人，就那样在不远处站着。可是，触碰不到，泪，湿了嘴角。失去了声音，失去了一切。
29.如果你不能陪我到最后，就不要随意走*我的生活，我可以*惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，突然就一个人了。
30.心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
31.：你爱我吗？已经爱到危险的程度了危险到什么程度？已经不能一个人生活。不要把发泄方式当成一种罪过，这只是一种普通的表现。
32.．有些人，注定是生命中的过客;有些事，常常让我们很无奈。别等不该等的人，别伤不该伤的心。
33.我不是一个刚强的人，但是我晓得，有些时候，除了刚强，别无选择。
34.人的孤独，可以通过各种方式发泄，继而*复，而大海的孤独，似乎从来都无处托付。
35.做一个单纯的人，走一段幸福的路。
36.我只是*惯了你，并非缺你不可
37.当我爱你直达深处，对于你离开我这件郁闷事无处发泄，那就只有折磨自己，哪怕你不回头，不转身。
38.你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。
39.．世上没有不*的事，有的只是那不*的心。不去怨，不去恨，去淡然一切，往事如烟。
40.．本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。
41.．有时候世界残酷得会让我想要转身跑掉， 但是无论如何， 最后我都得学会勇敢， 学会面对。
42.扶起我的人我让他永远不会摔倒。
43.：我真的挺犯贱，每到睡觉的时候就会想起你，哪怕来个电话，来个信息，我都在想是不是你的。
44.不要踮着脚尖去爱一个人，重心不稳，撑不了太久。真正的幸福只有从容的心才能遇到。
45.其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
46.总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感;总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。
47.：都喜欢玩弄我的感情，是我太容易相信人了，我不怪你们，只能怪自己，自作自受吧。生表明了这个时候你需要发泄了，让自己愉快起来。
48.所谓孤独，不过是人内心的痛苦，无法发泄出来，所以才慢慢的变成了孤独。
49.．只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实。
50.悲伤着我的悲伤，寂寞着我的寂寞，一个人的生活就是这么任性。
51.．眼睛是用来发现美的，不是用来挑毛病的。一定要明白，人生太短，挑剔得越多，快乐就会越少。
宣泄是什么意思
宣泄（Catharsis）：让病人把过去在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除来访者消极情绪的目的。下面是小编带来的宣泄是什么意思，希望对你有帮助。
宣泄xuān xiè [释义]
①（动）使积水流出去。
②（动）舒散；吐露（心中的积郁）。
③（动）〈书〉泄露。
[构成]并列式：宣＋泄 [例句]事属机密；不得～｜～心中的愤恨。（作谓语）
概念
宣泄是指让病人把过去在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除来访者消极情绪的目的。宣泄法不仅对神经神经症、心因性精神障碍、情绪反应等疾病有较好的疗效，而且对心身性疾病和身体健康都有很大的好处。
方法
空椅技术
空椅技术是一种常用的情绪宣泄方法。具体做法是:准备两把椅子，来访者坐在其中一把椅子中，另一把是想象中的人。引导来访者体验自己和对方各自的情境，让来访者通过前后变换角色而在两者之间展开一场对话，使来访者把自己受到心理创伤的心情和愤怒全部投向这个空椅上，实现情绪的宣泄。
述说事件及其内心感受
让来访者述说事件及其内心感受，以达到宣泄的目的，这在咨询中使用的非常普遍。来访者在说出自己经历的事件及其内心感受之后，常常就有心理好受多了的感觉。
电话咨询中，对来访者的遭遇表示同情、理解，让对方感受到你能够接受他，理解他，甚至是是他的知音。对方就会尽情地述说自己的问题和内心感受，达到较好的渲泄效果。当发现来访者因某些事件而造成心理过分压抑时，我们就可以有目的的诱导他述说事件以及他的内心感受，使其宣泄，情绪缓解之后，再切入实质问题，展开分析，进行更进一步的咨询。
引导来访者述说事件及其内心感受往往可以达到咨询员了解情况和来访者情感宣泄的双重目的。在述说宣泄治疗中，治疗者要耐心的倾听病人的倾诉，这既是建立良好医患关系的需要，也是心理咨询和治疗最基本的技术。
情感暴发宣泄
选择一个安静的地方，最好是空旷的原野或无人的山顶，引导对方暴发出压抑的情绪，如引导来访者痛哭或大声喊叫。
行为宣泄
现代社会，各个人群的.心理压力越来越大，如何在可控的程度内将心中的不快，用适当的方法表达出来，释放掉不良情绪，保持身心的健康，一直是学者关心的问题。心理宣泄室是一个可以让不同人群在一个安全的地方将心中的不快，在可控范围内宣泄出来，成为压力释放极为有效的工具之一。
宣泄人和宣泄棒都采用军用材料，内外两层结构组成，具有“不倒翁”的效果，击打后宣泄人能自动立直的功能。随宣泄人附带宣泄人脸谱，通过脸谱上的不同表情、职业，达到有目的对象的发泄。随宣泄人附带宣泄棒，使用宣泄棒击打宣泄人，保证使用者不会因徒手击打宣泄人造成身体擦伤。
★1☆ 飞机飞的再远带不走我的心情
★2☆ 吹呀吹，吹散了我对你的思念。
★3☆ 时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己又打扰了别人。
★4☆ 福是什么模样，应该在路上。
★5☆ 爱情，扯淡的东西，是你让我懂得！
★6☆ 爱一个人，就别让他从你身边溜走了。
★7☆ 间会犹豫会呼吸，会为我们停。
★8☆ 想念你，但是我错过你了
★9☆ 仿佛又看见湖面两个人幸福的倒影。
★10☆ 没有哭泣，只是突然学会了思念而已。
★11☆ 的世界因为有你而满满。
★12☆ 少人在不知不觉中无言以对，多少人在了无声息中暧昧不明。
★13☆ 永远都不会知道，为你胡思乱想的人有多么爱你。
★14☆ 很需要你，就像蒲公英需要微风。
★15☆ 难过所以还不如装作什么都不在乎。
★16☆ 最痛的距离，是你不在我身边却在我心里。
★17☆ 情里流过的眼泪，从刻骨变得无所谓。
★18☆ 给你。最后旳疼爱是手放开。
★19☆ 不离不弃，每天都有奇迹。
★20☆ 白或被表白并不可怕，可怕的是结局不是谈一次恋爱而是少一个朋友。
★21☆ 果没有人爱我们，我们也就不会再爱自己了。
★22☆ 的温柔，除了你，谁都不给。
★23☆ 伤口就像莪一样，是个倔强的孩子，不肯愈合
★24☆ 的挽回你都没感觉，只是面朝北面说再见
★25☆ 界上最珍贵的，是得不到和已失去。
★26☆ 是怕你丢弃，只是怕失去你
★27☆ 回得了过去，回不了当初。
★28☆ 当拥有已经是失去，就勇敢的放弃。
★29☆ 我想哭泣，可是我的骄傲告诉我不可以
1、有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
2、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
3、你不是不优秀，只是太急于求成。机会在自己手里，不在别人嘴里。
4、失眠的人无非两种，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。
5、单身意味着你有足够的坚强和耐心，去等待那个值得拥有你的人。愿得一人心，白首不相离。
6、你再善良，也无法对所有的人好，把善良留给懂得感恩的人，而不是得寸进尺的人。
7、几乎所有的爱情都是以“你好”开始，以“你好坏”升华，以“你好棒”进入*，以“你好吗”淡化，以“你还好吗”结束。
8、我不喜欢你了，只是还*惯在人群中找的你身影，*惯看着你的背影发呆，*惯跟别人问你的*况。
9、越长大越明白一个道理，越是虚情假意越是表面热情，越是真情实意越是内敛深沉，无需言表。
10、坚强的人总在夜里把心掏出来缝缝补补，然后第二天又假装什么事情都没发生过。
11、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。
12、能在多如繁星的规则下不迷失自己就已经很难了，不屈服、不从众、还能保持适当的善意的人更是难能可贵。
13、爱情，这不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。
14、我讨厌我的朋友通过我认识我另一个朋友，然后他们情深似海，我却被排挤在外，这种感觉比失恋还要难过。
15、最难过的不是半夜躲在被子里哭，而是梦里梦见两个人和好了，醒来的时候那种失落感
16、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴。永远不嫌你的话多，念你冷暖且懂你悲欢。
17、事不能拖，话不能多，人不能作。与你无关的事，别问，别想，别多嘴。
18、深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般，笑嘻嘻活着，也许，这就是生活吧。
19、有时候道歉不一定是代表你对了，而是觉得你比尊严还重要。
20、最怕和自己在乎的人慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。
21、每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。
22、有时候不小心知道了些事情后，会觉得很心寒，但*惯后就好了，只是我再也不信你了。
23、愿你正在操心的事情，会有一个好结果，愿你早日脱离困境，得到你想要的。
24、世界上有种傻子，他们在最难过的时候，还在安慰别人。
25、我们还能再见的，我们还有时间，可是好时光，最好的时光，它不会再来了。
26、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗;不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。
27、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经是最热烈；如今无情的人，曾经是最深情。
28、别因为太过在意别人的看法，而使自己活得畏手畏脚。无论你做得多好，都会有人对你不满意。
29、我所厌恶的不是爱情，而是那等待，猜测，道歉和伤害，以及那无法兑现的承诺。
30、不懂我的人有什么资格对我指指点点，不了解我的人凭什么对我说三道四的。
31、努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安。
32、从激情到亲情，从感动到感恩，从浪漫到相守。时间越久，越不愿离开你，这才叫爱人。
33、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。
34、要趁自己还没有承担太多压力，还不需要考虑太多事情的时候，多做一些自己想要做的事情。
35、人生不在于顺境，而是在于追求;生命，就是一树花开，或安静或热烈，或寂寞或璀璨。
36、说真的，我没为你赴汤蹈火过，可奋不顾身、心甘情愿、一败涂地的时刻，从来没少过。
37、真正的聪明人，遇到事情第一反应不是抱怨或发怒，而是想办法解决问题。
38、我是何其幸运，今生得以遇见你，我又是何其不幸运，与你终成路人。
39、你不要跟我说对不起，对不起是要拖欠一辈子的，我们很早之前就没有以后了。
40、不要去感谢那些曾伤害你的人，说什么是他们让你成长。这对那些爱你的人一点也不公*。要记住让你成长的是你的努力，而支持你努力下去的是身边那些爱你的人们。
41、一个人的阅历，全部写在眼睛里，我的眼神从清亮到沉浊，所经历的不过是一场又一场的伤害和一次又一次的离别。
42、别指望所有的人都能懂你，因为萝卜青菜，各有所爱。你做了萝卜，自然就做不成青菜。
43、你永远无法叫醒一个装睡的人，就像你永远都不能感动一个不爱你的人。
44、其实哪有过不去的坎，给自己留点痊愈的时间。比起火急火燎的打败自己，不如洒脱点说无所谓。
45、时间它告诉我们，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。
46、所谓的成熟，无非就是对岁月的认怂，不争对错、不计得失，衬衣塞进裤腰带，出门带个保温杯……
47、不管确认了多少次天气预报，总有被不期而至的大雨淋成狗的时候，人生也和天气一样。
48、有时候，你期待什么，什么就会离你越远;你执着谁，就会被谁伤害得最深。
49、纪大了经不起凶，只想被宠。任何一种让我感觉心累的关系，都不会主动再去维持了。
50、人活着就应该像齐天大圣，疯过，爱过，恨过，闯过，拼过，努力过，但从没怕过
51、这世上不是每一个人都懂得知恩图报，别做一个总是委屈自己，成全别人的老好人。
无论在什么时代，不甘人后却又无可奈何是很多普通人都无法避免的一个问题。尤其是在我国门阀特别严重的魏晋南北朝时期。在南朝宋文帝年间，一个青年乱世而生，仕途几经沉浮，却没有迎来璀璨的辉煌，就已经沉郁落下，埋身黄土之中。
万般无奈之下，他只能寄情于诗文。因为只有文字才会不分贵贱，只讲真才实学。他用自己所拥有的无坚不摧的悲悯和包容情怀，写下了一首首震撼人心的诗歌，哀叹人生的苦闷，吟唱着世事的无情和冷酷。在他的字里行间永远透露出一股不甘人后，却又无可奈何的情绪。
他就是南朝著名诗人鲍照。在杜甫的《春日忆李白》中有“清新庾开府，俊逸鲍参军”一句。其中的“鲍参军”即鲍照。能被杜甫拿来赞赏大李白，可见鲍照的诗歌水*是非常高的。今天笔者要和大家介绍的就是他的一首代表作《拟行路难》其四。这是一首抒发人生苦闷的诗，字字含悲，句句惊心，可以说是超越了多数唐诗。全诗如下：
泻水置*地，各自东西南北流。人生亦有命，安能行叹复坐愁？
酌酒以自宽，举杯断绝歌路难。心非木石岂无感？吞声踯躅不敢言。
鲍照是一位才华横溢的诗人，然而命运十分悲惨。他因为出生贫贱，仕途无望，所以只能依附临海王刘子顼，任前军参军。后来刘子顼作乱，鲍照却不幸被乱兵所杀，死时只有55岁。他长于乐府诗，善写七言诗，对唐代诗歌的发展起了很重要的作用。他与颜延之、谢灵运合称“元嘉三大家”。
整首诗以水流泻于地面起兴，水“各自东西南北流”寓示着人生总是会经历不同的际遇，而“泻水置地”是魏晋魏晋时期出现过的，但鲍照却能引以为用，还使其更加富于生活气息，规避开学理枯燥无味的感觉。
作者以“水”喻人，以流向“东西南北”不同方向的“水”来比喻现实社会生活中高低贵贱不同处境的人，十分形象生动。“水”流向何处，是由地势决定的；人身处何种处境，是由出身门第决定的。对此，人是无可奈何的！
“泻水置地”本是非常寻常的现象，可是经诗人一借用，瞬间就具有了非同凡响的艺术魅力。由此可见，鲍照的创造力和文字造化能力真是非同一般的。此外，诗作一开篇就如黄河落天流入东海，写出了诗人由于激愤不*而一泻无余的悲愤与抑郁。
紧接着，面对残酷的现实，诗人悲愤不已，却又无可奈何。于是，他反问上天，说“人生亦有命，安能行叹复坐愁？”既然上天已经把我们的命运安排好了，那就跟着命运的牵引而走便好了，何必还要大费周章地妄图改变我们的人生轨迹呢？这话真有些自怨自艾的意思，也有几分随波逐流，随遇而安的无奈。
这句诗让人读后一阵无言，到底是命运的不公？还是人世间的不公？真是说不清楚，道不明白。既然如此，不如沉醉不醒，反倒可以解千愁。“酌酒以自宽，举杯断绝歌路难”，举起杯盏频频喝下。然而，举杯消愁愁更愁，就连借以倾吐心中悲愤的《行路难》歌声，也因如鲠在喉而“断绝”了。
然而醉了就真能一了百了吗？作为一个有才华有思想的文人毛躁，并不能真正地沉醉在酒中。所以在短暂的自我安慰，自我麻醉之后，他道出了自己的心声，“心非木石岂无感，吞声踯躅不敢言。”他不愿意像木石一样没有思想的活着，可是那沉重的踌躇却总是无法轻易说出口，他只能忍耐着将一切苦楚吞咽进肚子里。
其实鲍照所悲的并不是他个人的人生遭遇，而是家国大事。因此，他的诗歌中总有一种强烈的不忿之气，对现实他永远是批判不满的，充满了人生的诸多无奈！。纵情然他有天赋才华，这种激愤刚直的性格和贫贱穷苦的出身，也还是令他始终不容于官场。然而，也正是因为他经历了太多的苦难，所以才能留下这些动人诗篇，令*惊叹。
无论什么时代，不屈服于命运，不甘于命运，想通过自己的努力改变命运的人很多。可是，并不是每个人都能够通过自己的努力就能改变自己的人生的，现实生活中，人生总是充满了诸多无奈。这其中有太多的外在因素和内在因素。然而即使这样，我们也应该像鲍照一样，永远不屈服，永远在努力，永远在前行。
1、你我那些琐碎的破事，已在记忆中积满尘灰
2、有的事你说不说其实都一样，结果都是那么的让人心痛
3、听不见你的声音看不见你的人，其实挺好你还是那么善良
4、红尘路上，回眸繁华路上，已看不见你的身影
5、铲除我脑中的记忆树，迎接下一份幸福
6、没有野心，就是想爱着你、保护你
7、深陷在苦情海的人，是不能自拔的
8、红尘路上，你我的幸福只能用小三衡量
9、社会是教人的，再难的你迟早都要学会
10、给别人不要，你给我我就要，我又不傻
11、我多没想要一个不了心就能和你一起厮守终身
12、不要把别人看的太轻，同样也别把自己看的太重
13、就算不联系，我还是知道有你存在，依然想念的人
14、原来自己这么孤单，连一个说得上话的人都没有
15、时光穿梭你我的距离。划下了时光的年轮
16、你已经太熟悉我，所以我们还是不能做朋友
17、那一夜，一点一滴的雨穿透了我的心
18、不要背太重的包袱，行李拿够就好，不要给自己太大压力
19、我有爱的人，也有爱我的人，所以我很幸福、也很快乐
20、我的无奈和心痛，通通都还给了那个人
21、我的好，已变成了你最美的回忆
22、在这人迷茫的前方，你的背影却渐行渐远
23、拿到捅在我心上的你，你疼吗
24、我还是我，没你的生活一样活
25、最伤心的痛，是看不见的疤
26、煎熬着，每天做一个为爱低头的女生
27、忘记我是怎么走进你的世界，但清楚的记得我的悲痛离开
28、不要把感情想的那么重，因为它往往是伤人最深的利器
29、不管情缘是浅是深，只能用文字祭奠我的灵魂
30、你的温暖别人也会给我，所以你我不在乎
31、早安午安晚安，换来了一句你好烦
32、伤心时，把一切归零，从头开始来过
33、有谁能用一辈子去等一个未知的爱人
34、做错了的事，有的时候往往沉默才是最好的答案
35、听到你说的那句话，我全身痛到没有了知觉
36、就是因为寂寞、孤独、伤心，才要找你发泄
37、我最好的朋友，抢走了我的男人
38、别让你的视觉听觉蒙蔽了你的眼睛
39、在这人兵荒马乱的青春里，承诺的太快，却又害怕结果
40、每天都有同一个人关心我，10086
41、一霎那，幸福就像断了线的风筝，遥不可及
42、寻找着前世的足迹，在梦里与你相聚
43、难过了就藏在心里，因为没有人会为了你而感到伤心
44、分手了，我们也就结束了所有争吵
45、不管夜晚是怎样的狂风暴雨，第二天醒来依旧是眼光明媚
46、随着细胞的变动，其实你每天都是初吻
47、听到你说你喜欢的人，我的心在凌迟
48、在时光机里穿梭这么久，才知道原来自己这般傻
49、原谅了他的狠心，可最后还是撕心裂肺
1、后来我过的很好只是偶尔遗憾没有你陪伴。
2、是不是心冷了，一切都无所谓了。心冷了，太阳可以温暖吗?
3、甜蜜爱情签名：我就是傲视一切，淡然自若的深渊。
4、那些年华曾留下来的伤，需要时间静静疗养。
5、曾经的曾经我很喜欢你 现在我们只是认识而已。
6、没有了一见钟情的资本 也缺少了日久生情的耐心。
7、每当我使劲的微笑心的泪水就淹没了自己难过，连哭的觉得孤单。
8、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
9、是风，止住了瞬间的伤痛。
10、多谢你的绝情，让我学会死心 物是人非事事休，欲语泪先流
11、感动总是意外的好 爱人永远是被爱的好。
12、饮过多少酒 呛出多少泪 可你还没醉 没法趁机拥抱你睡。
13、明白了你话中的含义可为时已晚。
14、看着键盘不停的敲打，显示在屏幕上的字符，未必能敲出我的心声
15、因为我为你做的太多，所以你总是觉得不够。
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