李咏化疗期间照片

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• 立夏期间必吃的食物有这些收好了

所谓立夏，就意味着我们正是进入夏天了。夏天一来人们最担心的就是高温时候了，此时，也是我们身体比较脆弱的时候，抵抗力差很容易生病的了。而夏天，我们就应该对吃一些水果和蔬菜，来应对这样的高温天气了。那么，立夏该吃哪些呢?我们一起来看一下吧!立夏养生必吃的6种蔬菜1、豌豆立夏这天，要吃豌豆饭。豌豆含有丰富的维生素，尤其是维生素B了，比毛豆还多，它有助于保护我们的眼睛，护肝润肺等功效，因此豌豆很适合夏天食用。2、蒜苗吃蒜苗能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏。3、毛豆夏季吃毛豆能预防因为大量出汗和食欲不振造成的营养不良、中暑等

四季养生夏季养生

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• 月经期间发烧了怎么办,月经期间发烧了怎么退烧,经期发烧怎么快速退烧

女人处于月经期间抵抗力会下降，容易感冒和咳嗽，尤其在季节交替的时期容易出现感冒发烧的现在，如果女性在月经期间发烧了该怎么办呢？ 首选物理降温 1 如果月经期间出现高烧的现象，并且症状轻微时可以选择不采取任何治疗措施或者选择物理降温的方法来结局。 具体方法:将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心。擦浴用酒精浓度不可过高，否则大

Demon°勋鹿王道

• 月经期间泡脚好吗,月经期间泡脚好不好,经期泡脚好不好

泡脚是一种比较好的保健方法，然而对于正处于月经期的女性朋友来说就得引起注意，或许很多女性朋友并不清楚月经期间泡脚好不好！ 月经期间泡脚好吗 1 用热水是可以的，只是温度别太高，毕竟促进血液循环后，分泌物能增多。脚底热，全身都会热，对身体没害处，只是别用足浴盆泡脚啊，就普通的泡泡就行。 经期

跌落在转身处的樱栗

• 月经期间可以吃香蕉吗,经期能吃香蕉吗,月经期可以吃香蕉吗 月经期间吃什么水果好

经期有很多的食物都是需要注意，偏偏有些女性朋友管不住自己的嘴巴，过食一些寒凉食物。其中，香蕉也是众多女性朋友喜好的一种水果，那么经期可以吃香蕉吗？现在我就为大家来揭秘经期到底适不适合吃香蕉。 经期能吃香蕉吗 1 经期不能吃香蕉。 很多女性朋友喜欢吃香蕉，但是在月经期一定要控制对香蕉的摄入。香蕉虽然属于热带水果，但是本身属于寒性食物，对于月经期的女性如果过食这类寒性食物，

汪琪小马

• 感冒期间吃什么好,怎么煮姜汤治感冒

很多人在感冒的时候，精神变差，食欲也会变差，但是不吃东西营养又跟不上，那么感冒期间吃什么好呢? 感冒期间吃什么好 1 感冒之后饮食方面需要多吃含维生素、粗纤维较多的水果和蔬菜，饮食宜清淡、柔软、易消化为主。水果可以多吃苹果、香蕉、猕猴桃，蔬菜方面多吃胡萝卜、西红柿，主食方面以面食为主，肉类应该少吃。 在药物上面主要选择一些抗病毒的药物，以及解热镇痛的药物。如果有流鼻涕、

梁梁纯子

• 甘蔗减肥期间能吃吗,晚上吃甘蔗会发胖吗

甘蔗也是秋冬季节常见的水果，因为味甜多汁而深受喜爱，但是很多减肥的人又担心吃甘蔗会长胖，下面就一起来看看吧！ 甘蔗减肥期间能吃吗 1 减肥期间最好不要吃甘蔗，不过偶尔吃一次还是可以的，但也不要过量。 甘蔗的水分充足、味道甜美因此受到喜爱，但是这也意味着甘蔗的含糖量很高，因此不适合减肥的时候吃。甘蔗营养丰富，同时富含多种矿物质，维生素，粗纤维等，本来吃甘蔗对促进身体健康就

手拿板砖天下唯有

• 备孕可以做指甲吗,备孕期间要注意什么

俗话说女人的手是第二张脸，美甲就备受追捧，各种颜色、各种图案的指甲非常漂亮，那对于备孕女性来说，可以做指甲吗？ 备孕可以做指甲吗 1 备孕期间最好是不要做美甲。 指甲油中含有很多有毒的化学物质，能通过呼吸系统和皮肤进入人体留在脂肪组织，不易排出，如果长期受到这些有毒物质的影响，对生殖系统不利，如果是在备孕期间并不知道自己已经怀上孕，长期使用指甲油的话很容易影响胎儿健康。

木槿°此号已换人

• 减肥期间可以吃龙眼吗,龙眼是减肥还是增肥

龙眼也被称为桂圆，是一种常见的水果，因为味道甘甜所以受到很多人的喜爱，但是也有人担心在减肥期间吃龙眼会导致长胖，下面就一起来看看吧。 减肥期间可以吃龙眼吗 1 减肥期间最好不要吃龙眼。 龙眼是一种热性的食物，而且含有较高的糖分，所以食用时一定需要注意食用的量，龙眼本身是不会导致肥胖的，但是若果大量的食用龙眼则会引起身体的不适，其中包括上火和肥胖。因此食用龙眼需要适量。

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• 减肥期间可以吃甜食吗,减肥吃甜食怎么补救

对于很多女生来说甜食是可以让心情变好的食物，但是如果是在减肥期间的话又担心吃了甜食会长胖，下面就一起来看看减肥期间吃甜食的补救方法吧。 减肥期间可以吃甜食吗 1 一般来说减肥期间最好是不要吃甜食的。 甜食都是高热量的食物，虽然美味但是非常容易导致发胖，所以对于减肥的女生来说不吃甜食是最好的。另外如果是在减肥期间真的忍不住想要吃甜食的话，也是可以的，不过需要非常少量的吃，

包子i·

• 减肥期间能吃坚果吗 这4种坚果可以放心吃

在很多人的印象里，坚果都是高热量、高油脂含量的食物，所以觉得减肥期间是千万不能吃的，但其实有些坚果只要食用得当反而能够帮助减肥，下面就来看看。 花生 1 花生应该可以算的上是最常见的坚果之一了，花生可以用来榨油，那么脂肪含量和热量是可想而知的，但是花生如果吃的正确反而是可以帮助减肥的。花生中的脂肪、蛋白质和纤维有助于增强饱感，花生的热量虽然高，但相比于其他的零食已经算可以接受

缘分琉璃梦

• 减肥期间能吃红枣吗,红枣怎么吃减肥又营养

红枣是一种常见的食物，具有补血益气的效果，因此很多人女生都喜欢吃红枣，那么减肥期间可以吃红枣吗？ 减肥期间能吃红枣吗 1 减肥期间是可以吃红枣的。 红枣的营养价值丰富并且热量并不算很高，适量的吃红枣可以起到一定的减肥效果，不过红枣含糖量高不能多吃，适当的吃红枣对减肥并没有阻碍作用，红枣是营养丰富的食物，中医上红枣性温，能够益气也能够补血。

恋蝶的花

• 月经期间吃什么水果好 6种水果千万别错过 月经期间吃什么水果好减肥

经期吃什么水果好？是每位女性都非常苦恼的事，想吃又不敢吃，因此，有人就问月经期间吃什么水果好？下面就一起来看看吧！ 榴莲 1 作为水果之王，生在热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果，可以驱散体内的寒气，适合体质偏寒和痛经的人食用。但是榴莲不宜多吃，否则会上火，使身体燥热。 番茄

天蝎毒

• 木瓜热量高吗,减肥期间吃木瓜会胖吗

木瓜是一种比较常见的水果，很多人都有吃过，十分的甜蜜，那么如此甜蜜的水果，其热量高不高呢？ 木瓜热量高吗 1 不高。 木瓜的热量不高，其每100g的木瓜热量在30大卡左右，而一个中等大小的木瓜其可食用部分在602g左右，一整个木瓜的热量也就在181大卡左右。 而且其中的每100g的脂肪含量在0.10g、碳水化合物含量在7.00g、蛋白质含量在0.40g、纤维素含量

呆瓜妹子

• 减肥期间可以吃猪肝吗 吃猪肝会导致发胖吗

猪肝，广东也称猪润，据说，叫猪润是讨口彩。当地人认为猪肝的发音与“干”相同，不吉利。干的反义词是润，有生活滋润的意思。 减肥期间可以吃猪肝吗 1 可以吃。 1大片猪肝(15.0克，可食部分15.0克)热量等于：*卡；标准(100克)猪肝热量等于：129大卡；猪肝中铁含量极高，是最佳补铁食物，同时还富含维生素A及B2，营养非常丰富，适宜减肥期间食用,但肝脏可能含有一定毒素

顾娆

• 备孕期间可以烫头发吗,备孕能烫头发吗,备孕能烫染头发吗 备孕期间可以烫发吗

时刻保持美丽，是大部分女性对自己的基本要求，即便在备孕期间，不少女性仍热衷于捯饬自己的发型，那疑惑的是，备孕期间可以烫头发吗？ 备孕能烫头发吗 1 不建议备孕期间烫头发。 虽然目前并没有明确数据证明，烫发会对胎儿产生严重影响，但烫发膏所含的化学物质及有害成分，不排除经头皮吸收后渗入体内并不易排出，可能对备孕不利。所以，最好烫完发间隔3个月再要宝宝比较保险。

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• 车厘子可以喷酒精消毒吗_疫情期间水果要消毒吗

新冠疫情形势严峻，冷链进口食品外包装检测新冠病毒呈阳性的多个案例，让不少消费者对进口车厘子害怕。那么，车厘子可以喷酒精消毒吗？ 车厘子可以喷酒精消毒吗不要喷酒精消毒车厘子。酒精虽然能杀灭果蔬表面的细菌，但会引起果蔬色香味的变化。消毒时间过长也会破坏一些营养成分。同时，果蔬中的酒精和酸会产生醋酸盐，这会降低果蔬的营养价值。此外，酒精容易被人体吸收，造成慢性酒

健康车厘子水果大全

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• 备孕须知：备孕期间吃什么促排卵

如何快速受孕是备孕期间准妈妈最关心的问题之一，要怀孕就要有卵子。在排卵期，女性的受孕能力是很强的，那么备孕期间吃什么排卵呢?掌握排卵关键期很重要。 促排卵可以吃谷类食物在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。促排卵可以吃豆类

亲子备孕

曾经早已过去

• 冬天坐月子可以刷牙吗 教你月子期间正确刷牙

刷牙是每个人每天都需要做的个人护理，那么在特殊的坐月子期间，还是在寒冷的冬天，到底冬天坐月子可以刷牙吗，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 冬天坐月子可以刷牙吗冬天坐月子是可以刷牙的，而且非常有必要。产妇刚生产后可能感到疲乏，此时可用盐水、温茶水等漱口或是用指刷来刷牙。一旦体力初步恢复，能够下床活动后，应尽早恢复刷牙，清除口腔的污物。刷牙是清洁牙齿及牙周的主

亲子刷牙冬天坐月子

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• 感冒能吃枸杞吗 感冒期间最好不吃枸杞

有些人喜欢每天用枸杞泡水喝，有明目的功效，尤其是上班族经常要面对电脑，效果更好，但是一旦感冒了，还适合继续用枸杞泡水喝吗？感冒能吃枸杞吗？ 感冒能吃枸杞吗感冒最好不要吃枸杞。枸杞具有滋补肝肾之阴，清肝明目的作用，中年以后的人经常服用，对身体有一定的好处。感冒通常因为外邪侵袭，此时机体最需要做的就是祛邪外出，而枸杞的滋腻特性，有留邪的弊端，容易造成感冒加重或者感冒缠绵不愈。枸杞不适用感冒了的人吃枸

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• 冬天感冒适合跑步吗 感冒期间不建议跑步

冬天感冒适合跑步吗？跑步可以提高我们人体的抵抗力和增强免疫力，但是感冒期间却不能进行跑步，为什么这么说呢？ 冬天感冒适合跑步吗 不建议。一般感冒是不建议剧烈运动的，只能是小小地运动一下，帮助身体出汗，如散步。因为感冒后人体比较虚弱，大多数伴随着发烧的症状，如果再进行剧烈运动，可能会增加内热，会使体内调节功能失常，使中枢神经系统的兴奋性过度增高，大量消耗体内

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