食物logo集

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• 止咳化痰的食物,吃什么可以止咳化痰,什么食物止咳化痰

秋天天气干燥，天气变化较快，本身就是很容易感冒的季节。再加上天气转凉，很多人又开始迷恋着朋友出游相聚弄点烧烤、喝点小酒了。这个时候是很容易出现咳嗽、痰多等喉咙不适的情况的。那么秋天吃什么食物可以止咳化痰，缓解喉咙的不适感呢？ 茼蒿 1 茼蒿可是能够有效化痰的食物，而且还能帮助秋季暖胃、养肠。

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• 失眠吃什么好,失眠吃什么食物,治疗失眠的食物

失眠是指经常不能获得正常的睡眠，睡眠时间不足或失眠质量不好，从而出现头痛、紧张、无力、注意力不集中等一系列症状，失眠吃什么好呢？常吃哪些食物可以缓解失眠症状？ 失眠饮食原则 1 少食多餐，睡前适量适量进食，不宜太多，也不宜太少；饮食应该清淡而富有营养，尤其是富含各种必需氨基酸的优质蛋白；注意补充钙质食品，如牛奶、豆制品、虾皮、奇异果等；注意补充色氨酸，多吃鱼、肉、蛋、牛奶、酸

酢爱·紫罗兰

• 补钙的食物有哪些 补钙吃什么 补钙的食物有哪些菜

正常人吃钙片啊，会降低身体自动吸收钙的能力。钙能否被人体顺利吸收需要其他营养素的帮忙。一些家常菜才是真正的补钙高手，这些菜正是因为搭配科学，才得以发挥很好的补钙效果。 补钙吃什么 1 1、豆腐炖鱼 豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此，豆腐炖鱼，不仅味道

一鹿相伴，只为勋你

• 哪些食物对眼睛好,哪些食物对眼睛有好处,哪些食物对眼睛视力有好处 最补眼睛的三种食物

我们都说眼睛是心灵的窗户，要想保护视力，我们就时刻要注意健康用眼，除了适当的休息之外，合理的饮食也是能够对眼睛起到保护作用的，那么哪些食物对眼睛好呢? 含钙的食物 1 人体缺钙不但会影响骨骼发育，还会导致眼睛视网膜弹力减退，晶状体内的压力上升，眼球前后径拉长，眼角膜，睫状肌发生退行性病变，容易造成视力减退甚至*视，因此补充充足的钙元素是保护眼睛的先决条件。 含钙丰富的食

萌比大大i

• 蓝色大海的传说17集图文剧情 蓝色大海的传说第十七集在哪播

《蓝色大海的传说》昨晚播出第17集。俊宰爸爸喝了后妈下药的茶知道自己命不久矣，打电话给俊宰，俊宰手机不在身边，听到父亲留言的俊宰立刻赶回家。父亲留言说：我知道自己错了，如果再给我一次机会我会做个好丈夫好父亲。”赶回家的俊宰却只看见盖着白布的父亲遗体，失控地哭得撕心裂肺。《蓝色大海的传说》第17集图文回顾：小清想抹去马大荣的记忆，可是却看到了过去的世华和聃龄，他们双双死在大海之中。小清这才知道俊宰骗了自己。马大荣已经失去了记忆：“我为什么在这里?”《蓝色大海的传说》第17集小清说：“你可以选择夺去别人的生命，我可以让你什么也不记得。”小

忘川河边千年泪

• 《儿科医生》第28集剧情介绍 儿科医生第一集

《儿科医生》第28集：钟副院长欣赏宣传手册，齐星虚荣冒领了功劳。钟琴甚至跑出橄榄枝，说医院需要齐星这样的人才。齐星叶梅从钟院长办公室出来，叶梅给齐星泼了冷水，如果她在这个期间做的不好，也可能扣分，齐星表示她知道。叶梅让齐星把兼职辞了，她已经给齐星申请了补贴。齐星高兴的答应。 褚子建特意给叶梅准备了一份资料用在新项目上，叶梅谢过她后拿出一个玩具让他送给小好，褚子建很高兴，替小好谢谢他。叶梅借机问了子健太太要出国，他们什么时候跟去的事，褚子建答说过两个月小好会过去，至于他就不过去了。说完子健又嘱咐叶梅早点回家去才走。临走到门口，子健突然说了一句：他已经离婚了。叶梅惊住，子健走后，叶梅眼眶中渐渐

这份痛★拜你所赐

• 亮剑李云龙开炮打老婆是哪一集 李云龙被炸是多少集

《亮剑》李云龙开炮打老婆是第14集。李云龙开炮打老婆其实也不是他本意，而是他老婆要求的，在那个节骨眼，如果李云龙不开炮的话，或许会让更多的人因这场战争而流血牺牲。第14集中，日本敌人要求三分钟谈判，他们又趁机说要求十五分钟的停战时间，但是李云龙急了，非要拉出他的意大利炮，这时候，日本敌人用秀芹威胁李云龙，如果李云龙不答应谈判，就杀了他老婆。而李云龙依旧不受威胁，他觉得这就是在浪费时间，他直言这场战争本来可以一秒就分出结果日本敌人非要拖十五分钟。 日本敌人也开始急了，再三要求停战，不然就杀了李云龙的老婆。没想到李云龙坚决不同意，他表示不会让自己的兄弟因为一个女人去赴死。李云龙的老婆听到之后

永爱心恒

• 霉变食物对身体的危害 霉变食物的危害有哪些

首先霉变食物含有大量的霉菌，会导致消化道菌群混乱，食物中毒，甚至危及生命。其次，食用霉变食物会导致霉菌孢子侵入血液或呼吸道而导致重大的问题。霉变食物多含有黄曲霉素，这是一种世界公认的头号致癌物质，长期摄入黄曲霉素，会导致多器官癌变。食物发霉是一种常见的自然现象，微生物在环境中无处不在，食物在生产、加工、运输、储存、销售过程中，很容易被微生物污染。只要温度适宜，微生物就会生长繁殖，分解食物中的营养素，以满足自身需要。这时食物中的蛋白质就被破坏了，食物会发出臭味和酸味，失去了原有的坚韧性和弹性，颜色也会发生变化。在日常生活中，比较容易发霉的食物主要包括：大米、花生、玉米、粮食加工的糕点、米饭、馒头

消沉之中

• 包青天审卧龙是哪一集 包青天审卧龙是哪一集呢

　　包青天审卧龙是《三会包青天》里的剧情，是第25集。剧情讲述了叶琴被师傅玷污后，不敢再面对赛路而拒绝还阳。钟馗命赛路守住叶琴尸体七七四十九天，岂知叶琴师父卧龙真人从中作梗，对叶琴魂魄纠缠不清。幸得钟馗及时将他消灭，还助包拯查出杀卧龙的凶手实乃其妻韩蝶儿。叶琴终摆脱弑师之罪，顺利还阳。　　《天师钟馗》是由新加坡和台湾合拍，金超群、范鸿轩和陈天文主演，共30集，分为五个单元，分别是《杨贵妃》、《三会包青天》、《一捧雪》以及《江山美人》。本剧的制作费超过1994年之前台湾记录，高达6000万台币，约合2000万港币左右。　　包青天审卧龙是《三会包青天》里的剧情，叶琴决定还阳后没有成功，是因为叶琴师

帝国之刃

• 预防肝癌的食物 预防肝癌可以吃这4种食物

肝癌即肝脏恶性肿瘤，我国更是原发性肝癌高发国家，一般多见于胃、胆道、胰腺、结直肠、卵巢、子宫、肺、乳腺等器官恶性肿瘤的肝转移。那么我们是否可以从食物着手来预防它呢？ 预防肝癌的食物：铁观音铁观音茶含硒量很高，在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病，抑制癌细胞发生和发展，铁观音对增智还有功效。预防肝癌的食物：蔬菜水果蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作

健康中医养生营养食谱

微微的凉触动了心弦ゝ

• 食物泡醋的功效 这些食物泡醋有奇效

今天我给大家带来的是一些食物泡醋的功效，一起来看看吧。 食物泡醋的功效 中医认为，醋，味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证实，醋不但能助消化，增加食欲，还有利于血脂和血糖，自己动手做一些醋泡食物，既简单易行，又能收到很好治病和保健的功效。下面这些食物泡上醋，奇迹出现了~醋泡山楂——帮助降低胆固醇材料：山楂：米醋：冰糖制作工艺：1.把山楂洗干净切开去籽和蒂2.把洗好和切好

健康醋泡黑豆醋泡花生

你们不懂双子心

• 香椿属于高嘌呤食物吗 高嘌呤食物有哪些

香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷香椿雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。但是，香椿属于高嘌呤食物吗？尿酸高能吃香椿吗？ 香椿属于高嘌呤食物吗香椿并不属于高嘌呤食物。香椿里的嘌呤含量与菠菜差不多，每100克香椿的嘌呤含量大约为13-15毫克，相对于鲤鱼、鲈鱼、猪肉、牛肉、四季豆、豌豆、木耳等食物含量要低

健康饮食小常识香椿芽

柠檬·清新

• 痔疮忌口的食物有哪些 7种食物不能碰

大部分的痔疮患者其实是因为吃多了辛辣刺激性的食物，导致长期便秘才引发的痔疮，所以首先我们就要了解痔疮要忌口的食物有哪些？哪些是我们痔疮患者不能吃的呢？ 痔疮忌口的食物1：难消化、坚硬食物痔疮患者不能吃难于消化、坚硬的食物，这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。痔疮忌口的食物2：味浓、香料多食物痔疮患者不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔

健康饮食禁忌痔疮

ミ﹏傾盡世俗的愛√

• 吃什么食物长肌肉？长肌肉的食物有哪些？ 肌肉

男性朋友们最想拥有什么样的身材，当然满身都是充满肌肉线条的身材，这种身材相信会让你拥有健康的体魄，同时也是吸引女性的必杀技，除了运动可以增加我们的肌肉之外，包含同样会很重要，那么吃什么食物长肌肉？长肌肉的食物有哪些？两周不运动肌肉流失30%增肌减脂不只让减重者的身形变得更匀称，增加肌肉量、维持肌力对于老年人、糖尿病患者等族群也非常重要。一篇刊载于《复建医学期刊》的研究指出，年轻人两周不做运动，就会流失30%的肌力，而失去的肌肉量更需要3倍的时间才能补回来。此外，随着年龄增加，人体肌肉流失的速度会加快，出现「肌少症」的问题。肌肉流失的坏处，不只是肌力减弱，更可能造成脂肪比例提高，进而增加代谢疾病

西瓜的鸡汁

• 净化血液的食物有哪些 净化血液,食物,抗氧化

大家要注意，这里的净化血液是调理的意思，如果让我们的血液调理的更好呢？今天小编来大家介绍净化血液的食物，有兴趣的可以看看！蜂蜜蜜蜂的好处不言而喻了，相信很多女性朋友都知道蜜蜂还可以美容，其实蜜蜂在抗氧化和保护细胞方面也很有效哦！这种物质对净化血液大有好处，还能预防心脑血管系统的疾病。食用妙计蜂蜜在时候吃都是不错的，但是尽量不要过量吃哦！喜欢锻炼的朋友们，可以在锻炼期间吃一勺蜂蜜！效果绝对超棒！花菜绿菜花中含有一种植物染剂，即黄酮醇，它具有增强体质和防癌的作用。美国明尼苏达大学研究人员对34000名女性进行调查研究后证实，绿菜花所含的黄酮醇能很好地保护心脏，并降低心肌梗塞的发病率15%-20%，

食物抗氧化净化血液

冷漠的路卡利欧

• 健康食物 应避免摄取清单 健康,睡前,食物

健康食物虽然应该包含在我们的饮食计画中，但是食用的时间点也很重要。有些食物在睡前吃反而会引起水肿和腹胀，让你更加的难以入眠。像是黄瓜、西瓜和花生等食物。你可以改喝热牛奶或是坚果，帮助入眠。睡前应避免摄取的健康食物1、蔬菜类的黄瓜很多人喜欢食用黄瓜，但应该要避免在11点之後食用。因为黄瓜具有非常多的水分，加上你的身体机能在夜间会减慢，因此可能会导致水肿和腹胀。2、水果类的西瓜就如同黄瓜一样，西瓜也具有很多的水分。如果你在夜间食用西瓜，可能会造成和黄瓜一样的问题，也就是身体水肿和腹胀。3、饮用了椰子水椰子水是钠和钾的丰富来源，这使得它很难消化，如果你在深夜饮用。即使椰子水有很多健康的好处，但是空腹

食物健康睡前

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• 佰草集新七白面膜孕妇能用吗 佰草集新七白美白嫩肤面膜 佰草集,面膜

面膜是很常见的一种护肤品，面膜的种类非常多，不同的面膜功效作用都不一样，很多人喜欢敷面膜，佰草集新七白面膜是纯天然的，无刺激，那么佰草集新七白面膜孕妇能用吗？佰草集新七白美白嫩肤面膜。佰草集新七白面膜孕妇能用吗美白类型面膜孕妇慎用，市面品牌含荧光剂乱七八糟物质啥的太多了，最好用成分温和天然点的!瑞士卡丝，还有媄派面膜孕妇可以用。佰草集新七白面膜介绍：佰草集新七白美白嫩肤面膜是由著名化妆品品牌佰草集推出的一款全新的美白嫩肤产品。佰草集新七白美白嫩肤面膜蕴含七种本草萃集而成的“新七白”精华，促进肌肤活力和弹性，软化老化角质，修护肤色不均。质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，促进肌肤活力和弹性，软化老化

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• 佰草集太极日月精华怎么用_使用方法 佰草集,精华

日用精华，人参味安心，可以直接做乳液，质地清爽，夜用精华，粘稠抽丝，滋养修护肌肤，日月合璧，肌肤重现光彩。使用方法日精华是乳液状，用于白天，保湿补水，在润养中使肌肤透亮；月精华是水状，用于夜晚，舒缓修护，让肌肤得到有效滋养，充分吸收养分。每次取用1-2珍珠大小的精华，用手指均匀点于两颊、额头、鼻子、下巴五个地方，避开眼周肌肤，由下往上呈斜线涂抹，直到吸收即可。使用时如果有短暂的微微刺痛感，属于正常现象，请勿担心；建议在洁肤后使用，可先用质地轻薄的爽肤水打底，而不要使用有一定粘度的护肤产品，比如精华液，以免影响吸收，如果需要搭配其他产品，建议等完全吸收后，再进行后续护肤。使用心得分享下这个夏天爱

精华佰草集

爱在风雨里

• 羽西和佰草集哪个好？羽西和佰草集对比 羽西

羽西和佰草集都算是国货中比较争气的一个牌子了，而且都流向了国际市场，让中国护肤品走向了世界，两者的包装都非常具有东方特色，那么，哪一个更好呢？羽西和佰草集哪个好我用的是佰草集的洗面奶还有爽肤水。用洗面奶洗完脸部特别干爽，然后在用上爽肤水之后，脸面的效果是 湿润润的，如果你现在化妆品用完的话，可以尝试一下这个（只是建议）羽西的不错。佰草集的因为是中药成分，所以见效有些慢。佰草集求PASS，买了一瓶传说中的七白子面膜，还是明星产品……差点闷出一脸痘痘其实小编的建议是熟龄用羽西，因为灵芝之类的比较滋养，不同年龄层都可以用佰草集，因为比较温和，缺点就是中药成分见效慢，但是有效果羽西佰草集对比很早以前使

╭華麗的沈默〆

• 佰草集新七白日霜好用吗? 佰草集,护肤品

新七白日霜也是佰草集旗下的一款新品，其主要是为了让肌肤更加白皙光彩照人，让你肌肤重现活力，那么这款新品的功效到底怎么样呢？下面我们来详细介绍下！佰草集新七白日霜产品说明【产品名称】：Herborist佰草集新七白美白日霜SPF15焕新版【专柜价格】：320元【产品规格】：50g【保 质 期】：三年【产品产地】：上海产品功效Herborist佰草集新七白美白日霜SPF15焕新版的独特功效：1、蕴含白芍、白蔹、白芨、白蒺藜等七种中草药萃集而成的“新七白”升级精华，细腻柔和，日间使用能修护外界对肌肤的伤害。2、中草药精华滋润并养护肌肤，增加肌肤弹性的同时，匀白肤色，持续使用可令肌肤日渐白皙柔嫩，温若

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