健康男人

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• 男性健康知识,男人的这些毛病，再不重视就晚了！

随着职场竞争压力的增大，人们不得不每天面对紧张的生活和工作环境。如今的职场，男人是心理压力最大的人群，当这种压力超出个人应对能力时，就会严重影响个人的身心健康和工作状态。 职场男性普遍存在的问题 1 颈椎病 颈椎病是指颈椎肩盘退行性病变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外*衡失调，刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。 主要症状：眩晕、头痛、视觉障

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• 趴着睡对男人健康的10大威胁

苡菡妈妈养生发现生活中大家都喜欢采用各种姿势来伸展放松，不少男人喜欢趴着，游戏时趴着，学*时趴着，就连睡觉都喜欢趴着。那么男人趴着睡觉的危害有哪些呢？下面为您介绍男人趴着睡觉的危害。 趴着睡对男人健康的10大威胁 1 1、频繁遗精 趴着睡觉是很容易导致遗精。长期趴着睡会压迫阴囊，刺激**，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影

专门庆祝新圈子开通 +关注

• 男人冬季如何养生保健 坚持这5点身体就会健康

随着冬季的到来，一年步入了尾声，身为男性年终不仅工作繁忙，还要面临来自家庭和生活的多重考验，而冬季寒冷的天气容易让人身心低落，感到压抑，在天气和压力的双重刺激下，男人们越来越不堪重负，身体健康状况堪忧，为此不少男性开始注重养生，中医认为冬季是匿藏精气的时节，也就意味着冬季正是一个养生的好时机，男人冬季如何养生保健？ 坚持锻炼 1 任何时候，运动都不会是无益的。尤其是在冬季，保

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• 对男人健康有益的食物有哪些 家里的顶梁柱都看看

其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物，前两个食物建议大家天天吃。 对男人健康有益的食物有哪些 1 1、1个苹果护心减肥 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃400克苹果，一般经过5个“苹果日”便

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• 黄酒男人喝了有什么好处,黄酒怎么喝最健康

黄酒是一种用玉米酿制而成的酒类，这种酒的口感酸中带涩，并不像我们常见的白酒那样的刺鼻，那么黄酒男人喝了有什么好处？ 黄酒男人喝了有什么好处 1 1、降低胆固醇 男性进入中年以后，身体内胆固醇数量会越来越多，这时发生高血脂和动脉硬化的几率也会随之增高，如果男人能坚持在*时的生活中多喝一些黄酒，就能吸出一些不饱和脂肪酸，能加快身体内胆固醇代谢，可以提前做好心血管疾病的预防工

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• 吃什么水果补肾 三种水果帮助男人健康补肾 男人补肾水果

男人对于补肾这个话题是比较敏感的，那么生活中有哪些水果能帮助男性补肾呢？今天不如就让小编带你一起来了解下男人吃什么水果能补肾。 芒果 1 芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果含维生素A高达3.8%，维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。

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• 男人为什么喜欢吻下边 男人亲吻**存在健康隐患 一个女人肯为你用嘴

　　不少女性朋友反应，男朋友很喜欢亲吻下边，而自己并不会感觉太舒服，或者感觉并不卫生。那么男人为什么喜欢吻下边？这是很多女性比较好奇的问题。男人这么做，真的只是想要女人幸福吗？专家指出，男人亲吻**存在健康隐患。     　　在美国的一项调查发现，尽管有75%的已婚女性有过被吻**的经历，但是其中45%的人难以接受对方的这种爱抚方式，或者出于尴尬，或者因为感觉不愉快。总之，这样做并不能得到所有女人的喜爱。如果想达到性爱的和谐，最重要的是两人的相互沟通，以达成彼此的默契，最终拥有彼此都快乐的经历。   　　除此之外，亲吻**对男性来说也存在健康隐患。瑞士日内瓦大学医院的帕韦尔教授指出，对于扁桃

男人亲吻

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• 男人必吃的12种健康食物 这些食物助男性吃出强壮 健康人吃易善复

　　我们*时吃的一些食物中，每一种食物的营养成分都是不一样的，那么有些食物适合女孩吃，有些食物适合男生吃，有些食物适合老年人吃，那么今天小编就和大家一起聊一聊关于哪些食物是男人必须吃的，一下12种食物男人一定要常吃！   　　深海鱼   　　压力大，也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特别有益。   　　富含omega-3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住1星期至少要吃两次鱼，美国心脏病协会(aha)建议。   　　全麦面包   　　说到压力，男人常常不眠不休地冲刺

男人食物

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• 男人爱情心理健康测试题 看你有没有让男人觉得“要不起”

你是娇生惯养的千金小妞吗？你曾给男人负担，让他感到压力深重而不敢再要你吗？来做个关于男人爱情心理健康测试题测试看看你是否是个男人不敢要的拜金小姐吗？ 男人爱情心理健康测试题 看你有没有让男人觉得“要不起” 1、你的衣柜里，裙子多过裤子吗？ ♠ 是的 → 2页 ♠ 不是 → 3页你是娇生惯养的千金小妞吗？你曾给男人负担，让他感到压力深重而不敢再要你吗？来做个关于男人爱情心理健康测试题测试看看你是

心理测试星座

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• 男人吃海参有什么好处？海参男人吃怎么处理？ 海参,男性,健康

海参是一种营养价值丰富的海洋生物。男女老少都可以把海参作为补品来食用。今天小编给大家介绍一下男人吃海参的好处有哪些，以及具体怎么做才能让男人吃海参发挥最大的效果。一起来学*吧~男人吃海参的好处补肾壮阳海鲜性温，堪称补肾壮阳之佳品，男性肾虚引起的羸弱消瘦，梦遗阳萎，小便频数，腰膝酸软，遗尿，遗精，性机能减退者经常食用海参，能起到较好的食疗功效。改善睡眠食用干海参有助于改善睡眠，海参中含有的精氨酸含量比其他生物都高，对神经衰弱有特殊疗效，而海参中的牛磺酸，赖氨酸，烟酸等元素对缓解大脑疲劳，增强记忆力有重要功效。延缓衰老海参中所含的硫酸软骨素可以抑制肌肉的老化，胶原蛋白，精氨酸，磷酸，烟酸等元素有助

男性健康海参

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• 雪蛤男人能吃吗？男人吃雪蛤的功效 雪蛤,男性,健康

雪蛤自古以来就是名贵的滋补产品，日常生活中女人和体弱的老人可以经常吃一些，对身体很有好处。那么男人能不能吃雪蛤呢?男人吃雪蛤会怎么样?一起来了解下吧~男人可以吃雪蛤吗答案是可以的，雪蛤的功效与作用是补肾益精、养阴润肺，雪蛤的有治身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足的作用。雪蛤少量有益人体的天然激素睾酮、雌二醇、孕酮等，具有补肾益精、润肺养阴、壮阳健体、的独特功效。所以男人食用雪蛤增强体质，增强性能力。男人吃雪蛤的功效雪蛤对于人们来说是有点陌生的东西，这种东西在我们*常的生活中是比较难见到的，因此，人们在生活中对于吃雪蛤也了解的并不多，尤其是男性们，雪蛤的具体功效而禁忌是人们最关心的话题，

男性健康雪蛤

朴、边兴° +关注

• 男人的**可以吃吗？男人的**能美容吗？ **,性爱,健康

经常会看到一些小电影里的AV女优一脸享受地把男性的**吞食，于是越来越多的人认为吞食男人的**可以美容养颜，这是真的吗？很多人都认为“**是一个很有营养的东西，但到底是不是呢?到底男人的**能吃吗?在我们的生活中有很多朋友都有“**信仰”，认为**涂抹到脸上，可以让女性的肌肤更光滑更细腻，吞进肚里更会体态轻盈，容颜永驻。事实上真的是如此的吗?男人的**可以吃吗关于**成份的问题最常由那些经常吞咽**的人所提出，像是**时或是那些想摄取热量和营养物质的人。一般来说**中包含了 抗坏血酸(维他命C)、钙、氯、胆固醇、胆碱、血型抗原、柠檬酸、氨酸、去氧核塘核酸 、果糖、 玻璃酸脢、肌醇、乳酸、镁、氮

健康性爱**

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• 什么样的心事男人是不会轻易说出口的 心理,健康养生,男性

人们都说女人有心事，不愿意说出来，那么男人也有心事吗？其实男人也是有心事的，而却比女性的心事更加强大，你想知道男人的心事是什么吗？那就一起来看看吧。男人的内心和女人一样敏感在男人粗犷的外表和气概下，也隐藏着敏感的一面。他们只是不想展示出来而已。有时女人的几句无心之言，有可能就会伤害到他们。他会把自己和你的前任比较男人常说，不在乎女人的过去或者前任。这不是真的，许多男人更倾向于把自己和恋人的前任进行比较，想知道他们是否表现得更好。他需要空间每个人都需要独处的空间，擅于进行分析的男人更是如此，这会让他们更有时间重塑自我、调整自己的行为。给他一些空间，尊重他的隐私，这是聪明女人的做法。男人也喜欢照镜

男性心理健康养生

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• 男人怎么护肤比较好 男人健康护肤的13个小细节 护肤品,护肤

相信很多人都希望自己的颜值变高吧，拥有好的皮肤才会让自己看起来更加精致完美，男性在*时的护肤过程中有很多的小细节要注意的，那么男人怎么护肤比较好？男人健康护肤的13个小细节。男人健康护肤的13个小细节荷尔蒙的作用男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。打理胡须刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。过

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• 男人,健康,和yoga

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• 【优秀男人的特征】健康：身体、生理、心…

【优秀男人的特征】健康：身体、生理、心理健康。智慧：勤思、善思、遐思。激情：像火一样燃烧自己。凝重：沉稳、干练、远虑与深邃融汇在家庭和事业中。幽默：快乐像泉水在智慧的口中喷涌。风度：亲和果敢，谦虚忍让。诚实：信用积淀人生。人品：一身骨气、正气、锐气。「转」

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• 【健康男人先排毒】排毒绝招1： 空腹喝蜂蜜…

【健康男人先排毒】排毒绝招1： 空腹喝蜂蜜水：蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，利于排毒。排毒绝招2：豆类汤和酸奶：喝豆类汤不如喝豆浆。酸奶能刺激肠道蠕动，有利排便。排毒绝招3：空腹喝凉牛奶：短期食用可能有通便效果，长期则可能造成肠胃损伤及腹胀、腹泻等症状。绝招4：生吃蔬菜。（转）曦

健康养生小知识健康男人先排毒

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• 健康蔬菜图片 蔬菜,健康,

适宜生吃的蔬菜有：胡萝卜、黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等。主要是因为新鲜蔬菜、水果、菌类等在烹调时，其维生素、无机盐以及某些抗癌因子等都会受到不同程度的损失，各类生理活性物质包括抗癌物质也会遭到严重破坏。只有生吃时，它们才能更有效地接触人体黏膜细胞，进而更好地发挥作用。

健康蔬菜美食世界

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• 腹肌胳膊肱二头肌身体健美健美男孩胸部健康健身男人英俊健康健康男人模型肌肉肌肉性感六分包强,高清图片,摄影

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• 耽美有爱.哎呀呀.

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一入耽美深似海,
从此良知是路人.


每个男人的心里都有一座断背山.

----腐腐更健康.

ENO插画

love

皇上慢点奴家受不了了

笔下的花

Ⅶ

12894941518347

12835739061784

- Aro .

A君的搅基录

缠绵悱恻啊。

• DC男体集@西方 肌肉 男色 男体 帅哥 型男

Beautytohumanlife +关注

这是一个有着深邃眼睛和迷人身型的西方男人健康画集。另有东方男人画集供欣赏。

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阳光 大海 帅哥 肌肉 怎么都是这么美好的…

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戴利？

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• 男性健康体魄

루한。사랑해요 +关注

男人，既是社会的中流砥柱，又是家庭的主心骨。拥有一个健康的体魄，男人才有为事业为家庭而奋斗的最基本的条件;拥有一个健康的心理，更是经营好事业和家庭的必要条件。

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• 男性休息睡觉

╰Because赤子 +关注

人们常说会休息的人才会工作,然而现在职场,男人过劳死越来越多,对于在职场打拼的男人来说,没有什么比身体健康更重要的东西了。

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