一周菜谱

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• 2016.10.08一周动漫壁纸精选第四期

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沫忆寒▪佐

• 2016.09.27一周动漫壁纸精选第三期

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❆浪漫❤初恋

• 吃西红柿能减肥吗 一周瘦20斤残忍法

很多人都将西红柿作为减肥不可缺少的一种食物，确实，西红柿对减肥是有帮助的，不过具体西红柿怎么吃减肥、什么时候吃、吃多少大家知道吗?西红柿因为其热量低而作为减肥必备的食物，我们吃100克的西红柿所摄入的热量只有16大卡，而且西红柿里面含有的纤维素和果胶等成分，可以让我们很容易就感觉到有饱腹感，因此很多减肥的人都会选择吃西红柿。那么，西红柿怎么吃减肥效果好呢?1、饭前吃西红柿或者喝西红柿汁在饭前吃一个西红柿，可以减少米饭以及其他高热量食物的摄入，从而阻止身体吸收食物当中的脂肪。不过因为西红柿含有有机酸，因此肠胃不好的人不宜空腹的时候吃西红柿。这种吃法大家要慎重选择。2、午餐或者晚间吃西红柿午餐或者

天使与人类的距离

• 白醋减肥法 一周瘦10斤,喝白醋减肥一周瘦10斤 白醋减肥法三天瘦八斤

风靡网络的白醋减肥法据说可以达到一周瘦10斤的效果，那么白醋减肥法一周瘦10斤，具体要怎么做呢？ 白醋减肥法可以一周瘦10斤的原因 1 白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，促进消化，避免体内出现脂肪堆积情况，也可以理解为白醋具有燃脂的作用，因此能够正确的运用白醋减肥法在一周内瘦10斤是完全有可能的。

回忆·童年

• 护发精油可以天天用吗 护发精油一周用几次 护发精油多久用一次

很多女性朋友都会经常使用护发精油。护发精油可以有效滋养头发，是很受欢迎的一款护发产品。那么护发精油可以天天用吗？ 护发精油可以天天用吗 1 一般来说，精油是不需要每天用的，一般一周用一次就可以了。当然你天天用也是ok，但量不需要太多，最好2-3天用一次咯。虽然免洗护发精油不会给头发造成负担，但并不需要用得太猛。

『右耳坠』

• 柠檬减肥法一周瘦多少斤,柠檬减肥法一周瘦15斤 柠檬减肥法三日瘦七斤

大家都知道柠檬不仅可以帮助美容养颜，还能起到减肥瘦身的作用，那么用柠檬减肥法一周能瘦多少斤呢？ 柠檬减肥法一周瘦多少斤 1 柠檬中是含有很丰富的维生素和柠檬酸的，吃柠檬不仅能够补充身体需要的营养素，还能够促进体内的血液循环，提高身体的新陈代谢，从而能有效的帮助燃烧体内的脂肪，达到减肥的效果。每天吃点柠檬是能够有很好的减肥效果的，所以每天坚持喝点柠檬水一周是能减重3-5斤的。

颖火虫的约定

• 海带煮多久能熟,一周吃几次海带合理

海带是生活中很常见的食用藻类，其叶片宽大厚实，但一般买到的海带都是干制品，需要提前浸泡，然后再煮来吃，很多人没煮过海带的话，并不知道这海带要煮多久才能熟，下面就来说说煮海带的相关问题，赶紧来了解一下吧。 海带煮多久能熟 1 海带片煮5分钟能熟，海带丝1-2分钟即可。 海带又名纶布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻类，其叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片宽大厚实，下部

WEIFLY-莹

• 每月瘦多少斤正常,一周瘦多少斤正常

减肥瘦的快固然值得开心，但是减肥的速度太快也不合理，那么每月瘦多少斤正常呢？ 每月瘦多少斤正常 1 通常合理健康的减肥，每周体重下降速度不应该超过一斤，那么也就是每月的减肥量不会超过2公斤，通常这个速度是不会产生副作用的。 一周瘦多少斤正常

高晓彬

• 一周没去办公室茶台长出蘑菇 为什么会长出蘑菇具体啥情况 一周没去办公室茶台长出蘑菇

什么？一周没去办公室茶台长出蘑菇？真的吗？为什么会这样？据了解到，前阵子，新疆北屯的张先生从朋友那买了张二手茶台放在办公室，之后就去工地忙活了，没有再管，没想到自己一周没去办公室，茶台长出蘑菇。一周没去办公室茶台长出蘑菇这的确是蛮稀奇的。张先生说，自己把工地的活计忙完就回来办公室看到这一幕，现在这蘑菇也长大了一些。而面对着有网友质疑是自己所种的蘑菇，张先生否认了，他表示这怎么可能，当时是四五个人抬进来，摆放在这里，之后就没有再管。除此，也有网友建议张先生把这蘑菇吃掉，现在刚刚好，不然就老了。而张先生显然也是有自己的想法，要让它一直长着，算是天降惊喜，也能成为办公室一种景观。茶台为什么会长出蘑菇

蘑菇茶台

夜袭heart

• 霍思燕自爆瘦身方法 一周瘦20斤残忍法

霍思燕表示自己会喝红豆薏米水来给身体祛湿排水，每天只吃一顿清汤全素火锅，并且戒掉了碳水化合物，才让自己在生完孩子之后慢慢的瘦下来。当时霍思燕怀孕的时候，为了让自获得充足的营养，不停的吃，导致自己胖了很多，但是产后很快瘦了下来。娱乐圈的女明星都非常注重自己的身材，为了保持好身材，常常通过节食或者运动来达到目标，但是一旦想要怀孕生宝宝的时候，很多女明星就会暂时先放弃自己的形象，她们可以为了自己的孩子让自己不停的吃，由此来补充身体每天需要的营养。 霍思燕就是这样一位女明星，在怀孕之前，霍思燕的好身材是出了名的，细腿细腰小瘦脸，可是自从怀孕之后，几乎是肉眼可见的发胖，甚至还有了双下巴。粉丝知道她

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• 用牙膏去黑头一天几次 牙膏去黑头一周几次

 用牙膏去黑头的次数是不能太多的，一周两次已经是极限了，如果每天都用的话可能会在很大程度上刺激皮肤，也可能会让皮肤毛孔变得越来越大，甚至还会产生新的皮肤问题。用牙膏去黑头是可以的，但牙膏毕竟不是专业的去黑头产品，所以是不能长期使用的，只偶尔使用一两次是没问题的。如果长期使用牙膏来去黑头的话很可能会产生一些负面效果。首先就是皮肤可能会因此而受到刺激，变得更加敏感。这是因为牙膏清洁力度太强了，它的刺激性太高了，长期使用的话皮肤一定会受不了的，慢慢的就会变敏感。还有就是皮肤也可能会因此而变得干燥，去黑头之后一定要及时的给皮肤补水，让细胞吸收到新的水分，让水分填满空余的空间。再就是干性皮肤和敏感肌

暗恋从认识开始、

• 一周岁宝宝发育标准 正常一岁宝宝该会哪些

　　一周岁男婴：身长68.6-85.0cm;体重7.21-14.00kg;头围42.6-50.5cm。女婴：身长67.2-83.4cm;体重6.87-13.15kg;头围41.5-49.3cm。大多数一周岁宝宝已经能够简单的说一些词语，也能理解父母的意思，只是不能够用语言来回应父母。1岁之后的宝宝正常的情况下是应该可以独立走路，如果到了一岁半还不能走路，最好带孩子到医院检查一下。　　一周岁宝宝身高体重标准　　根据《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，一周岁宝宝的身高体重标准如下。　　动作发育：周岁的宝宝基本已经会走路了，并且有很强的独立意识，会试着自己穿衣服，拿起袜子知道往脚上套。　　语言发育

旧巷旧港等旧人ღ

• 用睡眠面膜之前要用哪些护肤 睡眠面膜一周几次最好

睡眠面膜被称为“懒人面膜”，用上睡眠面膜，早上起来水润润的感觉特别好。有人问用睡眠面膜之前要用哪些护肤？这就来回答您。 用睡眠面膜之前要用哪些护肤 　　一般情况下，睡眠面膜可以在清洁完脸部后单独使用。但如果是干皮，可以在贴睡眠面膜前拍打爽肤水和涂抹水乳，对面膜成分吸收是有帮助的，这样用完脸部会更加水润，有光泽。睡眠面膜一周用几次最好 　　2~3次。　　这个

护肤面膜睡眠面膜

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• 闹闹女巫店12星座一周运势2017.11.20-11.26

闹闹女巫店12星座一周运势2017.11.20-11.26情况公开，本周摩羯座、射手座和狮子座都运气不错而双鱼座就很糟糕了，容易陷入口舌纠纷。 闹闹女巫店12星座一周运势2017.11.20-11.26 前三名戴小红花摩羯座：有一瞬间的机会，也是摩羯座强大的所在，因为肯定可以抓住。射手座：机会走进死胡同的时候柳暗花明。狮子座：一个字：稳，稳稳地战胜其他人。后一名划小黑叉双鱼座：容易有口舌纠纷，容

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• 坐月子可以吃西瓜吗 分娩一周内别碰西瓜

很多人都喜欢在夏天吃西瓜消暑，孕妇亦然。可是，西瓜性寒，坐月子的人可以吃西瓜吗？ 坐月子可以吃西瓜吗对于坐月子是否可以吃西瓜这个问题，要分为不用的情况：1、分娩一周内别碰西瓜西瓜寒凉，在分娩后的一周内最好不要吃西瓜。因为产褥期胃肠黏膜对冷刺激尤为敏感，过冷的食品可引起胃肠痉挛，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，甚至会影响子宫收缩，造成恶露过多或排出不畅，可

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• 十二星座每周运势 十二星座一周运势

从社会领域分析，一些社会公众的人物形象或是设定的角色可能会面临崩塌，大家不再感情用事的去评价、批判一些事情，而是真正的从理智出发，为自己的言行负责。而一些主流媒体也会发布消息引导正确的舆论。一些大型企业可能会面临领导层的换血或是一些企业出现新一轮投资、融资。 白羊座 本周群星汇聚在你的事业宫，你的关注重点更多的还是会放在工作上，不过一些人不会再满足于工作中得到的薪酬，而是想要通过其他方式得到更多

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曾经早已过去

• 一周低碳水减肥食谱 减肥,减肥方法,减肥食谱

减肥需要控制饮食、适量运动相结合，二者缺一不可。一些小伙伴在减肥期间不吃东西是错误的做法，这会对我们的身体带来非常大的伤害。今天为大家推荐几款低碳水减肥食谱，快点get起来吧。星期一 早餐: 一杯脱脂牛奶、一杯草莓和两颗煮鸡蛋。 午餐: 一份鸡肉或鱼肉、一份加橄榄油的蕃茄片和一份豆类。 晚餐: 加鸡肉或火腿的绿色蔬菜沙拉、配一杯你喜欢的茶。 星期二早餐：香蕉苹果一根、一个煮鸡蛋、清粥一碗、一杯不加糖的咖啡。午餐：500克蔬菜水果、蛋白质多个。晚餐：新鲜水果多个、红薯或苞米。星期三 早餐：低糖豆桨一杯、全麦吐司四片、煎蛋一个。午餐：水煮蔬菜多个、红薯二个。晚餐：清粥一碗、生萝卜少量。星期四 早餐

减肥减肥食谱减肥方法

♛星月·紫夜♛

• 收敛水敷多久？收敛水一周用几次？ 收敛水

收敛水可以收缩毛孔，对于毛孔粗大的妹纸来说简直就是福音，但是收敛水毕竟不是爽肤水要天天使用，那么，收敛水的使用频率和使用时间是怎样的？收敛水当化妆水敷多久很多人都是直接将收敛水倒在手上再拍在脸上，觉得这样直接与肌肤接触的方式能加速吸收，其实这样有一个重大的缺点就是无法兼顾全部脸部肌肤，用量也一定不少，因为手吸收的速度比脸要快。所以正确的使用方法应该是：洁面后用化妆棉蘸取收敛水，敷在脸上片刻，然后用食指夹住化妆棉，由上而下的轻轻擦拭脸部肌肤，擦完半张脸后，把化妆棉换一面再擦另半张脸，然后轻轻拍打，加快吸收。如果化妆棉上的收敛水分充足，还可以涂抹颈部。这样既节省了收敛水，又达到了更好清洁的作用。收

被【鹿晗】迷倒

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