五豆粥

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• [沪剧小调]五香豆·梨膏糖戏曲谱 戏曲曲谱

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ [沪剧小调]五香豆·梨膏糖戏曲谱 戏曲曲谱作词：颂今。作曲：颂今。演唱(奏)：张小玲。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2011-11-17。

戏曲曲谱其他唱谱颂今作曲的曲谱颂今作词的曲谱张小玲演唱演奏的曲谱

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• 醋豆营养很丰富 教你醋豆的做法 醋豆的做法

说到醋豆，这是我们现代人都不会陌生的了吧，很多重视养生保健的朋友们都是喜欢吃醋豆的了，我们通过吃醋豆是可以帮助自己起到养生作用的，但是想要吃到优质的醋豆，我们最好还是应该自己烹饪了，一起看看醋豆怎么做更出色吧。一般的醋豆法。具体做法是这样的：把黄豆洗干净，倒入锅内炒20—25分钟，起锅等待凉了以后装入玻璃瓶中，装半瓶，另半瓶装醋，然后密封避开阳光存放5—6天就可以吃了。每天早晚吃5—6粒醋豆，并注意饮食和锻炼，效果会更好，这样可以起到的好处是更加出色的，无疑是我们大家不能少的美味。醋豆腌熏法。将新鲜黄豆用水清洗干净，放入滤网中，晾干水分;把黄豆放入无油无水的洁净瓶子中，倒入米醋，没过黄豆，密封

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• 营养粥是早上吃好还是晚上吃好,早餐吃什么粥营养最好 晚上吃五谷杂粮好吗

粥口感软糯，味道香甜，深受很多人的喜爱，而营养粥是早上吃还是晚上吃好？早餐吃什么粥营养最好？ 营养粥是早上吃好还是晚上吃好 1 一般建议早上。 营养粥的种类居多，例如：小米粥，而营养粥是建议在早上吃的，因为从营养学的角度来说，早上喝营养粥能够使肠胃一整天都特别的舒适，不会影响肠胃的正常消化。早上刚起床的时候肠胃还没有苏醒，吃一些营养粥对身体非常好，能够减缓肠胃消化作用，

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• 山药豆可以煮着吃吗,山药豆怎么煮 山药豆可以煮着吃吗

山药豆是一种类似山药的食物，听说吃起来的感觉和山药差不多，因此想问下山药豆可以煮着吃吗？山药豆怎么煮？ 山药豆可以煮着吃吗 1 山药豆可以煮着吃。 山药豆炖煮食用很是美味，口感粉粉的，并且山药豆中含有不少的粘性蛋白酶，维生素以及钙、锌、钾等多种矿物质，炖煮之后也不会过多流失，若是与其他食材一起炖煮，不仅丰富了口感，营养也会更加丰富。

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• 甜豆和荷兰豆区别 甜豆和荷兰豆的热量一样吗

叶子区别：甜豆叶子呈长圆形或卵形圆形；荷兰豆叶子呈卵圆形，叶子下缘有小牙齿。花朵区别：甜豆花朵单生或排列成总状花序，花白色或紫红色；荷兰豆花白色或紫红色，花朵排列成总状花序。果实区别：甜豆荚果长椭圆形，荷兰豆的荚果长椭圆状或扁圆形。 一、叶子区别 甜豆小叶呈长圆形或卵圆形，长大约3到5厘米，宽大约1到2厘米，全缘。 荷兰豆的叶子具有小叶4 到6片，呈心形，叶子的下缘具有细牙齿，小叶呈卵圆形，长2到5厘米，宽1到2.5厘米，全缘。 二、花朵区别 甜豆花朵单生或1到3朵排列成总状腋生，花冠呈白色或紫红色。 荷兰豆花白色或紫红色，单生或1到3朵排列成总状花序。 三、果实区别 甜豆

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• 减肥可以吃豆皮吗 豆皮热量高吗 豆皮,减肥

豆皮是我们生活中很常见的一种豆制品，这种豆制品相信有不少人都十分喜欢，不过豆皮的热量可不算低，因此有减肥打算的朋友们还是少吃些比较好。减肥可以吃豆皮吗减肥可以适量吃豆皮的，不能多吃。因为豆皮是常见的豆制品，含有人体所需要的蛋白质大豆，卵磷脂维生素钙，以及铁元素。健康的减肥并不是节食，需要注意营养齐全，所以在减肥期间大部分的食物是可以吃的，只要避免不要吃高油脂，高淀粉以及高糖分的食物就可以了。如果减肥期间营养不够的话那么身体代谢也会变差，反而会影响减肥的效果。但是在减肥期间不管吃任何食物都要注意不要放入过多的油和调味制品。豆皮热量高吗豆皮热量比较高，每100克豆皮的热量为447大卡。豆皮主要是大

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• 什么是羊角豆呢 羊角豆要怎么做呢 羊角豆,蔬菜

大家在生活中应该吃过很多食物但是不知道你们听说过羊角豆吗？今天我们就一起来了解一下什么是羊角豆以及羊角豆要怎么做呢，跟着小编我们一起来学*吧。什么是羊角豆呢 秋葵别名羊角豆、黄秋葵、黄蜀葵，营养非常丰富，常吃有益人体健康。羊角豆要怎么做呢1.准备羊角豆和花生米。2.羊角豆切片状，大蒜剁成末。3.热锅，下花生米加盐炒香脆，盛起备用。4.热油，加蒜末爆香，放入羊角豆，加盐、大酱，洒少许水，炒熟即可。5.关火，加入花生米，拌均匀，盛出，食之也羊角豆有什么营养价值呢1、羊角豆内含丰富的植物纤维、木质素，其中的植物纤维，可以促进肠胃的消化，从而增加人的食欲感。而木质素可以保护人的视力。不仅如此，羊角豆所

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• 兰花豆和蚕豆的区别 兰花豆的由来 蚕豆,兰花豆

很多人都很喜欢把兰花豆当做日常零食食用，其实兰花豆就是蚕豆而制成的，可以炒菜可以做成零食，做法非常的多，其中的营养成分也是非常的丰富。兰花豆和的区别兰花豆是用蚕豆作为原材料制作而成的。蚕豆是豆类的一种，又名胡豆、夏豆、罗汉豆、兰花豆。它既可以炒菜、凉拌、又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等，并且氨基酸种类较为齐全。兰花豆的由来卖炸蚕前，要把蚕豆用小刀割一个口，炸的时候外皮受热，就向外张开，像花瓣一样，来了花儿了。所以北方叫“开花豆”，一些地方因开花像兰花，所以叫“兰花豆”。兰花豆的做法1.最好选用当年的新蚕豆，颗粒饱满、大小均匀、完整无损、剔除有发霉黑斑等

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• 豌豆和甜豆的区别 豌豆和荷兰豆的区别 豌豆,甜豆,荷兰豆

夏天最爱吃的凉拌毛豆、炒配必备的冷冻豌豆仁、热炒料理添色用的荷兰豆和甜豌豆...它们通通都是滤色豆荚中包有豆仁的蔬菜「豆类」，不过吃法、料理方式可大不相同!到菜市场采买时你分得清楚谁是谁吗?最容易搞混的3种豆【豌豆】又称作青豌豆，去除豆夹后就是我们常常看到的三色蔬菜中的绿色「青豆仁」。成熟的豌豆豆荚谷起而饱满，采收后就会取出内部的豆仁，外荚并不食用。在沙拉、冷冻四色蔬菜中常看到的绿色豆子就是豌豆仁。不过豆仁取出后，鲜度就会开始急速下降、质地变硬，所以要尽快处理过再冷冻保存。冷冻的豌豆不必退冰，可以直接用于烹调，是相当方便的保鲜方法，也因此市面上贩售的豌豆仁多是一大袋的冷冻包装。保存方式：备一锅

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• 山药豆可以蒸着吃吗 山药豆可以煮着吃吗 山药豆,山药

山药豆是一种山药根茎上长的小土豆形状的东西，很多人不知道山药豆要怎么吃，下面5号网的小编为你们介绍山药豆可以蒸着吃吗？山药豆可以煮着吃吗？山药豆可以蒸着吃吗山药豆与长棍山药，营养成分基本一致，口感也大致相同，只是形状差异大不同。山药豆个头太小，剥皮不易，一般熬粥或炒菜，就带皮吃了!如不想吃皮，只有蒸或煮着吃了!食材主料山药豆500克 辅料清水500毫升食材：山药豆;放清水中泡一会儿，轻轻揉搓清冼2到3遍;放入蒸笼;蒸20分钟，至软烂;吃时，先咬开一个小口，用拇指和食指一挤，皮就脱离了，很方便。小贴士山药豆浸泡一会儿，用手轻轻揉搓冼净。山药豆药膳汤做法材料：山药豆5克、玉竹10克、麦冬10克、枸

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• 山药豆能生吃吗？山药豆能带皮吃吗？ 山药,山药豆

山药豆是山药植物上的一个衍生部位，很多人不知道山药豆怎么吃，下面5号网的小编为你们介绍山药豆能生吃吗？山药豆能带皮吃吗？山药豆能生吃吗最好不要生吃，山药豆是不适合生吃的。山药豆能带皮吃吗山药豆和山药是统一植物所生，但是山药豆的外形看起来更像是土豆，山药豆吃在嘴里滑润有面，味道香醇，但是大家知道山药豆的皮能吃吗?据了解，山药豆的皮是可以放心食用的，而且还有一定的营养价值呢!下面大家一起来看看山药豆的做法吧。山药豆的皮是可以安全食用的，而且营养价值还很高，但是要注意的是在食用的时候一定要注意洗净。山药豆是一种低热量的食物，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉

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• 山药豆能种植吗？山药豆怎么种？ 山药,山药豆

山药豆是很多人爱吃的一种食物，其实山药豆就是山药上长的，下面5号网的小编为你们介绍山药豆能种植吗？山药豆怎么种？山药豆能种植吗山药豆是山药的衍生产品，是肯定可以种的。山药豆怎么种选地开沟整畦 山药的种植应尽量避免重茬，一般隔三年轮作一次，并忌种花生、红芋茬。要选择土层深厚疏松肥沃的地块为好，要求上下土质一致，如下层有粘重土层和白沙岗土层，打沟时应彻底打碎，至少1～1.2米土层内不能有粘土、土沙粒等夹层。否则会影响块茎的外观，对品质也有影响。土壤以中性为宜，目前开沟一般都采用机械开沟。山药栽培以南北方向为宜，可采取双行种植或单行种植(根据个别地块需东西种植时你可采取行距加宽)，双行种植时，大行距

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• 缸豆没熟能吃吗？酸缸豆怎么腌制的 缸豆

缸豆是夏天最常见的一种食材，尤其夏天无论是腌制缸豆还是泡酸缸豆都是很下饭的一道菜。那么，缸豆没熟能吃吗？酸缸豆怎么腌制的？缸豆没熟能吃吗没煮熟的豆角不能吃。生豆角含有一种有毒蛋白叫血球凝集素，还有的豆角含有“皂苷”，这两种毒素在高温中可被分解破坏，若食用半生半熟的豆角则会引起中毒。豆角中毒潜伏期可长可短，时间短的为1小时，时间长的可达15小时，一般在2-4小时。中毒者会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、头疼、头晕、心慌胸闷、出冷汗、手脚发冷、四肢麻木、畏寒等症状，经及时治疗大多数病人在一天内即可恢复健康。酸缸豆怎么腌制的首先把新鲜的鲜嫩缸豆洗净，在太阳底下晾晒大半天的时间。最好是把缸豆晒阉了，这样便于

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• 缸豆是豇豆吗？缸豆和豇豆有什么区别 缸豆,豇豆

很多人缸豆、豇豆都分不清楚是一种食物还是两种食物。那么，缸豆是豇豆吗？豇豆和缸豆有什么区别？缸豆是豇豆吗缸豆一般指豇豆。豇豆（学名 Vigna unguiculata），俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科植物。豇豆属豆科一年生植物。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。南方栽培以蔓性为主，矮性次之。蝶形花科一年生缠绕草本植物，小叶3，顶生小叶菱状卵形，长5～13厘米，宽4～7厘米，顶端急尖，基部*圆形或宽楔形，两面无毛，侧生小叶斜卵形；托叶卵形，长约1厘米，着生处下延成一短距。萼钟状，无毛；花冠淡紫色，长约2厘米，花柱上部里面有淡黄色须毛。荚果线形，下垂，长可达40厘米。花果

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• 弯豆的功效与作用 弯豆的好处有哪些 弯豆,豌豆

弯豆是很多地方的人的土叫法，每年到了清明时节已经可以吃豌豆了，而且那个时候的豌豆特别的嫩特别的甜 ，生吃都可以，而且豌豆皮也可以吃，至少小编小时候是这样吃过的，不过还需要一些时日正吃，那么吃豌豆有什么好处呢，又有哪些禁忌呢？弯豆的功效与作用功效：具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。 种子及嫩荚、嫩苗均可食用；种子含淀粉、油脂，药用有强壮、利尿、止泻的功效茎叶能清凉解暑；并作绿肥和饲料。禁忌人群：慢性胰腺炎患者忌食。糖尿病患者慎食。适宜人群：一般人群均可食用。弯豆的搭配宜忌1、相宜的黄金搭配 玉米+豌

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• 藊豆的功效与作用 藊豆的食用禁忌 藊豆,扁豆

藊豆也就是我们常说的扁豆，只是在不同的地方有不同的别名称呼，那么藊豆有哪些功效与作用及食用禁忌呢，下面我们来全面分析解读。藊豆的功效与作用扁豆的功效与作用—抵抗肿瘤扁豆的功效与作用之一可以抵抗肿瘤，扁豆的营养价值比较丰富，扁豆衣里面含有丰富的B族维生素。除此以外，还含有蔗糖、磷脂、葡萄糖，另外扁豆中还含有血球凝集素，它是一种蛋白质类物质，可以增加核糖核和酸脱氧核糖核酸的合成，有效的抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动，因此能够激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素，对人体细胞有着非特异性的伤害作用，因此食用扁豆具有显着的消退肿瘤的作用。扁豆的功效与作用—消暑清热，解毒消肿扁豆它是甘淡温和的健脾化湿

扁豆藊豆

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• 豆皮的营养价值 豆皮的功效作用 豆皮

豆皮是豆子的产品，所以说营养价值很高，无论是男女老少都非常的合适，而且热量也不高，总的来说是非常适合吃的豆皮的营养价值豆皮薄如纸张，筋似皮条，且价廉物美。豆腐皮极富营养价值。不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素，还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。长期食用，能降低人体的血压和胆固醇，增强人体对肝炎和软骨病的防治能力。用豆腐皮做的各种冷、热、荤、素菜，其味道之香，真是名不虚传。中医理论认为，豆腐皮性*味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。

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• 山药豆要去皮吗?山药豆要剥皮吗? 山药豆,山药

山药豆是我们常见的一种食品，小小的一颗非常的可爱。今天5号网小编就要为大家介绍一下，山药豆要去皮吗?山药豆要剥皮吗?山药豆要去皮吗山药豆的皮可以食用，但是需要注意的是一定要洗净。如果不想吃皮，做熟的山药豆吃时用牙咬住，用手指略微挤压即可去皮，煮熟后去皮也非常方便。山药豆是一种低热量的食物，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖。它与山药一样是一种纤体美食，山药豆的皮同样也有一定的营养价值。山药豆是山药吗山药的种子，看起来像一个微型的小土豆，从颜色看更像一粒粒小药丸，所以一般统称为“山药豆”。更通俗的称呼是“山

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• 阿吉豆是哪个国家的？阿吉豆饰品是哪国的？ 阿吉豆,饰品

阿吉豆这个饰品品牌是现在国内大热的一个牌子，她家的饰品都超级的好看，不管是项链还是手链，每一款都设计的精致无比，所以现在越来越火了。阿吉豆是哪个国家的阿吉豆诞生于中国上海，提倡饰品裸装，无间接触，立志于创造全新的饰品概念，是一家成立于2003年，在上海、南京、武汉、广州、长春、沈阳、哈尔滨等100多个城市拥有三百多家店铺的配饰连锁企业。现今，阿吉豆已然成为知名的时尚配饰零售品牌。AJIDOU阿吉豆品牌主营时尚配饰，产品包括项饰、耳饰、手饰、戒指、发饰、包扣、手表以及太阳镜等13大系列，所有配饰均精工细琢，力求完美。阿吉豆致力于以混搭时尚让配饰逐渐成为人们生活方式的重要组成部分。“阿吉豆”品牌的

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• 阿吉豆是什么品牌?阿吉豆是个什么档次? 阿吉豆,首饰

阿吉豆不是奢侈品，非常适合学生来购买，包括耳环、手饰、戒指、发饰等等，做工还是很精美的，质量的话也就戴1年左右吧，不要跟大牌相提并论噢~毕竟真的是很便宜的啊。阿吉豆是什么品牌阿吉豆诞生于中国上海，提倡饰品裸装，无间接触，立志于创造全新的饰品概念，是一家成立于2003年，在上海、南京、武汉、广州、长春、沈阳、哈尔滨等100多个城市拥有三百多家店铺的配饰连锁企业。现今，阿吉豆已然成为知名的时尚配饰零售品牌。AJIDOU阿吉豆品牌主营时尚配饰，产品包括项饰、耳饰、手饰、戒指、发饰、包扣、手表以及太阳镜等13大系列，所有配饰均精工细琢，力求完美。阿吉豆致力于以混搭时尚让配饰逐渐成为人们生活方式的重要组

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