冬季的照片

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• 等你，在冬季

 宁多 虽然太阳已渐渐西斜，即将沉入海际，为生活在地球上另一半的人带来黎明的曙光，但是那严热却丝毫没有想要放弃的打算，于是热浪夹杂着海水特有的腥味和咸味一波一波的袭来。 游历了一天的宁多，两腿早已经酸痛不已，当她想早点回客栈休息时却发现自己居然迷路了！这可是前所未有的笑话，一直骄傲于自己超强的方向感，可她现在没想到，自己居然在这个小岛上面迷路。 到鼓浪屿千万不要走那些大路，而是要走少有人走的路，这样你就能发现真正的鼓浪屿，要是能迷路也算是一种幸运，因为它的美总是在最不经意间，熬不起眼处。想到这些网上的攻略，宁多越想越火大，回头一定给那攻略一个差评，差评差评差评

冬季

PICES许

• 冬季健康喝酒要注意这些事情 冬季喝酒的图片大全

冬季到了，你的胃还好吗?很多人都喜欢喝酒，尤其是在冬季的时候，喝点酒感觉身体会热热的，所以很多人喜欢通过喝酒来“热身”。喝酒有很多的注意事项，那么冬季喝酒要注意哪些事情呢?今天小编就为大家罗列一些，大家要注意一下哦!冬季喝酒需要注意什么?1.宜饮白酒、养生酒冬天的时候，要想喝酒，建议喝白酒，不建议喝啤酒。啤酒适合夏季的时候喝一些，冬季由于过凉，如果喝啤酒的话，容易对于胃部产生很大的刺激，这样是很伤胃的。冬季的时候，可以喝一些养生酒，养生酒里面酒精的浓度比较低，这样喝了以后不会对于胃部产生很大的伤害，同时也可以起到养生的好处。不过并不是每个人都是适合喝养生酒的，可以遵循一下医生的建议。2.酒要温

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闪烁-熊孩子王

• 冬季暖胃食品推荐 冬季暖胃食谱

进入冬月，就是真正的数九寒天，零下20度左右的天气让我们浑身都开始发凉，这种天气总会觉得胃一直都是凉凉的，总想吃一些热乎乎的东西让胃暖和起来，下面就为大家推荐几个养胃明星食物，胃肠不好的朋友们，你们可以收好了哦。养胃明星食品一：红糖说红糖是养胃明星产品真的是实至名归，红糖是为女人创造出来的食品，它的味道甘甜，具有补气补血、健脾暖胃的功效，女人月经期间肚子痛，多喝红糖即可缓解，在喝红糖水的时候最好要用热水煮开，这比用开水冲泡的效果更加显著，是女性不可或缺的食品。养胃明星食品二：花生常吃花生会起到驱寒暖胃的作用，通过吃花生治疗胃病史书中很早就有记载，花生健脾、养胃、化痰、滋养补气，每天吃几粒带皮红

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万神之首.宙斯

• 冬季容易上火引发疾病 冬季容易引发的疾病

冬季是一个很寒冷的季节，这个季节人们都不愿意外出，恨不得每天都窝在温暖的空气中，其实冬季很容易出现各种的问题，比如说说手脚冰凉啊，或者是引发肺部疾病的出现。冬季应该多吃水果，什么样的水果适合这个季节呢，下面我们来看看。猕猴桃猕猴桃是秋冬季常见的水果，多吃猕猴桃有好处。因为猕猴桃性寒，味甘酸、有止渴健胃的成效，能够治疗烦热、消渴、黄疸、吐逆、拉肚子、便秘，如果出现口腔溃疡的话也可以常吃猕猴桃，可以补充维生素，而且还可以有抗衰的作用，可以改善胃口，消除冬季容易出现上火的症状。柚子柚子清香酸甜，是公认的最具食疗效果的水果;柚子味甘酸，性凉，具有理气化痰，润肺清肠，补血健脾，润肺的功效，常吃柚子可以有

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火花般的记忆

• 冬季吃什么可以御寒 冬季吃什么食物保暖御寒

冬季寒冷，相信不少朋友都会采用食补的方式进行御寒。这样不仅可以有效抵御寒冷，同时还可以满足我们的口腹之欲，可谓“一举两得”。但是也有很多家长为此感到担忧，为什么呢？因为害怕冬季肥胖，诚然无论是自己、家人还是孩子，如果出现肥胖，那么就需要面临诸多问题，想要避免这种情况，冬季防寒 如何进补呢？冬季保暖要注意的问题冬季保暖对于很多朋友来说似乎并不知道应该如何选择，其实冬季保暖的方式很多，女性朋友们首先应该注意的是脚下的保暖。相信大家都听过“寒从脚下起”这句话，因此对于不爱运动的女性朋友来说，脚下的保暖不仅重要，每天还应该用热水泡脚，加速血液循环。另外对于爱美的女性来说，冬季确实难以让我们展示美好的身

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杨颖田田

• 小儿冬季咳嗽怎么办,小儿冬季咳嗽偏方,小儿冬季咳嗽怎么治疗

冬季天气寒冷，受寒冷刺激，小儿容易咳嗽。每当小儿咳嗽时，不少家长就会马上给小儿服用止咳药。实际上，咳嗽只是一种症状，而不是一种疾病，它往往是小儿患上某些疾病的表现。同时，咳嗽是气管或者肺部受到了刺激而高度兴奋时，为了防止易液或脓在气管中堆积，机体自发形成的一种保护性反应。因此，小儿咳嗽时家长不要急于用止咳药镇咳。那么小儿冬季咳嗽怎么办呢？ 小儿咳嗽特点 1 小儿咳嗽不同于**

我的权世界。

• 冬季女人如何养生 女人冬季进补的食谱 老年人冬季养生食谱

冬季属阴，以固护**为本，宜少泄津液。故冬"去寒就温"，预防寒冷侵袭是必要的。但也不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。所以要避免出大汗!必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚时，还应按摩和刺激双脚穴位。 冬季女人如何养生 1 合理补血 秋冬季节女性朋友们很容易因为外界的气温或是饮食不注意造成气血不足。主要表现为面色暗黄,舌苔发白,

风云❀阿朵

• 冬季适合喝什么粥 冬季想要养生就喝这款粥 适合冬季喝的粥

冬季养生粥，养生也是人们争议的热门话题，很多人知道，喝粥是一种不错的养生方法，比如，著名的腊八粥，或者是海参粥等等。 冬季适合喝什么粥 1 腊八粥 冬季养生粥之中最出名的就是腊八粥了，因为腊八粥起源就是人们在腊八节的时候，使用很多种食材熬制的粥，所以，这样的冬季养生粥也是被称作为七宝五味粥。在冬季的时候，喝腊八粥不但是能帮助孕妇补铁，老年人吃了助消化，还能让女姓补血。粥

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• 冬季如何养生的要点,冬季三个月如何养生 冬季养生要点

我们都知道冬季是适合养生的季节，但是很多人对冬季养生并不是很清楚，导致了养生出现错误，冬季如何养生的要点？ 补充充足的水分 1 冬日虽排汗排尿减少，但身体各部位的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。冬季每天喝多少水合适呢?一般保证在20003000毫升就够了。 喝粥调养

小思·

• 冬季吃什么补肾最好 冬季养肾有什么方法 补肝养肾吃什么菜冬季

冬季，是四季中最不为人所“待见”的季节，草木枯萎、万物肃杀，寒气直逼体内，寒气与肾脏相通，冬季就是最消耗肾的阳气。 饮食调理 1 冬季阳气潜伏，万物生机闭藏，肾气最易耗损，饮食上宜用性温益精之品，以补肾气，固护肾精。如羊肉、狗肉、牛肉、乌鸡、桂圆、胡桃、核桃、栗子、大枣、白薯等温热护阳之品。但是需要提醒大家的是由于人的体质有偏颇，耐受温补有差异，不能一概而论，要辨证施补。例如

小可爱张张

• 冬季上火怎么办,冬季上火吃什么好, 冬天上火吃什么 冬季上火吃什么

进入寒冬，很多人都会在暖气、干燥的环境和大鱼大肉滋补的双重“夹击”之下上火，出现嗓子干哑、喉咙肿痛，口舌生疮等症状。有什么办法可以让你清清爽爽地过冬？冬季上火又该怎么办？吃些什么东西去火呢？ 橘皮糖茶 1 用橘皮沏水加入适量冰糖当茶饮用，嗓子就能安全而舒适地越冬了。 醋蛋

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• 冬季去火吃什么 冬季干燥想去火这些食物少不了 冬季干燥上火吃什么好

入冬后不仅越来越冷，空气也变得愈发干燥，不仅容易感冒，嗓子也疼痛，可以每天坚持吃点它们！ 梨 1 秋冬之际，人们容易口干舌燥、烟筒疼痛，不妨吃些梨，不仅能润肺止咳、滋阴清热，还能健脾养胃。搭配蜂蜜、百合、银耳、橘皮还能预防感冒、治疗干咳。若是配上莲藕，更能下火活血，有效润肺去热痰 。 杨桃

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• 新房冬季除甲醛 冬季新房怎么除甲醛

1、活性炭吸附法，固体活性炭具有孔隙多的特点，对甲醛等有害物质具有很强的吸附和分解作用；2空气净化器净化，选购好的除甲醛空气净化器能保证健康不受影响，除甲醛速度也更快；3、光触媒分解法，光触媒通过对光的吸收，把水分子电解出氢氧根离子去除甲醛、苯等有害气体氧化。新房冬季除甲醛的方法活性炭吸附法固体活性炭具有孔隙多的特点，对甲醛等有害物质具有很强的吸附和分解作用，活性炭的颗粒越小吸附效果越好。但是根据空间的大小不同，放置活性炭的量也有所不同。另外，活性炭吸附到一定程度后需要进行更换。活性炭的效果虽然不错，但是和其他方法一样，并不能完全清除空气中的甲醛。空气净化器净化空气净化器是目前较为不错的除甲醛

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• 米兰的冬季养护方法与要点 米兰冬季养护方法

冬季养护米兰，需要将米兰放置在室内。且需要减少浇水次数，半个月浇水一次即可。还需要及时给米兰进行冬剪。养殖米兰，需要将其放置在半阴处，让其每天接受四个小时的光照。在其成长期，需要施加氮磷钾复合肥，促进生长。 米兰的冬季养护方法和要点 冬季养护米兰，需要将米兰放置在室内养殖，并确保环境温度在15℃以上。冬季气温降低，水分蒸发变慢，虽然米兰喜欢潮湿的环境但也要适当减少浇水，需要半个月给米兰浇水一次即可。 冬季降温时，米兰会进入到休眠状态，此时要及时给米兰进行修剪。给米兰进行修剪时，需要将米兰植株上枯萎的叶子、徒长的分枝以及弱枝修剪干净，避免其继续浪费养分。 米兰的养殖方法 养殖米兰，需要

封雨疯与

• 冬季吃红薯的功效 冬季多吃红薯好处多

今天我给大家介绍的是冬季吃红薯的功效，红薯具有降血压的好处，下面具体和我一起了解下吧。 冬季吃红薯的功效冬日里，烤红薯的小推车无需吆喝，却总能吸引一大批购买者。金灿灿的红薯瓤香甜松软，让人想想都觉得口水四溢。红薯又名白薯、地瓜、番薯等，在明代万历年间才被引入我国。欧美人赞红薯为“第二面包”，前苏联科学家说它是未来的“宇航食品”，法国人则认为它是当之无愧的“

健康红薯降血压的食物

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• 最新流行女生冬季直发发型 最新流行发型,女生冬季发型,冬季直发发型

　　发福利了，最新流行女生冬季发型来了，保证让各位姐妹看完就想去理发店去整一个。今天，主要推荐的是女生冬季直发发型，青春靓丽，展现自己美丽动人的一面，让人眼前一亮。下面，我们一起看看最新流行女生冬季直发发型。 最新流行女生冬季直发发型 　　中分的直长发，看起来好清新脱俗，直发讲究其顺直感与丝滑感，一头飘逸的长直发，能彰显女生女神气质，在阳光在直射下，美得让人心怦怦直跳。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 最新流行女生冬季直发发型 　　黑长直发，清纯萝莉妹子，这是*丝最喜欢的，也是冬季女生爱扎的一款发型，保暖又好看，深受女生喜欢的冬季发型，手托着腮帮，好美好

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懂得谦让

• 冬季吃什么最减肥呢 冬季减肥的窍门有什么呢 减肥,运动

日常生活中大家讨论最多的除了衣服和化妆品之外应该就是减肥了吧，那么你了解减肥吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟冬季吃什么最减肥呢，以及冬季减肥的窍门有什么呢？冬季吃什么最减肥呢1.南瓜南瓜含有大量的纤维素，能够有效地促进胃肠的蠕动，减少出现便秘的几率，对于瘦下半身非常有利，尤其是臀部的减肥。2.石榴石榴的抗氧化效果居各种水果之冠，甚至比番茄、绿茶等食品的抗氧化能力还要高出几倍。石榴不但是美容佳品更是有助减肥的水果，因为其本身含热量非常低，又含有丰富的果蔬纤维，可以帮助清理肠道。另外由于石榴都是小颗粒，吃起来很费时因此即可以满足咀嚼的快感又可以减少热量的摄入。3.苹果一天一苹果脂肪远离你

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你好！同学

• 冬季护肤 不可忽视的死角 护肤,冬季护肤,死角

冬季护肤是重中之重，护肤方法到位了，但是可能有些死角被你护肤了，今天为大家介绍一下护肤不可忽视的死角，有兴趣的可以来尝试下哦！各种死角死角一：眉心症状：脱皮。位于脸部T区的中心，皮肤最容易水油失衡，而且因为涂脸时要避开眼周，所以经常连带着也被避开了，容易缺水脱皮。解决方法：避开眼周涂抹脸霜时，别忘了涂眉心和眉毛，尤其是眉心可以重复涂抹几遍。死角二：耳朵背后症状：紧绷。皮肤非常敏感，初次试用化妆品时也是涂在这个地方来测试皮肤是否过敏，容易干燥而拉紧面部肌肤产生不适感。解决方法：涂抹完脸部之后，别忘了在耳朵部位点上一些保湿霜，双手进行轻轻按摩，还有助于放松神经。死角三：鼻子症状：脱皮、发红、瘙痒。

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• 冬季减肥最有效的方法 减肥,冬季减肥,丽人

冬天是最需要减肥的季节，吃的多又不运动，到了夏季只有哭的份了，所以建议大家还是保持身材的好！今天为你推荐冬季减肥的最快方法！吃什么食物1.南瓜南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化，是很好的减肥食材。2.香菇香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖，有抑制体内合成胆固醇，促进胆固醇分解和排出，防止血脂升高的功效。3.鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有

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