中国烹饪协会

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• 翰墨情 （通渭县书法家协会会歌） 民歌曲谱

翰墨情 （通渭县书法家协会会歌） 民歌曲谱作词：张晓宏。作曲：赵秀富。来源：转自作者老师的博客。上传：秋叶起舞。日期：2013-07-18。

三字歌名民歌曲谱张晓宏作词的曲谱张晓宏作曲的曲谱

tingdejian

• 盐除了烹饪还有你不知道的神奇功效

盐，大家都不陌生，是我们吃的食物中最必须要放的一种调味料，如果没有盐，我们的菜肴在好吃也会暗淡无光了。盐除了烧菜还有其他的用途哦，不知道大家是否了解呢，盐用对了方法可以有去除脚臭，消炎消肿，缓解疲劳的作用，这些大家都不知道吧，下面小编就具体的为大家介绍一下。消炎消肿食盐有灭菌消炎的效果，也有使血液凝结，止血的成效;游览时有时候由于不*惯外地的天气饮食等，会有喉咙发炎疼痛、口腔炎或牙服浮肿、出血等状况发作，迟早用稀盐水嗽口，即可不药而愈。除脚臭外出游览时通常即是穿一双鞋，处处行走，出汗多，换洗少;看了外面国际，可是一双脚却奇臭无比;游览过程中足臭难闻时，将双脚浸泡于热盐水中，或是直接以盐搓揉双脚

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十年瓶邪终相逢

• 爽口的黄豆芽烹饪方法 家常小炒豆芽

黄豆芽是一种相对比较简单且容易买到的食材。但是，简单却并不代表能够马虎的对待食用它的方法。一般我们家里都会用作炒食或者煲汤，这是最基本的食用方法了，不过却很考验烹饪者的功力。那么，本篇苹果绿就教给大家几道和黄豆芽有关的烹饪方法。既简单，又好吃爽口。【炒黄豆芽】原料：黄豆芽;佐料：盐、味精、干辣椒、花椒粒、葱、姜、香油。做法及步骤：1、黄豆芽洗净，摘掉根部。2、把黄豆芽在锅里焯水之后，再用凉水清洗，过一遍。3、干辣椒切碎，葱姜切末。4、花椒炸出香味，放入葱姜末。5、再放入干辣椒爆香。6、将之前处理好的黄豆芽倒入锅中，开始翻炒。放盐巴和味精等调味料，出锅前倒入一些酱油，即可。【凉拌黄豆芽】1、将原

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靖靖の等待

• 小苏打烹饪小高手孕妇可适量食用

很多香味十足的面包啊或者是面类的食品中都含有一种物质，是小苏打，这个名字大家一定不是很陌生吧，它是家庭主妇烹饪的必备，有了它做饭就不是难题了，它可以制作很多的面类的美食，那么大家知道这样的物质对于孕妇来说到底合适不合适呢?小苏打粉，又称碳酸氢钠，俗称“小苏打”、“苏打粉”、“重曹”，白色细小晶体，在水中的溶解度小于碳酸钠。而且它在五十度的空气中就会逐渐分解成为碳酸钠和二氧化碳还有水，也会成为弱碱性的物质。而且在医学上来说，它是可以有治疗胃酸的作用的，可以中和胃酸，而且还可以缓解胃酸过度造成的不适的感觉。在生活中，小苏打可以做蛋糕喝面包，还有各类的饼干等食物。所以是居家必备。另外还可以作为开胃的

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素萌

• 小黄鱼的宜吃人群以及烹饪技巧

鱼肉大家都吃过，而且不同种类的鱼的营养价值不同，价格和口感也是不一样的，一般人们都喜欢把小型的鱼炸着吃，黄鱼就是其中的一种，特别是小黄鱼深受人们的喜爱，而且吃法也是比较多的，下面我们就来看看具体的介绍。适宜人群：一般人群均食用适宜贫血、失眠、头晕、食欲振及妇女产体虚者，特别是对于有哮喘的人还有是过敏体质的人一定要注意最好不要吃，以免造成更严重的影响。黄鱼不能和药荆芥同食;宜与荞麦同食。澶吃小黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效，特别是对于有贫血啊或者是食欲不好的女性或者是产后的人有一定的作用和疗效。烹饪指导：小黄鱼适合烧、煎、炸、糖醋等烹调方法。小黄鱼的肉很嫩，可以选择清蒸，或者是用油煎炸

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RAN48

• 苹果的烹饪办法和食疗价值 苹果药用方法

苹果是蔷薇科可植物苹果的果实，苹果主要产自我国的华北和东北地区。苹果在夏秋季节成熟，人们将苹果采摘下来，可以直接吃，也可以洗净切片晒干吃。苹果的吃法非常多，营养价值也是非常高的，苹果在我国有非常多的种类，是人们非常喜爱的水果。苹果的家常烹饪办法和食疗价值你知道吃苹果的好处有哪些呢?苹果的食疗价值非常高，其中的苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。人们在秋冬季节吃苹果可以帮助养肺润肺，在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒。苹果还非常适合帮助人们提神醒脑，

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陆九砚

• 烹饪白菜 酸辣炒白菜 西红柿白菜炒豆腐

白菜的营养价值高，是很多人都经常吃的蔬菜，但是白菜要是做不好，水巴巴的，那怎么做好吃的白菜呢?苹果绿天然养生专家接下来为大家介绍几种白菜最常见的烹饪方法，快来一起看看酸辣炒白菜、西红柿白菜炒豆腐都是怎么做的吧。酸辣炒白菜：材料需要准备干辣椒6根、米醋3汤匙、盐1/2茶匙、白糖1汤匙、大葱5片、生抽1汤匙、香油2滴、白菜帮3片。先把白菜帮洗净后竖着对半切开，在刀斜45度的角度白菜片成片，然后把干辣椒用手掰碎，在把大葱切成片备用，起锅，倒入适量的油大火加热，等油7成热时放入干辣椒丝、葱片爆香。等辣椒丝颜色略微变深的时候倒入白菜片翻炒一下，2分钟左右调入白糖、米醋、盐、生抽继续翻炒，一分钟以后淋入2

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吴·三岁

• 烹饪鸡肉需要注意些什么呢 天麻煮鸡肉要注意什么

鸡肉是一种我们生活中非常的常见的一种肉类食物了哦，鸡肉的营养价值是非常的高的了，我们在生活中经常吃一些鸡肉能帮助我们很好的补充营养的哦，并且鸡肉中富含蛋白质，是一种非常不错的补品的哦，但是我们食用鸡肉也是有很多的注意事项的的哦，我们在烹饪鸡肉的时候一定要多加注意的哦。怎样烹调能让鸡肉发挥最佳营养和口感?鸡肉肉质细嫩，适合各种烹调。为了保持其低脂肪的优点，最好选择较为清爽的烹调方式，如白斩鸡、清炖鸡。相反，香酥鸡、辣子鸡、炸鸡等经过油炸，不仅损失营养成分，热量也比较高，不利健康。鸡汤中加入不同药材，具有不同的滋补功效。加入生姜，可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力;加入枸杞能*补阳气，有助于人体

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勋ai鹿

• 烹饪鲤鱼的时候怎么去除腥味 鲤鱼土腥味怎么去除

鱼肉是我们在生活中很喜欢吃的食物了吧，我们都知道鲤鱼是很好的食物了，它的味道很不错，而且肉质也是很鲜嫩的了，因此很多人都喜欢吃鲤鱼这样的食物了，但是鲤鱼在食用的时候存在腥味，我们应该如何去除腥味呢，下面就让我们看看吧。妙招1、用250克盐溶于2500毫升水中，把活鱼放在盐水里，1小时后泥味即可消失;如是死鱼，则将其放在盐水中泡2小时，也可去掉泥味。妙招2、鱼腹两侧各有一条同细线一样的白筋，去掉可以除腥味;抽筋时，应在鱼的一边靠鳃后处和离尾部约3厘米处各横切一刀至脊骨，再用刀从尾向头*拍，使鳃后刀口内的筋头冒出，用手指尖捏住筋头一拉便可抽出白筋!妙招3、将鱼去鳞剖腹洗净后，放入盆中倒一些黄酒，就

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宋仲基爱你

• 鳜鱼的烹饪技巧 帮你更好的吃鳜鱼 清蒸桂鱼的正宗做法

鳜鱼是非常营养的一种鱼类食物，而且吃起来的味道也是非常好的，在*时不少人都会爱吃鳜鱼，但是虽然鳜鱼很不错，但是我们也要学会烹饪好鳜鱼才行，那么具体在烹饪鳜鱼的时候我们可以用到哪些技巧，下面就让我们一起看看吧。在吃鳜鱼的时候，不少人都会选择煎着吃鳜鱼，这时候我们要注意方法防止粘锅的情况产生才行。首先我们可以在烧热的锅里放油后再撒把盐，也可净锅后用生姜把锅擦一遍，但在煎鱼时不要经常翻动，直至鱼在锅里煎透后翻动，这样就可以让我们避免鳜鱼出现粘锅的情况。吃鳜鱼的时候，不少人都喜欢吃红烧鳜鱼，但是这时候容易把鳜鱼的鱼肉弄碎。所以我们在红烧鳜鱼的时候，一定要在烧之前就先在锅里把鱼煎透，油温要高。烧鱼时汤不

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WK一味微笑

• 橄榄菜怎么做好吃 教你烹饪好方法

橄榄菜是大家熟悉的食物，大家对橄榄菜是非常爱吃的，我们吃橄榄菜会对健康有所帮助，大家经常吃可以帮助促进食欲，同时吃橄榄菜还可以很好的帮助我们促进肠胃健康，不过吃橄榄菜的时候也要注意，我们应该学会烹饪才行，一起看看如何吃比较好。橄榄菜是我们熟悉的食物，大家对橄榄菜是非常i爱吃的，而且橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代，经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点，可说是名闻遐迩的潮州菜系中的一朵奇葩。橄榄菜素色泽乌艳，油香浓郁，美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食，这是大家非常爱吃的一种食物，橄榄菜吃起来味道很不错，会对我们健康有帮助。而且在吃橄榄菜的时候我们要注意，橄榄菜一般直接食用，是早餐，下酒

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♥IU美美哒♛

• 权志龙新专辑不被认可为唱片 YG发长文怼韩国音乐协会

　　日前，权志龙新专辑不被认可为唱片一事引发了各界的关注。原本采用USB形态发表新专辑的权志龙还被封为创新人士，结果竟然不能被计算进专辑销量，这不仅权志龙本人以及YG公司难以接受，就连粉丝们都纷纷指责韩国音乐产业协会不懂变通。早些时候，权志龙更新INS对此事做出回应，而权志龙所属经纪公司YG娱乐也是少见地发表长文怼韩国音乐协会。权志龙新专辑不被认可为唱片　　2017年6月8日，韩**手权志龙G-DRAGON，时隔多年发表个人同名新专辑《权志龙》，该专辑主打歌《无题》一经发表便拿下韩国各大音源榜一位以及海外iTunes多个国家和地区的榜首。如此火热的反应，让权志龙和YG娱乐以及权志龙粉丝们都感到

许他、一世柔情

• 贵妃贝怎么做好吃 贵妃贝的烹饪方法

　　贵妃贝是很有营养的一种食物，它的烹饪方式也有很多种。比如：蒜蓉、剁椒、粉丝等，还可以清蒸、爆炒、煮汤。每种烹饪方法都有不同的味道，而且其味道也很鲜美。　　这里以剁椒贵妃贝的制作方法为例：其成品咸鲜微辣、肉质细嫩，美味可口。　　第一步 先准备好适量的贵妃贝、剁椒、味精、盐、老姜、小葱、干豆粉和葱油。　　第二步 将贵妃贝洗净并在贝肉上划上几道让肉更容易入味。　　第三步 然后将贝肉放回贝壳中并摆在盘子中。　　第四步 将老姜切末、小葱切葱花，将剁椒和姜末、干豆粉、味精、盐混合搅拌均匀后淋在贝肉上。　　第五步 最后放入蒸笼中蒸熟后取出撒上葱花，并将烧热的葱油淋在贝肉上。

__Hui〃

• 几种烹饪技巧的分析 这四种技法你会吗

几种烹饪技巧的分析，这四种技法你会吗，烧、靠、焖，你可都了解。 [page][/page]几种烹饪技巧的分析 烧烧是将经过炸、煎、煸炒或水煮的原料，加适量汤汁和调味品，用旺火烧开，再用中小火烧透入味，最后用旺火收干汤汁的烹调方法。靠 靠是将经过炸、煎、煸炒或水煮的原料，另起锅用葱姜炝锅，放入主料，加调味品、汤汁用小火慢烤，收浓汤汁的一种烹调方法。焖焖是将经

健康饮食小常识饮食

你是我最耀眼的依赖，鹿晗

• 北欧风格厨房设计效果图 烹饪空间也文艺

北欧风格的厨房，总给人一种特别舒适清新的感觉，美观且实用，是很多人非常喜欢的一种风格，所以今天小七就为大家带来几款北欧风格厨房设计效果图，打造文艺范儿烹饪空间。 不规则的厨房空间也可以装修的很美哦。白色一字型橱柜延伸至不规则的角落，在此摆放上一个精致的收纳柜，实用性很强。餐桌放在了光线较好的窗边，加上灯光的点缀，很温馨。扩展阅读：欧式厨房装修小户型厨房装修厨房风水禁忌厨房设计效果图北欧风格的厨房

厨房家居装修风格装修效果图

别打感情牌。

• 厨房墙面装修效果图 让你从此爱上烹饪

厨房墙面装修效果图，厨房装修是家装中不可或缺的一部分，打造一个特色的厨房，能让你在整个烹饪过程中享受到前所未有的愉悦，下面来看看以下厨房墙面装修设计效果图吧! 厨房墙面装修效果图之黑板墙面 现在把厨房墙面装修成黑板墙也越来越流行了，安装方便，随时可以涂写或擦掉，相比于普通

厨房家居装修效果图

小可爱妹妹

• 山药豆怎么吃 多种烹饪方法 山药豆

山药豆在吃的时候通过蒸、煮、炒、炸或者是做在汤里面都可以，它的吃法非常的多，是一种很多样化的食物，大家可以买回来做着试试。山药豆怎么吃山药豆的食用方法有很多，常用的做法有：煮粥、煲汤、小炒、油炸等。山药豆又被称为零余子、山药籽，是山药生成的枝芽，其中含有丰富的淀粉、维生素、氨基酸、多糖蛋白、钙、钠、镁等多种营养成分，营养价值比较高。山药豆的做法1、切点葱花和姜蒜末备用，青椒清洗干净后去蒂去籽切成小块，备用。2、起锅倒入适量的油，先把花生米倒进油锅中炸熟，然后捞出备用。3、在油锅中，再加点油，烧热之后，把清洗干净控好水的山药豆放进油锅中，加点儿盐翻炒，直至炸熟山药豆，用筷子戳一下最大的山药豆，如

绚彩天空

• 荸荠吃法大全 荸荠的适宜人群 荸荠,蔬菜,烹饪

荸荠既能为水果，也能为蔬菜。作为水果直接洗干净生吃，但是作为蔬菜，要怎么做好吃呢？5号网小编带大家来学*荸荠的做法，超级多种，每天换着吃不重样~荸荠如何选购怎样才能买到甜脆的荸荠?办法并不复杂。荸荠有两个类型，主要区别在于脐洼(荸荠的着生处)的深浅。一种是浅洼形，脐*，顶芽尖，淀粉含量高，肉质粗，适用于加工淀粉。一种是深洼形，脐凹，顶芽钝，淀粉含量少，水分多，渣少，肉质甜嫩，适于炒食，制罐头。荸荠怎么吃荸荠粥原料：荸荠250克，糯米100克，白糖100克。制作：荸荠去皮，切丁，糯米淘洗干净，将两种一起放入锅中，加水适量，煮成粥。待熟时加入白糖，稍炖即成。早晚餐服食，连吃几天。功效：缓解便秘。荸

蔬菜荸荠烹饪

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