小骏枣

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• 吃冬枣有什么好处和坏处,吃冬枣的好处和坏处 多吃冬枣有什么好处

冬枣皮薄肉脆，甘甜可口，是很多人都喜欢吃的水果，而冬枣营养价值也是很丰富的，不过冬枣也是不能随意吃的，也有一些禁忌，那么吃这冬枣有什么好处和坏处呢？ 吃冬枣的好处 1 解毒保肝 冬枣中是含有丰富的糖类和环磷酸腺苷等成分的，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并且能促进肝脏自身解毒蛋白的合成，起到解毒保肝的功效，慢性肝炎和早期肝硬化患者常吃冬枣，能起到一定的辅助治疗作用。

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• 糖精枣的鉴别 区别鉴别糖精枣方法

初秋鲜枣上市，一颗颗红绿相间、饱满光泽的鲜枣甚是惹人喜爱。然而，在海口市最*一次突击检查中，查封了一辆货车上约3.3吨疑似问题青枣。不法分子将劣质枣经糖精钠温水浸泡，“生产”出卖相颇佳的青枣，现已有部分“糖精枣”流向市场。 糖精枣的实验鉴别 1 实验目的 本实验按照网上所传的“糖精枣”的制作秘方，对青枣进行相关处理，探究区分“糖精枣”与正常枣的方法。 实验方法

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• 冬枣如何挑选,怎样挑选好吃的冬枣 挑选冬枣6个方法

枣类一直是人们冬季进补的好食材，因为其营养丰富，价格低廉一直深受人们的喜爱，那么冬枣如何挑选？ 看颜色 1 自然成熟的新鲜冬枣看起比较饱满而且光泽度较高，甚至有反光，果皮大约有1/3的部分呈红褐色，而且青红两种颜色没有明显的边界。如果红褐色所占面积过大，或者青红两种颜色的边界分明，都是用糖精水或催熟剂处理过的，不买。皮色青绿而且没有光泽的则为生枣，不要。红色部分中带有锈条或斑

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• 长期吃冬枣便秘会好嘛,冬枣的功效与作用 吃冬枣会便秘吗

现在由于很多的食物诱惑，很多人都会有一定程度的便秘，那么长期吃冬枣这种水果，对于便秘会有好处嘛？ 长期吃冬枣便秘会好嘛 1 好。 便秘人群是可以吃冬枣的，那些说吃冬枣会加重便秘的说法是不科学的，因为冬枣中有一些膳食纤维存在，膳食纤维进入肠道以后会加快肠道蠕动，能让吸附*人体内积存的毒素，让它们随大便一起排出体外，也就是说冬枣不但能缓解便秘，还有一定的排毒功效。

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• 冬枣可以蒸着吃吗,冬枣蒸着吃的功效与作用 蒸冬枣的功效与作用

冬枣的成熟期在十月中下旬，相较于其他枣类更晚，所以被称为“冬枣”，但它吃起来清脆香甜，口感非常好，不过每次都是直接鲜吃，不知道有没有其他新奇吃法呢？可不可以蒸着吃呢？ 冬枣可以蒸着吃吗 1 可以，蒸冬枣对于老人和小孩比较好，而且很好吃。 冬枣味道甘甜脆嫩，汁水较多，而且还含有多种营养成分，如：维生素A、B、C、D、多种氨基酸以及钾、钠、铁等微量元素，将大枣蒸熟后食用是可

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• 冬枣属于什么水果,冬枣适合和什么水果吃 冬枣什么人不能吃

最*才知道有一种叫做冬枣的枣，很是好奇，个头不大，但味道不错，不知道冬枣属于什么水果？冬枣不能和什么水果吃？ 冬枣属于什么水果 1 冬枣属于鼠李科，枣属，是一种枣类水果，是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种。果实皮薄脆口，清甜多汁，特别适合直接鲜食。 冬枣是什么季节的水果

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• 冬枣长什么样,冬枣什么样的甜 冬枣是怎么长出来的

听说冬枣很好吃，营养价值也挺高，但是我很少见过，基本没怎么吃，请问冬枣长什么样？冬枣什么样的甜呢？ 冬枣长什么样 1 冬枣外皮局部赤红色，其余皆是青白色，果实个头不大，均重17g左右，大的能达到25克。形状圆润偏长，果肉白色带微绿。 冬枣什么样的甜

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• 新鲜冬枣皮可以吃吗,孕妇可以吃新鲜冬枣吗 孕妇可以吃青的冬枣吗

冬枣个头小，果肉里面有核，表皮比较薄，我一般都不去皮直接食用，请问新鲜冬枣皮可以吃吗？孕妇可以吃新鲜冬枣吗？ 新鲜冬枣皮可以吃吗 1 一般可以吃，但肠胃弱者少吃为宜。 1、正常情况下，新鲜冬枣的外皮是可食用的，冬枣带皮适量食用有助于肠胃蠕动，帮助排便，但若是肠胃不好者食用过多，容易加重肠胃负担，出现消化不良，腹胀，便秘等。 2、另外，建议将冬枣时用盐水浸泡一段时间

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• 吃脆冬枣补血吗,脆冬枣有营养吗 脆冬枣有营养吗

听说枣类水果基本都有补血的作用，特别是红枣，但是我比较喜欢吃脆冬枣，想问下吃脆冬枣补血吗？脆冬枣有营养吗？ 吃脆冬枣补血吗 1 不补血。 脆冬枣中有大量碳水化合物，当中脂肪含量为25.1/100克，以及少量蛋白质，没有铁、锌及其他矿物质元素和维生素等可以促进补血作用的营养素，因此没有补血功效。

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• 青枣利尿吗,湿气重可以吃青枣吗 早上空腹吃青枣好吗

青枣的营养价值很高，对人体来说具有多种功效，而且口感吃起来也十分的脆甜，那青枣具有利尿的作用吗？ 青枣利尿吗 1 有一定的利尿作用。 青枣中含有丰富的水分和钾元素，食用后不仅可以为人体补充一定的水分而且还可以调节人体的渗透压，保持人体的电解质和酸碱度*衡，因此是具有一定利尿作用的。 所以对于一些*时尿液偏少、或者由于体内水分过多而导致身体浮肿的人群来说，可以在*时

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• 红枣补血吗,补血吃鲜枣还是干枣 滩枣和红枣哪种补血

生活中很多人会吃红枣来帮助补身体的气血，因为他们认为红枣具有很好的补血作用，那么红枣补血吗？补血吃鲜枣还是干枣。 红枣补血吗 1 红枣的补血作用并不好，只能起间接补血作用。 看一中食物是否具有补血作用，主要看他是否含有铁元素，因为铁元素是人体血红细胞合成的重要物质，但红枣中的铁元素并不高，大约100克的红枣含有的铁元素之后1.2-2.4毫克左右，所以红枣的补血作用并不好

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• 青枣凉性还是热性,青枣经期可以吃吗 青枣是热性还是凉性

青枣的个头比较大，其外面是翠绿色的，但里面却是雪白色的，其中含有丰富的水分，那青枣是属于凉性还是热性呢？ 青枣凉性还是热性 1 既不是凉性也不是热性。 青枣是属于*性的水果，其中含有十分丰富的水分、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，对人体维持健康的状态来说有一定的好处。 但是因为青枣中含有较多的膳食纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，

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• 冬枣可以空腹食用吗,冬枣什么时候吃最好 空腹可以吃冬枣吗

冬枣是人们日常生活中常见的食物之一，具有较高的营养价值以及食用价值，适量食用对人体健康具有好处，那么冬枣可以空腹食用吗？冬枣什么时候吃最好？ 冬枣可以空腹食用吗 1 尽量不要空腹吃。 或许适当空腹食用冬枣没啥大碍，但尽量还是不要这么做。冬枣中富含糖分和膳食纤维素，空腹食用会刺激肠胃分泌过多的胃酸。另外，冬枣果胶含量不低，果胶于大量胃酸相遇会出现大量不易消化的成分，易导致

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• 青枣皮可以吃吗,青枣皮变黄还能吃吗 青枣皮可以吃吗

青枣中含有丰富的水分和营养物质，适量食用有助于维持身体的健康，但是青枣的外面是有一层果皮的，那青枣皮可以吃吗？ 青枣皮可以吃吗 1 可以吃。 青枣是一种营养十分丰富的水果，其果皮中也同样含有非常丰富的纤维素和维生素，连着皮一起吃的话可以为人体补充更多的营养物质，对人体来说营养价值会更高，因此青枣皮是可以吃的，但在吃之前需要清洗干净。 但是相对与果肉来说青枣皮的质地

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• 青枣vc含量高吗,吃青枣能美白吗 坐月子可以吃青枣吗

青枣吃起来口感十分清脆香甜，很多人都说青枣是“维生素丸”，那青枣的维生素c含量高不高呢？ 青枣vc含量高吗 1 高。 青枣的口感脆甜，其中含有丰富的水分、糖分、维生素和矿物质，素有“维生素丸”的美称，每100克的青枣中维生素c含量可高达280毫克，是一种营养物质十分丰富的水果。 虽然青枣中含有非常丰富的营养物质，但同时也含有非常高的糖分，因此在食用青枣的时候一定要

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• 冬枣和红枣的区别 红枣是冬枣晒干的吗

果色：冬枣成熟后向阳一面为红色，其他部分青白色。而红枣成熟后整个为大红色，干后更红。成熟期：冬枣要比一般的枣子成熟的晚些，在10约中旬，天气冷时成熟。而红枣在夏季就能成熟。口感：冬枣枣果大，果皮薄，果肉脆。而红枣枣果小。 一、果色的区别 冬枣在成熟后向阳的一面为红色，其他部分为青白色，果肉为白色稍带点绿色。而红枣在未完成成熟时为青绿色，成熟后为大红色，等干后颜色更红。 二、成熟期不同 冬枣比一般的枣子成熟的要晚，大概在每年10月中上旬天气变冷时成熟，成熟的较早的品种也要9月初成熟。而红枣通常春季末就开花，夏季就会成熟，到了秋季就几乎没有了。 三、口感的区别 冬枣的枣果大，果

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• 冬枣吃多了会怎样 冬枣吃多了有这些坏处 冬枣,枣子

冬枣是这个季节最常见的一种水果，大家应该都吃过冬枣，冬枣吃起来很甜，脆脆的，非常美味，营养价值也很高，很多人都会经常吃冬枣，那么冬枣吃多了会怎样？冬枣吃多了有哪些坏处？冬枣吃多了会怎样冬枣虽好，但也不适合多吃，冬枣食用还是要适量。一天吃冬枣的量不宜超过100克，10颗左右即可。冬枣吃多了会有很多副作用，冬枣中果胶及纤维素含量较高，若是一次食用过多，大量堆积在肠胃内，加重消化系统的负担，导致消化不良、腹胀、便秘等。1、胃结石冬枣比较黏腻，在胃内消化比较慢，大量的食用容易在胃内积累，引起消化不良，时间长了容易形成胃部结石。2、儿童龋齿、消化不良儿童不宜过量食用大枣。儿科疾病专家指出，大枣黏腻，不容

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• 冬枣苦是怎么回事 冬枣发苦什么原因 冬枣,水果

冬枣是秋冬季节最受大家欢迎与喜爱的一种水果，很多人都非常喜欢吃冬枣，冬枣的营养价值丰富，味道可口，吃起来也很方便，有时候吃冬枣会发现是苦的，那么冬枣苦是怎么回事？冬枣发苦什么原因？冬枣苦是怎么回事第一种，很多枣农在大枣还没怎么成熟的时候，急于上市，于是用一些催熟的农药喷洒，让还未成熟的枣过早的上市，未成熟的枣就会带有苦涩的味道。第二种，如果是枣子甜的发苦的情况，吃过之后后味是苦的，那可能不慎买的是“糖精枣”。冬枣外皮怎么洗比较干净1、用清水、盐水或淘米水将枣浸泡10-20分钟，如果担心残留物质，如果有淀粉的话，可以在清水中倒入半勺玉米淀粉。这样可以最大限度地去掉水果上的农药残物及细菌，这样也相

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• 鲜枣怎么做好吃？鲜枣有哪三种吃法 鲜枣

鲜枣上市的季节，很多人都喜欢这种脆甜的口感。那么，鲜枣怎么做好吃？鲜枣有哪三种吃法？鲜枣怎么做好吃蒸大枣婆婆老家的枣树上结了好多鲜枣，打了一袋子带来吃，可是大枣生吃多了胃难受，于是婆婆教我蒸着吃，这样不但营养更容易吸收，还将大枣的糖分释放到极致，吃在口里就跟吃了蜜一样甜，可称之为蜜枣!枣虽然可以经常食用，但生吃一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。而且枣的表皮坚硬，生吃极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。那么蒸来吃，这些问题就会迎刃而解，但也不能贪甜，吃多了蛀牙，呵呵主料：鲜枣 500g 清水将新鲜的大枣洗净。锅内放入适量清水摆入蒸篦，将洗好的

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• 吃青枣子会胖吗？青枣子吃多了会胖吗？ 鲜枣,青枣,枣

青枣子虽然看上去是青色的，不怎么起眼，但是吃起来却非常的甜脆。因此，每年青枣上市季节都有很多人买来吃。但是有的人担心吃青枣会发胖。那么，吃青枣子究竟会不会发胖呢？青枣子吃哆了会发胖吗？青枣的热量100克青枣中热量有264大卡。我们来看看其他枣类热量，100克枣子可食热量在122大卡，100克金丝小枣热量是322大卡，100克无核蜜枣热量是320大卡。吃青枣子会胖吗吃青枣子是不会长胖的，因为青枣子的热量比较低，在100克青枣子中，热量只有122卡，这在食物中是不算很高的，虽然与减肥水果苹果（100克中热量52卡）相比比较高，但是我们*常吃的米饭100克中都有116卡，这样一比较，就可以看出青枣子

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