手洗枣

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• 枣乡人 （《枣乡情》之四） 民歌曲谱

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ MV欣赏：http://www.tudou.com/programs/view/Bn5k9CWx75Q/ 枣乡人 （《枣乡情》之四） 民歌曲谱作词：常连祥。作曲：王伟华。演唱(奏)：张也（首唱）。来源：选自《音乐飞扬作品选》。上传：秋叶起舞。日期：2014-07-15。

三字歌名民歌曲谱常连祥作曲的曲谱常连祥作词的曲谱张也（首唱）演唱演奏的曲谱

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• 青枣的功效与作用,吃青枣有什么好处

青枣又称蜜枣，不同于大陆的红枣，果皮光滑，呈淡绿色，果实皮薄肉脆，清甜多汁。它含丰富的果糖、纤维质，尤其维生素C的含量是西瓜的5倍，水梨的9倍，苹果的20倍，堪称为“维生素C果”。本文就来为大家详细介绍青枣的功效与作用。 增强免疫力 1 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、*聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、

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• 青枣的营养价值,青枣有什么营养,青枣的营养成分

“日食三枣，长生不老”，由此可见人们对枣的推崇是有多高，也能看出来枣的营养价值是非常之高的，枣不但是一种滋补保健良品，更具有美容养颜等多种乞讨者功效，青枣也属于枣类，青枣都有哪些营养价值呢？ 青枣的营养成分 1 青枣含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，每百克青枣还含有蛋白质1.2克、脂肪0.3克、碳水化合物23.7克。

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• 奶枣需要冷藏吗,网红奶枣怎么保存 网红奶枣能保存多久

学着网上的做法尝试做了一些奶枣，但做好后的奶枣毕竟是自制的，一下子也吃不完，不知道要怎么保存好呢？是否可以放冰箱冷藏保存，这样时间更长呢？ 奶枣需要冷藏吗 1 不需要冷藏。 奶枣是一种炒制的零食小吃，其最适宜的保存环境为常温干燥阴凉处，最怕水分和高温，而冰箱冷藏室温度较低，水汽较大，用于存放奶枣，容易使其受潮，发霉变质，无法食用，因此奶枣是无需放冰箱保存的。

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• 枣炒了泡水喝有啥好处,炒枣泡水喝有什么好处 枣泡水喝用炒吗

红枣被称为女性的最佳美容养生品，红枣中含有众多有助于女性身体健康的营养成份。而一些注意养生的人喜欢将红枣炒黑了再泡水喝，那么枣炒了泡水喝有啥好处？ 保肝排毒 1 保肝排毒是枣炒黑以后泡水喝的重要作用，因为大枣本身就有一定的保肝功效，它炒黑以后药性更温和，保会功效更加出色，能有效提高人体的肝功能，加愉身体内毒素的代谢，如果能坚持天天饮用会人类血液中的血清蛋白数量增加，能减少多种

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• 青枣需要削皮吃吗,青枣打蜡了吗 人流后可以吃青枣吗

生活中有很多水果都是需要削皮之后食用的，那青枣看起来颜色翠绿，果皮光滑，需要削了皮之后再吃吗？ 青枣需要削皮吃吗 1 不需要。 青枣的外皮十分薄，吃起来口感十分脆嫩，是不需要削皮后吃的，而且青枣皮上还含有较多的纤维素和维生素，一起吃下去的话对人体来说营养价值会更高一些。 但是因为青枣在生长的过程中不可避免地或沾染上一些灰尘、泥土以及农药的残留物，因此在吃之前需要将

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• 吃冬枣的好处与坏处,冬枣的禁忌是什么 冬枣好处和坏处

冬枣是我们生活中常见的一种水果，营养价值比较高食用有利于人体健康，因此有很多人喜欢吃，那么吃冬枣的好处与坏处是什么？冬枣的禁忌是什么？ 冬枣的好处是什么 1 美容护肤 冬枣中含有大量的多种维生素、纤维素、蛋白质、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养成分，其中维生素E具有很好的抗氧化性，可以延缓人体的皮肤衰老，其次，蛋白质和纤维素等营养物质又可以为人体补充营养，滋润人体的皮肤，是

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• 冬枣是什么季节的 早熟冬枣和正常成熟冬枣有何区别

冬枣很多人喜欢，青色的枣子,带着一点点枣红色,味道甜,吃起来脆脆的,还可以补血养生。那么，冬枣是什么季节的？ 冬枣是什么季节的秋季。冬枣阳历10月-11月份自然成熟,因北方天气入寒较早,因此得名“冬枣”。当然，一般早熟的冬枣8、9月份，甚至有的7月份就可以吃到，这时的冬枣基本上是通过大棚技术种植，人工控制温度种植而成的冬枣，口感及甜度都很一般，比自然成熟的

健康冬枣饮食小常识

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• 狗头枣多少钱一斤 狗头枣的功效与作用 狗头枣,红枣

狗头枣主要是指产自陕西的一种红枣，这种红枣的个头挺大的，而且营养价值丰富，在红枣的品种中算是比较顶级的了，那么市场上的狗头枣一般是多少钱一斤呢？狗头枣多少钱一斤市场上的狗头枣是15-30元/斤，根据枣果的大小、口感、干湿度来分等级，品质越高的狗头枣价格也就越贵。当然了，市场零售价也会比整箱批发的价格贵一些。建议大家可以整箱购买，因为红枣的保存期还是比较久的，放在家里既可以生吃，也可以煮粥煲汤的时候添加一些。狗头枣的功效与作用1、狗头枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。2、狗头枣具有补虚益气、养

红枣狗头枣

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• 冬枣不能和什么一起吃 冬枣的食用禁忌 冬枣,枣子

冬枣吃起来又甜又脆，是很多人都非常喜欢的一种水果，冬枣一般在秋季就成熟了，冬枣是很常见的一种水果，很多人都吃过，我们都知道，很多食物是不能一起吃的，那么冬枣不能和什么一起吃？冬枣的食用禁忌。冬枣不能和什么一起吃1、冬枣+动物肝脏动物肝脏含有较多的矿物中，尤其是铁和铜等金属元素，这些金属离子极易使冬枣中所含的维生素C氧化而失去功效。2、冬枣+白萝卜或黄瓜冬枣不适合和萝卜一起食用，冬枣是以维生素C的含量多而被人们广为称赞，萝卜含有维生素C酵酶，会破坏冬枣中维生素C的结构，导致维生素C的量减少，降低营养价值。3、冬枣+虾蟹同食容易患寒热病。同时虾蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素C的生果同

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• 冬枣是热性还是凉性 冬枣和红枣的区别 冬枣,枣子

冬枣是*些年新开发的一个鲜食枣品，每年到了这种金秋时节，市面上就会出现冬枣的身影，冬枣又脆又甜，很多人都非常喜欢吃冬枣，那么冬枣是热性还是凉性？冬枣和红枣的区别。冬枣是热性还是凉性冬枣不是热性也不是凉性，冬枣属于中性。 冬枣是性*的水果，属于中性，因此它既不是热性也不是凉性。由于冬枣性*，适合任何人食用。冬枣富含果糖和维生素C，具有解救的功效。而且冬枣不会导致脾胃虚寒，也不会引起上火，可以放心食用。虽然冬枣是属于中性的水果，适合任何人可以吃。但是注意冬枣是不能多吃的。冬枣吃多的话会导致肥胖，便秘、胃结石、胀气等。冬枣和红枣的区别冬枣晒干就是红枣吗？当然不是。冬枣是枣的一种，冬枣水分大，只能新鲜

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• 青枣是发物吗？青枣一天能吃多少？ 青枣,水果

青枣是大家都喜欢的水果，脆脆甜甜很好吃，一不小心就吃多了，下面5号网的小编为你们介绍青枣是发物吗？青枣一天能吃多少？青枣是发物吗青枣不是发物，忌口的人可以吃。青枣一天能吃多少个头比较小的青枣一天达人可以吃5~8个，小孩3~5个，个头较大的大人5颗以内，小孩3颗以内。吃青枣的好处美容养颜、助消化吃新鲜的青枣肉质脆嫩多汁，甜度较高，口感非常的好，风味也很独特，新鲜的青枣中含有的维生素是最高的，比猕猴桃含有的维生素还高。青枣中含有丰富的维生素C，具有预防因缺铁引起贫血的症状，还有促进预防过敏、伤口愈合、降低胆固醇等作用哦。增强人体免疫力青枣含有大量的糖类物质，可以有效的增强我们人体的免疫力，并且含有

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• 减肥可以吃冬枣吗？减肥什么时候吃冬枣好？ 冬枣,减肥

秋冬要减肥，奈何冬枣太美味，无法自控！我们知道红枣的热量是比较高的，减肥期间不宜使用，那么，减肥期间吃冬枣会对减肥造成影响吗？减肥可以吃冬枣吗 减肥可以吃冬枣，但不宜多吃。冬枣的含糖量为25%-38%，热量能达到105 kcal / 100 g，几乎与同等量米饭的热量相当。所以减肥期间不宜多吃冬枣。减肥可以吃多少冬枣 减肥的女性一天应摄入的最低热量为1300-1500千卡，所以按照三餐来计算，每顿不超过400-500千卡。那么减肥期间一天吃100克的冬枣，不会有什么影响，也即中等大小6-7颗的量。减肥什么时候吃冬枣好 减肥期间尽量不要在餐后马上吃冬枣，以免增加多余热量。建议冬枣在两餐之间当零食

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• 新疆和田骏枣怎么保存?新疆和田骏枣可以保存多久? 骏枣

新疆和田骏枣是好吃的枣子，有补血养身的作用，女人可以适当吃一点。那么新疆和田骏枣怎么保存?新疆和田骏枣可以保存多久?新疆和田骏枣怎么保存1、新疆大枣避潮是关键:把新疆大枣保存在密闭透风的环境下，并且温度也不宜过高，最好控制在20℃的常温环境中，这样可以有效避免新疆大枣吸湿变潮发霉。2、精盐保卫:大家都知道精盐具有杀菌的作用，我们可以找一个有盖子、能密封的陶瓷容器，洗净晾干后，放入晒制好的大枣，铺成一层，再撒上一层精盐，均匀的撒在最底层的新疆大枣上，然后继续放入，直至放满，再撒上一层精盐，密封保存即可。这样做还可以防止大枣生虫。3、沸水烫枣:把新疆大枣放入滚烫的沸水中，片刻迅速捞出，摊开在阳光下

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• 青枣不能和什么一起吃?青枣和什么相克 青枣

青枣相信很多人也吃过吧，作为食物都有相克属性，那么问题来了，青枣不能和什么一起吃呢？青枣和什么相克呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！青枣不能和什么一起吃1不宜与维生素同时食用。枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。2、不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。3、不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。4、服用退热药时禁忌食用。服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。5、服苦味健胃药及驱

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• 冬枣有点烂了可以吃吗?冬枣怎么储存比较好 冬枣

冬枣就是新鲜的枣子，相对来说还是比较脆弱的，那么冬枣有一点烂了的情况下，是否能吃呢？新鲜的冬枣应该怎么储存比较好呢？下面让我们来为大家介绍下吧！冬枣有点烂了可以吃吗丢久了的冬枣有点腐烂是不可以吃的，因为已经变质吃后会影响身体健康。冬枣中含有丰富的糖类、维生素C，以及环磷酸腺苷等，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并能促进肝脏合成蛋白，增加血清白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，降低血清谷丙转氨酶水*等作用。慢性肝炎和早期肝硬化患者常吃冬枣，还可起到一定的辅助治疗作用，冬枣除了含有丰富的维生素C和维生素P，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，对于健全毛细血管、维持血管壁的

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• 新鲜红枣怎么保存？鲜枣的保存方法 鲜枣,红枣,枣,水果

新鲜的水果无论从味道还是营养来讲都远远大于干枣，因此，每年鲜枣上市的季节，销量远远要比干枣好。那么，但是新鲜红枣不能久放，否则容易变质。那么，新鲜红枣怎么保存？新鲜红枣保存特点鲜枣经脱水干制后，称为红枣。用于贮藏的红枣，要干燥适度，没有破损、没有病虫，色泽红润、大小整齐。红枣含糖量较高，具有较大的吸湿性和 氧化性，因此贮藏期间应尽量降低贮藏温度和湿度。低温是减少枣果中维生素C损失的主要手段，干燥不利于微生物的生长繁殖 。红枣在贮藏期间，除了湿度过大会引起发酵变质和生霉腐烂以外，米蛾、麦蛾、各盗等害虫，也都会危害红枣。因此，还应该注意防鼠。新鲜红枣怎么保存一般冷藏温度为-1℃~8℃，采用此温度贮

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