咸粥

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• 芥菜咸骨粥健脾利水强壮骨骼

芥菜咸骨粥这道粥是我国人民非常喜欢的，因为芥菜咸骨粥对人们有着非常高的保健作用。芥菜咸骨粥健脾利水、止血解毒、降压明目等功效，更可防癌抗癌。芥菜咸骨粥是中老年人、女性和儿童的补钙食物，而且也是人们美容保健的美味滋补的粥。芥菜咸骨粥健脾利水强壮骨骼芥菜咸骨粥美容丰胸抗衰老：女性喝芥菜咸骨粥可以丰胸和减肥，芥菜咸骨粥能防止肌肤的老化，防止各种眼病的恶化。芥菜咸骨粥能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低，直接影响到人体新陈代谢的能力。芥菜咸骨粥补钙强壮骨骼：改善关节疼痛，

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• 芥菜咸骨粥的做法和注意事项 咸骨粥做法

芥菜咸骨粥是广东地区人们非常爱喝的一种粥，芥菜咸骨粥具有健脾开胃的好处，而且这道粥适用于气血不足、阴虚纳差者。芥菜咸骨粥适合夏秋季节喝，这个时候，人们用猪排骨或者猪腿骨，再加上腌制的芥菜，做出的粥非常美味可口，可以开胃助消化，帮助增加食欲。芥菜咸骨粥的做法芥菜咸骨粥中的芥菜，使用的是腌制的比较好，因为经过腌制后的芥菜，一种特殊鲜味和香味，能促进胃、肠消化功能，芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。其次还有解毒消肿之功，能抗感

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• 给大家介绍咸猪骨粥的家常做法 咸猪骨粥的做法

咸猪骨粥是一种用咸猪骨熬制成的美味粥，这道粥品的做法是比较的简单的，而且食材也是简单的，但是简单的食材做出的粥品却是非常的营养美味的，很是适合做给自己的亲戚朋友和自己的孩子来进行食用的，下面分享两种最常见的做法。咸猪骨粥的做法做法一主料：猪大骨头500g、食盐适量，白酒，黄豆，水瓜片，香菜步骤：1、先将猪骨头洗净，用白酒和盐阉咸，然后直接放到火里烤至干水。拿起，洗刷干净，晾干，待用；2、用盐水煮熟黄豆，再炒干，待用；3、以上的猪骨和黄豆与米一同下锅熬粥；4、粥底熬好后，加入新鲜的水瓜片和香菜，那么，一锅香喷喷的刚记咸猪骨粥可以隆重登场了。我们经常食用这款粥是可以很好的美容养颜，延缓皮肤衰老的，

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• 腊八粥是甜的还是咸的 两者皆有 腊八粥

腊八粥是甜的也是咸的，两种口味都是有的，作为一种粥类，想要把它做成好吃的咸味或者甜味再简单不过了。腊八粥是甜的还是咸的腊八粥有甜有咸。腊八粥一直有甜咸之争，“咸粥党”从先秦找到起源，粥里放入青菜，芸豆等;“甜粥党”从朱元璋老鼠洞里挖粮食做论据，粥里有大米、豆子、红枣。尽管腊八粥味道各异，五谷杂粮也还是主角!原材料大抵也是这些。大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、桂圆、莲子、花生仁、红枣、黑桃仁、麦仁、松子仁、枸杞、栗子……。据说“加得越多，也说明日子越过越好”，所以可以加远不止八样!八宝粥和腊八粥有什么区别其实，八宝粥就是腊八粥。以前在腊月初八的时候熬得粥，叫做腊八粥，寓意生活美满。但是，这些

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• 咸白山银河。

很好的位置上的银河的眼睛,但干净,也可以的,迷人的时间。

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