肾是主排泄的器官,肾功能不好对日常生活会有很大影响,其实有很多食物可以补肾,那么哪些食物可以补肾呢,什么补肾快呢,请听小编讲讲吧。肾不好的症状夜尿增多(前提是你睡前没有喝很多水)、晨起眼睑水肿,随着病情的发展可能有血尿(小便颜色发红)、蛋白尿(尿中有泡沫)、水肿加重、高血压。补肾的水果1、红枣红枣味甘性温、入脾胃经,有补中益气,养血安神,强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。
红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。红枣益血安